Dapess Paw €9 Agr Irae €> Coo “inido © Souuble empire foe en Steinar lei de afomtamieo sc cae perso demos sate us euemas ye componente norte en deanna eI foma en qe una Person seams ent. Tinenperameno noes hens a mil, tne tno venaas cons denial 9s uy essen a eb. Peo el patente poole renders mora us puss emotes 9 4 alien © NStsaprmialgonse onda dnfnsonisacecita or @ auncemeuens-smonsuaroonsoama a9 Capitulo 7 LA TERAPIA DE LOS ESQUEMAS 1 tania de tos easorwos de persia acuerdo a rmlo deni or iiny Young Yoon (03) comin dat soe o eps finametsee (1) Hence des eguemss renga 2) Pres de canbe, ‘ IpeNTIFICACIONDE.L08 BSQUEMAS Y APRENDIZAK. Otyetvos: objetivo fandanenst de ext primer etapa ex am booms Meniicaibn defor eaqemac el temperament, ts est de ‘Srotameneyos modos se paler ‘experimeote emivatente Ix operaciones de sus exjucinas ES feces expr packet lei ens a acon ss aqvemas diiiomden el gen de os mos, ss estos {Tskncales de expo, yma so coadscus sya» prpett "Untecer obo fname loparesabecer na apopind y crates trapeat-poseie, sess prs 8 ie pass Je El ota fnal de as ta apse gue pine 5 enewete ep y did sence ein doses Recurss: Moons recur sor poses pra lr las ojetvas de est cup Ente clo, sms even: 1) Las cwestionon ae els se des cut Et Csiro de Hayes de Youn (ay Schet Questar) EI avemno de Estospatric paar empe tatoo omer is ae pee mk we er ene eee erent eee eee nacre seers eae oe eee ome el Res renece see Tae le pte soon cpa een oa SL cee cee re Se etme ae a So eee ea Anctenemtsmenaureencmem 407 modo Sei comesponde al eso “ein”, Lt pers sues psa hae todo ale cas feos dean gue gh ese rckediente te el grain de jemi el abst 0 ‘Seifescién, para conevar' in weeide 6 eviar recone adoptsonlucas "de reeainiemo, evan de setcones, TE nndo Ssre-cmpenador cvepinle al esl de so ‘competi En este dos sons oben ero fra ead tod fb opeeso so exert inupad. Sis cen detec ‘clan etme pres © sipesbres a Olas Sie cece cules Taos dtsionales pares sige cud l psinte locos is eondicas sunconas de sat pares Se habla soso wat cma Btn so pad Lar do sm "Lait casigntor, qe city susna oes 0 rime In expaiia deans dl nile denn Cain Sino que presen a por. bs miss vee de ect y Sedona 0 tugs efaalado endo m0 cone, ‘eosano cal eres cn ln "Estos mods purctaes duals salen cote en 58 sores depen y en tro es compeli, En ks personae tall el modo "ada ae” e tia con mor fewenea, est cal Sempre peemte ene fan Sle ara moder i co doe ah pee 1 tna ter 8 de yuna petena ‘ocr del modo “duh sbi" envetimiol ul pacene & ‘odo suave 0 anaes os mos ‘Desai ef “Aduho Suda” ex uname en el process ‘erpéticn ‘Casto desde maimintne venerated, ne forma ina de acon eativaneste de wen oli 9 my7 Ui pine con ae defects verge Ti etlo “see componunn'= Cas 9 recaza 2 as st puvetn muy Poss buy capac. En ei "etc Evin {ie a contr expres ns seni 0 pesuients. Ea ‘hs hn ebge amigo ios uaa. + Unpsirte conan esque “sometimes” Tun est "ybreconpenaeson Se hela ona cd Sto. En un xt “cons Eva scones que porn implear confit ¢ ompetnca son nav inidos. Eh ‘bye Dea gue ces lo non 9 omen dese pereh tas persons no nen st exucms ermaentemente “08 sion sue ens se ttan en eteminads meds. Tanbi x von inpnes de dere ets Se osm, perm ‘Ege lo enti lands ren deerminaos “parade a Ferns aia algo) desis exemasA SU Yeo exes Tivos dpi uguno de hr tr esos Je aontumiemo ‘ltt de a persns cela en canes enum Ut ‘induct psi deo dese eo. “Sin enugn, podem tera que Gens enyeeia y etos de aivonsmients te dpran jos. eos exes 30 ee "onamiet agra sees ta depend” ii eon cna sus malar ch diverse momENs Y ae iver eeunstanet "Teenep de mods ence forma serio con un gal de dancin Sendo se eeplos mds eaves el tasomo de Perna ip el trasen de ences i Tas pena saab, aunque exten dienes indo, ets ro sn hy frets ee Eenraete son he eombiacn de ‘trent el sens dn ia Heat pemnanec nc snccurouem-nmcoAArevencsoWm 495 i gee poem dcr goe os odes en cad pestoma pueden vars concerts eto‘ Hs Sglemes ness Tone yoo. 28 ps Disa €9 eae Inada © apse Extrema © ve Rigo €2 ewe Pare € mess Los motos despios por Young y ous (203) son os 10 Aan ee ET Mages it Reso Take ATO 5 No Dario ROSSER, Mobs desma [= SUMBD-CLATDOANTE as dtc f: DSTANCAO PROTECTOR 7 Son coNPERSAPR ‘dos preter [PAD PUNTO. sfueinles _[D-Pabae DEMANDE Sean este modelo, pens pens oe lat mds de so soa ions y epesentn ap emolo mato le sees Huaos [Us acovimenor 9 eamsncas dei inate pode sec ‘ular onset hie mode io, po tae spe cen ‘on by capaci de marfenacbs. El mle Nido Vole es fonuitdo, wir pam el aba de loo medne 7 el mis Sgt patna cmos apr en eigen ip,1 iene pote no rebeionar et Ppercres cot eTeIO po, on suc tan ge ie ogea. Lox revere Sen dsl son ae el eoqema ‘ero haus wo son carnentecmsimes Por conic Sia weal teeta etapa a pte na “Yoong tepals Gncooes de as veined LeDoox (0996, ti comida sor every emo putes nt ‘nas como inet, yas rapa conn rela, aloes ‘comrade ms expe de as rexgua he a. fea eplasa remedy poet cs onesies el eee gu onan sings. 6a, mar ont sabe ess por pac Sl cnet, que 6 ut eserd Sesto posers en eos Tincomserensa Young fie como primera mea de a ai: ayaliralpcone estar ss cnet ya rt conic insects ties emscones sec cgacns fs AF atomuin aoiscon low. Lago na ree fe cen een en ston, oimenar seer ioctl hes span, en 8 ‘oil de adapts ys cd Ge i [et del uaa e smear sonic y cml ovceat de os exooms tempos Inia part Jar tocions, senses, coelucasy_pensimisnne isan, ‘cio cone ‘oTRos concEPros Lasomanciows peLasesquianas ay dos oeacinesndamenales: 1 La perperacin del esqums, che lo i hs pce (geamieto, emocons onl) esas y pep Sancarcalcheensioremeh gg 2. Lasnacn del esquena, lca odo qu hag el pceate gue ‘rodurc Is dvminsin de angus de Ie componente de Sqn (pensmlenos cece. sess "0 Cmts ‘erat. [Los sns NADAPTADOSY LASRISPURSTASS ay usastios inaspids de sosamleno st usc de 1. Sobrecompensactn, or eomph frm somata son ‘dst, fueroe cmon, dean dn form de intencla soe lo vaca, Es stem onsite en eli os pesamietos & 2 Renin, Ean semi conige c,separplenamente y favor et cunpimin 0 coimacion del equa Lat Pclees tuscan ls eines que fier Is stances Fowrators dl eigen © eascintn con cei, letd ‘moti ane parol equems. Por empl rien * prs absivas o descaliearasogeeran eaccones nets ‘h ouoe y ropanden con enaetade sctimien © dept 5 impomate prs ol tapentsy ara a pce recon ge tens esos ets de respue fron poshlement incomes y Us co infil, pro en eed aa west dieses © ‘mada Fimlmett, dewoninamos respuesta de fonts 2 as eosotan cone gn esta de cued sa npr yt tov ekiiog eee ead poe ‘amos alga japtrey mss ey ener tera ai ed acs Act eee Meets tates vp Vipera bce CGeerimene sagen de fas demandes, ads, seve, nel poesia peal soho pier Int eros se ‘conden & Faquen de Neptnisno-Pesinisma, ‘ir pensametens se conan en bs aspeciornegtvos de la ‘la ‘Generamee nan uns exaperad expecta de gue ‘oss an le erie al “squad Thin Ea (*) Pann gues emoches sent iis son ings Ss eesin esa desire pr tes 0 pelo ar ‘nmin En cose ptr apc ‘esos emociones impulsosoaconesespoipess. 4 gue de MiperautoertcswSobre-aigencls (2) “Tenn ln ceena de qe et solatamene never erase rin par aan cee oy Sevaos de serge edo Esta Sack vara (un pesmi deta {brent es (Sandon mache Sem dev 0 {e) un excsiva peocupacion poe fendi apctest tno dlgeope) sg de Cat Interac ‘Se carcteian por la comin de que Wi gene debe ser ‘asigat oevrumete cea conc crores, Eo gem 50 "een aa inlets apace cons que wo cimplen can in expecttas, tt corm mld pa Mnceronena-sennstrmonccmmin 43} enon Eso ambi rire allosmimos(at-xigenia ices yeu) NOTA Tos cues laos con on steric (*) sm deabminados ‘aconicotalee”Losconiionles se eemern les pga 5 It person hace lo eerndo pute aos vir hs comectncas {Enid En slgeoe coe ls condoms pie consiease “reunlan” tes incondioles.por sim aus mane, nde nvr as comecoenca de pina”, Pore: ‘saosmade sommieno pode ese coo secu a Je ‘Shandon (i lage edo loge desea tal ve 0 abandons”) ye (ke "tobe-enigencia o hiperpefeccnisn” pose verse come secundaria de "efsuns 0 ergono0™ C's lr se perfecto a ‘eemerseaser mad") ASPECTOS BIOLOGICOS ¥ SUS CONSECUENCIAS “Tenindo en oyna aguas des avestzaioes mls reclemes (@ebvun 1008) loro rei, maces 9 revive lige moto de shes tuaios en amigas prime © ‘pendemement dl pesamint cosa concen qos st ‘ua en el hpccampo"y teoeonen. Por i amas respuesas nos. pisdon purse sin parieeon deste Je rocesaento cognvconciee Por Jo tno, alos apectos ertioe y copntvos de ts eqerkos mums oh comwestn mgesuier ovate ‘Slnus pode expire min pore nl les eqaemas no Son odie pr tedos leat eats. "Alenia slgans exiemas Teron restos ames deb agus det Tenge, por fo be solimente se lmcesron Ieetrdos. eric ¥ ssacknes compre Las. cognicines fieron psec. Toe compe: om toes del eget ek ‘yulit I puke a sober pias a i experiencia de losPrenun-qye so crpriainas de apoyo oo sr stsch, “Tate curio, amor compan {ade cmon, de es aps epoca + suquona de Dfetoon- Veron ‘Penn gue sn Sfecuom as rns en inpanes ‘spect que no sein queso vals st se expe 5 ‘comet, regu de AanfentoAlenaelén Pan gue mi dts, sas yw oman pane de ing ‘poe conned ‘Grupo IL leapldd de atonomiaodesempeo, Generics mnge de fans sprees que sean ‘dna det nib» desler saps Se desert ' Faquma de Dependenc- Incompetent enim que som insmgtees, que bo pasden sso ss woblenus ocolir on so espomsiiaeso Re Pas eesinerearayudade coon ‘> aq de Valeria Dao ot Eneemedad, “eee tiedo eager a qbe ftv casos es yan 2 ‘oracer st que puedaneviails 0” mane Fats ‘Sri puedon sexes a fe, x usa emot 0 {accents exces aces, sts.) aqme Fusion Meta no desareallad Prensin que en talent Twos. “unio, on eros Ser lgifeavon A west con seminieo de act, fk “ecb de sea aque de Praca. ean qh acs, gb van a faces y que son menos ‘ces ex us pres endemic tras os epee ADEE SoEALTERCOMM 1p GropoIata de ites Censrimene singer de famine dome predominta persia ade contol oes eatimieis de Soper en {Sue dcpinn, copes men en tes opm - xquem de Derechos Grandlosidad enun que wn spores, mercedes de pivikpos, con Scoecoe especies stdoe 8 liv elas que soln Bs Incachoner apenas en su sockds_ sin cones por [Rrscntinence dele ‘© Hajoom de lnseteAute-comtel (ost Auto-pin “Tenen poss tlenece 4 tan ¥ gran dieuiad © fepeknseece l o otro kat expres Je at mmocoes 0 impusis Coo minima. denen uy éniss ‘tag ea eric de tan mans, alr, spor, ‘tle, sexpemas deme logos compromise Grupo Gobierno dos otros. Ceoeraimentesrgen de ias dole se combina el aor a cmplimeno de expetaar Tas mca ela pales se “alr ues sentmints dees os + Esque d Sometniets,(*) “Tee el peieno de qu sts propos deseo 0 neesidades tot poral pas ts, En comooteni part eviar cl pos emo, weagaza 0 anion de aos peflten soneteres cool Hay 0 forms de. somainino: a) somatic de eceiales (Gener plans fe) (sometime de emocionss c It © rieomade Autos) ‘Dunexcesia importa a bs nesesads de oo wages els propia geeaimete pra evi I ep prs evan om timo rar is propan. A ene et guepol sone gu el pains reseia Tn Deas FOE espn tiles co wes del {person concertos nésicos, Pace made de sori, Yours dete una acters de sens: bs "Eiquenas Temprans eadapados” (ETD. Ts ‘conemus smn partner diincensis Cntosttoesdors’) de enue y de eactn que se nko en trpana ea fesean alo lng del vl. Segdn eta define de Youre. Sona natapaar mo mi componente de I eghems in ge ton is epmess aes eoema. Las confess esas or jc ft nb son pre Uh exquoms ow ET arian om reponse fads oh ely cn si comenan purcen omar reps aospaks ea ‘istinconaliad se meats tts tae en ls ls, culo ea erwpcones apes yuo sonatas ‘os mecaniss Romanos de siperenia ch paca el inpuso sh omens copra (0 a evar donc ‘izia geen pros ee que Sefonde textos esos Ste dome de micas van abs ts peeepesne 4 Shstase alle Peo ets xqums psd eer dsints gre de grav y egies o esse el ambi. La pated pune deta po ‘Sola de steactnes quo acivan La mayor menor several Y fester a eum sper 8 enpan ro) dea ue se generar, de a cna de Rous seas oe fo ‘erro de a cana (0 dumn) dee suacones que ko Po mp: ed seven y poo eng goter6 por amt poset, dese ead de 0 ey dune ta Infinit gor nese genera por'ut slo. pasar. © solanee pram meen edi So ci el 2. Podenos decir gue hy. eagumas postnos (apts) y scm seats (apa). eamo eset’ empeans ¥ scm Urs. Feo al abr deexuemasen ee tno exarers ‘eindndone egeeticamene “tBe esqwmas tempranor ¢ ata zat 1 pe en ctl on aa ‘ORIGENES V CLASIFICACION DE LOS ESQUEMAS: Sep ete mail, ls ETI se alan en necesidades emotes Inet nai, ‘sneer mois nul ea “& Peteneci. gras por * Sexiid Acspaciin { Autonomtacrpeteni serio de Went ‘ Esyomtancaed yes Lime elias y ont {Los ETL arupotosen coo fas, son bs sins: ‘GeupoI-Descoesayrehazo Generales srzen de fais que pander aber sdb is, isocadsexplsns preies o an 1 agers de Abanonotnestbidad, Pesan gue los of ne podria sei brndando so apoyo «| Me orgie on impedes esablese pose mare + gen de sean Abas, Penn gees cs fae van x ei 0 Bais @ smnteso munipre,reaclones emis due eraia Sreatbcrerenans dau hogs de nterai. asf camo eo Ine paretros ar weve pe cee eee Capitulo 6° EL MODELO DE LOS ESQUEMAS FUNDAMENTOS: Se ba dexullado en Yo Hino son deni del pain, panne conductal on model de atone trp dori ‘Ton terapy (Younes, 200), uf estado my i pera tara as paces con Sens miles etsy de person xe bdo sage a pti de tos ox compan eros exalt pot Bec, epsabvente en elie ee tos de Fertil, Ins ear as etateas he ends (Andy Beck, 1977} (Beak. 199) (Beak y eae, 1950) ‘or su importa apo ae pti, temas inoraee resi ss pals emp Pas fener ste mvo aor ethey Young consiens ‘qe labore train de a rai ogitva ea ese meats tena un destroy suflcenemca ap y spcticy par Tos pas eon std pera. So spent ea i exo Pacienes on ciple con sero egusion osc del adel so pore 1) Notselen ter modvcin pa cer cams i sar dpe ‘eaferane sort 2) Sis pesos dtorsionatse y contacts sisfncionses son ‘uy dicinete mafexbes meine ke ec cores © procenmeno igen sau empes, exerci © nats rosenos. 3), Sus conta ypesamios Se masta tn ines des ‘edd (ego nnn) qo ss cab puede parsers Sn ‘norma de mac yn moss mics en © Ibepli hails par ost 4) En ger I als trap an imponant ont modelo ‘give, cy di era com exo aces Poe Infoma de logrr ess listen not saad en ems ‘ralchnaladere Tulane inpancen enon case1+ Nese qr presen seni, 1 Necet xarene centro de ari, > “No-soportts™: Seed mare > Tremenda: “ts bbe qe alguien meine" > Haeateia conta ‘SedwerDesumbrar, Lamar la aie, fmprnar Atgwno spun (Bek ts, 190 + Sino aig acai. oes gun {Sim enenge, som peso, 99 ai + Cox cman yh bron sn ade Imponanes qe fee \ uc, deskntae deni agen + Seaeng a ete nave i dbidaes, [LAS ESTRATEGIAS TERAPEUTICAS, Beck yo (190) ri spent esmenacines pas los trpetatratund es con esiros Ge esa No dj sedi, No amir el temdor papel de “vad”. “Conor os propos uscos deer ti Seton es crane de npn dl pain pra per cleer Times laos ym recompensar ss ras. 4 ster mecvespeein y conse * Conn eso picts soa proces a pede lars, coins ‘tater mets iat pra els, qu ks pean eee © SBuohartes pensar” sarks 4 war el regio de pemumiemos "difinconaen a resnoet, "a expres Pontes, act omar pat mncetommeesencs starmacoumin 119 44 Une fom de itr ot proses wr wets como anata etl es psaiens 30 Jes. @Unr tone Gil umbén cs "enamel deny evens parse closes ya dvines omc ‘Ato el cpo hy eos rene Te onlnctuns yop eves coat ds fcsoc. 4 Dercuuarefor el cans 3 Pulwcme, corse Geis islet “Soy ice de Sale pr se [RECOMENDACIONES GENERALES AL TERAPEUTA: Free y ots (209) proponen is siguientes ecrendaiones pala traps copra cn cee co tte Se pees + Las etenonsinns soa mas eas se tsa ¢ uma conepeién {advil de on problemas de pain ‘Ep inptate gue pine eae wale cooperndo en lop e mets samen defile ype comin se. ‘+ Ey ipovane pear tum tenes ei ler {spt que a hbial eno os Je soe + Tate de comenmar cows problmas que no reenact {pena auorevelcin delet. + is introns gue abmentan el seme de auo-feacla de) ‘Sone ackn dior sie stoma ¥ fir be ot inerenines + Biscmettemcon on i itrveniones verbs {tse implemen cambios wate de Seatfear yaborlar os ‘+ Ayo 4s cee a mungjar foeionaeme 0 aigracvamente + Pose pepixe pr) psibls probs cam dconimi, earn mosh + Nod porsoiad qe lene vse enn ent rzaabl,1s porte, as falar l conus tpn, go pete fng nes sina y cas dein prs presence areca. EI terapena tanbn dete esr alata ate sas poplas reso, bs cunts del pet, ln ela de ‘TRASTORNO HISTRIONICO DE PERSONALIDAD. Cites de dag dela DSM-IV acim qu empiezsn al pip de Ia eal ada ne dene ‘ies cotetts oy 8 ilean aco 0 mals des Sines Noe dete cmoda ens shuns que noe eto 2, Lanta com os dems see esr caractrs por et ‘omporanleno examen editor rvocnr 2. Meee une expeiinencional sei paca “ambi 4, Uslag"pemanertemente el aspeto seo pur Hamar la 5. Tie ut form de Rar exeshamente aja y crete tiocina. 17, Exsopetonahie, Por lamp, inet lena ores 1. Considern as welicones mis insimas Be que son en real Mis ete y craters: (© Gamo dopnden dea eninge Ine dems, se spaces yulhrbis 2 Banu de spsacion y ole que terns trp cam lsh pert H Fup de wei, © Algons dele conics events son be ntnos de ‘iio (gennente tealanios tin postr eines a tires pln) leo de espns de es de Ok © Oras conducts y racemosa eevee sot trstomoy eased cba aban estan {sande comer rants por smathc, © Son muy. protves. al pensmiato tim yas severe © ‘Alguos ates sagen a posted de gue fs indians stele dsarolea ue str yr seman son ‘mueesy ans pra aca son hom Aleuns ndcaciones agdstias importante ema ssn son ¥ Una premarin de sf mismo sbietancne drama 6 ean Beds de sensi, Inet ema Inencn de sedi, ASPECTOS COGNITIVOS: > Distesine agit: Pence dio + Raznnat eno > Crencns mocks Say apa cide an miss ‘Soy lind, arto, trea, estima, + Lascasperoma sn dena para sevenfier mos mi verdadero yo eviands ‘poem w sss de ma ina 4 Nedeo amuses esos, nen. % Rodeo area xs als psn BAF, Baa wns «senine inebmode, vangul, asian © {iprman(nosopoets) +2 Tremenda) das posbles crus, de "sentie ma Haratgia condoctal evar shunner de cxposiién socal 0 ‘ecnes cers nd. + Estrategia conductual (2 evar hablar de temas que pun + Ftatgin ogni: esr Is pemsaventon que pen era tile sed depen Diterenia orl sence de ecinesnerpetsmes estes nas ero eal ole dese ys ndeemes seas, 1) Aang aspera on fin soc, gal que Ts gue paesen len peal cn ee any ‘ian Is relcones tins. sno sons socks (em is ‘eumnaes chal en pli) ©) ings también oe aprtibiesevkan es Teas pion © ‘eas siaciones soc el mis 9 conse evel is aa {instal sina uno poner Jessy (0 avout ‘napopadmen) eo cso de inves perc, probemmaeracion * TESQUEMAS SqUENAS coantrivos | | MoTVAcioNALes Nira Down SQUEMAS ‘Campden | | (ESTRATEGIAS) le SsGUENAS worvos_f->| PFSt Los ESQUEMAS COGNITIVOS son formas proses, ‘oakae, 0 teretr ls skuacnes, mse as cecis Syacentes Esty erencasibyacetes te generan en bus ais ‘trsias gets yas etfs aeres, eno oyThe iy nn one a of Ch. ‘noone te “ma ete comin Pood). Oa TERCERA PARTE Woidnar Mr C999, Aeron: es Lane: SAGE eats ‘Wine 384, Wa Fe Mace © Mates (99, ope hay ant El irre 2B Cet ng A PERSONALIDAD eon Y LOS ESQUEMAStr Bask A. (1997). 7he Dern Powe ef Cope Tears soa A (8) Sit awa of Thon and ei A Sait “Coie hry Engen Cie Petes Hal Mana (79 Stone Pe Ere of Cel New York Witt smanand Company. xk (83) Thing and Deion: [aoc Conc and ge Din Ex Arne Genera Pri 8 3 sk 190, ning nd Dern: 2. hora Thera ‘Ares of Geral Paty 18641 83 wx A901 Conte Pera nde Eo! iodo. Xow ‘ak: A196 Be ae A Taro Mae Pro ad copay Senne) (980) Frenne ‘sag New Yate Galas Pres, Dk, ACA Ey BR), Ay Ds and Pia. Now Yok Tok AvP A & Ace (910, Cue ergy Peronaiy ‘eters New Yrs Ge Pe Hck, rR Ale Sa BABB UT, Copier of ipa New Yee al re ka 995. Cente Ter: ac nd Bod, New Yk “uit rs Dan Fada C S50. Cee Ther th Coe Sum FL; Pesto Rese Excsae tt AED Ec Pong 980 ti USK) The elope A Rew ane Propane eared Taro Pers. Ea. SUD El) Persona: a. Glen tars 193) ano crower Auten, Py pia, 5. (984) negra the Cope an ae Photon ‘noi. Enercon Plein, 78-26. Ca ek sen Mel W. Kenn: MT. (00), Cope Phage ‘St nda. hE). Hee Eat Ses, UR: Poche ‘even A, Pasa ening Sine K (98). Chi ins of Cte Trp New Vers Pena Ps room Af Dats F(t 19), Conpen Canto ‘esnve Tp. New Ye Psa ee room Ade Ros BM (19931 Ter Cope And a ‘Gonine Ste Biko (1998) Dole Bouse ‘oleic & Din. C1970. Cle! eno rap. Now ‘Yr Rina & Wien, Choe Al Be Bas A. son ihr Ris. 1 Et R 92D, Fain Enon Che apn 098) Tengen! Cotes Ser, “hme Pc.) 285% Caen Bed Fenn y tem aman RceedS. (991 Bnoo & Adpatin, Now Ye: Od ‘ateriy Pee Laty. ReaD, Pets Cote Ther? A Gide Mahone C978) Cog nd een Mein. Cathie "MA lings Caen buoy Paty elses D (107) Cognie era Meet: rae "ana Non Yee: Bem Chncn sry Pay) Disb WU)" Perens or bees Reco oa Sx epoehn'e Atia Py ‘Monn 0 Uteam, ©548) Tie Deermint egane 41995) rE Sia do bode de Ei ek Ae Tec das Unive ge, ikem Salad Sp 2 (95061 Proes nero ea ‘one Task 990 PieDPLANILLA DE ACTIVIDADES DIARIAS Hog_[-—DaT Dat Das T no poe Po Po P iz ® is Ps Nivel placer” deo al rea Ts area. Nivel dere cone se ae ea acetate Aa acc oo Figura # 2.7 [LAS TARJETAS DE AFRONTAMIENTO ‘gates vies Es aavesete que renga poltas del mis pci, Inge‘ eipe Osine 0 fas me Ua ajo ya ee raroy ‘Seale. Alsat jm cme is recone na io os Me cies et nt ition" de anja eno lpi en ‘hm de atari el ea ero scone. Nig opin ra df vu. valores pro rman ee prude necnront cone 90 aver, Ange us” pede ser yds, Pero 0 ei pre senpre osreb por aa ue pred ona mda nef or In 0 ene por come oes Auman ne aio degra, hay ed ele[HECK - REGISTRO DE PENSAMIENTOS DISFUNCIONALES rey peefostoc] in| ws mt (0) Fs ssn stn Dp el mts em, et en (© (Feesanioe indigenes op ann phere MoH. {ty Gudosconventmien (100). (a En xeon en men. (ty aioe semen 10). 6) rt ces om as guts.) {aden uch oq vo asc? 98 Figura #24 PREGUNTAS FARA LOS PENSAMIENTOS AUTOMATICOS: (8) Ove che de ten gia omar 12 fave puss ene dee ver edi pean 3 {Seer tn Sg st (8 tem epee? {3 Sostertopa go pedro” (@ rata sire” aoc na em) (9 soater tense qu pata psa” (8 feutesel ental (oy? (2 Seu concen deerme pena? 0) si ra lncmeaencs ect smc? {aD ow acomenna baer alec (1D SP tag enon shel com ate pemanie: ‘set eset Figura # 2.5 PLANILLA DELA CREENCIA NUCLEAR: Cn mcrae {Gaumo ces enc peeanicwo usar isa 10) ‘ims o man gu yt enema ema? 100) {Gaumo sa mumo gu seo ela ear O10). Sete exon “ L ean tse i a he Samosa ‘ner cn moda Ai dee sac soa a sme aii ‘tie ens ot nape+ Clee pnsanen stern mds apropads? FIG# 2.1 ‘Vis gene dl model con un ep || aT] amon] [Toauinee] | “ae sown || romana] | SS, formed ‘se pox aprcar| Gowltte, = ee Foro TF em CREENCOS NTTINIEDINS ‘mivemeesooae pect arta Tt ae‘Asexrse de "veder™ area. Denese de que pet: + Teecomencid de sual de seas. (UTILIDAD) {tsetse depose waa: CAPACIDAD) 1 titenenadia impor crs tas, (VALORACION) 1 fsetresineme deco areazari (DECISION) Porto ent: + "bape importance de he seas api screens de mo Bes apie ln conenienca desegui cand 20s io. ‘Acres de qe enlend [a eleva (ala) J tse ‘Acree de er esa tla sto eoavenienes Noe deter ee a i ren iacioas ue iin real ds tees ‘Acree de que es ements ded areata, jes qu bo supren capa stay aha del aes que denen compo (ol pnibe seme) Der dos egies anterons aie el mimo de efor. Revise sempre elcunplimiec "Ree lpice. tog) el oompinias. Arai tempest seuss de no cumple Maga ates vas de empine. de rescaas msaspiokiges mo cumple, | Reatar Jos epetmomos condueses asinados yrs ot probes. 2. Patan I xponn in" ral, programasy conven. uncer serves Aa teencamn 7 4. User el Rei de Pensions Diincionaes ig #22) 4 User le Pont de Aciidader Dimas etnies de “reali yde"place” encom) (e420), 5. Use stares fontaine ig. 42.7) 6 Ler aazemiadis ents 2, cocaine re. 8. "Preprints ALCUNASPHECUNTAS OILESPARR QUEL PACIENTPLIDA “AUTOMATICOS INSPUNCIONALISO IKRAGIONALAS. {Qt ee de dito cognac? (re is {Qa ret tng de qe sven el pesmi? {Qs ret tre de te sea ena? ‘Mla sums expicntn chen? ‘Qubes wo reor ae pra st? ‘Poi vsrcon evo gud ear de alguna for?) {UQaée lo msor que pra ps? {Cuatro mis rote eis? {Cutts icomecvenca de cteeren et pensamiens? {Cu srs conven Je arbi ene ens? {Quéme comendi hacer a espe? Six (on amigo) esuveren nt sen cow ee ensnleb: ute scone? ‘Ormas nucuntas Cres resus Que fecos cones qse omit pusien contain mi ‘Ghana one sot na piesa? Goad ese ay, ce me et seni Si pens en ex stun deo de 10 alos, cee pens? {503 unos de lg ue moe aj mi contol? {iAqoe sien pads remo ese mien eatieta? {Tien eina es ins al presen? Ces deena?0) Dessor espusin conduct) roads (6) Moar rene iermedin y ucearen (G) Apenaer y racicar bias soe (c) Rosette sentiments dsc -TAREAS DE AUTO.AYUDA (entre sees: ‘A menas que el lets haga ln pitcn de sv cambio de enue. el esa mo sed signee 0 pera, La resin 8 “wn om of gar” es leat hail Sonoderao Yondamer para logar el cambio en ls temps Soans Austr tempest piren dents “area de an-auda Et obj expecn de asia de areas puede se ene peop octet iy los peices esos 4 Vencrtearese niin: con aco 1 eresonar'y smote movie picts oe meas a “tres” nn el corn del poss ean ps gat um cmb ealy perdu "Lor resus de din cosas Fnon gu io ues de mea os penvantenns eres lo Inds ean ta rao tr esac cognia Milcney 1279. Sr ptares ncn ce nt cloner Drodcen meores vento lo probablemene st debe mds alt Tareas correc eps de comprare on fortes cree go lreshortacincr a power mejor Las moreno fnconanit ‘onda race sabi cognrs Bandus 197, p90 ALGUNAS RECOMENDACIONES. Prague rea se eae y inde estas portent tener en cola ules osomeracines Jw Deck, 15) oserowens roo AuTeunacioNT (a) ape importa de sare {© Proven posts assy cones, {e) Dota en ceopac yeoman suede (a) Anal potieias pois y eon solace (@) Punitearasen dette yon cari ‘Segura eq etn lense poet haere (q) No eceer es de acacia al coin dl yeas, (0) Stesposble, gary enya anes en sei (0) Asegearel reir y memoria deo aoa 1), Revise el cumpineta {0 Asafnnr tome nated Camplin ycomei mms ‘CARACTERISTICAS DELAS TAREAS EFICACES: Paras cae sara den se ‘SCon sf pocen Con an, + Fapcions ‘Deullasenvempo. gy fons ‘Spica concaaad. ‘Con shbsinn esterase, + cond ‘espa pel cons con rms conv), + Conseguniento mein: Verena cumplimin cn ass esos ‘Abo s numa cta vez oara acme. (Dai & Pay, ESTRUCTURA DE LASSESIONES. [imeem eee 1. treve reer deo sat ego ds ime sein) » re ite ann (de ssn yo wo Se ori ents) . Fjpeion ds agenda tet ei. 4 relat cease $a tn ean eee ich aly a devoin(ebact) el pore. “TPENIEAS Y RECURSOS ests pio en toc, als ees exo 6 re a ena pts 9 aed mtn ene nie oe nes hmercisas, que el gH Oe nia 1 seperate por ea coe 0 ns secs sal ae es enmity, 0 ee ear se det nora tas We SUB SE «rege at SISA 3 ia cia co eer de eva comet, La sgn Pana en simpeeae sds fetes ws & [ALGUNOS RECURSOS EN LAS SESIONES: cars pr scr pana eon 7 1S rept tis oe). A rere Retr de Pensions iscnaer #22) uncer nce nero e 4, jpn de isan yeamatzoe ecrnsparn evry moan esate oes, Lr a yrs x ome NOTES ‘Geto. 1 en x Sagas ogni 0 sre Se een ata se cr 3, eboman acti esi" 3 ea eon” (10. $a un como sere 5 ara el expres cnc matin oe hye" 7 EE meen” Fee ae vais y een neo ecu onal ect iran ea Place tvs Di, tig#2 2 A tata til de Avie Da Gin2. a. or eins de sec y ambi de 00 3 Sits ees rein 4 Ane apne Aonaien (eB # 27 ‘asec de napa Beck J HPS rec ein pred ease de ec de ata 1 Us imac rs toa San pe 2 Lee nimmieeron praetor sions pert ea) Tega tas (2) estrone lem. (© owls eb imam (6) mosis aimee. an dat rte playin et gsi roomy eres are TERR eel Chk, 95) le Pema ama ao Pay 190. goo beta aiactiv cstv cians pen nes Los pRincinios. pcan ‘Soltea de pe ys pleas cog 2) epost 1) Top vei sean et meta 9 a 2 erase inane cine! pene 4 Tatra cog apets ser de tempo id. 1) Lassemuce de tenn cognitva ton cutis, 9) Lateran cogitna eens 3 pets etc eae soy Eten 4 ss ceri enantio Ioepontamiemns etd de Sim ys ct = ESTRATEGIA . La sees rope yor Aton Bes dele o comin, Soni Beek (1995, cape) puede newmite en oe signet ‘smepn loess preven a resi mediante la adc dems reesanenos 9 eee donna itso tempol arterisdel proce se desl lassie cups 1. Principio "Desai oe oe nes ep pon a su con enern-aran aT ccte ie erty especies ls ojtvs. Resole probes. ete mel engin, oper ta accion del pte (set deri in Enehate a Hear evar y responder ss ‘etait autos. ee ee promot J sedans yl Too bac al eapeata Feta estates prsenentass potenss continar ods ena {Misr cotnry mole sores. {ita tun teens acres tomo emacs cman : meta abides prdtizos pa aaa aus oo. Lt repairs faa, 1 pevetsin de area Es imortane descr aut (pr ser motivo de debate con str de Ae Eli) la seeuene "eo speta otu™ Etpula comsstens et teopre. primero des. fensumictos ‘sei ey 2 cin Cn min fais" ieeemas aussie eb so bast en fn mayor Fiteatad (vice tmp?) saa 3 eden (des mayan gras os princes otis. “Debi ge lor pense comin on mds lets» examina, terpenes con elle is primers egos de teria "Cuando a pond ear yeaa as ‘amin soi teen, ef trea Ir sae imate los sapsos socom” (io Paes, 198 pth "EI prose eienficacton ie Tos penvanenos ‘namie dct eros esta ania de rapt hackSic niente ta gi vn msn at Sed Samer Ststoccancantan ines ieee ‘ogni, a desacar importance copacio scl ene at Baia (90 oe: “nc cota emer ae {1070 guile concn ce megan sens ec pene 2 rin mons coms cee, i ra ‘woe lc 2 Capitulo 4° PRACTICA DE LAT. C. CONCEPTOS BASICOS Y PRINCIPIOS: La terapia cognitive ex am proeinien activ, ditto eamenrade dee ina ut ar rao de iverson trastorespigica (por lene fa deesn le ‘ns fob. problema del dolar te} Se as ew ‘puesto wedi sibnveme de qe Ts efectos» fa conden de Iain ein deranged ok forte ue snc mondo” (Bock Ray Shaw & Emery. 1973 3) “Ls nas eres an encanta, cna con a road y motes eocpmacion dcr Creer dificioales Cexpemae) au abacen at nner" (ek, Rash Shaw & Emer. 19799. 8). i linc genre le mars env ep ela wari stoma enw rasoro psc se ogra avi kt smote de pensamimct diwninnes ¥ ane mcr ‘irre reac de recta logy mediante a mice ‘tar creniaenacnaoe” (Aion & Bs 197.9. 3) ‘Scala Dato y Palesky (1990, ep) cl eapeut taj y spe grr el amis en es es: (a lupe constote fags “pennies aus". ei content en thugs suas megraes por ers eonebnales” 9 evens aninacontesy (ol proton 0 mle, ‘inten oo” ‘Ce srl, tn que ea epi, ees proceed ‘campo nen de nad po se concep totes yen ene uae en tm edeatvo (Uno al mao. coe real ses Je aprendiaje de nv rma de coseanes {ue peitan aur uence ae pps @ es pr TBarar is metas pesos Cane tal us recuse pi —race sta aacrsvn sancaet cee orc UENCE " os pid destino 3 conecocncia ‘kscten como “ecomcene) ” » “oneenienens El items "eomsdente™ clye Ios pesos mis lems de brace er anny cope J Goa omar a Er"GStema “tacagvo” ope rfexivamente “peas sera dst petsamia' Ese ita se Be desl pt ‘hmitar (a desta pence prs, os ects inal lesponsbe de italy sacar as tas ep lr a esa de salsa cor pn er “confit yon "econeewncias. Es nbn ol respon de elon de sca i dese He see ie ey ‘ono el sobuecente desaro de cqenmas pac ‘seine tras problemas pices = sent amet sien git lu ade ci Pemamicnns isncoales “Conseco as pen Petes sagen, All! y Beck (197.40) pot ‘an fa causes de wha aecin ve redo Srenetemente Nenacatas, persona pad Hept conc ls atte ‘amd qe ponde so Incongrvenie sn cerns, et, froces puede ptr por madfcar 81 condi, pra ‘meet comet mete (ores Mis eclememete Alin & Desk (97, cp 1h nn seo ct "tne coma com ssid © Ierroeomes natapao nce ot ona hee + Sis. 1 Siventrn contestal os experiencia 1 Su uaar nets PNCUADRE FILOSOFICO: eeceiet ie pee See cnet ee es te in as at iin ma Sth cers nue ot ras dee ces SS ce ie cle glee ee i ane els ea md eel ego eo Se et oe ese a nape te cae mes nytt St ns es eee 7 ee Be cup eet cemtssms lS ae a cece ol Mtns seca) a oe eee i i tes fos sae os JA TRIADA COGNTTIVA: gpg dred. cutis ear seas “Sh En WD) Se aeakes ee aaa fetal, go demnin rade ega coms hah {Saves got soma dl step Vata mgt et nism, + Tenia a ner meavanete as experi pains + Vi nt psn de a.ci nd Sr uncer cnr aa tenet te, nt ened ef mon os Fooxor nace comta ‘ener plies efor se macs reso. En ‘lon ranomes pernwidecl mimeo ie oe mala 1 ebuao por le cies of mando et io como ita. ‘taro ppt atm hace et “conn cat con a ncn 18) Hay dos mies de sine: fae ica pba ben dat acmecinin, qu pede oer pons npc ‘gnc pra e! bud 0) ef gnteaas personal val Elsi pononal a aBerencse del pa cl Inpcacionensficncas «goers deur de ‘ocurncia el aanecnie (eck 1975 p88 9) Mayes miele de cons) vel preconecety, Invnconasatrsin()e el consiee (0). ‘meocpniivg qve nc reset reat rac (ten Ped ease p seo o pn tds consiones son de prinordal ne pat momen loon pce 10) os esque esereleen por oil pac de ‘nenana of enor fen ee Sed, sti ere ‘eligeameme, Por samo etd pico con por la aetacon de for ivemas) no et pal ‘adap por i ional dr dee eon ‘toons ms amps de entra social fie en ge el js cons pla (ones) ys opens revisit no iodine demoras ee ie tlio eon ras por cry Uiiga (1965. pT. meteor I "parla, fii por Goliad y Dvkoe (1976. p26) en referencia as uence eda ps ie ub, Sogalpench, ses, te) ex tmado pr lt us ognva con emai de “eof temporal de Thal & Beck (1997, cp, 3), Btimkse en ts estos sis poe Sybu 1968) 9 Msc 1961, 197, dst obi deerme poo is "i adapocapersmal eigen. reponsaiad sl. is tency vente acs pose is persons fete pr is coos postin a BS intopniva en fd nstestne de at-rvecoes opm deur yo sone eects eas a gto 3 iv para ensures protien les como fa elon menor ates “TRUS NIVELES DEL SISTEMA COGNITIVO: 1a tia cogs comida extenla de es nls de a cop 1, Flastnt, iota» recone 2 Heston J Hretangstive (LAR \20 VS. CORTO PLAZO}: oo engin de la terpiay la picopatologt inte 1a exis eflew acoso pel) cea {pis coeevencs) esas (Aid ek, 1) eet ‘Cuno cota se pesema como elgiaeo func de ‘omecuencas opntivanene evisu (eas fi) treme poems encima a dyna era lt Ce ian clasitesin spin t conerpei6n de una onprizciia fica de hs eure doe tat san als peiivas as con mecansmoy sonics de superset ss nae ues ean pass de ea oa Is es primes Tien autoatien. gue Alor y Beck (1997) conser eae ye dep ot Epstein (198) ell‘fran el ease fet relia 0 rode 0 ‘nent de pata ued. Cola pti a ere teen (ne. 0 sr ama". Bia nego auncaecmme-smen ALARCON - Diez AXIOMAS: oa dcada det 90, AMond & Beck, (1957) proporen “ae ue canton la expres forma de toda engi (gn yemumn oe seuemes(p.1Sa 17 CUALIDADES 0 CARACTERISTICAS DELOS ESQUEMAS: VD) Le via central hace 1 fconamionso icon 0 ta [Nivel Berto o de Atel: Desens perc “Amp Deeds a ls. eniidad?Detmcsberimpemesb. ‘Tema: Perales, amas, Area Components: Cozies, copdastaks Profunidado Ne: De oc Los coxcerros soume repos, setae ces pee. ESQUENAS PUEDEN, [RFSUMMIRSEES EL SIGUIENTE GRAFICO: pinecone po las enataraseis odor de signe denominalas “eens Swine refee la ineprecln deo perm dea Alacra antes ¥ de la elaine se comet com sme Tif det “busin de ignite” nto ew wn nivel nmi come debra) er conor os deo eas clits (es condcmat, emia, tenon y moor) Toe compen, el signcado acto lor einai ae fadrprise Ties ene los emer copion yoo some som ene Cassie Teri nbn (Cok catgorta de significa tome implccones que Tnndcen on pas expecta de emoci atneon, memoria ¥ infact Bio denomina “especial del onesie Tocenenco 1 ESQUEMAS canine {Cs signin sm conse por a persona oe de fair compononespresinenes dele rela ellos son hers ance lain com a derma comets ae é rns ent mine tisorioner coset) apc Baas aque Copan ea Ces Prediposiciones 0 deerninadasdatorsene| se denoninan Publis cogns La picopstolegi exe estado de sgl fonds relacwn.se e Tans Ee spc akon Aeaperienia) 9 fer ets) queen sean sogniva® Cur sindeme clon Inpro arctic nota os triads cognitive Bn la dpresin tor eeTnestan yakcen Sgiidy sos dbs series eis El Se iene priaet gsr sativa copie ads aa Pesce eae piece ea enn race oR al “las sete condcta duos (de ace Kk agi a cee ede Sie c aes ee ims a i, on ‘me ico debe adepar am enfgee tipo, Un aborde nme no dad esata Hacer gue ls paces exec monte It ssn a fame 9 cued topo ser las ran (10) Sure as dnnsonesesencies o war por tape para pros problema dl pace desarelr ws rata nist ta saci de cae esquema on poriaar oe ‘ins ms de Bek (1996) tambih deta el eoneeto de corm ana eatucrahepada po components copes io, motcils y comuctulesEl concep de "ks rope, eens mia dowel oa ce eet ito por lata dex enqemae rope pele y ORIGEN DELOS ESQUEMAS: te mods br a oat mit etait os Ine hs expenencs vies soon nletlas jens). Tees (eck, rena yt, 1950; SG indepenionir dal orem ino de tos rovosios See crminnes ete Concise hy prt the ue ces pose tenperamenes ¥ pats condctaes ites est presente dade acne (agar ho mejor ex coir ear coratreeae tata como iv” quel experiencia pe cena tena Adem is pst lcs del iti y espns de obs rromatt ar pce seabeceat ciclo coined. ofc pte, Un pockets prefect por naar acinar x80 ox rchans mah omaes de atte pede sare ale rie de ora, © sea a tora A fas tris poof infrmater tonauccones de fo Paid) Beare ta ters own clinca concise em pare eon Ta Yel de Tas omic prs de Gorse Rls Rely, 195)" (p. 1) ‘macnfid cal Seman gece coos de Sowa conor gr hen sie seefonadr adap para asepurar ta operivenca Wotigica Estee deat Sitaeione a si descrip on tes de cl co Ieerooe “rags 0 Sastre, Ex mn he ms bua ‘ihe eomsctets geome conn 100 ena por Droceuor 0 exacaranscerminadsgondicomente 9 ‘nbiemabene, denominades “esquras Lar exes ot ‘encase de sige tin conte Soon inna sten pura feos de ape Para ser fea el proceed fos egucmay debe ‘napa lr demande scaler obi nest tres de sna decor peacn adaptable.” om, is mined st doridree pon cli! be uaa ata persana al entoo eee Sde, ete fsimetrador teonimicmente ‘or by san, net soto (consid orl cet de lar seas noes apa malapad por a mia sing slo dei de 9 ‘vlan com el amet mds apie rn sok Fiscon gneve nprnonar (eh “Por camo lt sgnfeases 0" comuies por tas pemonar 9m oe components dione lal, smn Telmiamente accrador 0 encon cx rl co et seminoma ca deta jean” (9. 8). 1 enfiqe eonsrivia adoade poe esta tert no et “vata, que pa eld sient Eons por cas penoos (aut) tno toderto, yr ae plea actin cast cme trc. ATOWENSSE, . Spe rrr [LAS BSTRATEGIAS Y LOS ESQUEMAS: 1 ponte taj de iveigacén solve a erapiacositen slo nore de personal pula (Beck, Freeman oc Sas mismos ttre igi abn earn dion de tins tee des efron concep fans em ‘trata 9 enquernsnac sos pects lars oc fs fotos consiesncn nears pant abordar ete tm A ‘Soasn va etalon patos bss av euaspson formisSe eondicta 9 esporsasdesthadss servi a metas brig son comics exerts ames Duds voles a tseerienis aly evo ‘Roe ow rpms rs peratun de In rr de ess ‘Stcgin, pon coneiester deh ess sabe go een ‘Sov de upc Ouuines asi enaarn saa) af coe oe ths mesrapensas 9 eatigns qbe compan 50 stscen 9 no ‘tsi loses amano min esate pode apc ao ‘tacoma respuesta alps como as adapts. in mpacin de ln dab semis brates a api de sienica co tnein de ab onen sopesor ae esuunclsa onformalo pr exor exbs eae aperan sober To dos fewtoy enon comet expec ‘cgiadis en confgconen tetas aacimiot x prin a ptecen 1m trsory pogo. Las disorsies‘optivas fms ‘alias de tsomamiento me fecenes que mos enna Imeneionadas en et de eta cornea siguientes (Beck, 1976) Date & Pay, 1950 (Bek 15 ‘blanco y nero”) = se ate ae i ime a a a 410. Lectura de la mente. i 1 patency 1 ES ue tem HL ENFOQUE TELEOLOGICO CONSTRUCTIVISTA: Ya podemas encontrar conepiacontrvisa en eas poblicaes cone, pr empl en Bk, san & Asse (199 2s stems y contusar ucionaer (ein le ‘capa ca) sedate ra ids ncn de ens “eagemes gue tain a ph os ‘stemitcamente tendencinor ta conchae sistem tendon @ realtor eres cuter ante leet de Staonal era gtva que ta principal cane de Ios ets as omission rsa 0 nt orn el moraines as reyes" 8, “La manors oe gente proces la format sobre wigs sb as one tefl por au rena 0? ‘hs componetes de uot cgi.” (38) ‘nfo sor ox persia etna 1 ty dene te fnten estar reves Contec at earucnas spacer Pespnaabies deat ‘Sperone sides tlaameae eal y perisenes” (23D, (Et enn “xq” ha sito wlio en leap de a ioe) "puna denominor las exc gitgrin Sim savin fos enaccniotiten Ecce de exgenas" es ina Ix fmalecin de “erases pertoes ~ de George Kelty 1985) Bn el campo eta (icp f trio “ever” ba sido ape fcirscnrat com an coed Madero alent femal gues acum dart l tetoros fer Cm We demote ented, fo noes te ings tat fue 'y te hacen dominant Cuando se hacen (permet exe enguemat” isnot deplcm. § ‘robbiemene ikon w nos eguemas gue podan ser ae ‘Sapa eprops tee derma acc En ‘ntccnence inven ena nlc sence proces de a formacitn” (32). “Tamia podem eon Alford Beck, A. (1997 la soria det tera cont, ta martes y union det pesado Le, tn (eset coma elo pra comprenr cant Snaps ye proce rape pass, La ent Coie delice cpcticament le nae de concepts ‘ne, cumdo ton eva emer sinacons, on [suede ixinconses. fas coneraliacones hoses pun ser elieradas coma woos penal norman La cocepalsaconcogniinade Ficourpla fee. mo esa porn core tales fEmeepne Per consignee, rama ‘ere deh emp —" 7penis ans sn as sy Bor dla one Las Greens mis ens eencor miles son werner tin lamers $ Somme gi peas fetenement no expen oa est naan mo Set once els, Bea enc tales den oe infin cmtenendfnkions onc inopremsre de ‘ios des oes personas em mundo. Hk fds soit Seti’ Emitter sem ee as eens makes ropa sel. ms prof, {anda fd Jt de nerpcia gc nye a tives Los pemanietr somites ouian¢ nies soe fxn en sesame so on shag eee tive mis spec de cpio, ae anes mcs ee ‘nin erences iemet, ine po nse Ce sine eae) “seein termed Caco (vrs etd tapas . Pensanionios Automitioos ‘atl lose) a ‘Crencias Intermedia eats) eee ‘Creoncas Nuckeaes ‘Un repress completa dl sem Bo ropes, poe venscenofigua 82. sno stoners rmce sa reumcoom, = {LA DISFUNCIONALIDAD: Se onieran dfecionlr (Bok, 195) os pensamenns we 1) Son" cura de perurbaclin emocional(emociones aifuncionates) Imerferen cole capaced del paiente para lograr sts Vemnos enones gue ex ext defi Ios pensaminns psd eal en fanein de dow sone valde ate Tena competi posta) os willed cosecoens Tcomepcia papa y olsen con acre const ‘Osea pemaint puede ser dfuceal porno ois ks 4+ No oie ome echoes (eld, {Ate se tna ela em ebcrvaes,ecayen + Goren concen Ssfronls, indesables 0 ge ‘aan © pide hp de ees de a eso [LAS CAUSAS DE-LOS PENSAMIENTOS DISFUNCIONALES: En pips ln erapia ent ene wea vin iterate wigan o cam on enur y esqusienaapdos La nok ‘STaprendae soca. ‘hos estar econce eis pron le predipsin scm fimat "de dtr copa, ie" nant wineries ‘cogniis", qe sex a predpsen eeredor sted, LAS DISTORSIONES COGNITIVAS pms een a cometer peste eres format peta Go econ we bureau dev negate~ yl oon eed i a OR ae Conse ‘Shes Pompe: Ne ot Se Pig ut, 1970 Phe Sve fees Reve Cc Una "ie Pa Lang, (17 Cope Bln sein Trang. Ei “A Gc. Rel) Hao of Rael Bae santas Nee SS ain Comp Mace T & Sivrma. M198. Red os Edo se el Trin ate dee 97 hat 8 Voter’, sito sistent ected owe san 939," hry Cnc. Maula ML. (97-1. mgs Racine, TS, A. Gregus) Ma oe Teupe Rr Ee st 1 Eta De dtr Abe Ge a ne de sa En 2 (oun) Pcon Cortn Comtcu ac Wales Dire, R& Dada W. (980199). Poser, ee ers Eno Te Ne Ye Oxy Wel & Mow. $, 190 utes hiproncesfor dae race Bad PX Br ar We RO) pr de Cops nr Paras ion Ci nt Gh Bl Top Wess 1884) Alena Cin of Raion Thera eRe Mihay (as) Comat Peco een Dwtpmen Camb MA alg ‘Yana Ign W- (580, Aer Bis, Londn Sage Poco, SEGUNDA PARTE LA TERAPIA COGNITIVA DE AARON T. BECKfy nintiocRaria DETAPRIMERA PARTE Hans A197) StL Theory: Ewan CN "rec Hal to (00 ing Ra Ene ray Bs A “ratios Ge: Now Ve Penn Pes, ‘trap tcl, ees. Be Eda oman 19519 A Rana Met 6 seo ‘Ger er ay al Em Do Eanes icimeppeR (91b, Concent Cogn aig RET ‘Set ha Ter as 8 Poet. oy Eat Does dei) the Roel ne Beri Toy hs, “rps. Chana in: Resco tA (Oe sry Bou one. BASH: Ei i A (99D) sauna Paar’ A Reon “(ovat En" Hn Reaoy pea come ue Son ne Vea i Ra Ete Ty ‘porch. Now Yee tan re, ne gu" G97 ate esac egos Hes inn Persad Ot Tepes Cte ‘imine ig ee Ma Pea as STI). ta Perper Amo i 1 a pr oh tl Fr sine (Gos Bari ls de roe caupctroueme-rmesAaTenRsoo 5 ie A970. La Tn ao nb cn Pet Tees. fiMTN' ager Moa Ta ac! Pi tien Dan ep cnn A gr Hw ean Wo New Yor rca nis ro rc a a ce race ar Fol ae Sar eM de ‘Ens ne on) ar ea oe sna TD ce ery Sarge io al oa pa si 7 cea ae ay rs ‘a tn! Ee Ta tae a Pt nd oe Rl tet A ce Rc Mon eee ‘tis a: er Doce ca AS sen ot Phas Redd ta tin, Te Humaine Behavior gyn is eu herr Moser aa ama aril Devcomen sean Abort MU) Aces Cin ee “eB ns (os eee awe sh ge IH) Dh Pr tea ae hry cE hes" ds oun Ras sic Giger am 97 onl ge op cout “tot il (oma Dee Baye sk Giga to) (DH Ma een aim Eno ti yer Dedee reoe tA apr 7) ee Rot LX. sR, Vn Ma» Gi (198) ia Bn Cis np New en een rush) tral op eas of ‘ia he Pe, Mare CX DoePra el éx teaplin sequen tes “lg” el pve. Son lo plan sabre i acontecnentin aint uate misma exuanea, sin ge tegamos depend de mest punto de vias el de Peers, de Sgniicalo gue i demon Eup se ts eel ‘Sones ahumente epi de qe ca person actu Sloe a ifrmacon seo expec is nda 5 Fhe so, ate ua mimo aconeiniao, dint pers seeccocan for Givens Es ly rocks ribo, ‘nc mia sau, Hao oon comdoe tum per “nigh: “Mls que bs otras rersonas ols Greunstanees, soy YO e que me perturb 8 nn 22) Pademos modicnr mises formas habitus de reaeionar ste determdnadassitacionts Tap sinies en rier hig qe, so avsas eeioes vigils por In merpretcon ge has de his hes ye ‘Sep ge etemoe de mute mis cambios es For comigoene. sano mex condvla nos pela 0 ‘undo oars” emoconer ieitan contipmuteis pO Si:tr natas mets, 3 per de hs ecunsanc, pers Sogn ont form mis Goevecinte de ean aoe ‘pean en edie mera nner de pes "Eth pad enuncarse’ Si yo me perturb, yo PUEDO dejar {7 Para lograr cambio necesito sport mi eer 9 ener ee A CConsigando que wna persina ha ivertlo ada side ex jee spams Je Wate cales, cents yen Je "zmaniens sentiment y coca m0 pede coma cot ‘ies si eatean en tay tote Ueapo 0 mle Sevones de ings, mgt, el cambio aot enema ao desconnc, ince. In nepal caniuente temo. Pore, estos ssn ners se open hy cambios ys ere meer esr com sine y Pann presen, pra ogra, Et aimee imple areas de teas Se as pda rae cam, con mayor suena posi ubtulnete {ood (Osea! “HI cambio ao 6 fc, eguere mi esfuer y errr ct el caecum ambien tera de ns orb trp, pr eta tr a aya[> serinas enone far gue een rare no lege componente p28 tolerance furan o “ar spon sip at Pte cream prblenas denen reac com sto ben ran mares prema" “Elo wena ‘cae de ads 9 ference oa ‘simmer dear han it elas de pens ltt wien eget Ja mall de ung ‘Aeterna sch camer scam, ee de * Lacenden global de uno mie: fe clase de ano evuactones condiciones en ves de lft a sett rtm Ne eta tenia amin. Senin ree ee tn eicton e “imps e ina la fine wm ae com i ata te pros nd pee tg tt wet ns scmlrs ‘oe once te tiger “eel 9 om aoe al xe, it Bari lily tine ractmalandes ge rar eces- aeons, 2 De sever al melo de TREC, ane ls acotesinenos no aeorde sts decos y expecta, uta ato abst de ‘mana ners a pererbtno trait meas ns ats te eteencll cic «ua sinpe matics © despa La “TREC eta ivr de on cern itera cl de etefisoe ssc pl mre ths tsaniren aren. Pest depos de tender o roros de Ierelain aes de ocopare de os roe despre Xs gern os erp poole tants eae He mat) tive de shocon. es deh ech de! en de ‘eylusin de problemas de ngocbsin. de ta de dons y “Tmbin ett exsbicido que Ie tpias extn desis 3 ‘nepal de is des pons Et pode logo de Spear ie tors pone uc pram os gas torn, mejrana scares Fos de comma ‘oupertanitta nerpenonl otis fclaodo i iti del Stl, de ata 0 Gee mwke stators par Ios increas SA ference muchas ors abodes de Ia trp de nara eta TRE comin es To began de is Irion” Lr relacn ex porate pore secena pora st [cat cma pesos" “Pore tat eleoe dt iropona de 1c TRE eon rier gar salvo as esones eg tl es ‘marion Ey oe, 189. 7.28, ‘La TREC empl seine conjrisy sess indies, de sever tlt caer deh chet y notion en Ca ‘nome de is erapa Su eats cone en determin ie ‘reevasraconales pert dea ei yeas pers) zeae pimeo els is petanes9 ames Lie {kerry supers los ttre, se cepa dee Insatsicomes os problemas pte "as etsy eos nom cores de TREC y kre coal emt y cotaJames de zrup come uma especie de TAPE svar deter er cuasraments ‘kterninad epi for y oped y paiemencae a sao rqueria rust aden dl ema pe no onespone a ste ep ayo bin es spe pesca de ae THERAPIA CON PAREIAS, sen eos accents taj dese 1957 hasta a lt sate hs tuna noha em fos problemas de pte era pot Ei y ots en et coer. Pa abr eta no fre. Peiipaent io Ratoe Emoie Cowie Ter be Fi site R, Yeager. D: Dita y DiGiseppe pueden 198%, por conrar qs reset tall de os y prt Yessy etiam est fe, grand atl apo tmevoes'y comand ene sx aes conch mE La ‘arm hos oon 198" EL ciptulo 2 de tiv et denado « uaa sein erica ‘ies y exo emia ent ay mation, ‘es camer cone oncepi de Eh se a import de th ‘floss sprpiads paral cambio peerpei, Ens ras "Yo he desorolade a TREC w par deffo 9 sempre Icio que pra cambiar elmore st eit Gonna eroubaieey pore maven cama tage debe mae as ‘esas bislas lose cena." 1984~pag XV), ‘st pasin por su ans iverson is sobre eso yl bute ge tomar ls preerncar ce noid bre la Alla ls leven «demande personas ew, kt emis ert ean oxida sos tbe eh anor y maroon ‘lenis Serine y lr eleva a pscrpcoer anes CGmenan con expects no rer demandan iat ge ‘esses den er sfc” Es oto 198, p13), Tn trap con prs a TREC sige apc sa ries ‘wos 9, epecaeate et paraligma, Sako Se Montene va‘ perp Non dictate fs acon cecum roca Teaco # tes gus pert spray, so qu ene des inna te posan sob efits cocoon el ney x msm09) fm Sse publenne emo e0 lok tumbie se rxowe It pons nrc scm gue tas raceme © feguestas “Cd clas neces, conduc, commences, ‘SSMS toves cine (A) pro Ge his os ate reas ronson (0 rxeconna) con meas “C7 sf Steines Pres nsen bi inporancia el onocinic y inode de bu pensmesos 0 snes CB" agra ‘nim delscomirar once mrs psa cre "Cen ae saient“inaconas™ fecanemene price tae Peters como las peracid tar reais Pr ‘eraconalet"ewendenon tor peanienioe gue 30% my cngertos inact is, ics, pecan, ‘tis pena en iamane per reper "saa soni ena eames ms eos “acini Camd eo or, enn or ‘erates de fo gue son. Cm enen nn com tia sobre a urls 9 bre a acomeciionon de ae, rvanese cae tjonms ene tar inp edad (is Yoo ton, pp) as piles clues de pensanintos cos qo psden condor ws sts ess eos sep TREC (sy St 9, cap. lene a egenis dopo sobre a sone 9 senna de ‘compar. nu pnts ojos pore cambio ‘eran pare.) oTtrcenca de nectar (edie “ramon cada de ser ane (0 66 por ana pono pelo or machon ach peronas, qt 0 05 veenclnka sctcen tee Se much uy ona de ue he {eljate' anor (oy parce cme fo estar a) 9 otElis (17h earn que la tera com grapos ene las sieves ena, (2) avis miembros dun aru son is tes pasa vera (@) Enum gropo se crean 9 veces Gnomes mis favorable. para twethnir Jstosons cpr 0 reenter oan varios den bo min deaf fests pnt dest Proncen sy inpacto lcm (3) Etmecod aco del terapeta firm cons seen, ‘comnts ehpess deb integrates dl pp, aad en ‘sera epitopes Tis aslmiones de hs free arya som ms ese, Dore pede enor risa len camds sn pest ses, ls “ole playing” y el emsay de comlutts en general fon mls efcaes se pation en gp done es 0s inegrnspaten esnips en genal on et ‘tasted ar aplasia ote el eayand) (6) El gre 2s us koro mares) dons pueden sane decane i iii aes fe hs hens {soe queen ss ites interme por ax spices) se puede tala "en vino” cn ells) us ees que Bt (>) Cosndyalgonos pcpames een ls ares Jes teas ‘ali oe nd ene cts amet Etlcaes que eden servis pants. ‘dems lesen poem dh tos go cee Par supe mone ened ana ab (8) Em el propo los elemes ven que to sty tiger con 5s roles aenden op toe, (Los eps rciten i as Sve Ceadick”) de some ie ks pte dae cma ct son rises po ts pcm 0, fo elector de any acta se he dems eon uo cosremann- nen ta THe TH os 10), Coan un tis gs a horas robs tt (00 sferante, es omega ore trapetsy pace arene soe cl, (a1) Alobsrvar pgs de srs megs pede ver qu el cnt ici hay ems caneres que ayaa gue fl mon po chat y oe pment meh, ‘ho quccamsste tds (12) vel practi ahr sacs se fy fee un gama ls ali de cines(povenines de varie debs $10 ingress pe obtee ev eet. (13) Ehvevelr sx poles fotmos ste ae eap puede oe st iso eran, expec ca sn bs 0 aides espn she ser casi huni (oa) bado el orer dlc de ett teapl s2 ce el soviet del ego la eteaca condo IrenseansSe ‘RES oum pup de se foment i preguts Sicaines 3 (15) Dello 4 ky mayor dein de Is sesioes de erp con peta inion, eden ars fea. 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(2) Berle ln motos pores quem arp ua“ete” 9 ne deh usenaporel mis (3) Esenbiea ade ps’ 9a’ de condos erat (i) En un esnamiono prt rollin Ge prblemst pede Inliease esrb soickonesaematas tne eh Pecan pao emi ls comoceenlat previsespr cat ‘Slain genera onl primer ba be de bors: See india al iene evar un regis © ea de kas acocnicles y eg ea som acd a un pedciones © git: Regigar en ont plnila ls_emoviones y_pensamieas (renee) eh hs mentee reer en gic teen los scoters per dati ep en esi. Ee el cus de sans vids de magni de scents bso, ten, ses ees unde are pa: «greed efuacin de recs. 4 ces de deensiilscion (poe emp: sore stacinnes rrr id) Teens de “ensayo previo de teas (como ol atague 2 a ‘erent ator de go) qu m pueda ner decane ecco de enay previ meves oats pce Como ‘Seta os cedacso womplaan snes) + tls come cbs de eotitmamient emit, dod Ios esti, as esp, Ws refrznes es “east” pueden ‘ero iain. ace coe sehh AaTNec 5 Gn joc denomiasl “imagincn, sional enotve He cere ti por Ei ngs de sx pata e016 ‘Soba pon rub en as ne Pensa ‘De acer alo esd yeni en bs ees el pases ste a TTEEEaSan formas apends de pension pa «Tear fms epee meanene, par ester suncoes a + Srnec Ast AisioDISTRALES enjsin es iad etetement. 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Algom terapenas peiten denominaras ane aed yu’ cal HP execsn deb signa de teas puede sr, ete ©) Cambium condita dstnsiondl o esablcer aia confucta sprog 5) Rolo pesamieos ones y empl pa tos ©) Detemiar ou an bien ene e clit fos piipins iseoede & RET 4) ener ibe de afonemints de as stones gue Prin spe ema y confocal anon sas “wea” son ol sornén_del_prosesn tapes y seprsetn le profrlaign de To Getz en teeta ‘Ineaue de a resis anes prs gar un canbe rel ¥ eae. ‘Guanes ap deme etn nse ne ‘ier incon cambio onl conduct Mahoney, 1978S lan apleacener clicar 42 exon chore prodacen meet ‘ewhadon, lo proba se debe as la areas forsas (lena de composr en forma ern ge dlr eoriones {poner mejor Las mejorar el ascot cond) (rtlocm cons cutee” (Reb, BT, PID, EJEMPLOS DE-TAREAS DE AUTO-AYUDA: -Aefcos de mejorar compeensn Se x reps bie de a [REBT pueden omega tes Invodtis a faz I peers es prs er aed asus oi), Pde cere en divert vanes (0) Con et eomontmim el ces past gtsae ls somes pra qe pueda Hevase Ibs “apes” y escuroe dae It Soma tens deepal concept ¥ air mse fo (2) Paenteinase“apes” dics con elo fin que as teours (6) Paden megane pes cen is ensigns pra eb Tez prevent en ses. cua se een Indica cmp darn a semana sas tae son uns ecneiementey pueden:acusin dea eee o efitacién SE" or "afc Bele. La ierporsin de una maeva teen de carte iu fro y sade aoa) SF" lpr ‘Yung. EL mvs setmiet 0 moc Igo de IMAGINACION RACIONAL-EMOTIVA. EY let de magia sconstemotiva cons en acer wl let imagine wanes I cha ch gue experimen ‘a peti, asta desaar mt emria Lace ps ‘ue sg vteninda Issac, per maa se simian ‘sa gr anos mera © el eoeondene pmpiad “Toncon Una vee ake, se hae al Seopa exer uth paralepah Lepeenca pete ue ellen decibe: (©) Que Para moder ss sine () foo gue maka ge pens (ste eseomtscata (8). (0) Que! pemienos tes antes (a esr estado) y gu Peasants tiv despa fe Fe perce uns asi un propia) (©) Seconpotas ips elias eanbiode panics ‘Abii, eos econ pemen al cleme seine on ta iwc a ado Sn pt theta oom de pes.” Ess egos menus I pepsn Hein I tog a meva cond tes fate kes tas Bo oem, en pn, pr el pean naa yon ae oa yr confine si ingen 8 Wann on os ates Wale, DiGisppe & Den 1980-1982, 6316) Cl Sel, Yeager Pista & DiGiscpe, 1989, pal) Dye, 1098 pled es), (stata ML 1999) ocascamrn- NOD ALTON, a "ROLE-PLAYING" y "PSICODRAMA’ Tele a re ni en ey oe nes ee ‘por Jacob Levi Morenn con a nombre de sen, wale pa Bian SB ene Gd = TB care amie Wn? 1pm sp et vet anda aes fe SS ree en teens SEEPS SRE tees ats Sharad rece oreas Semis it Seperate a eegien Tae! or metkimie aoe tem LEWiegs mente ea PaO ment tem Acker Oa eke Sinyentne Stipe ecte ee bsars bdsm 9 Toa de a rec lta pe toad es on 1 Rt Socmdmico: ets concsines tn de Peas cot is 2 ain bnngeic, norma epi, 5) ati Hwortsric? Masts evden ase cco ‘ua eee inl armor elo ard dura (fee eaclshaet el pce ene se dl bum, fj ten vinci eas ysis rom est clrsmene (ida a en nga merle 4 fo Avvo. ADOR: Inset con emplos dest ‘propia experiencia, le su vide persona. a 5) Esl Merarincoy Dust concepts con miss rca ny feted ws Qu eran anaes ae DISTINTAS ALTERSATIVAS: Tamia esimpotane ender te ens vas aera pars ‘Honk oc tnorane Freep demos 1. Moomcar sou’ "A (reser robles prt fem @ ‘weve now Puede) 2. Cinna imaPMOH" (erence (aac 3, MooincaR La CREESCIA empl Ie BRACONALIDAD po ua acenatan)| Art, a crccia peor presen dices na deste mas [| CONCRETO |] aa one ‘AUSTRACTO | cnt ATEN ETA i empl De "sree : PINT cosa me zo bens igi que nome qi” De sCamancas PeaSenst sown haga el mis AISERACT: “Divtespom debe hee a sea Tp Sener dhe hacen cas que yo sco Ta ens qs deen hacer gue od “an spent abn copra como 0 ‘BElmends debe se come yo deco. 1.08 PAS0S DEL ABORDAIE DELAS DEMANDAS! am ator y refs Tas demantas es eseaio cumplr Ios SEE se, tie st rote), ana 08) ‘ho 2), hei prea probiema emp. 5) Determinaryeralua "A" 9 "C*- 3) Pipi ccs A.C stl pct lo ees 5) var sity "C sean 6) Determinar "8" Mostar cei crre"B*y"C tala. (8) Return" rion, 3) Retr au-slen conden hotles bia. {Wy Determina fn Ua" acon eto. 10) Determine arnsa ymca elas tes de at yu 1 Feary reer coniogencis essences 13) Acordia las trea de anova” eatin. 1a) Sober eeuhck” yoaclanes, ELSABC” AMPLIADO: “Tenia on eatota el prosema teraéatico lls propane bk umptn” del melo °ABC™ que puede prescaarse) como CRMCDEE Laces kas representa: Atase comeeuensas secnirie (C3) lanes dso. gna tau heme) een ‘scomeniads se conesuxr por sem mean hs tas ars de as iain Ta Segue recomesacin pasle expire: soo sgiate mph ce ‘Spmsanos, por cep. qv wn le tene problems de i ‘ge © maniean en ogesioes wertolen que dsc moi 7 [hemos olerar tie eae coms” Gapping Ae pay asodexatteacin pr ext conn ‘Sides ‘cenplaar hn disfnconl cups © suo declan. poh "pp igus o anepeatmieren sl eceai hacen ates ‘pir ls fespuss apes, a lrg es im no hal ul considers Ana sed Elie cia de el ansaid ancy mi que syasemesy modaein de acon no dd AVERIGUAR LAS CREENCIAS: nl prcesotenpéatio, en psn import saverigur ees on lsceeias que ean as perracones Alga fa pole Je cero soa ins + Danse cones occ: ltsipew eu is nereacasyenel et cet enple ‘descr sre ys tin por exes + ertresr4cioy roe ee Elterpeta agropalsinrenc ge online as propane (Cale piese que 7) + Excamenanexto means: (C3 fora veda nee ge spicata so GY toes.” "ye. sgithas que?) ‘+ EVALUACION GUADA oR OES un tent set sforeandy no ogm expe st ‘Stent cape goers su pts y peg: "We feblegee enn hema, ond) FORMAS DE DISCUSION TEORICA: 1) LésceaMesE: Bund coereno men 0 deans de ‘eera (oe ade Wino cee). 2) RventcameT: Basa Ia verti en Bos hecho, ea ela. de que sce To enancido(o Guten aia Ks ss toca om an a. |) meacatéricanre: Conprotanda le ey 0 el pesumisto (Creel ssi sltve os il pura exer ls sens © (Soler ssixtoraments 05, por€ como, sini, frcnne, contapodacete yes casunte del 0700 0 Mtpcraniost aqot ce jena ae Ws comecoecs saa fa de per ao ge ans 4) Peeree IN SEH ERIN rie ‘gods, pero especialmente el 3", que motiva et cambin). tres frase ttc 20 de Hs + orvo (onan exerienia mova desatizsones, 8). + Conovcrua (ata de experiencia préties Lextenencs emotive condcnks poten: 2) Doras: expedient, “nagnacio con-emata", "opin psicodrana. ¥ Oros 1B) Ene ene (com aes de antoay oars pal nganadones com mess esis 3 Als bret, nostns pskems superar mss peters ‘npainete train Ueta) seicradanene et reat esas ens racks yu omens 1 TREC, al igual que tas ores ous sogsiinas y onda, poe especial Ena eau tmp de In eu ‘fstnaoe a ines ela dot emp gue tana ‘esses ques enumine "urs de utoagudes Ls eas {fe euro so pea y dria de comin accra ‘eel erat ye pene ais dear casei, pr et ‘lass dram el wep eae sesioes Tin ete puro cae recordar qe Elis propo, pay grr on fambio didero amplo, wo "ano lop foment en psa una lotde ida “Somsndane” hos “yee ‘Con respect a os resins pra loro cambi, ba TREC eta eget stecn 3 fr de coneciniso cific ‘mbio de params, qb coders eet connacn Je ioe del do o “eae Se fequiiosp conde tees por molieui “el mode de Ki (170) psa gue a cece bien rir deters © poradigmas que on expt empt Un rigna ne slo expica tporantes aries sn ue gaa esta vit de mn, alee ut dasa est prepara pra ‘lei ud oferncas ano est prepara pare scat de oda + ‘seers ferent rCaln, in Sel eit lonfics no abandon fee ar parade Els lo tact ‘ilo condo © ans Ta seins tip dence) et ‘reset (1) Cuando hy porns nero de date empties ‘tein gels ete deisel porciga oma, (2) wm hay na inporinte incarnate ‘pragma, (Seman para cree te valor pgm, on ‘ue fracas en rsh agora proba ‘linen (8) ‘ua exit a pan rn x rion gee eee cero nce AA TERME 7 ura eolicar tos hang enplicos ees fx pobienas™ {oicineope 19918 p73) ~— Ten ote ye emis esp i fei Cn exo wo se a eer es Ea os onan amen re facet e unt tae ae eeeat ic aeons 1) Severe bums ue et ys impo abe Simasene REE tet crn emt a cet oa eee age ee oe eo — aefecin hemos pid comprotr backing de Sofa y rime de ent mode cn x cera lige. Muchas prpios com ero laces esgomaes, a conden prom 4B sds pa aa 0 Cesena, es reels meh ies “cases. la ata enc a ‘gino yun deh pervins eran sede. Adkioalnte 6a de ep. sara totksién de exe modelo 5 ppl de cele pone tise dennsrand) gic msl be pea “aazeny Soman ec sn rec) up onecnenn- sem usr co . ___ Capitulo 2° PRACTICA DE LA T.R.E.C EL PROCESO DE-CAMBIO: tea cea oi ory pte de cambio eno TREC, es 1 dewobvimtnty ¥ ehaachn deli cfeeas pera Ciacme®) pint templar poe ots fences ‘nee Croconsi) En eve sxe empl toss cuss foul enw de hr sen capi yera des mses Ets recuss.pyoten ibiear seas copia emotva 0 ‘oniac suocada al pensamieio dinionl amon ‘Cite salar ae tom pene comb ola is rencas serio spt ase dcten como cass des cines cond diuncorles qe tus desea modi ‘ETTSRS yh Et es pers pose tom ra once watt gemmt © sowererccenss races 0 pets Trochnaleme (admis de) jbo con pensar racial‘ ts ‘Saunas por ocala poses eine comepio de tpt 01 sonnevewe elo Gey TREC coneponen” un mle clita (Bin ode mo) ngs anes que "rs de patos lens enn pend (0 upediae) als apps ¢ Ha pura lotr eonlctas as ‘Senza pret gro deb abo ba prom. Exes eno, Doe cwoos se. ipinn.» fuanewatpriepalene et ki ‘Shecimiene potas he rin del prea, AURIS Shp on coo wet y ect ar TREC, dad que 10 somos eschvos Je ruesras tendons petoriacinal poems combi, epeclnete ‘merle es soseps potas (Dryden & Ds hase, 1990 1 Tsaconesinims asioso pesees ro cata noone, ‘consis docket neste sera de eens 2. Tnsyenioncteme de a anes en mo ayamosperartad Gat paca aes mo eso pera ocpaleme iidfe pueien tesarls aon dfcene afomantowo yen peopl” (Dieppe, 19k p18), Tn exe modelo is velscines son me Compjs que ee ot ‘vigil de ABC, tenemos en hen conepe de Els se [a epional pacientes deste "A par sone eee ert sta por coe ob ‘compe mide y de aco lpn “ta tenia dt le TRE ston que ey penvamenon ts semis acon on mente eon yo de {is mc enamored a" manera dels pidge nine acepa gure pensanino interac on lon esi emotes inca htabemene tos Sennen,” is Shel Yeager, Dita Dicinpes 989. p.17 sock ssilern de imprints "on *C° como funn dtwoionas de ated au apa part ‘or Is es pene ns recs iin "teva macinles po ss conscience gr oe tos bios de ls persons sf eon la clade deiacy S “loa” somo “Ue ayaa 3 tee & ane sos eis rosso, sn prt del ef tellic de eor drier. gs Las eeenciastraconles onde ds late: evaacones de los acmeciniemas 0 nereniar¥ praia maleate engeras air de fone ec cone mn” TO “las inferior 9 pnsaienot anombices que smo exert lina queso conconanes on es sqm Sdnacenteso cant sn gor amo ene del mK (1970) ‘lanes gente slo hice lat inference yor est para bara hacer a parts dea0 paige De igual mcr, a ‘alacones que nn hace tin deriva lgcamon el io ‘squat del ts eens iracinaes maar (Desinepye 190 p17 ‘Actsmen eaten ds posoescnstuctvs; tac ‘que no considera Ms execla de uo. "reaida, y la “cfr ag nccerrmms neo Tove soem 7 pone I estonia de was wakdbd ¢ la gue Ia gente nde sna sna ekanzrs ment Dente det contri, I pos de Elis mo es “aka sino ces eno rg, y gue ar TREC est de acuerdo con ls pant mors 0 um igen poe nto dee ua gars aig Yea aoa Peo nbn ssl de aca can Richand Ror Gon! Beeter gc angus as teas ¢ inchs os Teco son concn tmanapodemar tempore arp gue. com abies pacics nce 5 peabemens ‘oqo Eis 93, 9.9). ENCUADRE FILOSOFICO HUMANISTA: Aber Els define su enfoqu crn bance umanico ‘aiden 0 “hemandaco venice teers eine (Eis {075 lis 1993) ie & Berar 1948. esp) is & DIGER, 1987. pt) (Eis, 19. p248- 21} (Dryden & DiGiaserpe, 1980, ‘Apne set por Es) Elis tambien dene st orotic, pse 2b spun de (@) No wssrsamente sone cone exo, pese x her bet ew fase de Epc el pradigma des es, (is, 194, pues), 5 (0) Hodis con rezess que demi “Andonisno response {ie Doyen 1.19) (No. abst" la Mose aso nl de teodencia Incest: in 194, p25 027) La ovetcin humanists de TREC, a gue a ds oat Aorapn de vente cogrstiva cs tenis por Eis por sts ita res ene a espe Stes: {@) El weonosinsay y aspacion de is pesos come manos fhe seh salsa) (Lt uacin dst homie che cent de ae woven eds ‘Sim el pil espn lo wore yates _hedonie «tre pas", que TET ETE EIPODTT pie itr enol ese TEVTREC platen gi gee Que mal atts prgue fsclashumeaeycompelivamente lk stiacein neds (Chedoismnc paso") en perch des cst ey fas ‘nasa vd Tampon pope eo sb nepal ta el poe wh osha ada Pr ese ss perpetuate io Elis etoming “edontne ropa” a: (1) No sie rmx Denest sr) or partes inne ymoweatsncas. (2) Ocapune también del Deter presente el gue dl fr, Jaga vive cman nse cut ih VISION CONSTRUCTIVISTA DE LA TREC. Pl modelo ABC s complet con a consi de as metas @" (go). Las"omncayen on pop ates Scone edn ser ano propeshoe Bolin com trends © ects as por la pa En pin er slates {Lis met netssne y abs rman pre de y tine sic dcreencias 0 "B" Obvlnetel ses deena) Ts loli en "determin en ate ls consecvensias eee Y conducts en "Cama at encase dein 9 Snes e9 aan en ( paden mex) Tn compose de 1 Tinalmene, sno “C= com "B nen co confonmais de A" el easement a eo eds pla ea), ‘jul et importante sive? use come com “A” a scecnen il eomo es eco sbeamete for peas 9. Por amo. determina mo slo por keh (all in Por cl sistema tugee” peeepar Gem) tear Seganizador (mera). Es mpi In neveateinfesa de Tas mets "07 yet ssa de cine “Ras como del etd ates A “gan an ns on es Eis (198, p 3): “Desde wa unto fe vou contracting que To TREC csp ai Je “read cero rico AUTEM, = cetera es considerlmente nrc inerpretada por lt ‘manos ornare pte no ss por io “Fonte o ate urea nbn de Els 94, ps 25; "Como staan Jan Paget Gare Kel, ope wo ab sve as ets aires carts, in gue las ene ‘cnynda iors oan rondo por wees es ¢ ‘ea "Yen tr a (Eis, 1998, p47) emo: “Chand yo empecé a prwtcar feeb sobre REBT moe rfid Ho de Kel vowed tlt hase 1957 yng eo acer cot ‘aus con fe uo part decors pens gu fie ae yng non mr 90 pio copra fa eas de a SECS me smo gue elmo ar ming de leo oes “nates rocton se lex trent tees oe dene Daboteyodbanorysonan wits hart de a rica de a REC. “ui (988, 9.26) ice ka TRE co comp emo soins afin ue st coniera eld tient nica y nero tds os amano”. see gt i eepiacontuctosn ioe spare eclne ee fens mere de Perc lela "e‘corideran ‘ecelnos de moe, por ona ino pow Jorma declan qu to sore” Ga preset eincanete ita tRE: porwr, Swe Els dra cerament, ls TRE wo pose tn cei aso 9a de acne” "on termes (a ia TRE no cien fons meta propia de Tox es at ‘cone atesdberin se us nection ropes (Els Whitey 199, a REF einen et gene fa reaida come "ivackna™ sementecur crea 0 conse etal oni 9 ond he ecm dro Se “aca” fundanensinente sgnica saber ¥ acl” agnicd prac dels mejores sean (i Se Wage iti csp, 1989. 9.19 lay pasa no paeon eve cer ora etna sot sn ean inerpersnaes sobre mas Esa eri, owen 0 pain pues guar a (a pesona a afr po0 Bs ea E1990 mI tin ans ensar sobre sus pensarmiemtos. ce Abe Le Ac »[ & Llc. ‘Un freuen mpl dete res tt enominads anid porhansioao’ Elena sense “Stance Estoy dino un examen Pensaminte che end naa Necrsto sar Sens hare no atc Enociin, Arabs Sintoms! Tagen ‘Pensamieno atresia ana levi aweucono vara ae odo tar anc. Dab eta sro. ances sore au eneacsin - *AUTOACEPTACION® (VS. AUTOESTINA): Con resp al consepto de saesins Eis consis que imple ui ute alien” en exe de lores {ges engin paar ce: [) aasosetos acasss co ela thes © Kesey (2) le opiines (esis open) de tat estos (en especie nso rel na ete ero yu oe pede cmc to 4 une sobre wlocion inten somo 9 una desaloracion Felgrn te factos rechon Aden 4 coms ino TP) Nad dese dito nso i acs en ado ye impose asipnar talent’ ua perso como 2) La ppd calc econ 0s perso (Pra toe mis elgors cae eons fe: “Dos Coens a posal pm al pecs) 1) Eni de oan pode modo gue aimee rcs (Coo alata, Els pron el cote de "aurowcetacln™ conse eu uge ue foutamos lial aner acd & enotoe nisms” prem arms pol hecho de exsist fates en ninguna ele de wade (Boyd ilege, 1982) {ti 1973 ep.) i 1970) e194) ‘con con ese mel, In proporsta calc as condetas sls pesons peo no as pesoms Porque bs peronas ene ‘kpes comics ad Born mes als)» pg pueden Idi ss condcts, so desan,y a years lo hacen Es sala de ve propose eomo mas slab po scala 92 {em ease los aps la imei} dn ta HEDONISMO A LARGOPLAZO (¥S.CORTOPLAZO): Algae persmas towan haituanente et plier o evr ot ution lamest Chedondmo a ors plas?) aa acta de revs coeur plants 9 dlorou Ott penn Ettin permentste erfeando 0 Ponce pseres ‘vee dua, o akon, cone abetive de ana atea rrmmaaobie rcibsas solamente 9 cron fousraen obiiias no realar“ebo',iengo", “nce” ¥ ‘domndar seen de 90 meas. lon, pol ato, decane Se Doran 5 miimar 9 lamb se perb acee de sus eden” exrnamene Coo ect af owes ies ue oncryem por ein macho sald des conan ‘neo peta” Cs, 199, LOS DERIVADOS: Septal, ls creasclas acoales cea (demands shin) rae apr 1) La swemendiac6n”@ expen del dao o sine el 2) Ua wosppor. Se (.ca' oe")o tkrania a saan 5) La "emndena hal” de ono miso, de os pesonss © det ‘mundo valaen ger, empl de conden ght Soe uno mins "Soy un nsersbe™ 1 Soke Ins cme "Es oon detesule penomn (y meee se asigads 0 mor “Los ores on Cobude “Soe ef mand "El mando es a porver’La va 8 “Aunane ta TREC sostene que la “remenncién™ a “no soporte" y Ta "conden atl son process. fraconaes eter, rte srs fo ere ee "oe tot ‘ston proses pede er prinariow. Sin dad, Weser (983) ha (Spancntde eet dt probable esr point que kt bo” soa derivate de etlon Sea con fee et obi reconcer que wan la flea denon." por nla, cla omen, ta “orspors "le "cdena pet pore a, uo process inerdrpeenes ue seman pce ‘tec tia cara de ea as moneda.” Ele & Dry 1087, p13). Jaca eyes eok meemetar a Dine & Diiuseppe (1990 y DiGisepe (191) planta bs comventoca de acta inlepentenemesie sole toy ets ‘Sopncons adem de str demand en verde sume coms ‘Sean hiptes de que modem de ea ima se tiene acon acon epresades por Deen y DI Osi (190). $tlos saan gor Hl ml de Else covecty es sents ‘nen hint a de na ection acide ‘conten activa por cat ype em, se, an ‘rvenclademondantenaclor yun ots persnentosetnaes ‘risdon La erapente no pus ant fo generac ee ‘ss proces copntins. "51 refit etiesanense ia demande ‘hola de Ralph sabre a cnc deo ea no hy mes ‘are spor gu ha eanbindo su aa teal We fostacn toe cha conduct, Dryden y DiGheppe han propa ue es hee DxGsepe. 1991 p19. = nue lo me ore Elis de get lor demande 4s la vena Yraclnal male on npn eter ‘cnfoma la came de Deny Char (19) see Sion seta, sea gues afin meant ve lane ti" (DiGasepp. 19 1. te ema en cana Jef de cs Is eogniciones ‘cree aches cles deriva, on end te feted ene Becky Elis peo expos Sg hae active Iberia dct, Los SINTOMAS SECUNDARIOS ‘La ora bin costes tk “C" denominadesecuntais ‘eras omecuenas soma cutee) "leone se Basa dv, soes, ama tren const (Cy sora pina) poe ser prepara pra como at ‘coment curio "Ay, de acct fo ue pense sob {1,087 gear a emis © ondusta CCP) sso, Deas yoo puesto gue costa fees, de acer sm exp ‘Algonos aor dnyose tambin. fie pennant tts aumectde a 13 "eens inacomalee”(Walen, DGieppe Dryden, 188-592) ‘hinameme en su ava ein reviads y scans de ‘Reon and Emon in Pachaeapy” Alt Els (1904) enna Isis 11 ereeak nga (1) Los humanos ads tenes una ngerostneesiad do ser smndos 0 pbalos por tpg icine eo sb ‘omunsa (2) Uno dete abstuamente ser competes, aferdoy exisn en ‘os ascospores oct soni, no eo person mauler fenslcradamenty. “sano hac aoa aos vin endnile.a get rau es ms Es remendo y herbie ex lit ots Wo son excamente oo uo desir sentemente a (S) Las perurtciones emocomls so ead xmas Fecvnas tne oes ¢ gmt cpu par snoca “isminirstssentinenosy census etenionses (6 Sip eo puede ser palgrso o tombe uno debe ear Sonstne'y eAtemadamene precopid) por ely eit foveno bess erinpsbdle deer ccamn, nn” ‘ils yeas lleva : (8) Uno dete ser complement depentiote de ot ota y teevss yom pat m pede oi ppt (9) Noes hora pose es on nortan wat dtrmince de ‘usta copoly. ago bu slctado algun wee fimremente nasa a, Seber tnt ailment il cto Wiccan = (Wo)La psctosines es es toms sm als yap debe ease samanent alee pre, (Uiyinmabemene existe uan cert procs y pete souls Pua hs pobas humaoos yes bemendo i aos pocle ie a segunda earn de a lbs demandame Eis otc or is dean shots pede rare en es 3) Derdassobre uno mismo yo deb.” "9 nest." 1 Denndassobre soos (hd. 0 “eid. ©) Deas sobre el mando (el mio ola ida debe") En consi, pdms dec ue & TREC. propane modicar “fs” (aid) Senanlame por una “Host (cid) Speen ORIGEN DE LAS CREENCIAS IRRACIONALES: Si bcm Elis eence a infec enka prem en Bt sean dos ales, ets norms de conde que “tab Kea alascreensase aga iposansa tnbin alo conser na Seen nr inate or sees ba ome en mr slsnemeflnsbles por cies metas y = Watnoms "Uno ficients apa eatin» fas dbo perineal cla incipient are {so br forma or gue fcuetomene npr, por anes ‘tiny aaates Cs 1988, p18) onc ran pare ds pas primrose 9c “gmat vee aprenden casa 5 mma dei ae us prey sans las dengroron ye parte open la uj Toerancal rasracion debi aes pes ¥ es personas era condescendetscom eles ts han echo perder. Si ‘mbar, gach ds ingore hon to mpamerte ‘rela edeates por consti, tn amet noes\3 SPO... Sys nce Seen yer eon cap Siponganes que feos confiado on uo georay 1 beans ayo icradimete peo alone” 6s een Ineronainene enutanene ‘Sios din “la ees de haber acmat sine. 0 no, debe abvoluaeme sceder stereo ented por aba so ue spores na mal prone ge merece lo per noes senate. ee stn nd eka, seguramct, mor sete my mal fence Ines east ase slo! ul vez, anutemos aguas ates crs momenta Peo, bs tpn, de x ota wD hires erat car nats dee soc, incom ms dernoe "to comecio hier Hdo gue lls mo procera as. No me uta aoa ome lla comports tx Psble ¥ @ ar de ffcar ep no 3 puede naif mcrae foporato y o pear mi ead nt oo momen Ex mal ere tres horibe pov cone enn ax tues ens eros, eames alt nz digs (fas ot nemes) Unemp apa hs impulses br Ine renetinn ou eva die aos vaca 9 Sool er no ns ined dr morte boost cc Spomamos uc deo red ws examen dent de poco das imc dea oe “Es asolmamane onesie gue pcb. Serie Rol, wna aisraf in ree, pro Sno aac, dames sores” ‘Como ‘cisccswia genera an aad y miedo ave m9 comentario pat esa na dn aren esta erp eter a eas sea mci Sion cambio, me dies "Deseo oprobar aut c= may convenient, voy @ acer at cin eer per at oo lg, mo se el fon del mand Simplonente debe’ omplear mt emp eer. Ato no me “tae ead. no es cats y pd sopra (y superar.” ‘r"Comwence ser que fone mt examen cn mayoe tenga, on me etd eon my roma com aor ‘hao ope iment ha mucho mi robe Que apue el ATENCION: 1") Avot hs demas se expesan con distin pals, como par pris pra ‘Necro qu me compre” "Neceslto gtr el si 2) Pur una cnet imeretacién del consepio de “demandes” ones vector deca nga del rin Usk” {oust gue NO secoseran como tks Bem fate haber Hepa: Pawlet (om de expres una uposickno potable las aes, como Area “Debo eal” Ge enende ue ese requ pata soar - ess ops? CONDIEWNAI- Nov se dae ment no deer manne” REGLA © NORM que formic ears comicus. Se norms en Sex > "emindan auc annem unt nlc fa (Catt tundamenais {LAS CREENCIAS IRRACIONALES HABITUALES: Come empl de ta fons demaniame ye ots ensamiemos dfs convccones mo Tanda, et 1975 ls ema reft Utd 10, que denon eens(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...(3 PO...