ADICCIN AL SEXO

Adiccin al sexo
La adiccin al sexo o sexo compulsivo (tambin conocida como donjuanismo)
se refiere a un conjunto de conductas con formato repetido y de carcter
compulsivo dirigidas a mantener relaciones sexuales, habitualmente con diferentes
parejas, con el fin de satisfacer un intenso y frecuente deseo sexual. Se calcula
que un 6% de la poblacin puede sufrir este trastorno.
Pero, te has preguntado alguna vez cunta cantidad de sexo es normal tener al
cabo de una semana? No existe ninguna cifra que pueda responder de forma
certera a este interrogante, ya que la frecuencia adecuada de las relaciones
sexuales no las marca nadie ms que la pareja. Lo que s est claro es que,
cuando el deseo de mantener relaciones sexuales es demasiado frecuente y la
bsqueda de satisfaccin del mismo ocupa gran parte del da a da, o interfiere de
forma significativa trayendo consigo consecuencias negativas, es muy probable
que hablemos de adiccin al sexo.
Perfil de la persona adicta al sexo
El adicto al sexo se define por su comportamiento, el cual es fruto de sus deseos.
De forma general, la persona adicta al sexo mantiene una actividad sexual
excesiva, habitualmente promiscua e incontrolada. Adems, suele presentar
las siguientes caractersticas:

Varn joven (en el caso de las mujeres recibe el nombre de ninfomana).

Problemas de control de impulsos, falta de concentracin, etctera. La

satisfaccin slo la obtienen en el momento, sintindose posteriormente
culpables por haber mantenido la relacin.

Persistente en su conducta a pesar de las consecuencias negativas.

Tienen pensamientos sobre temas sexuales casi de forma constante y de

manera intrusiva.

No es capaz de controlar su impulso sexual.

Promiscuo, su conducta sexual es ocultada mediante engaos, mentiras.

Frecuentemente recurre a la masturbacin, encuentros con desconocidos,

cibersexo, pornografa, prostitucin

El tiempo dedicado a la bsqueda de sexo le puede llevar al aislamiento,

adems de traerle problemas econmicos y familiares.
Baja autoestima.
Presenta malestar similar al sndrome de abstinencia cuando no consigue
mantener relaciones sexuales.

Causas de la adiccin al sexo

La adiccin al sexo es un trastorno que tiene diversas causas. Estudios recientes
han encontrado algunos trastornos que comparten ciertas caractersticas con la
adiccin al sexo. Estos son el trastorno dismrfico corporal, el juego patolgico y
las compulsiones sexuales, agrupndose en la categora de trastornos del
espectro obsesivo-compulsivo.
Los aspectos que tienen en comn nos dan pistas acerca del origen de esta
patologa: afectan a un porcentaje considerablemente elevado de la poblacin
(6%), presentan una edad temprana de inicio, el curso es crnico y responden
adecuadamente al tratamiento con inhibidores de la receptacin de serotonina
(ISRS).
A nivel ambiental se han encontrado factores implicados en el desarrollo de la
adiccin al sexo, como es el caso del fracaso social, la existencia de una
familia de origen problemtica, desestructurada o con abusos infantiles.
Finalmente, hay personas que presentan en su personalidad rasgos proclives a
la bsqueda de sensaciones, algo que puede facilitar el desarrollo de
adicciones -como es el caso de la adiccin al sexo-, cuando esta caracterstica es
mal gestionada por parte de la persona que la presenta.

Sntomas y diagnstico de la adiccin al sexo

No existe un consenso respecto al etiquetaje del trastorno segn los principales
manuales diagnstico en salud mental. Segn la CIE-10, la adiccin al sexo forma
parte de un grupo de trastornos incluido en la categora diagnstica de Impulso
sexual excesivo. Por su parte, y hasta el momento, el DSM-IV-TR no lo
considera con entidad diagnstica por s mismo, si bien, incluye a este tipo de
alteraciones dentro del Trastorno Sexual no Especificado.

En su prxima edicin (DSM-V), la adiccin al sexo obtendr denominacin clnica

de trastorno de la hipersexualidad, cuyos sntomas generales para su
diagnstico son:

Falta de control sobre la conducta sexual inapropiada.

Comportamiento sexual persistente con caractersticas autodestructivas.

Incapacidad de evitar o reprimir dicha conducta.

Cambios severos de humor relacionados con la actividad sexual (por

ejemplo, depresin o euforia).
Aumento gradual del nmero de relaciones sexuales.

Inversin de una cantidad de tiempo excesiva para buscar relaciones

sexuales.

Interferencia negativa de esta conducta sexual en las actividades sociales

ocupacionales o de ocio, o consecuencias de tipo mdico o legal.
Existe una elevada asociacin entre la adiccin al sexo y las parafilias (por
ejemplo voyerismo, as como con otros padecimientos tales como otros trastornos
del control de los impulsos (ludopata, etctera), el trastorno obsesivocompulsivo, la depresin y trastornos de personalidad.

Tratamiento de la adiccin al sexo

El objetivo del tratamiento de la adiccin al sexo es ensear al paciente a
controlar la compulsin al sexo y ayudarle a mejorar sus relaciones
interpersonales. Las tcnicas cognitivo-conductuales son las que se muestran
ms eficaces en este tipo de trastornos. El proceso de intervencin desde estas
tcnicas se basa en una evaluacin previa del problema que es seguida de un
programa de tratamiento de educacin sexual, el cambio de actitudes sexuales,
manejo de emociones y relaciones interpersonales y tcnicas de exposicin con
prevencin de respuesta dirigidas a controlar los comportamientos compulsivos.
Para ello, se combinan diferentes estrategias dirigidas a adquirir un control sobre
la manifestacin psicofisiolgica de la emocin (por ejemplo mediante tcnicas de
relajacin) y sobre la manifestacin cognitiva de la misma (por ejemplo tcnicas de
deteccin del pensamiento, auto instrucciones).

Para poder seleccionar la tcnica ms apropiada a utilizar en cada adicto al

sexo es fundamental tener en cuenta tanto las caractersticas del paciente (rasgos
de personalidad, recursos personales, intentos previos de solucin) como el
funcionamiento del problema (historia previa, desarrollo, factores que mantienen
actualmente el problema).
Las estrategias cognitivas y de manejo emocional anteriormente mencionadas
deben combinarse con entrenamientos conductuales, consistentes en la
combinacin de diferentes tcnicas basadas en el aprendizaje de nuevas
conductas o en la eliminacin de las ya existentes. Los entrenamientos
conductuales ensean al paciente a hacer frente a la situacin (el deseo de
mantener la relacin sexual) sin llevar a cabo la compulsin (mantener la relacin
sexual). A este tipo de tcnica se le denomina exposicin programada con
prevencin de respuesta.
La exposicin programada en sus diversas modalidades (con o sin terapeuta, en
vivo o en imaginacin) es la alternativa conductual ms frecuentemente empleada
en estos casos. Esta tcnica permite que el paciente se enfrente a las situaciones
internas (por ejemplo, estados emocionales como la ira) o externas (como ver a
una persona que le resulte atractiva) que le generen el deseo sexual sin que
ponga en marcha la respuesta sexual como haca hasta el momento. Las tcnicas
psicofisiolgicas y de manejo emocional a las que anteriormente hacamos
referencia hacen posible este objetivo cuando el paciente se enfrenta a dichas
situaciones. En algunos casos, la psicoterapia debe acompaarse de terapia
farmacolgica prescrita por el psiquiatra. Los ISRSson frmacos antidepresivos
que se han mostrado altamente eficaces en el tratamiento del trastorno obsesivo
compulsivo y que tambin son frecuentemente empleados para el tratamiento de
la adiccin al sexo.

Prevencin de la adiccin al sexo

Es importante trabajar ciertas variables de personalidad que pueden aumentar la
posibilidad de que la persona sufra este u otro tipo de adicciones. En este sentido,
es importante disponer de unas adecuadas dosis de asertividad, autoestima,
tolerancia a la frustracin, etctera para poder prevenir la adiccin al sexo u otro
tipo de adiccin. Para lograrlo, es importante entrenar a las personas vulnerables
(aquellas con baja autoestima, sumisas, pasivas) en tcnicas asertivas que
reduzcan la dificultad de mantener relaciones interpersonales adecuadas, as
como en tcnicas de gestin emocional que les permitan reducir sus propios
impulsos. Todo ello, se puede hacer mediante talleres psico-educativos sin
necesidad de recibir una psicoterapia. Al mismo tiempo, conocer las
caractersticas de personalidad de una persona adicta al sexo pueden alertar al
paciente sobre el inicio del problema. Cuando el problema comienza a surgir, al
igual que en cualquier adiccin y comportamiento compulsivo, la prevencin del

mismo se entremezcla con su intervencin temprana, dirigida a evitar que se

instaure la relacin sexual como la nica manera para gestionar el malestar de la
persona afectada por esta adiccin. Para ello, es importante ensearle otras
estrategias alternativas, que dependern de los motivos que llevan al paciente a
aumentar su deseo sexual y mantener una relacin sexual. Por ejemplo, existen
pacientes que refieren sentir deseo sexual intenso cuando han discutido o cuando
se encuentran ante una situacin de estrs importante. El tratamiento consiste
aqu en que, una vez el paciente ha identificado las sensaciones que le indican
que est experimentando dicha emocin (ira o estrs) busque una estrategia de
resolucin alternativa ms eficaz que el mantener una relacin sexual (por ejemplo
hablar con alguien, salir a pasear, hacer deporte, dedicar el tiempo a alguna otra
actividad que le demande su atencin, etctera).
http://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/adicciones/que-es-la-adiccion-al-sexo