Los aceites

Aceites

Vegetales para Cosmtica Natural

Los aceites vegetales son una excelente alternativa natural, ecolgica y eficaz
para evitar los ingredientes txicos presentes en la cosmtica industrial.
Conoce sus ricas propiedades y elabora productos de cosmtica natural
especficos para cada tipo de piel.
Puede que nunca te hayas planteado sustituir tu crema blanca perfumada por
un aceite vegetal. Quiz su aspecto graso te asuste un poco pensando que van
a dejar tu piel grasa en exceso, pero nada ms lejos de la realidad. Lo cierto es
que los aceites vegetales hidratan y nutren en profundidad y regulan la
cantidad de grasa producida en la piel. Adems, no contienen ingredientes
qumicos perjudiciales para el organismo. Por lo tanto, se trata de una
excelente alternativa natural para sustituir nuestro producto habitual de
cosmtica industrial por una opcin nutritiva, ecolgica y eficaz. Ojal todo el
mundo conociera sus excelentes resultados! Te animamos encarecidamente a
que los pruebes.
Aceites y Jabn
No necesitamos ms que 3 aceites para obtener una pastilla perfecta, a la que
podremos agregar todos los activos que deseamos. Y qu es lo que se toma
en cuenta para elegir 3 y no 5 o 10?
Aunque se puede hacer jabn con un solo aceite, las mejores recetas de jabn
tienen un equilibrio de dos o tres aceites en su balance justo.

Las cualidades que los aceites aportan a una pastilla

de jabn, son dos grupos:
Las que hacen una buena pastilla y las que acondicionan la piel. Las que dan
una pastilla con dureza, espuma y limpieza son bsicamente los cidos grasos
saturados y las que dan propiedades emolientes para nuestra piel son los a.g.
poliinsaturados.
DUREZA: lo aportan el cido esterico, aceite de coco, palma, baba, lardo,
manteca de cacao, manteca de cerdo, cera de abejas, en menor medida el
oliva gracias a sus ceras.
ESPUMA: cido lurico, baba, coco, manteca de cerdo, ricino, hueso de
oliva.

 LIMPIEZA: coco, baba, palmiste y ricino, en menor medida el de oliva

ACONDICIONADO: aguacate, almendras, borraja, aceite de camo, de
crtamo, canola, girasol, jojoba, maz, nuez de macadamia, onagra, rosa
mosqueta, sacha inchi, soja, pepita de uva, germen de trigo y oliva entre otros
aceites altamente poliinsaturados

Los aceites

vegetales ms utilizados en cosmtica

Existen muchos tipos de aceites vegetales y aceites esenciales con distintas

caractersticas que los hacen ms idneos en unos casos que en otros. A
continuacin te resumimos algunos de los ms utilizados en cosmtica natural.

Aceite Vegetal de Aguacate

El aceite de aguacate es muy rico en cidos grasos beneficiosos para mantener
la piel hidratada. Por eso se recomienda especialmente en pieles secas y
envejecidas. Se trata de un aceite muy suave con una gran capacidad de
hidratacin y regeneracin, no solo en la piel sino tambin en los cuidados
naturales del cabello. Es, adems, protector solar. Ten en cuenta que ningn
aceite vegetal inhibe completamente los rayos U-VA y U-VB, y que la mejor
forma de evitar problemas en ponerse a la sombra cuando la piel se enrojece y
no tomar el sol en las horas centrales del da, especialmente en verano y
despus asegurarte de regenerar la piel despus de una exposicin excesiva a
los rayos solares. Tambin puedes usar aceite de aguacate en lugar de gomina
para el pelo o incluir en tus mascarillas caseras y naturales.

Aceite Vegetal de Almendras dulces

El aceite vegetal de almendras dulces tarda en penetrar a las capas profundas
de la piel, por lo que se suele utilizar para dar masajes manteniendo la piel
oleosa durante bastante tiempo. Es un aceite muy adecuado para el cuidado
de la piel de bebs, nias, nios y embarazadas, ya que, al igual que las
almendras, su aceite es rico en micronutrientes imprescindibles para la piel y
el organismo en su conjunto. Otro de los usos que podemos hacer del aceite de
almendras es como desmaquillante para pieles secas, pues tiene una gran
capacidad para arrastrar impurezas de la piel. Otro buen uso que podemos
hacer de l es para exfoliar la piel. Si quieres saber con qu ingredientes
combinar este aceite para hacer un peeling natural visita nuestro artculo cmo
exfoliar la piel con productos naturales. Recuerda no utilizar el aceite vegetal
de almendras en caso de tener alergia o intolerancia a este fruto.

Aceite Vegetal de Argn

El aceite de argn es rico en cidos grasos poliinsaturados y en vitamina E. Ha

sido ampliamente utilizado por algunas civilizaciones como tratamiento
cosmtico de belleza, ya que previene el envejecimiento celular y es un
poderoso antioxidante muy beneficioso para rostro, cuerpo, cabello y uas. No
se trata de un aceite barato, pero sus muchas propiedades compensan su
elevado precio. Es un aceite que penetra fcilmente y su rpida absorcin est
indicada en pieles grasas, para pieles con marcas y para pieles envejecidas, ya
que estimula el crecimiento celular y tiene por ello una gran capacidad para
regenerar la piel. Prubalo en esta mascarilla casera para regenerar pieles con
marcas.

Aceite Vegetal de Calndula

Para pieles sensibles y atpicas o con cualquier tipo de afeccin, el aceite de
calndula es uno de los imprescindibles. Se trata de un aceite suave y ligero
con gran capacidad antiinflamatoria que alivia el escozor y el picor y
proporciona un importante nivel de hidratacin a las capas profundas de la
piel. Tambin suele emplearse con frecuencia en ungentos y cremas de arcilla
para el eritema del paal, o bien directamente aplicado sobre la piel sin nada
ms. Cuando se combina con aceite esencial de lavanda o aceite esencial de
manzanilla,
su
poder
antiinflamatorio
y
regenerador
aumenta
considerablemente.

Aceite Vegetal de Germen de trigo

El aceite vegetal de germen de trigo es, segn nuestra experiencia, un aceite
imprescindible en cualquier despensa natural de cosmtica. Sus muchas
vitaminas y otros micronutrientes convierten a este aceite en un poderoso
antioxidante. Si vas a elaborar tus propias mezclas de aceites con fines
cosmticos o higinicos, el aceite de germen de trigo no debe faltar en ningn
producto, pues sus muchos micronutrientes antioxidantes conservarn la
mezcla en buen estado durante ms tiempo. Este aceite est especialmente
indicado en pieles secas o envejecidas gracias a su gran poder de hidratacin
que mantiene un ptimo equilibrio hdrico.

Aceite Vegetal de Jojoba

El aceite de jojoba es el equivalente al germen de trigo para pieles grasas o
acnicas. Tiene unas propiedades similares al germen de trigo, es antioxidante
y conservante, y tambin hidrata y nutre la piel en profundidad. Puesto que
tiene un poder de penetracin mayor que otros aceites y no deja sensacin
untuosa en la piel, resulta muy apropiado para pieles grasas con tendencia al
sudor y para el acn. Adems ayuda a eliminar al exterior el exceso de grasa y
la suciedad de los poros, por lo que tambin puedes utilizarlo como eficaz
desmaquillante si tienes la piel grasa o acnica. Prubalo en esta mascarilla
casera de huevo y jojoba.

 Aceite Vegetal de Rosa Mosqueta

El aceite de rosa mosqueta es uno de los aceites con ms propiedades, o al
menos uno sobre el cual existen ms referencias cientficas que prueban su
eficacia. Fundamentalmente se trata de un aceite regenerador: corrige y
previene la aparicin de arrugas, cicatriza los tejidos regulando las diferencias
de pigmentacin en la piel, regenera las heridas y quemaduras y posee unos
cidos grasos poliinsaturados muy beneficiosos para las reacciones
enzimticas y los procesos qumicos del organismo en su conjunto y, por lo
tanto, tambin de la piel. Adems, es uno de los ms eficaces en el
tratamiento de la celulitis (prubalo en esta mascarilla anticelulitis corporal).
En definitiva, se trata de un aceite altamente recomendado para todo tipo de
pieles.

Aceite Vegetal de Ssamo

Al igual que las semillas de ssamo contienen nutrientes indispensables muy
recomendables en la dieta, tambin el aceite vegetal de ssamo contiene
vitaminas, minerales y aidos grasos muy beneficiosos para la piel. Tiene
propiedades desintoxicantes y por eso se recomienda en casos de piel acnica
para depurar las capas profundas y sacar al exterior los residuos que el
organismo elimina a travs de los poros. Tambin est especialmente indicado
en el caso de pieles atpicas y para la retencin de lquidos (prubalo en este
remedio casero para la retencin de lquidos). Al igual que el aceite de
aguacate, tambin filtra los rayos ultravioleta parcialmente. Ten la precaucin
de no tomar el sol en exceso y buscar la sombra siempre que tu piel lo
requiera.

Cmo mezclar los aceites vegetales y esenciales

Aceites

vegetales

Los aceites vegetales son los autnticos sustitutos de las cremas industriales.
Quiz tu textura y olor puedan resultarte extrao al principio (ya que tenemos
la costumbre de usar cremas blancas que huelen a productos qumicos), sin
embargo, en cuanto empieces a utilizarlos como cosmticos diarios, notars un
cambio espectacular. Sentirs cmo tu piel se libera de las sustancias txicas,
y cmo se nutre con elementos naturales y teraputicos. Estos son los datos
esenciales que debes tener en cuenta sobre los aceites vegetales.
o
o
o
o

Son la sustancia conductora en la que tenemos que diluir los aceites

esenciales
Son los responsables de hidratar y nutrir
No es necesario tener en cuenta sus proporciones
No es necesario tener precauciones con ellos (solo si se tiene alergia)

Para ms informacin visita nuestro reportaje qu son los aceites

vegetales

Aceites esenciales
Los aceites esenciales, por el contrario, son sustancias que debemos manejar
con algo ms de cuidado, ya que son muy concentradas y tenemos que usar
siempre muy poca cantidad. As como los aceites vegetales son los encargados
de hidratar y nutrir la piel, los aceites esenciales aportan elementos
fitoteraputicos, es decir, son la parte teraputica que podemos usar con
distintas finalidades (acn, enfermedades de la piel, retencin de lquidos,
mala circulacin, celulitis, etc). Esto es lo que debes tener en cuenta sobre los
aceites esenciales:
o
o
o
o
o

Son sustancias muy concentradas que siempre se deben diluir en otras

sustancias conductoras (aceites vegetales, arcillas, alcohol, etc)
Tienen propiedades teraputicas y se utilizan en cosmtica por sus
principios activos (regenerar, cicatrizar, estimular circulacin, etc)
Es necesario tener en cuenta sus proporciones (siempre se usa muy
poco, en gotas)
Para usarlos es necesario tener en cuenta algunas precauciones
importantes
Para ms informacin visita nuestro reportaje qu son los aceites
esenciales

Formulacin para mezclar aceites vegetales y

esenciales
o

o
o

Para hacer cualquier mezcla, necesitars un recipiente vaco de vidrio

opaco (para conservar bien sus propiedades). Es necesario que sepas la
capacidad del recipiente en ml.
Llena el recipiente vaco con aceites vegetales (utiliza un mximo de 3,
llenando el recipiente con 1/3 de cada uno de ellos)
Aade los aceites esenciales: la mitad de la cantidad en ml del
recipiente, en gotas. Por ejemplo, para un recipiente de 30ml, un total
de 15 gotas de todos los aceites esenciales que quieras incorporar (usa
un mximo de 4 aceites esenciales)
En nuestra seccin de aceites esenciales y seccin de aceites vegetales
encontrars informacin sobre las propiedades de cada uno de los
aceites para decidir cul te conviene ms o cual te apetece probar.
Si quieres saber cules son los aceites vegetales y esenciales ms
apropiados para cada tipo de piel visita nuestros artculos: para pieles
secas, para pieles grasas, para pieles maduras, para pieles acnicas,
para pieles sensibles, para nios y nias.

Ingredientes con los que mezclar aceites vegetales y

esenciales
o

Arcillas. La arcilla es uno de los elementos que no puede faltar en

nuestro botiqun de cosmtica natural Tiene excelente propiedades
regeneradoras para la piel. Combinada con aceites vegetales y
esenciales se puede usar para elaborar mascarillas caseras o para hacer
cremas naturales. Consulta nuestros artculos tipos de arcilla, y usos de
la arcilla blanca, verde y roja)
Frutas. Algunas frutas y verduras tienen un efecto reparador y
teraputico sobre la piel. Tambin las puedes combinar con los aceites,
sobre todo, para elaborar tus mascarillas caseras, por ejemplo, esta
mascarilla casera nutritiva de naranja. Consulta nuestros artculos
frutoterapia, las mejores frutas y verduras para la piel o productos
naturales y eficaces para el acn.
Cera de abejas. Si prefieres la textura de crema a la de los aceites
vegetales, la cera de abejas es tu mejor opcin. Aprende a elaborar
crema natural con cera de abejas y aceites. En este reportaje que te
hemos sugerido, que incluye videotutorial rpido y prctico para
elaborar cremas naturales, utilizamos aceite de oliva, pero puedes
sustituirlo por el que quieras y aadirle, adems, aceites esenciales
dependiendo de tus necesidades.

Cmo aplicar los aceites vegetales y esenciales

Aceite facial o corporal
Se pueden utilizar como sustitutos de las cremas industriales. Para ello, lo ms
conveniente es hacer una mezcla como acabamos de explicarte y utilizarlo
directamente en la piel, humedecindola primero con un hidrolato natural a
modo de tnico (visita nuestro artculo las mejores aguas florales para cada
tipo de piel).

OTROS ACEITES:
Aceite de Ricino
El aceite de ricino sirve para hidratar y nutrir pieles secas y maduras, para
estimular el crecimiento del cabello, de cejas y pestaas y tambin como
desmaquillante.

Propiedades
o
o
o

Antibacteriano
Emoliente
Suavizante

o
o

Nutritivo
Repelente insectos

Frmula para desodorante sin Manteca de Karite y sin

Arcilla

3
2
2
7

cdas. Aceite de Coco

cdas. de Bicarbonato de Sodio
cdas. de Almidn de Maz
gotas de Aceite Esencial

Qu son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son sustancias que se encuentran en diferentes tejidos
vegetales. Los antiguos alquimistas los llamaban alma de las plantas, pues
contienen numerosos compuestos qumicos naturales, procedentes de la
planta de la que se extraen, que podemos utilizar como remedio casero en
numerosas situaciones. De hecho, la aromaterapia es una tcnica muy antigua
que utiliza los aceites esenciales con fines teraputicos, tanto a nivel fsico
como emocional. Aunque tambin podemos utilizar sus magnficas
propiedades en el mbito del hogar o la cosmtica.

Qu propiedades tienen los aceites esenciales?

Cada aceite esencial contiene las propiedades especficas de la planta de la
que se obtiene, cuyos componentes qumicos nos servirn para distintas
finalidades. Por ejemplo, un aceite esencial puede ser sedante (jazmn)
mientras que otro tiene capacidad para estimular el sistema nervioso (romero).
Unos destacan por sus propiedades bactericidas (tomillo), mientras que otros
tienen mayor capacidad analgsica (menta), etc.
Pero en lneas generales, y gracias a sus compleja composicin molecular,
todos los aceites esenciales son, en mayor o menor grado:

Antibiticos
Regeneradores celulares
Antispticos
Inmunoestimuladores
Antivricos
Antiinflamatorios
Mejoran la circulacin sangunea y linftica
Equilibran las emociones

Beneficios de los aceites esenciales ms usados

o

Lavanda: bactericida, reequilibra las pieles secas e irritadas.

o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o

Geranio: tonificante, fortalece las pieles sensibles.

Zanahoria: antioxidante, revitaliza las pieles secas y cansadas.
Ciprs: tnico venoso, calma las pieles congestionadas.
Pachuli: cicatrizante, reduce el acn.
Limn: astringente, purifica las pieles grasas.
Camomila romana: antiinflamatoria, conviene a todas las pieles.
Romero: tonificante, devuelve el resplandor cabellos dbiles.
Eucalipto: antisptico, sanea el cuero cabelludo.
Menta: estimulante, devuelve el vigor al cabello.
Salvia: tnico, facilita crecimiento del cabello.
Organo: anticelultico, afina la silueta.
Enebro: drenante, exfolia la celulitis.
Naranja: antiespasmdica, relaja el cuerpo.
Sndalo: estimulante, tonifica el cuerpo.
Tomillo: bactericida, combate todo tipo de infecciones.
Jazmn: estimulante, afrodisaco, eleva el estado de nimo.

Cmo conservar los aceites esenciales

Procura mantenerlos en sus frascos originales. stos poseen un sistema de
cierre hermtico para que el producto no se deteriore al contacto con el aire y
pierda sus propiedades. Suelen guardarse en frascos de cristal (nunca de
plstico) oscuros, para evitar su oxidacin debido a la luz solar. An con todo,
lo mejor es que los guardes en sitios oscuros y frescos, y que no estn
expuestos a cambios bruscos de temperatura. Por supuesto, siempre tendrn
que estar fuera del alcance de los nios.
Si lo conservas en estas condiciones ambientales, pueden durarte hasta cuatro
aos, manteniendo todas sus propiedades en perfecto estado.

Precauciones de uso
Cuidado con los aceites esenciales que provienen de frutos ctricos como el
limn, la naranja o la bergamota, ya que tienen un efecto fotosensibilizante. Es
decir, que si los aplicas en la piel y luego tomas el sol, podran causarte
manchas o leves quemaduras. salos mejor en los meses de invierno y procura
no tomar el sol en las siguientes horas despus de haberlos aplicado.
Las mujeres embarazadas, bebs y ancianos deben pedir consejo a un
profesional. Algunos aceites tienen propiedades como el aumento del flujo
sanguneo en el rea de la pelvis, fomentando la menstruacin, mientras que
otros podran subir la presin arterial o descompensar el sistema nervioso.
Las personas que sufren alteraciones neurolgicas o coronarias tambin deben
limitarse a la lavanda, la manzanilla o el rbol de t.

En caso de alergias, consulta con tu especialista.

Dosificacin de los aceites esenciales

De manera general, la dosificacin a la hora de elaborar una mezcla para
utilizar de forma tpica (sobre la piel) ha de ser:
o
o

98% de sustancia conductora

2% de aceite esencial

Para que te hagas una idea, en un recipiente de 30ml, lo llenaramos de la

sustancia conductora, y aadiramos 15 gotas de aceites esenciales (uno o una
mezcla de varios de ellos). Esta frmula sirve para personas adultas y sanas.
En general, los bebs y menores de 2 aos, as como las embarazadas y
mayores de 80, deberan usar la mitad o un tercio de la dosis de adultos (un
1% o un 0.5%). Este es el motivo por el que todos los aceites esenciales que
encontramos en el mercado llevan incorporado en el recipiente un cuentagotas
que permite ajustar la cantidad justa y necesaria para cualquier tipo de
aplicacin.
Si vas a usar aceites esenciales que no vas a aplicar en la piel (por ejemplo
para ambientar el hogar, o para hacer un producto de limpieza casero) no es
necesario que tengas en cuenta estas dosis. Usa lo que necesites,
dependiendo de la cantidad de aroma que te guste.

Propiedades
Lavanda

Beneficios

del

Aceite

Esencial

de

El aceite esencial de Lavanda, considerado el rey de los aceites esenciales por

sus mltiples propiedades, beneficios y aplicaciones, es el nico aceite
esencial que no debe faltar en el hogar y el primero al que se puede recurrir en
caso de duda.
El aceite esencial de lavanda es otro aceite muy comn que se usa en
aromaterapia. Se extrae de las flores y otras parte de la planta de lavanda.
Tiene varios usos en la industria de belleza, incluso como perfume y
desodorante natural. El aceite de lavanda tiene un agradable aroma floral y
propiedades antibiticas, antispticas y desodorantes, de acuerdo con la
aromaterapista Jeanne Rose, en su libro, "El libro de la aromaterapia:
aplicaciones e inhalaciones". Puedes mezclar el aceite de lavanda con muchos
otros aceites esenciales aromticos o desodorizantes para elaborar
desodorantes caseros. Tambin puedes aadir algunas gotas de aceite a un
bao caliente de inmersin para obtener los beneficios desodorizantes
corporales naturales.

El aceite esencial de lavanda combina bien con la mayora de los aceites,

especialmente ctricos y florales; tambin con los de cedro, clavo, salvia
romana, pino, geranio, vetiver, pachul.
Qu es el aceite esencial de Lavanda
Este aceite esencial se consigue destilando la Lavanda (Lavandula officinalis),
un arbusto procedente de los pases mediterrneos de Europa y frica, con
ramas espigadas y flores de color morado de olor muy agradable y preciado.
Las ms antiguas civilizaciones ya utilizaban esta planta a travs de distintos
procedimientos para aprovechar sus muchas propiedades teraputicas y su
magnfica fragancia en perfumes y productos de cosmtica.
De hecho, la aromaterapia moderna se defini como tal gracias a la lavanda,
cuando un qumico francs llamado Rene Maurice Gattefoss se quem la
mano y utiliz este aceite esencial para recuperarse, con un resultado tan
sorprendente que a partir de entonces toda su vida se centr en el estudio
teraputico de los aceites esenciales.
El rey de los aceites esenciales
El aceite esencial de Lavanda es uno de los ms verstiles y polivalentes, por
eso, a aquellas personas que se inician en el mundo de la aromaterapia, se les
recomienda que empiecen a experimentar con este aceite esencial.
Adems, es una de las pocas esencias (junto con la manzanilla y el rbol del
t) que se pueden aplicar en la piel sin diluir en otra sustancia conductora,
aunque no debemos olvidar que, en cualquier caso, siempre emplearemos una
mnima cantidad de gotas.
Otro de los motivos por los que no debe faltar en un botiqun casero y natural
es que cualquier mezcla que realicemos a base de aceites esenciales, arcillas,
aceites vegetales, etc, se ver enriquecida con la incorporacin de unas gotas
de aceite esencial de lavanda. Esta esencia tiene la capacidad de potenciar el
efecto de todos los dems aceites. Por ello, es aconsejable aadir unas gotas
de lavanda a cualquier tratamiento natural que estemos llevando a cabo,
siempre teniendo en cuenta las precauciones bsicas en el uso de los aceites
esenciales.
Propiedades del Aceite esencial de Lavanda
Antisptica: Est ampliamente demostrada la capacidad del aceite esencial de
lavanda para enfrentarse a virus y bacterias, y por lo tanto a infecciones de
todo tipo. Puede servirnos perfectamente para tratar infecciones de la piel,
pero tambin para problemas de otra ndole relacionados con virus y bacterias.

Sedante: La fama del aceite esencial de lavanda como magnfico relajante se

extiende hasta las civilizaciones ms antiguas, que ya la utilizaban en baos e
inhalaciones para aliviar sntomas de nerviosismo, depresin o insomnio.
Analgsica: El aceite esencial de lavanda tiene la capacidad de reducir el dolor
y la inflamacin, especialmente cuando se trata de afecciones dermatolgicas,
dolores musculares o contusiones.
Antiespasmdica: Su poderoso efecto antiespasmdico resulta particularmente
til en caso de infecciones leves de garganta y bronquios.
Antiinflamatoria: Junto con el aceite esencial de rbol del t y el de manzanilla,
la accin antiinflamatoria del aceite esencial de lavanda reduce y alivia
cualquier sntoma provocado por infeccin, contusin o congestin sangunea.
Regeneradora: Esta esencia nos ayudar a mantener la piel en un estado
ptimo y a regenerar cualquier zona daada por quemaduras, anomalas de la
piel, acn, dermatitis o envejecimiento prematuro.
Potenciadora: El aceite esencial de lavanda potencia los efectos y propiedades
de todos los aceites esenciales, por lo que conviene aadir unas gotas a
cualquier mezcla que elaboremos.
DESODORANTE: Puesto que tiene un aroma tan agradable, podemos sustituir
nuestro desodorante habitual (especialmente si contiene sustancias txicas)
por una mezcla de aceites vegetales aadiendo unas gotas de aceite esencial
de lavanda que mantendr su fragancia en nuestro cuerpo proporcionndonos
una agradable sensacin de frescor.

Aceite Esencial de Manzanilla (Chamaemelum noble):

Analgsico, antianmico, antiespasmdico, antineurlgico, antiinflamatorio,
antisptico, bactericida, carminativo, colagogo, cicatrizante, digestivo,
emenagogo, febrfugo, heptico, hipntico, sedante nervioso, estomacal,
sudorfico, tnico, vermfugo y vulnerario.
Combina bien con los aceites de bergamota, salvia romana, jazmn, neroli,
rosa, geranio y lavanda.
Lo podemos utilizar en acn, alergias, furnculos, quemaduras, sabaones,
dermatitis, eczema, sarpullidos, picaduras de insectos, pieles sensibles, artritis,
neuralgias, reumatismo, dispepsia, clicos, nuseas, menorragia, dolor de
cabeza, insomnio, migraa y para los sntomas del estrs.

Aceite Esencial de Menta piperita (Mentha piperita):

Analgsico, antiinflamatorio, antimicrobiano, antiflogstico, antiprurtico,

antisptico, antiespasmdico, antivrico, astringente, carminativo, ceflico,
colagogo, cordial, emenagogo, expectorante, febrfugo, heptico, tnico
nervioso, estomacal, sudorfico, vasoconstrictor y vermfugo.
El aceite esencial de menta piperita combina bien con los aceites de benju,
romero, lavanda, mejorana, limn, eucalipto y los de otras mentas.
Lo podemos utilizar en acn, dermatitis, tia, sarna, dolores de muelas,
neuralgia, dolores musculares, palpitaciones, asma, bronquitis, halitosis,
sinusitis, tos espasmdica, clico, dispepsia, flatulencia, nuseas, resfrados,
gripe, fiebre, desmayos, dolor de cabeza, fatiga mental, migraas, estrs
nervioso, vrtigos.

Aceite Esencial de Pino (Pinus sylvestris):

Antirreumtico, antiescorbtico, antimicrobiano, antineurlgico, antisptico
(pulmonar, urinario, heptico), antivrico, colagogo, bactericida, balsmico,
colertico, desodorante, diurtico, expectorante, hipertensor, insecticida,
reconstituyente, rubefaciente, estimulante (del crtex adrenal, circulatorio y
nervioso) y vermfugo.
El aceite esencial de pino lo podemos combinar con los aceites de madera de
cedro, romero, rbol del t, salvia, lavanda, enebro, limn, niauli, eucalipto y
mejorana.
Lo podemos utilizar en cortes, piojos, transpiracin excesiva, sarna, llagas,
artritis, gota, dolores y molestias musculares, mala circulacin, reumatismo,
asma, bronquitis, catarro, tos, sinusitis, inflamacin de garganta, cistitis,
infecciones urinarias, fatiga, agotamiento nervioso y enfermedades por estrs,
neuralgia.

Aceite Esencial de Limn

Nombre cientfico: Citrus Limon
Componentes principales: Limoneno, terpineno, pineno, sabineno, mirceno,
citral, gerianol, etc.
A menudo el aceite esencial de limn se utiliza como fragancia en los jabones
lquidos y lociones para el cuerpo debido a su aroma refrescante. Se puede
combinar con otros aceites esenciales ctricos o algunos florales para elaborar
un perfume o aceite para bao de inmersin casero. Tambin acta como
desodorante natural debido a sus propiedades astringentes, antispticas y
antibacterianas. Segn Byers, el aceite de limn se puede combinar con aceite
de geranio para preparar un desodorante corporal natural con aroma fresco.

Tambin puedes aadir algunas gotas de este aceite a una mezcla de

bicarbonato de sodio, almidn de maz y aceite natural como jojoba o coco
para obtener un desodorante natural.
Combina bien con los aceites de lavanda, neroli, ylang-ylang, rosa, sndalo,
incienso, manzanilla, benju, hinojo, geranio, eucalipto, enebro.

Propiedades del limn

Antisptico
Bactericida
Tnico venoso
Antirreumtico
Depurativo
Hipotensor
Cicatrizante
Diurtico
Hipoglucmico
Insecticida
Astringente

Usos en cosmtica del aceite esencial de limn

Para sustituir los productos de cosmtica industriales por una alternativa
natural y ecolgica, te animamos a utilizar este y otros aceites esenciales en
tus propias cremas naturales y mezclas cosmticas de aceites vegetales y
esenciales. Puedes utilizarlos como elementos de hidratacin y nutricin
diarios, combinndolos con tnicos naturales como los hidrolatos.

Antiarrugas
Cicatrizante
Celulitis
Manchas en la piel
Retencin de lquidos
Astringente (pieles grasas)
Tnico muscular
Uas y cabello frgiles
Cabello graso

Usos en la salud del limn

Regenerador y cicatrizante (verrugas, callos, herpes, mordeduras de

insectos)
Estimula el sistema circulatorio (varices, hemorroides)
Rema, artritis
Hemorragias nasales
Heridas infectadas

Infecciones bucales
Afrodisaco
Sistema nervioso (migraa, estimulante)
Estados emocionales (estrs, ansiedad, indecisin)
Sistema respiratorio (gripe, catarros, bronquitis)
Baja la fiebre
Estimula el sistema inmunolgico

Usos en el hogar del aceite esencial de limn

Para desinfectarcualquier superficie

Para aromatizar los productos caseros de limpieza
Antimosquitos

Modo de uso, conservacin y precauciones del aceite esencial de

limn
El aceite esencial de limn es fotosensibilizante. Esto quiere decir que no se
puede exponer la piel al sol tras su aplicacin, ya que podran salir manchas o
quemaduras en la piel. Aplicar siempre por la noche.

No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia

conductora como un aceite vegetal, arcilla, champ, etc)
No usar durante el embarazo
No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva
virgen extra y acudir a un centro mdico)
No dejar al alcance de los nios
Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reaccin en la piel y las
posibles alergias
Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
Abrir y cerrar rpido el recipiente, ya que los aceites esenciales se
evaporan al contacto con el oxgeno del aire

Aceite Esencial de Romero (Rosmarinus officinalis):

Analgsico,
antimicrobiano,
antirreumtico,
antisptico,
cordial,
antiespasmdico, afrodisaco, astringente, carminativo, colertico, ceflico,
colagogo,
cicatrizante,
citofilctico,
diafortico,
digestivo,
diurtico,
emenagogo, fungicida, heptico, hipertensor, tnico nervioso, parasiticida,
reconstituyente, rufefaciente, estomacal, estimulante (circulatorio, del crtex
adrenal, hepatobiliar), sudorfico, tnico (nervioso, general) y vulnerario.
El aceite esencial de romero combina bien con los aceites de olbano, lavanda,
citronela, organo, tomillo, pino, albahaca, menta piperita, cedro, petitgrain,
canela y otros aceites especiados.

Aceite Esencial de Eucalipto

Qu es el aceite esencia de eucalipto
El aceite de eucalipto es un producto ecolgico utilizado en remedios caseros y
tratamientos naturales por sus mltiples propiedades, entre las que destacan
las analgsicas, las antispticas, las cicatrizantes o las expectorantes. Aunque
tambin es usado en los cosmticos caseros y naturales como tnicos
purificantes y estimulantes.
Para qu sirve el aceite de Eucalipto?
o

o
o
o
o

Disminuye los sntomas de catarros o gripes como la tos, la fiebre, la

rinitis, la sinusitis, la faringitis, la bronquitis y el dolor de garganta, o el
asma.
Desinfecta heridas, cortes, pinchazos, araazos y herpes
Reduce el acn
Combate la gingivitis y el mal aliento
Alivia los dolores artrticos y musculares

Informacin bsica
Nombre cientfico: Eucaliptus Glbulus
Componentes principales: cineol, limoneno, pipeno, falandreno, terpineno etc.
Propiedades del Eucalipto
Eucalyptus globulus
Beneficios del aceite de Eucalipto
El aceite de eucalipto aporta mltiples beneficios, entre los que destacan:

Las propiedades antimicrobianas y antifungicas para eliminar grmenes

y hongos. Del mismo modo, tambin podemos desinflamar las encas y
evitar el mal aliento.
Gracias a las propiedades febrfugas del eucalipto, este aceite esencial
es til para bajar la fiebre
Tambin podemos usar sus propiedades antispticas para desinfectar la
piel daada tanto por heridas, cortes, o araazos, como por herpes.
En los dolores musculares y de artritis o artrosis, las propiedades
analgsicas son eficaces.
Antisptico
Antirreumtico
Febrfugo
Bactericida
Cicatrizante

Antiinflamatorio
Antiespasmdico
Antiviral
Balsmico
Descongestivo

Usos en cosmtica del aceite esencial de eucalipto

Ya sabes que nuestra filosofa es aprender a sustituir los productos industriales
por una alternativa natural y ecolgica. En cosmtica, te animamos a utilizar
este y otros aceites esenciales en tus propias cremas naturales y mezclas
cosmticas de aceites vegetales y esenciales para que las utilices como
elementos de hidratacin y nutricin diarios, combinndolos con tnicos
naturales como los hidrolatos.
Podemos usar el aceite esencial de eucalipto:

En vendas caseras para celulitis y mala circulacin

Refrescante
Descongestivo
Desodorante
Astringente
Herpes
Crecimiento de uas
Para cabellos grasos
Caspa

Modo de uso, conservacin y precauciones del aceite esencial de

eucalipto

No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia

conductora como un aceite vegetal, arcilla, champ, etc)
No usar durante el embarazo
No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva
y acudir a un centro mdico)
No usar en caso de hipertensin o epilepsia
No dejar al alcance de los nios
No usar durante largos perodos de tiempo
Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
Abrir y cerrar rpido el recipiente, ya que los aceites esenciales se
evaporan al contacto con el oxgeno del aire
Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reaccin en la piel y las
posibles alergias.

Aceite Esencial de Rosa

Aceite Esencial de Rosa (Rosa damascena): antidepresivo, antiflogstico,

antisptico, antivrico, antiespasmdico, afrodisaco, astringente, bactericida,
colertico, cicatrizante, depurativo, emenagogo, heptico, hemosttico,
laxante, regulador del apetito, sedante (nervioso), estomacal y tnico (corazn,
hgado, estmago, tero).
El aceite esencial de rosa combina bien con la mayora de los aceites y sirve
para redondear las mezclas.
Propiedades de la rosa

Antisptico
Circulatorio
Regenerador
Antiinflamatorio
Relajante
Astringente
Detoxificante
Emenagogo

Usos en cosmtica del aceite esencial de rosa

El aceite esencial de rosa es y ha sido tradicionalmente uno de los aceites
esenciales ms preciados en cosmtica y belleza por su gran capacidad para
regenerar la piel y desintoxicarla. Adems, posee uno de los aromas ms
sensuales y cautivadores del reino natural. En cosmtica, te animamos a
utilizar este y otros aceites esenciales en tus propias cremas naturales y
mezclas cosmticas de aceites vegetales y esenciales para que las utilices
como elementos de hidratacin y nutricin diarios, combinndolos con tnicos
naturales como los hidrolatos.

Regula la produccin de grasa

Acn, seborrea, pieles grasas
Celulitis
Depurativo
Rotura de capilares
Limpieza de la piel
Regenerador

Modo de uso, conservacin y precauciones

No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia

conductora como un aceite vegetal, arcilla, champ, etc)
No usar durante el embarazo
No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva
virgen extra y acudir a un centro mdico)

No dejar al alcance de los nios

Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reaccin en la piel y las
posibles alergias
Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
Abrir y cerrar rpido el recipiente, ya que los aceites esenciales se
evaporan al contacto con el oxgeno del aire

Aceite Esencial de Jazmn

Informacin bsica
Nombre cientfico: Jasminum Officinalis
El aceite esencial de jazmn combina bien con los aceites de rosa, sndalo,
salvia romana y todos los ctricos. Tiene la cualidad de suavizar cualquier nota
spera y de combinar con casi todos.
Componentes principales: Bencil acetato, cido fenilacetlico, alcohol de
bencilo, farnesol, etc.
Propiedades Jazmn

Antidepresivo
Antisptico
Antiespasmdico
Afrodisaco
Sedante
Ansioltico
Analgsico suave
Cicatrizante
Antiinflamatorio

Usos en cosmtica del aceite esencial de jazmn

Ya sabes que nuestra filosofa es aprender a sustituir los productos industriales
por una alternativa natural y ecolgica. En cosmtica, te animamos a utilizar
este y otros aceites esenciales en tus propias cremas naturales y mezclas
cosmticas de aceites vegetales y esenciales para que las utilices como
elementos de hidratacin y nutricin diarios, combinndolos con tnicos
naturales como los hidrolatos.

Particularmente til en caso de rojeces, picores y pieles desvitalizadas

Aumenta la elasticidad de la piel

Aceite Esencial de Ylang-ylang (Cananga odorata):

Afrodisaco,
antidepresivo,
antiinfeccioso,
antiseborreico,
antisptico,
euforizante, hipotensor, tnico nervioso, regulador, sedante nervioso,
estimulante circulatorio y tnico.

El aceite esencial de Ylang-ylang utilizado solo es un aceite perfumado con un

toque muy especial, aunque tambin lo podemos combinar con jazmn, rosa,
vetiver, bergamota, mimosa. El aceite de ylang-ylang extra es un fijador
excelente ya que los dems grados carecen de la riqueza y profundidad del
extra.

Lo podemos utilizar en problemas de la piel como irritaciones cutneas, piel

grasa, acn. Eficaz para el sistema nervioso en casos de depresin, frigidez,
impotencia, insomnio, tensin nerviosa y estrs. Se utiliza como fijador en la
elaboracin de jabones, cosmticos y perfumes.

Aceite Esencial de Tomillo (Thymus vulgaris):

Antihelmntico, antimicrobiano, antioxidante, antiputrescente, antirreumtico,
antisptico
(intestinal,
pulmonar,
gnito-urinario),
antiespasmdico,
antitusgeno, antitxico, tnico aperitivo, astringente, diurtico, afrodisaco,
bactericida, tnico nervioso, balsmico, revulsivo, carminativo, cicatrizante,
emenagogo, rubefaciente, parasiticida, estimulante (del sistema inmunitario,
circulacin), sudorfico y vermfugo.

El aceite esencial de tomillo combina bien con los aceites de bergamota, limn,
romero, melisa, lavanda, pino, mejorana.

Aceite de Sndalo
El aceite esencial de sndalo es de color amarillo suave y se obtiene a partir de
la destilacin por vapor. Su aceite esencial es intenso y dulce, por lo que se
utiliza en la fabricacin de perfumes y preparados cosmticos.
Gracias a sus altas cantidades de alfa y beta-santalol, el aceite de sndalo
posee propiedades antibacterianas, sedantes y antispticas, ideales para
mejorar la calidad del sueo, aliviar la tos y la congestin nasal. Tambin
presenta grandes beneficios para la piel, es diurtico y afrodisaco masculino.
El aceite esencial de sndalo combina bien con los aceites de rosa, violeta,
clavo, lavanda, pimienta negra, bergamota, geranio, benju, vetiver, pachul,
mimosa, mirra y jazmn. (Sndalo, lavanda y geranio)

Propiedades del aceite de Sndalo

Santalum Album
Beneficios del aceite de Sndalo
El aceite de sndalo es un excelente corrector de las afecciones de la piel.
Algunas de las propiedades del aceite de sndalo son las siguientes:
o
o
o
o

Propiedades regeneradoras de la piel

Propiedades antispticas, para el tratamiento de afecciones pulmonares,
como la bronquitis y los resfriados
Propiedades afrodisacas y erotizantes
Propiedades antibacterianas y sedantes para calmar el malestar
gastrointestinal

El aceite de Sndalo tiene beneficios:

o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o

Afrodisacos
Antidepresivos
Antiinflamatorios
Antispticos
Astringentes
Carminativos
Cicatrizantes
Diurticos
Expectorantes
Sedantes
Tnicos

Componentes: Borneol, Citronelol, Estearopteno, Farnesol, Fenial,

Geraniol, Nerol, Santeno

etanol,

Contraindicaciones del aceite de Sndalo

No se recomienda utilizar sndalo en mujeres embarazadas o lactantes.
Precaucin: Como en la mayora de las esencias, se aconseja no utilizar el
aceite de sndalo en nios menores de seis aos ni en mujeres embarazadas o
pacientes con trastornos renales.

Aceite de Menta
Concretamente, las propiedades del aceite de menta sirven resulta eficaz para
aliviar los dolores, as como los problemas digestivos.
Propiedades del aceite de Menta
Mentha Piperita

Beneficios del aceite de Menta

El aceite de menta cuenta con mltiples beneficios, entre los que destacan:
o

Las propiedades tnicas digestivas y heatobiliares, as como las

propiedades carminativas, permiten el alivio de las digestiones difciles,
el mal funcionamiento del hgado las lceras, los gases u la hinchazn
abdominal. Tambin podemos reducir los vmitos y la diarrea gracias a
sus propiedades antinauseosas.
En el caso de rinofaringitis, rinitis, sinusitis, laringitis y otitis las
propiedades expectorantes, mucolticas y descongestionantes de la de
la menta nos ayudarn reducir los sntomas.
Sus propiedades anestsica y antlgicas ayudan a paliar las migraas,
cefaleas, dolores artrticos, la citica y la tendinitis, mientras que las
propiedades antiinfecciosas ayudan a combatir los pruritos cutneos.

El aceite de Menta tiene beneficios:

o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o

Anestsicos
Antlgicos
Antibacterianos
Antifngicos
Antiinfecciosos
Antinauseosos
Antivirales
Carminativos
Descongestionantes
Expectorantes
Mucolticos
Revitalizantes
Tnicos
Vermfugos

Contraindicaciones del aceite de Menta

Una de las contraindicaciones ms importantes es que la menta contiene
mucho mentol, el cual puede ser mortal si se ingiere, por lo que hay que tener
cuidado con los nios y alejarlos de su alcance.
Del mismo modo, el uso del aceite de menta est contraindicado en nios
menores de 2 aos, ya que el mentol que contiene puede causarles nuseas o
asfixia, tanto si se aplica en la piel como en infusiones. Tampoco las
embarazadas o madres en lactancia pueden usar el aceite de menta porque el
mentol puede ser abortivo y puede afectar al beb a travs de la leche
materna.

Precaucin: Si se tiene hipersensibilidad al mentol o a la menta hay que evitar

el uso de aceite de menta en baos y masajes, ya que podra provocar
reacciones alrgicas.

Aceite de Romero
Romero alcanfor o o borneona
Qu es el aceite de romero?
El aceite de romero no es slo uno de los aceites esenciales ms populares
dentro de las fragancias y perfumes, sino que adems muchos tratamientos de
belleza naturales aprovechan las propiedades del aceite de romero para hacer
cosmticos naturales que cuiden la piel y el cuerpo.
Propiedades del aceite de Romero
Rosmarinus officinalis
Beneficios del aceite de Romero
Los mltiples beneficios del aceite de romero consisten en:
o
o
o
o

Aliviar dolores musculares y articulares gracias a sus propiedades

analgsicas y antirreumticas
Tratar problemas del sistema respiratorio como tos, catarros, gripes o
bronquitis con ayuda de sus propiedades antispticas pulmonares
Estimular el apetito y el sistema nervioso mediante sus propiedades
tnicas y antidepresivas
Aliviar los dolores menstruales y regular la menstruacin gracias a sus
propiedades antiespasmdicas y emenagogas.

El aceite de Romero tiene beneficios:

o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o

Analgsicos
Antidepresivos
Antiespasmdicos
Antirreumticos
Antispticos
Carminativos
Cicatrizantes
Digestivos
Diurticos
Emenagogos
Regeneradores
Hepticos
Tnicos

Aceite Esencial de rbol del T (Melaleuca alternifolia):

Antiinfeccioso, antiinflamatorio, antisptico, antivrico, bactericida, balsmico,
cicatrizante, diafortico, expectorante, fungicida, inmuno-estimulante,
parasiticida y vulnerario.
El aceite esencial de rbol del t combina bien con los aceites de lavanda,
salvia romana, romero, pino, ylang-ylang, geranio, mejorana, clavo y nuez
moscada.
Lo podemos utilizar para problemas de piel como abscesos, acn, pie de atleta,
ampollas, quemaduras, herpes, caspa, picaduras de insectos, pieles grasas,
granos, verrugas, heridas infectadas. Asma, bronquitis, catarro, tos, sinusitis,
tuberculosis, tos ferina. Candidiasis, vaginitis, cistitis, pruritos. Resfriados,
fiebre, gripe, varicela.

Aceite
Esencial
zeylanicum):

de

Canela

(Cinnamomum

Antihelmntico,
antidiarreico,
antdoto,
antimicrobiano,
antisptico,
antiespasmdico, antiputrescente, afrodisaco, astringente, carminativo,
digestivo, emenagogo, hemosttico, parasiticida, refrigerante, espasmoltico,
estomacal y vermfugo.
Lo podemos utilizar en diarrea, amebiasis, tifus, disentera, bronquitis, gripe,
cansancio profundo, depresin, infecciones tropicales, impotencia masculina.
Estimula la secrecin de lgrimas, saliva y mucosidades. Halitosis, infecciones
de la boca, dolor de garganta, anginas, flatulencia, prdida de apetito.

Aceite Esencial de Clavo (Syzgium aromaticum):

Afrodisaco, analgsico, antisptico, bactericida, trastornos estomacales,
carminativo, antihistamnico, expectorante, estimulante y vermfugo.
El aceite esencial de clavo combina bien con los aceites de rosa, lavanda,
vainilla, salvia romana, bergamota e ylang-ylang.
Lo podemos utilizar en acn, pie de atleta, quemaduras, cortes, repelente
contra insectos, dolor de muelas, lceras, heridas, artritis, reumatismo, asma,
bronquitis, clicos, nuseas, gripe, resfrados.

Aceite Esencial de Geranio Rosa

Nombre cientfico: Pelargonium Roseuum

Componentes principales:
sabineno, limoneno, etc.

citronelol,

gerianol,

isomentona,

felandreno,

El aceite esencial de geranio se extrae por medio de la destilacin al vapor de

las flores y las hojas de la planta de geranio. Tiene un aroma floral, dulce, que
acta como desodorante corporal natural y sutil. El aceite esencial de geranio
aporta propiedades de limpieza y antispticas, segn informa la enfermera y
herborista Dorie Byers en su libro "Fundamentos de la belleza natural". Estas
propiedades logran que sea un aceite til para combatir las bacterias que
causa el mal olor en el cuerpo. Tambin puedes aplicarlo sobre el cuerpo
despus de mezclarlo con un aceite portador, como aceite de semillas de uva o
aceite de almendras, si tienes la piel seca o sensible, o mezclado con alcohol
para otros tipos de piel. Tambin puedes aadir unas gotas de aceite de
geranio a un bao caliente de inmersin para recibir los beneficios de sus
propiedades desodorizantes naturales.
El aceite esencial de geranio combina bien con los aceites esenciales de
lavanda, pachul, clavo, rosa, nerol, madera de sndalo, jazmn, enebro,
bergamota y otros ctricos.

Aceites Esenciales para la elaboracin del Desodorante

Natural
A cualquiera de las recetas aqu propuestas puedes aadirle aceites esenciales
siendo la proporcin aconsejada de una gota de aceite esencial por cada
cucharada utilizada de todos los ingredientes.
El mal olor corporal que se produce al sudar se debe al contacto del sudor con
la flora bacteriana, por lo que al menos uno de los aceites esenciales debera
tener cualidades antibacterianas. Diversos estudios han demostrado la
capacidad antibacteriana de los siguientes aceites esenciales:
rbol de t, bergamota, canela, ctricos (naranja dulce, mandarina, limn,...),
clavo, eucalipto, geranio, menta, neroli, romero, tomillo
Pero si adems quieres que tu desodorante tenga una cierta "fragancia"
prueba a combinarlo con otros aceites esenciales que produzca olor de tu
agrado.

Combinaciones de aceites esenciales

Para mezclar aceites esenciales, hay que tener en cuenta que existen tres
tipos de aromas, conocidos como notas, que se clasifican segn la rapidez en
su evaporacin. Por tanto, la nota de salida, es el impacto inicial, intenso y
volatil, en este punto destacan los aromas frescos y suaves. Despus la nota
media, que es la que se desarrolla cinco minutos despus, y es donde
aparecen las fragancias ms florales. Son olores que se evaporan ms
lentamente. Por ltimo, la nota de fondo, que es el aroma que persiste cuando
la nota de salida y la nota media se han evaporado. Es la nota que define un
perfume.
Siguiendo esta regla, se pueden conseguir perfumes equilibrados, que adems
cuenten con multitud de propiedades. Si ests pensando en mezclar aceites
esenciales es necesario que tengas en cuenta diversos conceptos antes de
empezar a prepararlos.
Todos los aromas que pertenecen a la misma familia suelen combinar bien, es
el caso de los aceites esenciales florales y los leosos, su combinacin es
buena. Hay otros aromas que su fragancia dominar sobre las dems, como es
caso de la manzanilla o el tomillo. Si en algn momento te equivocas, o creas
un aroma muy pesado o picante, el aceite de lavanda o el de limn pueden
ayudar a disiparlo.
Siempre es recomendable que cuando realices las mezclas de aceites
esenciales los manipules con precaucin y los dosifiques con cuentagotas.
o

Aceite esencial de rbol de t: combina con el aceite de lavanda, de

salvia romana, de romero, de pino, de ylang-ylang, de geranio,
mejorana, clavo y nuez moscada.

o
o
o

o
o

o
o

o
o

Aceite esencial de Cedro: se puede mezclar con bergamota, ciprs,

jazmn, enebro, neroli, incienso, salvia romana, vetiver, romero, ylangylang y de tipo oriental y floral.
Aceite esencial de Ciprs: con la madera de cedro, el aceite de pino, de
lavanda, de mandarina, de salvia romana, de limn, de cardamomo, de
manzanilla, de enebro, de benju, de bergamota, de naranja, el aceite de
mejorana y de sndalo.
Aceite esencial de Geranio: con lavanda, pachul, clavo, rosa, nerol,
madera de sndalo, jazmn, enebro, bergamota y otros ctricos.
Aceite esencial de Hinojo: combina bien con los aceites de geranio,
lavanda, el aceite de rosa y sndalo.
Aceite esencial de Jengibre: se mezcla con aceites de madera de
sndalo, vetiver, pachul, incienso, madera de cedro, cilantro, rosa, lima,
neroli, naranja y otros aceites ctricos.
Aceite esencial de Lavanda: con los de cedro, clavo, salvia romana,
pino, geranio, vetiver, pachul, ctricos y florales
Aceite esencial de Limn: con aceites de lavanda, neroli, ylang-ylang,
rosa, sndalo, incienso, manzanilla, benju, hinojo, geranio, eucalipto,
enebro
Aceite esencial de Mandarina: combina con aceites ctricos, en especial
el de neroli, y con los especiados como el de nuez moscada, canela o
clavo.
Aceite esencial de Menta piperita: con los aceites de benju, romero,
lavanda, mejorana, limn, eucalipto y de otras mentas.
Aceite esencial de Naranja dulce: con lavanda, neroli, limn, salvia
romana, mirra o los aceites especiados de nuez moscada, canela o
clavo.
Aceite esencial de Pachul: con aceites de vetiver, madera de sndalo,
madera de cedro, geranio, clavo, lavanda, rosa, neroli, bergamota,
mirra, salvia romana y las bases de tipo oriental.
Aceite esencial de Romero: combina con aceites de olbano, lavanda,
citronela, organo, tomillo, pino, albahaca, menta piperita, cedro,
petitgrain, canela
Aceite esencial de Sndalo: se mezcla con aceites de rosa, violeta,
clavo, lavanda, pimienta negra, bergamota, geranio, benju, vetiver,
pachul, mimosa, mirra y jazmn.
Aceite esencial de Tomillo: con bergamota, limn, romero, melisa,
lavanda, pino, mejorana.
Aceite esencial de Ylang Ylang: con jazmn, rosa, vetiver, bergamota,
mimosa.

Combinaciones de los aceites esenciales

notas altas

notas medias

notas bajas

estimulan y
reaniman

(afectan a casi todos

los sistemas
corporales y el
metabolismo en
general)

sedantes

albahaca:
(bergamoto, geranio,
hisopo)
amaro: (cedro,
ctricos, enebro,
geranio, jazmn,
lavanda, olbamo,
sndalo)
rbol del t: (ciprs,
jazmn, lavanda,
naranja)
bergamoto: (ciprs,
jazmn, lavanda,
naranja)
cajeput: (romerro,
enebro)
comino: (organo,
ans, eucalipto)
coriandro: (romero,
ans, hierba luisa)
eucalipto: (benju,
lavanda, pino)
lemongras: (geranio,
jazmn, lavanda)
limn: (lavanda,
naranja)
naranjo amargo:
(tomillo)
niaoul: (lavanda,
salvia, eucalipto)
salvia: (bergamoto,
hisopo, lavanda,
limn, romero)

ajedrea: (salvia,
eucalipto, hisopo)
alcanfor: (olbano)
ans: (ajedrea,
hinojo)
ciprs: (enebro,
lavanda, pino,
sndalo)
enebro: (benju,
ciprs, lanada,
sndalo)
geranio: (albahaca,
ctricos, rosa)
hinojo: (geranio,
lavanda, rosa,
sndalo)
hisopo: (amaro,
ctricos, lavanda,
romero, salvia)
lavanda: (amaro,
ctricos, patchouli,
pino, romero)
manzanilla: (geranio,
lavanda, patchouli,
rosa)
melisa: (geranio,
lavanda, naranja,
ylang ylang)
mejorana:
(bergamoto, lavanda,
romero)
menta piperita:
(benju, romero)

benju: (rosa, sndalo)

calndula: (lavanda,
limn)
canela: (tomillo)
cedro: (bergamoto,
ciprs, enebro, jazmn,
narnja, romero)
clavo: (salvia, tomillo)
estragn: (salvia)
genjibre: (ans, romero)
jazmn: (cai todos,
sobre todo ctricos)
mirra: (alcanfor,
lavanda)
naranja: (amaro,
benju, geranio,
lavanda)
nuez moscada:
(romero, menta)
olbano: (albahaca,
alcanfor, ctricos,
geranio, lavanda,
pimienta negra, pino,
sndalo)
organo: (mejorana)
patchouli: (bergamoto,
geranio, lavanda,
mirra, naranja, pino,
rosa)
rosa: (amaro,
bergamoto, geranio,
jazmn, patchouli,
sndalo, etc)
sndalo: (benju,

pimienta negra:
(olbano, sndalo)
pino: (cedro, romero,
salvia)
romero: (albahaca,
cedro, ctricos,
lavanda, menta,
olbano)
tomillo: (bergamoto,
limn, melisa,
romero)

ciprs, naranja,
olbano, pimienta
negra, ylang ylang)
ylang-ylang: (jazmn,
sndalo)

Frmula general para mezclar aceites

Los aceites esenciales se usan en gotas debido a su alta concentracin, por lo
que hay que diluirlos en el excipiente base (aceite vegetal portador). La
mayora de las esencias se venden en envases obscuros medidos en mililitros
con inserto cuentagotas. Un ml equivale a 20 gotas. Se aaden 15 a 30
gotas de esencia por cada 30 ml de aceite base vegetal. No se
recomienda aplicar la esencia pura en la piel, ya que algunas pueden irritar.