FICHA TEXTUAL N6

Tema de Investigacin:
Tema de la Ficha:

La Nutricin

Importancia de la nutricin

Palabras Clave:

Relevancia, Importancia, Trascendencia

Fuente:
Thompson, Janice; Manore, Melinda y Vaughan, Linda (2008).
Nutricin. (1a. ed.). Mxico: Pearson.
Cita:
En estos das, la nutricin es verdaderamente importante. La mitad de las
muertes en los EUA provienen de cncer, problemas del corazn y diabetes.
Todas estas enfermedades estn relacionadas con nuestros hbitos
alimenticios. Uno de los fundamentos de una buena salud es por lo tanto,
una buena alimentacin.
Una vida saludable incluye una buena alimentacin. Otros elementos son:
hacer ejercicio regularmente, procurar no fumar ni tomar bebidas
alcohlicas y reducir los niveles de estrs entre otros.
Aunque hay otros factores, la alimentacin puede agravar otros
padecimientos y a su vez, puede revertir sus efectos. Todo depende de
cmo usemos esta herramienta llamada nutricin. Si la descuidamos
provoca padecimientos, enfermedades y malestares. Si sabemos usarla, es
verdaderamente til en la prevencin de todos estos.
Muchas enfermedades pueden ser prevenidas con una buena alimentacin.
Tambin problemas y deficiencias genticas pueden abatirse si se cuenta
con una dieta balanceada.
(Thompson, J.2008:pg. 39)
Parfrasis:
La importancia de la nutricin en la vida de los seres humanos es la
de evitar enfermedades que son causadas por la mala alimentacin o
el descuido de ella pudiendo llegar hasta la muerte.
Comentario:
En la realidad muchos no son conscientes de la importancia de la
nutricin ya que las preocupaciones los llegan a absorber y a no darse
cuenta de su alimentacin, por eso he aqu la importancia de la
nutricin ya que nos ayudara a tener una vida saludable.
Ubicacin en el trabajo de investigacin:

Capitulo I

Investigador:
Enrique Marin Puris

Luis