7

Fakta Berkaitan Makanan Sunnah

1 Zam zam
Nabi S.A.W. berkata: "Air yang terbaik di muka bumi ialah air Zamzam, ia adalah sejenis makanan dan
penyembuhan dari penyakit."
2 Madu
Sabda Nabi S.A.W., "Demi Allah yang aku dalam genggaman Nya, minumlah madu. Malaikat akan
memohon rahmat pada penghuni rumah yang ada madu di dalamnya. Jika seseorang itu makan madu,
seribu ubat masuk ke perutnya dan sejuta penyakit keluar darinya."
3 Delima (pomegranate)
Dari Ibn 'Adiyy Al-Kaamil, Nabi SAW bersabda: "Tidak ada benih tunggal delima yang memasuki perut
seseorang kecuali ia menerangi hatinya dan menangkis bisikan syaitan selama 40 hari."
4 Habbatus Sauda (Black Seed)
Dari Sahih Al-Bukhari, Nabi S.A.W. bersabda: Kalau aku perkatakan tentang buah yang diturunkan dari
syurga, nescaya aku katakan inilah dia. Kerana buah-buahan syurga tidak berbiji. Oleh itu makanlah
buah ini. Sesungguhnya dia menghentikan penyakit buasir, serta bermanfaat untuk sakit-sakit badan.
5 Tiin (Fig)
Dari Abu Hurairah, Nabi S.A.W. bersabda, " Makanlah minyak zaitun dan berminyaklah dengannya,
kerana ada penawar untuk tujuh puluh (70) penyakit di dalamnya, [dan] salah satu daripadanya adalah
kusta."
6
Zaitun (Olive)
Dari Abu Hurairah, Nabi S.A.W. bersabda, " Makanlah minyak zaitun dan berminyaklah dengannya,
kerana ada penawar untuk tujuh puluh (70) penyakit di dalamnya, [dan] salah satu daripadanya adalah
kusta."
7 Kurma (Seeds)
Dari Ibnu Qayyim dalam Tib An Nabawi, Nabi S.A.W. berkata: "Kurma dapat menguatkan perut, hati,
ingatan, untuk mengembangkan pembangunan badan, menyembuhkan penyakit dan bertindak sebagai
makanan dan minuman."
8 Khal (Cuka Kurma)
Bersabda Rasulullah S.A.W., Sebaik-baik hidangan makanan ialah Khal. Ya Allah berkatilah pada
Khal, sesungguhnya Khal adalah makanan nabi-nabi terdahulu sebelum aku dan jangan terputus Khal
dalam suatu rumah. (Hadis riwayat Muslim 2052, Ibnu Majah 3318)
9 Gandum
10 Barli
11 Tembikai
12 Susu
13 Garam
14 Anggur
15 Labu
16 Tembikai

Content
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Fizikal/Gambar Buah/Produk siap

Asal tumbuhan/tanaman/Jenis jenis
Kandungan Zat
Faedah Kesihatan
Cara Pemakanan dan Amalan

7. Lain Lain