SATUAN ACARA PENYULUHAN

Masalah

: kurangnya pengetahuan tentang ASI Eksklusif

Pokok bahasan

: kesehatan Ibu dan Anak

Sub pokok bahasan

: ASI Eksklusif

Sasaran

: pasien kamar 07.10

Tanggal

: 15 desember 2012

Waktu

: 15 menit

Tempat

: Lt. III kemuning OBGIN RSUP dr. Hasan Sadikin Bandung

1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan sasaran mampu memahami tentang ASI
Eksklusif
2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan sasaran dapat :
a)

Menjelaskan kembali pengertian ASI.

b)

Menyebutkan kembali manfaat ASI bagi ibu dan bayi.

c)

Menyebutkan kembali cara memperbanyak persediaan ASI.

d)

Menyebutkan kembali cara menyusui bayi dengan baik dan berhasil.

3. Materi Penyuluhan
a)

Pengertian ASI Eksklusif.

b)

Manfaat ASI bagi ibu dan bayi.

c)

Cara memperbanyak persediaan ASI.

d)

Cara menyusui ASI dengan baik dan benar.

4. Kegiatan Belajar-Mengajar
Metoda : ceramah dan Tanya jawab.
Langkah langkah kegiatan:
a) Pra pembelajaran

Menyiapkan media dan lingkungan

Memberi salam perkenalan

1

Kontrak waktu

b) Kegiatan membuka pembelajaran

Menjelaskan pokok bahasan

Mengungkapkan tujuan pembelajaran

apersepsi

c) Kegiatan inti

Menjelaskan pada ibu tentang pengertian ASI Eksklusif.

Menjelaskan manfaat ASI bagi bayi dan ibu

Menjelaskan tentang cara memperbanyak persediaan ASI.

Menjelaskan tentang cara menyusui dengan baik dan berhasil.

Memberikan

kesempatan

pada

ibu-ibu

untuk

mengajukan

pertanyaan.
Menjawab pertanyaan

d) Penutup

Perawat menanyakan kembali materi yang telah dijelaskan sebagai

bahan evaluasi

Menyimpulkan materi yang telah disampaikan.

Memberikan salam penutup.

5. Media dan Sumber

Media

: leaflet

Sumber

:http://asuhankeperawatanonline.blogspot.com/2012/03/materipenyuluhan-kesehatan-asi.html
http://keperawatanhaerilanwar.blogspot.com/2012/08/pre-planing
-penyuluhan-asi-eksklusif.html

6. Evaluasi
Prosedur

: post tes

Bentuk

: essay

Jenis

: lisan.

ASI EKSKLUSIF
1.

Pengertian
ASI Eksklusif adalah ASI yang diberikan kepada bayi dari 0 6 bulan tanpa
memberikan makanan tambahan lainnya.
ASI eksklusif atau lebih tepat pemberian ASI (Air Susu Ibu) secara eksklusif
adalah bayi hanya diberi ASI saja, sejak usia 30 menit post natal (setelah lahir) sampai
usia 6 bulan, tanpa tambahan cairan lain seperti : susu formula, sari buah, air putih,
madu, air teh, dan tanpa tambahan makanan padat seperti buah - buahan, biskuit,
bubur susu, bubur nasi, dan nasi tim. (Roesli, 2000).

2.

Manfaat ASI bagi ibu dan bayi

a. Untuk bayi
ASI sebagai nutrisi
ASI merupakan sumber gizi yang sangat ideal dengan komposisi yang
seimbang dan disesuaikan dengan kebutuhan pertumbuhan bayi. ASI adalah
makanan

bayi

yang

paling

sempurna

baik

kualitas

maupun

kuantitasnya.melalui penatalaksanaan menyusui yang benar, ASI sebagai

makanan tunggal akan cukup memenuhi kebutuhan tumbuh bayi normal
sampai usia 6 bulan.
ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi
Bayi baru lahir secara alamiah mendapatkan zat kekebalan dari ibunya
melalui plasenta, tetapi kadar zat tersebut akan cepat sekali menurun segera
setelah bayi lahir, padahal bayi sampai usia beberapa bulan tubuh bayi belum
dapat membentuk sendiri zat kekebalan secara sempurna. Oleh karena itu,
kadar zat kekebalan di dalam tubuh bayi menjadi rendah. Hal ini akan
tertutupi jika bayi menkonsumsi ASI. ASI mengandung zat kekebalan yang
akan melindungi bayi dari bahaya penyakit dan infeksi, seperti: diare, infeksi
telinga, batuk, pilek, dan penyakit alergi (Roesli, 2000;Depkes 2001). Angka
morbiditas dan mortalitas bayi yang diberi ASI eksklusif jauh lebih
kecildibanding bayi yang tidak mendapatkan Asi eksklusif (Linkages, 2004).
3

 ASI meningkatkan kecerdasan bayi

Bulan-bulan pertama kehidupan bayi sampai dengan usia 2 tahun
adalah periode dimana terjadi pertumbuhan otak yang sangat pesat. Periode
ini tidak akan terulang lagi selama masa tumbuh kembang anak. Oleh karena
itu kesempatan ini hendaknya dimanfaatkan sebaik-baiknya agar otak bayi
dapat tumbuh optimal dengan kualitas yang optimal. Pertumbuhan otak
adalah faktor utama yang mempenmgaruhi perkembangan kecerdasan.
Sementara itu pertumbuhan otak sangat dipengaruhi oleh nutrisi yang
diberikan kepada bayi baik dari segi kualitas maupun kuantitasnya. Nutrisi
utama untuk pertumbuhan otak antara lain: Taurin, Lactosa, DHA, AA, Asam
Omega-3, dan Omega-6. Semua nutrisi yang dibutuhkan untuk itu, bisa
didapatkan dari ASI (Roesli, 2000;Depkes 2001).
ASI meningkatkan jalinan kasih sayang
Pada waktu menyusu, bayi berada sangat dekat dalam dekapan ibunya.
Semakin sering bayi berada dalam dekapan ibunya,maka bayi akan semakin
merasakan kasih sayang ibunya. Ia juga akan merasa aman, tentram, dan
nyaman terutama karena masih dapat mendengar detak jantung ibunya yang
telah dikenalnya sejak dalam kandungan. Perasaan terlindungi dan disayangi
inilah yang akan menjadi dasar perkembangan emosi bayi dan membentuk
ikatan yang erat antara ibu dan bayi (Aritonang, 2000; Roesli, 2000).
Selain 4 manfaat pokok di atas, ada beberapa manfaat lain pemberian
ASI bagi bayi yaitu Asi mudah dicerna karena mengandung enzi pencernaan
sehingga bayi yang diberi ASI tidak mengalami obstipasi (sembelit), dan ASI
tidak memberatkan fungsi saluran pencernaan dan ginjal yang belum
sempurna (Sulistijani, 2001). ASI juga menunjang perkembangan motorik
sehingga bayi ASI eksklusif akan lebih cepat bisa jalan, membantu
pembentukan rahang yang bagus, meningkatkan daya penglihatan dan
kepandaian bicara, mencegah obesitas (kegemukan) pada bayi, dan mencegah
anemia akibat kekurangan zat besi (Roesli, 2000). Selain itu, ASI mengurangi
resiko terkena penyakit diabetes, kanker pada anak, dan diduga mengurangi
kemungkinan menderita penyakit jantung (Depkes, 1997).
b. Untuk ibu

 Mengurangi pendarahan dan anemia setelah melahirkan serta mempercepat

pemulihan rahim ke bentuk semula
Menyusui bayi segera setelah melahirkan akan meningkatkan kadar
oksitosin

di

dalam

tubuh

ibu.

Oksitosin

berguna

untuk

proses

konstriksi/penyempitan pembuluh darah di rahim sehingga pendarahan akan

lebih cepat berhentisehingga kemungkinan terjadinya perdarahan dapat
berkurang. Hal ini juga dapat mengurangi terjadinya anemia pada ibu. Selain
itu kadar oksitosin yang meningkat juga sangat membantu mempercepat
rahim kembali mendekati ukuran seperti sebelum hamil (Roesli, 2000;
Robinson, 2001).
Menjarangkan kehamilan
Menyusui/memberikan ASI pada bayi merupakan cara kontrasepsi
alamiah yang aman, murah, dan cukup berhasil (Depkes, 2001).
Lebih cepat langsing kembali
Menyusui memerlukan energi yang besar. Tubuh ibu akan mengambil
sumber energi dari lemak-lemak yang tertimbun selama hamil terutama di
bagian paha dan lengan atas, sehingga berat badan ibu yang menyusui akan
lebih cepat kembali ke berat badan semula (Stoppard, 1999).
Lebih ekonomis dan murah
ASI adalah jenis makanan bermutu yang murah dan sederhana yang
tidak memerlukan perlengkapan menyusui sehingga dapat menghemat
pengeluaran. Bayi yang diberi ASI eksklusif mempunyai daya tahan tubuh
yang kuat, sehingga bayi akan terhindar dari berbagai macam penyakit dan
infeksi. Hal tersebut akan menghemat pengeluaran untuk berobat ke dokter
atau rumah sakit (Roesli, 2000).
Tidak merepotkan dan hemat waktu
ASI sangt mudah diberikan tanpa harus menyiapkan atau memasak air,
juga tanpa harus mencuci botol.ASI mempunyai suhu yang tepat sehingga
dapat langsung diminumkan pada bayi, tanpa perlu khawatir terlalu panas atau
dingin. ASI dapat diberikan kapan saja, dimana saja dan tidak perlu takut
persediaan habis (Depkes, 1994; Alkatiri, 1996; Roesli, 2000).
Portabel dan praktis

ASI mudah di bawa kemana-mana (portabel), siap kapan saja dan

dimana saja bila dibutuhkan. Pada saat berpergian tidak perlu membawa
peralatan untuk membuat susu dan tidak perlu membawa alat listrik untu
memasak atau menghangatkan susu serta tidak perlu takut basi karena ASI di
dalam payudara ibu tidak akan pernah basi (Depkes, 1994; Alkatiri, 1996).
Memberi kepuasan kepada ibu
Ibu yang berhasil memberikan ASI eksklusif akan merasa puas,
bangga dan bahagia yang mendalam (Roesli, 2000).
Cara Memperbanyak Persediaan ASI.

3.

Susuilah bayi segera setelah lahir

Susuilah bayi sesering mungkin sesuai permintaan, sekurangkurangnya 2 jam sekali dan setiap payudara kurang lebih 10 menit.

Minumlah 8 12 gelas air putih setiap hari.

Makanlah makanan yang bergizi terutama yang mengandung banyak:

zat besi

: daun yang berwarna hijau tua, hati, kacang-

kacangan.
zat kapur : kacang-kacangan, kacang kedele, ikan teri basah,

hati, susu dan sayur yang berwarna hijau.

vitamin A : telur, susu,hati, sayur yang berwarna hijau, mangga

dan wortel.

Tidurlah sekurang-kurangnya 8 jam perhari.

Susuilah bayi anda dalam keadaan santai dan dengan posisi yang
enak

4.

Cara menyusui bayi dengan baik dan benar

Duduk dengan posisi santai dan tegak.
Gunakan bantal atau selimut untuk menopang bayi, bayi di tidurkan diatas
pangkuan ibu dengan cara kepala bayi berada pada siku bagian dalam lengan kiri,
hadapkan bayi pada ibu,letakan tangan kanan ibu disekitar punggung bayi.
Tangan kanan menyangga payudara kiri dengan keempat jari dan ibu jari menekan
bagian areola.
Sentuhlam mulut bayi dengan puting payudara, tunggu sampai mulut bayi terbuka
lebar
6

 Bila sudah terbuka, masukan secepatnya seluruh puting payudara sampai areola
kedalam mulut bayi hingga terletak diantara lidah dan langit-langit bayi
Dekaplah bayi ke tubuh ibu dengan lengan kiri dengan ujung hidung bayi
menyentuh payudara, tekanlah sedikit payudara bagian atas dengan tangan kanan
supaya bayi dapat bernafas dengan baik.
Bila bayi selesai menetek, untuk melepaskannya jangan sekali-kali menarik puting
susu begitu saja, tetapi dengan cara tekanlah dagu bayi atau yang paling baik
dengan kelingking ibu yang bersih masukan kedalam sudut mulut bayi.
Setelah lepas, sendawakan bayi dengan cara bayi di gendong aga tinggi, bersandar
di pundak ibu, dagunya menempel di bahu ibu, punggung bayi di tepuk perlahanlahan, sampai bayi bersendawa, atau menelungkupkan bayi di pangkuan ibu lalu
usap-usap punggung bayi sampai bayi bersendawa.
Setiap kali menetekan sebaiknya bergantian, antara payudara kanan dan kiri.