Qu es la danza terapia?
La danzaterapia es tal como lo indica su nombre, terapia a travs de la
danza. La danza al ser una expresin creativa permite a travs del
movimiento dar orden a la mente y al cuerpo.
La danza se convierte en un movimiento propio, no es simplemente una
rutina guiada por un maestro.
La danzaterapia es un sistema que integra diversas disciplinas como la
expresin corporal, el teatro, la danza, la eutona, la psicomotricidad, la
gimnasia consiente, la composicin coreogrfica, la musicoterapia.
En muchas partes del mundo se est aplicando la danzaterapia con xito
para el trabajo con nios, jvenes, adultos, mayores y personas con
capacidades especiales.
Cules son los objetivos de la danzaterapia?
La danzaterapia promueve el bienestar general del cuerpo y la mente. Los
movimientos que se realizan son acordes a las posibilidades y ritmos de
cada persona y grupo.
En los pacientes con capacidades especiales se trabaja desarrollando la
coordinacin psicomotriz, el desarrollo del esquema corporal y el
descubrimiento del ritmo.
En los nios la danzaterapia apunta al desarrollo de la creatividad, el
estmulo de la inteligencia, la conciencia del propio cuerpo, el aprendizaje
de lmites, el establecimiento de acuerdos.
Para los adultos se disean las clases de acuerdo a los objetivos grupales,
que pueden abarcar desde el crecimiento personal individual hasta la
solucin de un bloqueo creativo en el desempeo profesional.
En los adultos mayores la danzaterapia facilita la conexin con la alegra de
vivir, la revalorizacin de los recuerdos, la activacin de la memoria, la
prevencin de cadas.
La Danzaterapia se basa sobre todo sobre 4 ejes:
La tcnica de danza
La imitacin,
La improvisacin
La creacin.
En general, cuando alguien se lleva las manos a la cara suele ser producto
de algnpensamiento negativo como inseguridad o desconfianza. Aqu
tienes varios ejemplos concretos.
-Taparse o tocarse la boca: si se hace mientras se habla puede significar un
intento de ocultar algo. Si se realiza mientras se escucha puede ser la seal
de que esa persona cree que se le est ocultando algo.
-Tocarse la oreja: es la representacin inconsciente del deseo de bloquear
las palabras que se oyen. Si tu interlocutor lo realiza mientras hablas puede
significar que desea que dejes de hablar.
-Tocarse la nariz: puede indicar que alguien est mintiendo. Cuando
mientes se liberan catecolaminas, unas sustancias que inflaman el tejido
interno de la nariz y pueden provocar picor. Tambin ocurre cuando alguien
se enfada o se molesta.
-Frotarse un ojo: es un intento de bloquear lo que se ve para no tener que
mirar a la cara a la persona a la que se miente. Cuidado con la gente que se
toca mucho la nariz y se frota los ojos cuando habla contigo
SANTIAGO APOSTOL
En Pacha ,Quicha y Chambara,cuando el cielo empieza a oscurecer y
amenaza tempestad,se abren despacio los cerros y se su entraa sale
Amaru.Primero junto a las grietas se agolpan los vientos y hablan al