Anda di halaman 1dari 40

KEMENTERIAN KESEHATAN

REPUBLIK INDONESIA

Keluarga Sehat
Idamanku
Kota Sehat Kotaku
www.depkes.go.id | www.promkes.depkes.go.id |
twitter@puspromkes | youtube/puspromkes
Tahun 2014

1. Kader memahami:
- Tujuan yang harus tercapai setelah memberi
penyuluhan
- Pesan
Kunci dari tiap materi, yang harus dipahami
masyarakat setelah menerima
penyuluhan
2. Pelajari satu persatu materi penyuluhan yang
terdapat
LEMBAR
BALIK TERPADU,
pahamidalam
urutan
penyampaiannya
.
3. Siapkan penjelasan yang akan digunakan saat
menyampaikan
materi
sesuai
urutannya
(seperti terdapat
pada
Lembar
Balik Terpadu).
Pastikan penjelasan
diberikan
menyenangkan
dan yang
mudah
dimengerti, dan
partisipatif
(Misalkan:
Tanyakanmereka
pendapat
mereka,
atau
jika ada diantara
yang dapat
mejelaskan
apa
yang
digambarkan
pada demi
Lembar
Balik,
dll.)
seluruhnya
ini dilakukan
mendukung tercapainya tujuan.
4. Akhiri penjelasan Anda dengan menyampaikan
pesan
kunci denganjika
cara
yang menarik ajak
dan
menyenangkan,
memungkinkan
masyarakat untuk mengulang isi Pesan
bersama-sama.
Kunci
5. Sebelum anda mulai menyampaikan
penyuluhan
Perlindungan
Anak
baca lebihtentang
dulu Kutipan
Sebagian
dari Hak Anak,
(Lembar
13), dapat menjelaskan
agar Anda
dengan
enak
bagaimana
posisi orangtua,
pendidik,
masyarakat, Negara tentang Anak secara
Hukum.
6. Selamat menyuluh, kiranya semua upaya kita
diberkatiNya dan dibuatNya berhasil.
Apa
ditujukan
bersama-sama,
(Anda
Penjelasan
ISI kira-kira
dari
dapat
untuk
Pesan
tentang
membatu
menurut
dan
Anda
Kunci
hafal
Tujuan
(Kader),
Ibu/Bapak
dengan
lah(jika
yang
pada
bukan
mungkin),
mulai
perlu
intitiap
untuk
dari
beberapa
mereka
Materi
misalnya
semuakata
Catatan Penting:
Penyuluhan
(masyarakat)
masyarakat
dengan
yang
dari ISI
telah
menanyakan
Pesan
yang
kita
pahami,
yang
Kunci)
Anda
bahas
Anda
ucapkan/ulang
sampaikan,
sebagai
barusan?
suluh berikut:
itu

Keluarga Sehat
Kota
Sehat
Kotaku
Idamanku

Mat eri Pen yuluhan:

Sehat dimulai dari


Kandun
g an
Tujuan yang ingin dicapai
diakhir penyuluhan:

Masyarakat yang disuluh memahami seluruh


Hingg
aSehat
Lansia
manfaat
dan keuntungan
yang diperoleh jika dia
keluarganya

dan Masyarakat yang disuluh memahami bagaimana

cara Masyarakat
agar diri danyang
keluarganya
sehat dan tetap

disuluh termotivasi
dan sehat
bergairah untuk hidup sehat dan tetap sehat
Jelaskan bahwa:

1000 Hari Pertama Kehidupan adalah masa sejak


anak
dalam
kandungan
sampaisebagai
seorangPeriode
anak berusia
dua
tahun.
Fase ini disebut
Emas
karena pesat.
pada masa
ini gizi
terjadi
pertumbuhan
sangat
Kurang
diperiode
ini akanotak
yang tidak dapatkerusakan
mengakibatkan
diperbaikiatau
dimasa kehidupan
terhambatnya
pertumbuhan
selanjutnya.
Cukup
gizi dan
selama
membuat
janin
tumbuh
lahirdalam
sebagai bayi yang
kandungan
akan
sehat
kuat dan
sempurna
dalam tiap fase
perkembangan
dan pertumbuhannya.

Bayi yang mendapat cukup gizi selama Periode


Emas,
termasuk
Inisiasi Menyusu
Dini (IMD)
setelah
bayi dilahirkan,
ASI Eksklusif
sejak usia 0 - 6
langsung
bulan, imunisasi
lengkap,
gizi cukup
makanan
pendamping
ASIdan
setelah
usia 6 dengan
bulan, akan
tumbuh menjadi Balita yang sehat, kuat dan cerdas.

Balita sehat akan tumbuh menjadi anak usia


sekolah yang aktif, tidak sakit-sakitan, cerdas
dan
ceria.

Anak-anak
usia sekolah yang sehat akan tumbuh
menjadi
remaja
belia
yang penuh
siap pil
ilmu demi
masa
depan,
Remajaharapan
putri minum
menimba
tambah darah
hari selama
haid,
dan satu
seminggu
saatsetiap
tidak haid,
agar tetap
sehat
dan tidak
kali
pernah
anemia (kurang darah).

Dengan meneruskan kebiasaan hidup sehat,


makan
gizi seimbang,
rendah
lemak
danmenggunakan
garam,
merokok,
tidak minum
alkohol,
tidak
keluarga
Jika kebiasaan
bahagia.
hidup
Perempuan
sehat terus
dewasa
dipertahankan,
yang sehat
tidak
narkoba, dewasa
maka para
remaja
inicerdasK
akan tumbuh
manusia
yang
sehatK
produktif
dan
maka
sejak
sehat,
tawa
penyakit
dengan
bahagia,
masa
kuat
tidak
pasti
dan
remajanya
tetap
menular
mampu
masa
sehat,
lansia
akan
seperti
melahirkan
tidak
siap
menjadi
sakit
membebani
menjadi
bayi
jantung,
hari-hari
yang
calon
diabetes,
anak
sehat,
dan
menjadi
penuh
vitalitas
dalam
bekerjaK
serta
siap
membina
penuh
ibu yang
tumbuh
keluarga
stroke,
dan
sempurna,
karena
kanker.
tidak
dan
sakit-sakitan,
cerdas.
bebas dari

Bayi Usia
2 tahun

1000 Hari
P ert ama
K ehidup an

Anak Usia
5 tahun

Bayi Baru
lahir
Anak Usia
Sekolah

PERIODE EMAS
PERTUMBUHAN
Adalah masa sejak anak
dalam kandungan
hingga seorang anak
berusia dua tahun.
Disebut Periode Emas
karena pada masa ini
terjadi pertumbuhan
Sejak awal
otak yang sangat pesat. kehamilan dan
KURANG GIZI dimasa ini
mengakibatkan rusak
atau terhambatnya
pertumbuhan
dapat
kehidupan
diperbaiki
selanjutnya.
yang
dimasa
tidak

Remaja

semasa
kehamilan

Dewasa
Lansia

Mat eri Pen yuluhan:


Perilaku Hidup Bersih
dan
Sehat
Sampaikan manfaat hidup Sehat bagi
anggota
keluarga,
masyarakat
dan
lingkungan
tempat
tinggal mereka
seperti
lembar dari
jelaskanterdapat
dengan pada
penambahan
balik,
materi
lainnyaakan
yang
sudah
anda
sebelumnya,
lebih
baik
lagi jika
baca
dikembangkan
dengandari
menanyakan
tambahan
penjelasan
sudut
pandang masyarakat yg sedang
disuluh.
Perilaku
Hidup Bersih dan Sehat
(jelaskan
yang
Lembar diseperti
depan).
digambarkan
pada
Kesehatan Ibu
dan Anak
Perilaku & Gaya Hidup Sehat
Kesehatan Lingkungan

P esan Kunci:
1. Hidup Sehat dimulai sejak dalam
kandungan
sampai
lansia bermanfaat
2.
itu
3. Hidup
Hidup Sehat
Sehat
itu sangat
mudah
dilakukan,
bagi
seluruh
anggota
masyarakat,
bahkan
juga lingkungan
menguntungkan,
tetap
aktif dan
menyenangkan,
dan keluarga,
menjamin
karena
tempat
kita hidup
masa
tidaktua
sakit-sakitan

Bayi
ASIditimbang
Eksklusif
Ibu bersalin di Ibu memberi
pada bayi
di Posyandu
0-6 bulan
tenaga kesehatan

Cuci Tangan
Pakai Sabun

Aktivitas eisik Makan Tidak


Merokok
Buah dan
Sayur
30 menit sehari

Menggunakan
jamban sehat

Menggunakan
air
memberantas
bersihjentik

Manfaaat berperilaku
Hidup Bersih dan
Sehat
b
agi
setiap anggota keluarga menjadi
keluarg
sehat
dantumbuh
tidakamudah

anak
sehat sakit
dan cerdas

anggota keluarga giat bekerja dan


produktif
karena anggota keluarga sehat maka
pengeluaran
rumah
tangga dapat
ditujukan untuk
memenuhi
kebutuhan
gizi keluarga,
pendidikan,pendapatan
dan
modal
untuk menambah
keluarga

Manfaaat berperilaku
Hidup
Bersih
dan &
b
agi masy
arakat
Sehat
lingkung
an
jika tiap keluarga berperilaku sehat,
maka
lingkungan tempat
keluarga-keluarga
berada menjadi
lingkungan hidup yang sehat bagi
semua
bersama-sama masyarakat dapat
mencegah
menanggulangi
masalah dan
kesehatan
di lingkungannya
(pengelolaan
sampah,
arisan arisan
pembuatan jamban
keluarga,
dukungan
masyarakat
yang
dapat
dibutuhkan
bergotong
iburoyong
hamil di
pengadaan
air
bersih,
dan lain-lain)
merencanakan
lingkungannya
dan menyiapkankan

setiap anggota keluarga sehat


keluarga giat bekerja
dan tidak mudah sakit
dan produktif

anak tumbuh

pengeluaran rumah tangga


dapat digunakan untuk:

makanan
bergizi

lingkungan tempat keluarga berada menjadi


lingkungan
hidup yang sehat bagi semua
modal

sekolah

usaha

masyarakat bisa mencegah dan menanggulangi


masalah kesehatan di lingkungannya . Seperti :
mengelola
sampah

yang
merencanakan
dibutuhkan
ibu
dan
hamil
menyiapkan
di lingkungannya
dukungan
jamban
pembuatan
arisan
keluarga
pengadaan
arisan
air
bersih

Ga y a Hidup Sehat y
ang
at Tidak
menceg
P endap
y akit
ah
Menular
Penyakit tidak menular seperti:
Diabetes, Hipertensi, penyakit
Jantung,akibat
Kanker,
Stroke
semua
gaya
hidup yang tidak
sehat,berikut
dapat dicegah
dengan hidup
sehat
ini:
1. Makan makanan gizi seimbang,
rendah
lemak
2.
Makan
buahdan
dangaram
sayuran setiap
hariTidak
dengan
total 5 porsi
3.
merokok
4. Tidak minum alkohol, dan tidak
menggunakan
narkoba
5. Melakukan aktitas
sik setiap hari
sesuai
kemampuan
seperti:
jalan pagi,stamina
jogging,
membersihkan
rumah,
berladang
dan lain
sebagainya
berkebun,
P esan K unci:
1.
Hidup
Sehat
dimulai
sejak dalam
2. masa
Hidup
tua
Sehat
tetapitu
aktif
sangat
dan
kandungan
sampai
lansia
bermanfaat
3.
masyarakat,
menyenangkan,
Hidup Sehat
bagi
bahkan
itu
seluruh
karena
mudah
jugadilakukan,
lingkungan
anggota
menguntungkan,
tempat
tidak
sakit-sakitan
keluarga,
kita hidup
dan menjamin

yang bagaimana
yang dapat

TIDAK MENULAR
PENYAKIT
Penyakit tidak menular seperti:

Diabetes

Hipertensi

Jantung

Kanker
Stroke

bisa diakibatkan karena gaya hidup yang


tidak sehat.
Dapat
dicegah dengan hidup sehat berikut
ini:
Makan
makanan gizi
seimbang,
rendah lemak
dan garam

MAKAN
BUAH & SAYUR

telur,
tempe, ayam, ikan,
tahu,
daging,
kacang2an susu
2-3 Porsi 2-3 Porsi

sayur
3-5 porsi

Buah
2-4 porsi

nasi, kentang, jagung, sagu 3-8 porsi

MEROKOK
TIDAK

membersihkan
kemampuan
Melakukan
aktitas
seperti:
rumah,bermain
sikjalan
setiap
pagi,
hari
bola,
jogging,
sesuai
dll.
ALKOHOL
MINUM
TIDAK
MENGGUNAKAN
NARKOBA
TIDAK

Materi Penyuluhan:
Perlindungan
Anak
Tujuan yang ingin dicapai diakhir penyuluhan:

Masyarakat yang disuluh memahami bahwa anak


penting
dan berharga
orangtua,
masyarakat,
dan

Masyarakat
yang bagi
disuluh
memahami
bahwa orangtua,
negara
pendidik,
masyarakat
dan
wajib mencegah
dandan oleh
anak dari
kekerasan
siknegara
dan kejahatan
seksual dari
melindungi
siapapun

Masyarakat yang disuluh memahami bahwa negara


melindungi
hak asasi
anak, dan akan
kekerasan
fisik dan
kepada anak
oleh siapapun,
menerima
akibat hukum
kejahatan
seksual
dari negara
Sebelum melanjutkan, Kader dipersilahkan untuk membaca
KutipanUndang-Undang
dari HAK ANAK No. 23 Tahun 2002
Sesuai
selama
orang tua, wali, atau

Setiap anak Setiap


berhakanak
untuk
dapat dalam
hidup, pengasuhan
tumbuh, berkembang,
pihak secara
lain
mana pun
yang
bertanggung
jawab
atas
pengasuhan, berhak
danberpartisipasi
wajar
sesuai
dengan harkat
dan
martabat
mendapat
dari perlakuan:
kemanusiaan, serta mendapat perlindungan
dariperlindungan
kekerasan dan
a. diskriminasi;
diskriminasi
eksploitasi,
baik agamanya,
ekonomi maupun seksual;

Setiap anak berhak untukb.


beribadah
menurut
c. penelantaran;
berpikir,
dan berekspresi sesuai dengan tingkat kecerdasan dan usianya,
dalam bimbingan orang tua d. kekejaman, kekerasan, dan penganiayaan;
e. ketidakadilan;
dan

Setiap anak berhak memperoleh pelayanan kesehatan


dan
f.
perlakuan
salah lainnya.
jaminan
sosial sesuai dengan kebutuhan fisik, mental, spiritual,
dan sosial

Setiap anak berhak memperoleh pendidikan dan pengajaran


balam hal orang
tua, wali
atau
pengasuh
anak melakukan segala
dalam
rangka pengembangan
pribadinya
dan
tingkat
kecerdasannya
bentuk
perlakuan
sebagaimana
dimaksud
ayat (1), maka pelaku
sesuai dengan
minat dan
bakatnya. Selain
hak dalam
anak sebagaimana
dikenakan
pemberatan
hukuman.
dimaksud dalam
ayat (1), khusus bagi anak yang menyandang
cacat
juga berhak memperoleh pendidikan luar biasa, sedangkan bagi
Setiap
anak berhak
untuk memperoleh
anak yang memiliki
keunggulan
juga berhak
mendapatkanperlindungan dari :
a. penyalahgunaan dalam kegiatan politik;
pendidikan khusus.
b.dan
pelibatan
sengketa bersenjata;

Setiap anak berhak menyatakan


didengardalam
pendapatnya,
pelibatan
dalam
kerusuhan sosial;
menerima, mencari, dan memberikan c.
informasi
sesuai
dengan
d. pelibatan
peristiwa
yang mengandung
unsur
kekerasan;
tingkat kecerdasan
dandalam
usianya
demi pengembangan
dirinya
sesuai
dan
dengan nilai-nilai
kesusilaan dan kepatutan.e. pelibatan dalam peperangan.

Setiap anak berhak untuk beristirahat dan memanfaatkan


dengan
Setiapanak
anakyang
berhak
memperoleh
dari sasaran
waktu
luang, bergaul
sebaya,
bermain,perlindungan
berekreasi, dan
penganiayaan,
penyiksaan,
atautingkat
penjatuhan
hukuman yang tidak
berkreasi sesuai
dengan minat,
bakat, dan
kecerdasannya
manusiawi
demi pengembangan diri.

Setiap anak yang menyandang cacat berhak memperoleh


Yang
ketidakmatangan
perlindungan
disebut
anak
hukum
sik
oleh
yang
dan
negara
mentalnya
layakadalah:
, sebelum
membutuhkan
Semua
dan
rehabilitasi, bantuan sosial, dan pemeliharaan taraf kesejahteraan
Siapa
Jelaskan:
penduduk
perlindungan
sesudah
yang
kelahirannya.
berusia
disebut
dan perawatan
dibawah
anak, yang
18khusus,
tahun,
harus dilindungi.
termasuk
karena
sosial.

Materi - Perlindungan Anak

Anak adalah:
SEMUA PENDUDUK
YANG BERUMUR

BELUM
DIBAWAH
MATANG
18 TAHUN.
FISIK
&
DAN YANG
MASIH
DALAMMENTAL.
KANDUNGAN
ANAK MEMILIKI HAK UNTUK :

AKTA KELAHIRAN

memperoleh identitas dari


negara (akta kelahiran)

anak diasuh oleh


keluarga/ alternatif
untuk menanamkan
kasih sayang, nilai
positif agama dan
norma sosial

anak mendapat ASI, gizi,


imunisasi dan jaminan
kesehatan

Anak-anak harus dilindungi dari:


KEJAHATAN
SEKSUAL.
KEKERASAN
FISIK
dipukul,
kekerasan
psikis
ketelantaran
diskriminasi
eksploitasi
dan:
pendidikan,
luang,
berekreasi
Anak
beristirahat,
memanfaatkan
mendapat
dan berkreasi
bermain,
waktu
perlindungan
Anak
secara
mendapat
khusus.
Hukum

Jelaskan:
Dari catatan peristiwa yang terjadi di Indonesia
bahkan di seluruh
dunia,
ternyata
menyuruh
berhati-hati
terhadap
orang
yang belum
dikenal
anak
tidaklah
cukup
anak,
sebagian
besarmengamankan
pelaku kekerasan
sik karena
dan kejahatan
ternyata
seksual anak
terhadap anak dilakukan oleh orang yang
dikenal

Bagaimana melindungi anak


dari kejahatan
kekerasan seksual
sik
dan
?
Jangan perintahkan anak untuk memeluk atau
mencium
sanak keluarga.
mereka
menunjukkan
keakrabanBiarkan
dan kedekatannya
dengan
mereka
sendiri
- cara
Ajarkan
mereka
bahwa tidak seorangpun boleh
menyentuh
bagian
tubuh dan
pribadi
mereka
(paha,
dada, pantat,
kelamin
daerah
sekitarnya)
Ajarkan anak pendidikan dasar kesehatan
reproduksi/pendidikn
seksual. Minta
tolong seksual jika
kesehatan untuk menjelaskan
pendidikan
tenaga
hal ini sulit bagi
anda,
anda tetap harus
mendampingi
saat
hal namun
itu disampaikan
Ajarkan anak anda bahwa perbuatan seksual
dari
orang dewasa
kepada anak-anak adalah
melanggar
hukum.
dan
-salah,Beranikan
dan bangun kepercayaan diri anak
untuk
menolak,
dan lari
dari segala
bentuk
yang
melecehkan
mereka.
Usahakan
agar anak
tindakan
menguasai cara bela diri dasar agar dapat
diri.
melarikan
Bangun jalur komunikasi yang kuat dengan anak,
cara:
-dengan
Dengarkan
dengan penuh perhatian setiap saat
anak
anda berbicara,apakah
apapun
yang
disampaikannya,
itumasalah
hal remeh
atau hal
penting, tidak
masalah,
perhatian
andajadi
dengan
tulusberi anak anda
- seluruh
Jika apa yang disampaikan anda tersebut
mungkin
kurang anda sukai/setujui - Hargai
seleranya
-pendapat
Jika hal
Usahakan
Beranikan
untuk
mereka
memahami
ada
untuk
kemungkinan
bertanya
situasidan
yang
dantersebut
membahayakan
diceritakan
-menceritakan
dengan
pentingnya
Bangun
Upayakan
sabar,
dari
komunikasi
pengalaman
untuk
untuk
sudut
diri
dananak
melaporkan
mengenal
tanya
anak
dalam
anda,
mereka
anda
pendapat
suasana
teman-teman
kepada
(bukan
dengan
anak
santai,
dari
anda
anda,
anak
atau
saat orang
jelaskan
sudut
cara
makan
anda
bagaimana
mengkritik
dewasa
mengalami
tidak
dan
anda)
atau
kemungkinan
keluarganya
yang
rekreasi
atau
menurut
kekerasan
anda
mencela
bersama,
percayai
tersebut
dia
sikcara
pembicaraan
atau
dan
jika
menghindarinya
kejahatan
anak
jelaskan
anda
anak
betapa
seksual
anda

MELINDUNGI
da ri KEKERAS AN
ANAK
FISIK
dan
KEJ
WASPADA!
BAGAIMANA

BANGUN KOMUNIK A SI
DENGAN ANAK:
Banyak pelaku kekerasan sik dan
kejahatan seksual dilakukan oleh orang
Dengarkan cerita anak
yang dikenal anak

AHATAN SEKSU
AL?
dengan penuh perhatian

Hargai pendapat dan


seleranya walau
mungkin orang tua
tidak setuju

Jika anak cerita sesuatu hal


orang tua belajar untuk
yang sekiranya
melihat dari sudut
membahayakan, tanya anak
pandang anak. Jangan
bagaimana mereka
cepat mengkritik atau
menghindari bahaya
mencela cerita anak.
tersebut

AJ ARK AN ANAK:

TIDAK ADA ORANG


YANG BOLEH
MENYENTUH
BAGIAN
PRIBADI.
kelamin
paha

dada
pantatBERANIKAN
melakukan
menyentuh
KEPERCAYAAN
t Jika
ersebut
untuk
MELANGGAR
BAHWA
MELECEHKAN
jika
ada
menolak
ada
or
ITU
DAN
pribadi
:bagian
perbuata
orang
Jang
ELASKAN
DIRI
SALAH,
HUKUM
BANGUN
dan
dan
y
anak.
tubuh
ANAK
yang
ang
lari
n

A p a y ang harus anda


lakukan
jikaanda
andakenal t
anak y ang
mengira
b ahw
a an
elah
menjadi
korb
Fisik
at au
K ejahat
anK
eker
asan
Seksual?

Segera beri anak lingkungan yang aman


agar
diadapat
dapatdipercaya
bicara kepada
andaBeranikan
atau
yang
lainnya.
anak
orang
dewasa
untuk
menceritakan
apa yang
telah
terjadi,kesan
berhati-hati
jangan sampai
anda
memberi
namun
menjanjikan
hal yang belum tentu dapat
anda
lakukansesuatu
atau berikan
Yakinkan anak bahwa dia tidak bersalah, dan
tidak
melakukan
apapun
yang salah.
Yang
adalah
orang yang
melakukan
hal tersebut
bersalah
kepadanya
Cari bantuan untuk menolong kesehatan
mental
dan fisiknya,
namun
harus anak agar
kerahasiaan
kejadian
dan anda
data pribadi
tetap
menjaga
tidak
menjadi
gossip liarmentalnya
yang akan menambah
beban
dan penderitaan
Konsultasikan dengan aparat negara yang
dapat
dipercaya
bagaimana
anak
Karena
apa yang
dilakukanmenolong
pelaku kejahatan
tersebut.
seksual kepadanya, siapaun dia, adalah
hukum
pelanggaran

Pesan Kunci:
Anak
bukan
hanya penerus
Orangtua,
pendidik,
masyarakat,
keturunan
keluarga,
anak
jugaanakanak
masa
depan
bangsa,
karenanya
dan
negara
wajib
melindungi
penerus
bangsa,
penting
dan
bagi
keluarga,
pendidik,
masyarakat,
dan negara
dari
kekerasan
sikberharga
dan kejahatan
seksual

ANDA MENGIRA b
ahw a ADA ANAK
MENJADI
KORBAN
y ATAU
ang KEJAHATAN

KEKERASAN FISIK
SEKSUAL?
Yakinkan anak bahwa dia
tidak bersalah, dan tidak
melakukan apapun yang
salah. Yang bersalah
adalah orang yang
melakukan hal tersebut
kepadanya
beri anak lingkungan yang aman agar
dia dapat bicara kepada anda atau
orang dewasa
dapat dipercaya.
CARIyang
BANTUAN
UNTUK

MENOLONG
KESEHATAN MENTAL & FISIK
laporkan
kejadian ini
pada Komisi
Anak Nasional

Konsultasikan dengan aparat


negara yang dapat dipercaya
bagaimana
menolong
anak
JAGA
RAHASIA
kejadian
agar
akan
penderitaan
tidak
menambah
dan
menjadi
data
mental
pribadi
beban
rumor
anak
dan
anak
d
yang
alam
kejahatan
Undang-undang
anak
dirahasiakan
tersebut.
seksual
yang
menjadi
berhak
namanya.
Hak
korban
untuk
Anak,

Mat eri P en yuluhan:

Merencanakan
Persalinan
Tujuan
yang ingin dicapai diakhir penyuluhan:

Masyarakat yang disuluh memahami


Tanp
amerencanakan
K
pentingnya
kehamilan
ibu selamat
dan bayi lahir
sehat
dan
persalinan agar

Masyarakat
yang disuluh termotivasi untuk
omplikasi
melaksanakan 10 Cara untuk Merencanakan

Kehamilan Tanpa Komplikasi agar ibu selamat,


bayi lahir sehat
Jelaskan satu persatu sesuai urutannya:
10 Cara Merencanakan Persalinan Tanpa
Komplikasi
1. Menyiapkan tabungan untuk biaya
persalinan,
memilihpendamping
Bidan yang akan
tempat bersalin,
saat persalinan,
menolong
persalinan,
calon donor
darah
diantara
keluarga
dan
tetangga,
dan
transport.
Semua
ini dapat
direncanakan
bersama
Kelompokmasing-masing.
Forum
Desa Siaga
di lingkungan
Dasawisma, dan
2. Pada kunjungan pertama ke Bidan yang
dipilih,
rencanakan
jadwal
kunjungan
kehamilan,
Tulis dan
tempelkan
Jadwal tersebut
pemeriksaan
di tempat
yangmembantu
dapat dilihat
seisi rumah, Buat
agar
mereka
dapat
mengingatkan.
jadwaltelah
yangbersedia
sama untuk
teman atauLakukan
keluarga
yang
mendampingi.
seluruh masa
kunjungan
sesuai jadwal
(minimal
selama
kehamilan),
sehingga
pertumbuhan
4x jika
kesehatan
janin dapat
dipantau,
dan
ada masalah
dapatterus
segera
diketahui dan
ditangani.
3. Perhatikan gizi dan kesehatan. Sejak ibu
mengetahui
bahwa
ibu positif
hamil,
demi
pertumbuhan
sempurna
bayi
dalam
kandungan
mendukung
ibu, dan
persiapan
ASI, ibu
harusgizi
makan
dua
porsi
setiap
kali makan,
dengan
seimbang
sayur
bersoda,
dengan
Perawatan
dan
bertambahnya
alkohol,
buah,
payudara
dengan
mieperlu
instan,
usia
garam
dilakukan
kehamilan.
dan
dan
yang
minyak
agar,
dan beraneka
ragam
(protein
hewani,
nabati ,
4. payudara
seperlunya).
mengandung
Tanyakan
Ikuti kelas
Bidan
siap
hamil
Jangan
pengawet.
mengeluarkan
caranya,
agar
merokok,
ibudan
Jangan
siap
ASI
lakukan
hindari
saat
danpersalinan
tiba.
minuman
minum
tanpa
dengan
pemberian
tidak
Lakukan
terhambat.
resep
obat
rajin.
ASI
perawatan
dokter.
apapun
payudara seiring

Materi - P4K

merencanakan persalinan
LAHIR
,
AGAR IBU SELAMAT
BAYISEHAT

Siapkan perencanaan persalinan sejak


awal kehamilan dibantu oleh kader PKK
Bidan
dan Dasawisma.
Tempat
Bersalin

Transportasi

Pendamping
bersalinan
Bersalin
Biaya
darah
Calon donor

fhyh

Perhatikan
dan
KESEHATAN
selama
kehamilan

selama masa kehamilan


KE BIDAN

Ikuti kelas ibu hamil

Mat eri Pen yuluhan:

Merencanakan
Persalinan
Tanp a K
omplikasi
5.

Inisiasi Menyusu Dini (IMD) adalah bayi diberi kesempatan


mulai (inisiasi) menyusu sendiri segera setelah bayiTanda-tanda
lahir
persalinan:
(dini) dengan meletakkan langsung bayi yang baru
lahir
di

Ibu mulas secara teratur


dada ibunya dan membiarkan bayi ini merayap
untuk

Mulasnya sering dan lama


menemukan puting susu ibu untuk
menyusu.
Inisiasi

Keluar lendir dan darah dari jalan lahir


Menyusu Dini harus dilakukan langsung
saat lahir,
tanpa

Keluar
cairan
ketuban dari jalan lahir
boleh ditunda dengan kegiatan menimbang atau mengukur
bayi. Bayi
tidak tanda-tanda
boleh dibersihkan,
dikeringkan
8. jugaKenali
bahayahanya
kehamilan
dan persalinan, jika ibu
kecuali tangannya.
Proses
ini
harus
berlangsung
kulit
ke
mengalami satu atau beberapa tanda bahaya
ini, segera bawa
kulit antara bayi dan ke
ibu.sarana pelayanan kesehatan agar ibu dapat segera
mendapatkan pertolongan.
arena ibu telah K
mempersiapkan diri dengan makanan
bergizi dalam porsi yang banyak,
serta
merawat
anda
bahaya
pada kehamilan dan persalinan
T
payudaranya dengan rajin, maka payudaraibu Pendarahan
dapat
lewat jalan lahir
langsung mengeluarkan ASI dan ibu dapat mendukung

Air ketuban keruh dan bau


bayinya dalam IMD, dan melanjutkan pemberian ASI secara

Puting lecet
Eksklusif (hanya ASI
saja)
tanpa
hambatan.

Ibu gelisah atau merasakan sakit yang sangat hebat

Ibu mengalami kejang


aat Iniasisi Menyusu
Manf
Dini bagi bayi dan ibu,
sangat

Mengalami gangguan jiwa


banyak (lihat materi IMD
dan
ASI
Eksklusif),
diantaranya:

Tali pusat atau tangan bayi keluar dari jalan lahir


Bayi mendapatkan kolostrum dari ASI pertama.Yaitu
cairan
Ibu
tidak kuat mengejan
berharga yang kaya akan antibodi (zat kekebalan tubuh);
Sentuhan
proses
menghisap
bayi
puting
ibu disuluh
akan
(Ingdan
atkan
ibu
dan masy
arpada
akat
y ang
bet ap a
merangsang keluarnya oksitosin yang penting karena
bermanfaatn y a jika sebelumn y a t elah
menyebabkan rahim berkontraksi membantu mengeluarkan
merencanakan
ansport
asi
b agi ibu hamil,
t erut ama p ada saat
plasentatr
dan
mengurangi
perdarahan
ibu.

penting

dan g enting seperti ini).

ASI Eksklusif adalah pemberian ASI saja kepada bayi sejak


mencatat
bahwaair
penyebab
kematian ibu yang
usia 0 6 bulan,9M
tanparurvei
penambahan
apapun,
juga tidak,
berhubungan
dengan
persalinan,
diantaranya
benar-benar hanya
ASI. Karena
lambung
bayi sangat
kecil, adalah: terlalu
seringmemenuhi
melahirkan,
dan terlalu
dekat gizi
jarak
melahirkan dengan
dan ASI saja sudah
seluruh
kebutuhan
bayi
kelahiran sebelumnya. Karenanya, segera rencanakan metode
secara sempurna.
KB yang akan digunakan setelah persalinan.
6.
Kebersihan diri dan lingkungan selama kehamilan tetap
10.kesehat
(Dap
atkan
dari
Bidan
Buku
KIA (petunjuk
an Ibu dan
perlu ibu
jaga.
Mandi
dan
keramas
seperti
biasa, agar
ibu
ibu
pelajari
(Usahakankamar,
ag ar tempat
Kader memiliki buku
tetap Anak)
merasauntuk
enteng
dan
riang. Kebersihan
ini ag dan
ar dap
at memperlihatkann
y a ibu
p ada
tidur, rumah
halaman
akan menghindarkan
darimasy ar akat saat
yuluh,
jug
a jika
mereka
memint
untukatur
diphot
at
sakitmen
dan
penyakit
selama
masa
kehamilan.
bia
y a masing-masing,
Anda
dapIbu
ata bersih,
meng
ag o
arcop
hal yitu
as
dan
riang
tentunya
berarti
menjaga
bayi
dalamdanuntuk semua)
7. sehat
kandungan
memperhitungkan
dapat
jelas,
pemeriksaan.
Kenali
minta
tiba
dap
tanda-tanda
dengan
ibu
penjelasan
at tetap
tidak
waktu
sehat.
persalinan
dari
terlambat.
berangkat
Bidanibu
sehingga
saat
Jika
ke
kunjungan
tempat
ada
ibu
dilaksanakan
yang
dapat
bersalin,
kurang

merencanakan persalinan
LAHIR
,
AGAR IBU SELAMAT
BAYISEHAT
JAGA KEBERSIHAN
pribadi E lingkungan

Pahami cara dan manfaat

IMD ASI

- INISIASI
EKSKLUSIF
MENYUSU DINI mulai
bayi usia 0 - 6 bulan
(tanyakan pada Bidan, agar dapat ibu laksanakan)

Kenali
tanda-tanda
persalinan

Rencanakan
KB
yang
setelah
akan
persalinan
digunakan

Kenali
tanda-tanda
bahaya
kehamilan dan
persalinan

DAPATKAN
BUKU
KIA
perawatan
(petunjuk
Ibu
dari
dan
Bidan
Anak)
Kesehatan
untuk

Mat eri Pen yuluhan:

1000 Hari P ert ama K


ehidup
andicapai
(1000
Tujuan
yang ingin
setelahHPK)
penyuluhan:
Masyarakat yang disuluh memahami
betapa
pentingnya
periode 1000
Kehidupan
bagi kehidupan
bayi Hari
Pertama

Masyarakat yang disuluh tahu caranya


dan
termotivasi
untukKehidupan
melaksanakannya
1000
Hari Pertama
berlangsung
agar
periode
dengan
sukses bagi bayi
Jelaskan:
Apa yang dimaksud dengan 1000 Hari
Pertama
1000
HariKehidupan?
Pertama Kehidupan adalah masa
sejak anak
berusia
duadalam
tahun kandungan hingga
seorang anak
Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan
disebut
Periode
Emas Pertumbuhan
1000
Hari Pertama
Kehidupan juga
Bayi?
disebut
PERIODEotak
EMAS,
karena
pada
pertumbuhan
yang
sangat
pesat , yang
periode
inisempurna
terjadi
mendukung
seluruh proses pertumbuhan
dengan
anak
Kurang yaitu
gizi pada
masa1000
sejakHari
anak
Pertama
dalam kandungan
Kehidupan
sampai seorang
anak berusia 2 tahun, tidak
dapat diperbaiki dimasa kehidupan
selanjutnya
Apa
yang terjadi jika bayi tidak mendapatkan
cukup
gizi Emas
yang dibutuhkannya
di
Periode
ini?

Pertumbuhan otak
jasmani
dan

Pertumbuhan
terhambat,
anak tidak
perkembangan
kemampuan
cerdas
anak

penghasilan
Setelah
Anak
terhambat,
akan
dewasa
yang
sulit
danbaik
akan
mengikuti
anak
seperti
sulit mendapatkan
pelajaran
yang
saat
pendek
(stunting)
menjadi

bersekolah
pekerjaan
diinginkannya
Anak menjadi
atau
nantinya
melakukan
lemah dan
pekerjaan
mudah sakit
dengan

Materi - 1000 HPK

adalah
masa sejak anak dalam
kandungan
seorang
anakhingga
berusia dua tahun
Karena pada periode ini terjadi

PERTUMBUHAN OTAK

disebut
yang sangat pesat, yang mendukung seluruh
sebagai masa
proses pertumbuhan anak dengan sempurna.

PERIODE
EMAS

A p a y ang
t erjadi jika anak

HARUS DIDUKUNG

GIZI

KURANG
Karena kurang gizi pada 1000 Hari Pertama
Kehidupan
dimasa
kehidupan
TIDAK
DAPAT selanjutnya.
DIPERBAIKI
GIZI?
Anak menjadi
Pertumbuhan otak terhambat, anak

Setelah dewasa akan


LEMAHsulit
& mendapatkan
TIDAK
CERDAS
Pertumbuhan jasmani dan
MUDAH
SAKIT
PENDEK
PELAJARAN
MENGIKUTI
perkembangan
terhambat,
dan
kemampuan
anak menjadi
anak
saat
bersekolah
SULIT
Anak akan
nantinya pekerjaan

Bagaimana caranya agar


kebutuhan
gizi bayi di
Kehidupan (Periode
Emas)
1000
Pertama
dapatHari
dipenuhi
dengan

Makan lebih banyak (dua porsi) dan beraneka


sempurna?
ragam
lauk pauk,
sayur
dansejak
buah,awal
agardan
kebutuhan
terpenuhi
dengan
cukup
selama masa

gizisehari,
janin berarti
kehamilan,
dantotal
minum
tablet90
tambah
darah 1
butir
minimal
butir selama
masa
kehamilan
Jangan merokok, jangan minum minuman
bersoda,
janganberpengawet,
makan mie instan
pokok,beralkohol,
hindari makanan
dan jangan
sebagai
minum
obat tanpa
resep
dokter

Ikutimakanan
kelas
ibu hamil,
dan
lakukan perawatan
payudara
untuk
menjamin
keberhasilan
tanyakan
Bidan
bagaimana
cara perawatannya,
pemberian
ASI,
(tanpa terhambat)
melakukan
hal ini keberhasilan
dapat
ASI
pemberian
Lakukan kunjungan
pemeriksaan kehamilan ke
Bidan,
minimalpertumbuhan
4 kali selamajanin
masa kehamilan untuk
memantau

Rencanakan di mana tempat persalinan dan siapa


Bidan
yang akan
menolong
persalinan

Lakukan
Inisiasi
Menyusu
Dini (IMD) langsung
setelah
bayi lahir,
agar bayi
kehangatan
dekapan
ibu, mendapatkan
dan inisiasi ini sangat
kolostrum
dalam
mendukung
pemberian

Berikan
ASIkeberhasilan
secara EKSKLUSIF
mulaiASI
bayi usia 0
Eksklusif
6 bulan.
Hanya
ASI saja,bayi
tanpa
tambahan
apapun,
tidak.
Ingat lambung
baru
lahir sangat
kecil,air
dan
juga
semuasudah
kebutuhan
gizinya
sampai
dengan hanya
usia 0-6
bulan
terpenuhi
dengan
sempurna
ASIusia
saja6 bulan sampai usia 2 tahun,
dengan
Setelah
teruskan
pemberian
ASI ASI).
dengan
makanan
pendamping
ASI (MP
(Lihat
Buku KIA)
tambahan

Menimbang bayi tiap bulan di Posyandu untuk


kembangnya.
dipantau
Berikan tumbuh
kapsul vitamin
A dan imunisasi lengkap
sesuai
jadwal

Cuci
tangan pakai sabun dengan air mengalir
sebelum
memberi
ASI, sebelum tinja
menyiapkan
dan
ASI, sesudah
membersihkan
anak, sebelum
memberi
makan MP
dan
BAB.
Semuanya
iniemas
agar ini.
maupun
ibusesudah
tidak jatuh
sakit
di periode
baik bayi

Pesan Kunci:
1000
Pertama
adalah
Pada Hari
periode
1000Kehidupan
Hari Pertama
diperbaiki dimasa kehidupan selanjutnya, berarti
Periode
Emas
pertumbuhan
Bayi 1000
dimulai
sejak
dalam
kandungan
sampai
bayi
Kehidupan
kebutuhan
bayi
gizinya
harus
untuk
mendapatkan
dapat
Mengapa
Jawab:
kerusakan/hambatan
Karena
kebutuhan
jika
tidak
yang
giziterpenuhi,
bayi
terjadi
di periode
bersifat
pertumbuhan
Hari
berusia
2 tahun
seluruh
bertumbuh
secara
sempurna
Tutup
Pertama
otak,
permanen
dan
acara
Kehidupannya
siknya
penyuluhan
akan
terhambat
harus
dengan
dipenuhi?
menanyakan:
dan tidak dapat

KEBUTUHAN
1000 HARI PERTAMA
KEHIDUPAN
GIZI
BAGAIMANA
AGAR

terpenuhi dengan baik ?


Tidak merokok,
Tidak minum minuman
bersoda, beralkohol.

2 PORSI

Ibu Hamil makan lebih banyak


(dua porsi) : lauk pauk, sayur dan buah, agar
kebutuhan gizi janin terpenuhi.
Minum tablet tambah darah 1 butir sehari

hindari
jangan
minum
obat
makanan
tanpa resep
berpengawet
dokter.
(seperti
mie
instan)

IMD
ASI

LAKUKAN

- INISIASI
MENYUSU DINI -

EKSKLUSIF

langsung
mulai bayi
setelah
usia
bayi
6 bulan
lahir
0-

Ikuti kelas ibu hamil

MAKANAN
PENDAMPING
ASI (MP ASI)

Setelah bayi
usia 6 bulan sampai
usia 2 tahun, teruskan
pemberian ASI dengan
tambahan

Ingat lambung bayi baru lahir


sangat kecil, dan semua
kebutuhan gizinya sampai
dengan usia 6 bulan sudah
terpenuhi dengan sempurna
hanya dengan ASI saja.

CUCI TANGAN
Menimbang bayi
PAKAI
SABUN
VITAMIN
IMUNISASI
BERIKAN
JADWAL
KAPSUL
A
SESUAI
DAN
- sebelum
sesudah
- sebelum
dengan
memberi
menyiapkan
sebelum
membersihkan
sesudah
memberi
air tinja
mengalir:
MP
makan
anak
BAB
dan
ASIPosyandu
kembangnya.
tiap
dipantau
tumbuh
bulan
untuk
di LENGKAP

Mat eri P en yuluhan:

Inisiasi Men yusu Dini


(IMD)
Tujuan
yang ingin dicapai diakhir penyuluhan:
mencegah kuman berbahaya

Masyarakat
disuluh memahami
apanaluriah
manfaatdan memberikan
yang
Memberikan
stimulasi dini
Inisiasi Menyusu
Dini (IMD)
dan keamanan
ASI Eksklusif
kehangatan,
cinta,
dan makanan. Hal ini juga

Masyarakat yang disuluh


memahami
cara
dan antara bayi dan ibu
memulai
proses
ikatan
termotivasi
melaksanakan
hnisiasi lenyusu
cinikuat
dan yang mendorong

Bau
payudara merupakan
stimulus
ASI Eksklusif untuk
bayinya
bayi ke
arah puting. Kemampuan bayi dari penciuman
berkembang dengan baik. Bau suatu zat yang dikeluarkan
Jelaskan:
oleh puting mirip dengan bau zat dalam cairan ketuban
yang mengelilingi bayi di dalam rahim
Apa yang dimaksud
dengan
Inisiasi Menyusu
Dinidari
(IMD)?

Bayi
mendapatkan
kolostrum
ASI pertama. Yaitu
Inisiasi Menyusucairan
Dini (IMD)
adalah
bayi
diberi
kesempatan
berharga
yang
kaya
akan
antibodi (zat kekebalan
mulai (inisiasi) menyusu
sendiri
setelah
bayi lahir
tubuh)
dan segera
zat penting
lainnya
yang penting untuk
(dini) dengan meletakkan
langsung
bayi
yang
baru
lahirdilahirkan
di
pertumbuhan
usus.
Usus
bayi
ketika
masih
dada ibunya dan membiarkan
initidak
merayap
sangat bayi
muda,
siap untuk mengolah asupan
menemukan puting susu ibu untuk menyusu
makanan

Bayi memperoleh ASI (makanan awal) yang tidak


Bagaimana cara melaksanakan
Inisiasi
Menyusu fungsi
Dini usus, dan alergi.
mengganggu
pertumbuhan,
(IMD)?
Makanan lain selain ASI mengandung protein yang bukan

Menyusuprotein
Dini harus
dilakukan
langsung
lahir,yang tidak dapat
manusia
(misalnya
sususaat
hewan),
tanpa boleh ditunda dengan
atau
dicernakegiatan
dengan menimbang
baik oleh usus
bayi dan rawan
mengukur bayi.
mengakibatkan alergi

Bayi
tidak
boleh
dibersihkan,
hanya
dikeringkan
jugaBayi
yang
menyusu
dini akan
lebih
berhasil menyusu ASI
kecuali tangannya
eksklusif dan mempertahankan menyusu setelah 6 bulan

Letakkan langsung bayi yang baru lahir di dada ibunya


dan membiarkan bayi
merayap
untuk
menemukan
Apaini
manfaat
Inisiasi
menyusu
Dini (IMD) bagi ibu?
puting susu ibu untuk menyusu

Prosesini harus
berlangsung
kulitmenghisap
ke kulit antara
Sentuhan
dan proses
bayibayi
pada puting ibu
dan ibu. akan merangsang keluarnya oksitosin yang menyebabkan
rahim berkontraksi membantu mengeluarkan plasenta
Apa manfaat Inisiasi Menyusu Dini (IMD)dan
bagi
bayi?
mengurangi
perdarahan ibu

Bayi tetap
dengan hormon
berada di
kulit-ke-kulit
hangat
Merangsang
lain
yang membuat ibu menjadi
dengan ibu. Dada
iburileks,
menghangatkan
bayibayi,
dengan
tenang,
dan mencintai
lebih kuat menahan
tepat. Kulit ibu akan
menyesuaikan
suhunya
dengan ambang nyeri)
nyeri
(karena hormon
meningkatkan
kebutuhan
bayi.
Menurunkan
risiko
kematian
karena
(bakteri)
hypothermia
pernafasan
demikian,
mengurangi
Ibu
Risiko
dandari
bayi
bayi
kehangatan,
dan
pemakaian
(kedinginan)
ibu
dari
akan
merasa
detak
Memberikan
mulai
infeksi
lebih
jantung
lebih
menjajah
cinta
energi
berkurang
jarang
tenang,
stimulasi
yang
bayi
rewel
kulit
memulai
lebih
karena
sehingga
dan
dini
sehingga
stabil.
usus,
naluriah
kuman
proses
membantu
Dengan
dan
danaman
ikatan
dan
bayinya
memberikan
antara ibu

Apa yang dimaksud dengandilakukan


langsung
INISIASI MENYUSU DINI (IMD)
?
sesaat setelah
lahir

Inisiasi Menyusu Dini (IMD) adalah bayi


diberi kesempatan mulai (inisiasi)
menyusu sendiri segera setelah bayi
bayi tidak usah
lahir (dini) dengan meletakkan
dibersihkan,
langsung bayi yang baru
lahir
di dada
hanya keringkan
ibunya dan membiarkan bayi
ini
saja
merayap untuk menemukan puting susu
ibu untuk menyusu

MANFAAT IMD:
PERNAFASAN
TENANG,
DETAK JANTUNG
STABIL.

BAYI HANGATberada

di kulit-ke-kulit dengan
ibu.

BAYI JADI
JARANG
REWEL

harus antara
kulit bayi dengan
kulit ibu, tanpa
perantara

ikatan awal ibu


dan bayi. Cinta,
hangat dan aman.
Merangsang
BAKTERI BAIK dari
kulit yang
hormon
ibu, menempelmembuat
pada ibu
tenang, semakin
kulit bayi, memberikan
cinta bayi, Ibu
PERLINDUNGAN
DARIkuat
semakin
KUMAN BERBAHAYA
menahan nyeri

Bayi mendapat
Kolostrum (cairan
Bayi mendapat ASI pertama.
kental kekuningan).
Usus bayi akan mencerna
Melatih penciuman.
Kaya
akan
cenderung
Bayi
ibu mencari
melalui bau.
puting
mengeluarkan
OKSITOSIN
zat kekebalan
Ketika
plasenta,
keluar,
bayi
tubuh.
menghisap
rahim
mengurangi
berkontraksi,
puting
masalah
tidak
pendarahan
ASI
melaksanakan
menimbulkan
ibu,
dengan
ASI
membantu
dan
Hormon
Eksklusif
6
berhasil
bulan
alergi.
baik,
ibu.

Mat eri P en yuluhan:

EKSKLUSIF

ASI

Jelaskan:
Apa yang dimaksud dengan ASI Eksklusif?
Memberi ASI mendukung kelestarian lingkungan hidup
ASI Eksklusif adalah pemberian ASI saja kepada bayi sejak usia 0 6 bulan,
ASI bersuhu alami segar bebas bakteri, maka tak perlu dipanaskan dan
tanpa penambahan apapun, air juga tidak, benar-benar hanya ASI. Karena
disteril,
bisa mengurangi pemborosan bahan bakar
lambung bayi sangat kecil, dan ASI saja sudah memenuhi seluruh kebutuhan

Memberikan ASI lebih ramah lingkungan, karena untuk memenuhi kebutuhan


gizi bayi secara sempurna
susu bubuk yang berlebihan, dunia kita membutuhkan berapa alam hijau, bahkan
menebang pohon pelindung hutan, untuk memelihara sapi perah yang lebih
Apa manfaat ASI Eksklusif pada bayi?
banyak

ASI Ekslusif mengandung kombinasi dan jumlah gizi yang dibutuhkan

Melepaskan susu bubuk dan menggunakan ASI, bisa menghemat berapa


bayi secara lengkap dan sempurna
banyak
sampah botol dan kaleng susu yang dibuang

Bayi yang baru lahir membutuhkan tingkat lemak yang lebih tinggi

Jika setiap wanita setelah melahirkan mau menyusui dengan ASI selama 1
selama 6 bulan, tubuh seorang ibu akan mengetahui hal itu dan
tahun, akan menghemat berapa banyak pembalut wanita (karena pada masa
tentunya
menyesuaikannya dengan tepat sehingga membantu memulai
memberi ASI ibu tidak memerlukannya)
kehidupannya dengan baik
ASI mengandung antibodi dalam jumlah besar yang berasal dari tubuh
Ada berapa jenis ASI?
ibu, sehingga bayi memiliki kekebalan dan terhindar dari penyakit di
adalah cairan kental berwarna kekuning-kuningan
Kolostrumyang dihasilkan pada
awal kehidupannya
hari pertama sampai hari ke-3. Kolostrum bisa dikatakan sebagai "imunisasi"

Bayi menjadi cerdas karena ASI mengandung nutrisi yang mendukung


pertama yang diterima bayi karena banyak mengandung protein untuk daya
pertumbuhan pesat otak bayi yang sedang terjadi diperiode emas ini
tubuh
yang
berfungsi sebagai pembunuh kuman dalam jumlah tinggi. Kadarnya 17 kali

Hormon yang terdapat di dalam ASI menciptakan rasa kantuk dan rasa
dibandingkan dengan ASI
nyaman. Hal ini dapat membantu menenangkan kolik, dan membantu
membuat bayi tertidur setelah menyusu, ini dibutuhkannya untuk
ASI Transisi adalah air susu ibu yang di produksi setelah kolostrum
bertumbuh
antara dengan
hari ke-4
sampai
hari ke-10. Dalam susu transisi ini terdapat Immunoglobulin,

Membantu perkembangan rahang dan merangsang pertumbuhan gigi


protein
dan laktosa dengan konsentrasi yang lebih rendah dari kolostrum tetapi
karena gerakan mengisap mulut bayi pada payudara sang ibu
lemakkonsentrasi
dan jumlah kalori lebih tinggiK vitamin larut lemak berkurangK vitamin

Menyusui secara psikologis baik bagi bayi dan meningkatkan ikatan


larut air
meningkat. Bentuk atau warna susu lebih putih dari kolostrum
dengan ibu. Ibu tetap bisa melakukan kegiatan sambil menyusui. Bayi
tetap mendapat manfaat dari kehangatan dan keamanan karena
Susu Matur adalah susu yang keluar setelah hari ke-10. Berwarna putih
meringkuk ke tubuh ibu.
kental.
Komposisi ASI yang keluar pada isapan-isapan pertama (foremilk) mengandung
lemak dan karbohidratnya lebih banyak dibandingkan hindmilk (ASI yang keluar
Apa manfaat ASI Eksklusif bagi ibu dan keluarga?
pada isapan-isapan terakhir), maka jangan terlalu cepat memindahkan bayi untuk

Pelepasan hormon oksitosin ketika menyusui meningkatkan perasaan


menyusu pada payudara yang lain, bila ASI pada payudara yang sedang diisapnya
tenang, nyaman, dan cinta untuk bayi
belum habis agar bayi mendapat seluruh manfaat yang tersedia

Bagus untuk kesehatan. Menyusui membantu uterus kembali ke ukuran


normal lebih cepat dan mencegah perdarahan. Wanita yang menyusui
Apa yang harus dilakukan agar bisa sukses dalam melaksanakan Inisiasi Menyusu
memiliki risiko lebih sedikit terkena osteoporosis dan beberapa tipe
Dini (IMD) dan ASI Eksklusif?
kanker termasuk kanker payudara dan kanker ovarium

Sukses IMD dan ASI Eksklusif dipersiapkan jauh sebelum persalinan. Makan

ASI merupakan metode kontrasepsi yang alami


banyak (2 porsi) selama masa kehamilan, gizi seimbang, hindari makanan dan

Ibu menjadi cantik dan ceria. Cara paling mudah untuk menurunkan
minuman yang dilarang (lihat Cara Merencanakan Persalinan Tanpa Komplikasi)
berat badan! Menyusui membakar ekstra kalori sebanyak 200-250 per

Menyusui sesering mungkin


hari. Biarkan wanita lain berkeringat di tempat senam, semua yang perlu

Lanjutkan makan makanan gizi seimbang


Anda lakukan adalah berpelukan dengan bayi ibu

Hindari pemakaian pakaian dalam (BH) yang terlalu ketat/sempit

Ekonomis, karena menyusui itu gratis. Biaya untuk susu formula selama
Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dan Pemberian ASI
seminggu bisa mencapai ratusan ribu rupiah. Dan biaya selama setahun
Pesan
Kunci:
usia
usia
0-6
0-6
Eksklusif
bulan
bulan
menentukan
adalah
bukti
kualitas
cinta
kasih
masa
kehidupan
ibu
depannya
kepada
anakanak
dan
sedang
untuk
ibu
sejenisnya
bersih
formula
bisa
atau
Praktis
harus
ditenangkan.
khawatir
susu
berpergian
atau
karena
membeli
kemudian
formula
menunggu
tidak
ASI
Tidak
perlengkapan
mencapai
cukup
selalu
Anda
perlu
menghangatkan,
membawa
harus
siap
khawatir
lebih
tersedia.
menjaga
seperti
dari
susu
kehabisan
jutaan
dot,
Tidak
sementara
formula
barang-barang
botol
rupiah
perlu
ketika
tersebut
dan
mencampur
bayi
. Dan
peralatan
tengah
tersebut
menjerit
lebih
ketika
malam
dari
susu
tetap
tak
itu

Apa yang dimaksud dengan

ASI EKSKLUSIF?

ASI Eksklusif: Pemberian ASI saja pada bayi sejak


usia 0-6 bulan, tanpa penambahan apapun, air juga
tidak.
Karena lambung bayi sangat kecil,
ASI saja sudah memenuhi seluruh kebutuhan gizi bayi
secara sempurna.

MANFAAT MENYUSUI
BAGI IBU & KELUARGA:
Menyusui membakar ekstra kalori
Menunda
sebanyak 200-250
per hari. Baik untuk
kehamilan berat badan.
Terhindar dari risiko osteoporosis, kanker
menurunkan
payudara dan kanker ovarium

IBU MAKIN CANTIK DAN MENARIK.

PRAKTIS

ASI selalu tersedia,


malam hari, saat
bepergian.

menyusui

GRATIS

& lingkunga kit


ASI VS SUSU FORMULA
tASI
abersuhu
kmengurangi
perlu
dip
anaskan
dan
dist
sampah
eril,akan
botol
susu
Eformula.
kaleng
Memenuhi
kita
menebang
kebutuhan
sapi
pohon,
perah
yang
untuk
susu
lebih
memelihara
formula,
banyak.
bisa
alami
pemborosan
segar
bebas
bakteri,
bahan
bakar
maka
Selamatkan
dunia
dari

Mat eri Pen yuluhan:

Ma kanan
Pendampi
ng ASI

Tujuan yang ingin dicapai diakhir penyuluhan:


Masyarakat yang disuluh memahami, bahwa makanan
utama
yang paling
sempurna
untuksetelah
bayi usia 6

Masyarakat
yanglengkap
disuluhdan
memahami
bahwa
adalah
ASI perlu
bulan
bayi
makanan
pendamping
(MP-ASI),
pemberian
ASI diberi
sebagai
makanan
utama bayiASI
harus
terus
dan
dianjutkan

Masyarakat yang disuluh memahami dan termotivasi


melaksanakan
pemberian
makanan
pendamping
ASI
dianjurkan dan
menghindari
makan
yang tidak dianjurkan,
(MP-ASI)
yangusia
untuk bayi
6 dianjutkan
bulan, dan pemberian ASI sebagai
utama
bayi
terus
makanan
Jelaskan:
ASI merupakan makanan bayi utama dan pertama bagi
bayi
ibu.
Kandungan
yang
kaya
akan berbagai
yang
diperlukan
oleh
bayi,
semuanya
beradamacam
dalam ASI.
kebutuhan
Sehingga ASI.
jenisJangka
makanan
apapun
akan sulit
menandingi
daripada
waktu
pemberian
ASI eksklusif
(hanya
kualitas
ASI
sajamencapai
tanpa tambahan
apapun, air juga tidak boleh)
hingga
usia 6 bulan
adalah
Menginjak usia 6 bulan, bayi mulai diperkenalkan pada
makanan
makanan
ASI atau
MP-ASI. yang
Inilah dinamakan
makanan bayi
kedua pendamping
yang menyertai
disingkat
pemberian
ASI, artinya pemberian ASI sebagai
terus
dilanjutkan
makanan utama harus
Tahapan dan cara pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) kepada bayi
Usia 6-9 bulan: Teruskan beri ASI sesering mungkin. Berikan
ASI dulububur
baru tepung
MP-ASI beras, pisang lumat (lihat MP-ASI yang
MP-ASI
dianjurkan)
Setiap hari (pagi, siang, dan sore) bayi diberikan MP-ASI
sebagai
Usia 6 berikut:
bulan diberikan 2 kali makan masing-masing
sebanyak
6 sdm
peres 2-3 kali makan masing-masing

Usia 7 bulan
diberikan
sebanyak
7 sdm
peres 3 kali makan masing-masing

Usia 8 bulan
diberikan
sebanyak
8 sdm
peres 3 kali makan masing-masing

Usia 9 bulan
diberikan
sebanyak 9 sdm peres
Usia 9 -12 bulan: Teruskan beri ASI sesering mungkin.
Berikanlebih
ASI dulu
baru
MP-ASI
padat
danMP-ASI
kasar seperti bubur, nasi tim, nasi
lembik.hari
Untuk
selingan:
biscuit
bayi
dan
buah. MP-ASI
Setiap
(pagi,
siang, dan
sore)
bayi
diberikan
Berikan makanan keluarga secara bertahap sesuai
sebagai
berikut:

Usia
bayi
9
bulan
diberikan
3gizi
makan
masing-masing
Usia
kemampuan

Usia
Berikan
Beri
12-24
makanan
bayimakan
bulan:
10
11
anak,
bulan
selingan
keluarga
Teruskan
jika
diberikan
perlu
kaya
3beri
kali
diawali
3kali
ASI
sehari,
kali
sebanyak
sesering
dalam
makan
sebanyak
bentuk
masing-masing
2
mungkin.
kali1/3
sehari
sampai
sebanyak
9
sdm
peres
dan
makanan
selingan
2
kali
sebanyak
Berikan
dicincang

diantara

Makanan
porsi dewasa,
MP-ASI
waktu
10
11
keluarga
sdm
dulu
makan
terdiri
peres
baru
harus
(pudding,
dari
dan
ASI
bervariasi
nasi,
makanan
kue,
lauk jus
pauk,
selingan
buah
sayur
dll.)
2 kali
dan buah

MAKANAN
PENDAMPI
NG ASI
(MP-ASI)?

ASI

bayi usia diatas


6 bulan mulai
diperkenalkan pada tetap
dilanjutkan
makanan yang
disebut MP ASI

MAKAN PAGI, SIANG, SORE

Usia 6-9 bulan: Teruskan beri


ASI sesering
mungkin.

USIA
PORSIBAYI
/ SEKALI
MAKAN
MAKAN
6 bulan 2 kali
6 sdm
makan
peres
7 bulan 2-37kali
sdmmakan
peres
8 bulan 3 8kali
sdm
makan
peres
9 bulan 3 9kali
sdm
makan
peres

*)1 sendok Berikan


makan peres
= 1 baru
sendok
diisi penuh rata dengan pinggir
ASI dulu
MP-ASI
sendok (bubur tepung beras, pisang lumat)

MAKAN PAGI, SIANG, SORE


USIA BAYI
PORSI
MAKAN
/ SEKALI
SELINGAN
MAKAN
9 bulan 3 kali makan
9 sdm peres
2 kali
10 bulan 3 kali makan
0 sdm
1 peres
2 kali
11 bulan 3 kali makan
1 sdm
1 peres
2 kali

Teruskan beri
Usia 9-11 bulan:
ASI sendok
sesering
*)1
makan peres = 1 sendok diisi penuh rata dengan pinggir
sendok
mungkin.
MP- ASI lebih padat dan kasar seperti bubur, nasi tim.
Untuk selingan: biskuit bayi dan buah.

Usia 12-24 bulan:Teruskan


ASI
mungkin.
sesering
beri

Berikan
secara
dalam bentuk
bertahap,
makanan
dicincang
keluarga
diawalikue,
diantara
Makan
pauk,
Makan
terdiri
P/RL
jus
gizi
sayur
selingan
buah,
porsi
waktu
dari
32kali
kali
nasi,
dan
dewasaK
puding.
makan:
sehari,
penuh
sehari
buah
lauk

Makanan pendamping ASI


(MP-ASI)
yang dianjurkan

Bubur tepung beras/beras merah yang dimasak

dengan
menggunakan
atau kaldu daging
atau

Sayur-sayuran
danair
kacang-kacangan
yang
sayuran
direbus
kemudiansebaiknya
di haluskan
menggunakan
saat diblender
ditambah
dengan kaldu atau
blender.
Pada
air matang
agar kacang
lebih halus.
Sayuran
dan
kacang
tersebut
adalah
polong,
kacang
merah,
wortel,
kentang, yang
labu kuning,
kacang
tomat,
Buah-buahan
dihaluskan
atauhijau.
menggunakan
blender seperti pepaya,
alpukat
pisang,
apel,sapi
melon
dan yang tidak berlemak direbus

Daging
pilihan
dengan
sedikit
air, kemudian di blender,
ke bubur
tepung
ditambahkan

Ikan yang diblender. Ikan yang digunakan yang


tidak
berduri
seperti
dari ikan kakap yang
ikan
gindara,
ataudaging
ikan salmon
segar ,

Makanan pendamping ASI


(MP-ASI)
yang tidak

Makanan yang mengandung protein gluten yaitu


tepung
terigu, barley,
gandum
kue yang
dari tepung
terigu. biji
Semua
jenisdan
makanan
tersebut
dianjurkan

terbuat
dapatbayi.
membuat
bayi kembung,
mual
dan
pada
Hal iniperut
disebabkan
oleh reaksi
gluten
diare
intolerance
Hindari pemberian gula, garam, bumbu masak
atau Makanan
penyedapterlalu
rasa pada
makanan bayi

berlemak

Makanan pedas atau berbumbu tajam

Buah-buahan yang terlalu asam seperti jeruk dan


sirsak

Buah-buahan yang mengandung gas, durian,


cempedak.
Sayuran
mengandung
kol,membuat perut
lobak. Kedua
makanan
tersebutgas,
dapat
kembang
kol,tanah, dapat menyebabkan alergi atau
bayi
kembung

Kacang
pembengkakan
pada tenggorokan sehingga bayi
bernafas
sulit Kadangkala telur dapat memacu alergi. Berikan

secara
bertahap
dan dengan porsi kecil. Jika bayi
segera
hentikan
alergi

Susuadalah
sapi dan makanan
olahannya yang
dapat
membuat
ASI
utama
yang
bayi alergi atau lactose intolerance

paling

pemberian
Setelah
Perhatikan
lengkap
usia
ASI
makanan
dan
6sebagai
bulan
sempurna
bayi
pendamping
makanan
perlu
untukdiberi
utama
apa
Pesan Kunci:
bayi
makanan
yang
bayidianjurkan
dianjurkan
harus
pendamping
terus
dan
dianjutkan
apa
ASIyang
(MP TIDAK
ASI), dan

MP-ASI
Bubur tepung beras/
beras merah dimasak dengan
air dan kaldu daging atau
sayuran

pepaya, pisang, apel


melon, alpukat
kacang polong, kacang merah, dihaluskan
wortel, tomat, kentang, labu
kuning, kacang hijau, di rebus dan
di blender. Tambahkan kaldu atau
air agar halus.

Daging sapi pilihan


tidak berlemak

direbus dengan sedikit air


ikan segar tanpa duri seperti
kakap , gindara, atau salmon

ditambahkan
di blender
ke bubur tepung

MP-ASI
makanan yang
mengandung
protein gluten
yaitu tepung
terigu,
gandum
barley,
makanan
danbiji
tajam
berbumbu
pedas

yang tidak
dianjurkan
?

mengandung banyak
Gula, Garam, penyedap
rasa
gas
Makanan
dan
terlalu
:buah
Durian,
lemak
yang
asam
mengandung
Cempedak.
Kol, lobak.

Ma t eri Pen
yuluhan:

IMUNIS
ASI

Tujuan yang ingin dicapai diakhir


penyuluhan:
Masyarakat yang disuluh memahami
apaMasyarakat
manfaat imunisasi
bagi bayi

yang disuluh
termotivasi
untuk
memberikan imunisasi kepada
bayinya
Jelaskan:
Apa yang dimaksud imunisasi?
Imunisasi adalah upaya untuk
menimbulkan
dan meningkatkan
terhadap penyakit
pada bayi, dilakukan
kekebalan
dengan
suntikan

Imunisasi
rutin harus diberikan
kepada
bayi dan anak usia sekolah
dasar/sederajat
Imunisasi dasar untuk bayi dapat
diperoleh
di Posyandu,
Rumah Sakit,
Dokter Puskesmas,
dan Bidan praktek
swasta, dan fasilitas kesehatan
lainnya
Vaksin
Imunisasi
imunisasi
aman untuk
adalah
pemeluk
produk
agama
Indonesia

menyerukan
Akanmanapun.
berisiko
dengan
agar
terjadi
peneliti
Banyak
anak
wabah
diimunisasi
dan
pemuka
jika bayi
agar
agama
karyawan
tidak
terhindar
dari
diimunisasi
Indonesia
dari berbagai penyakit

Materi - Imunisasi

IMUNISA
SI

Imunisasi adalah upaya menimbulkan /

MENINGKATKAN
KEKEBALAN

terhadap penyakit pada bayi.


Imunisasi dilakukan melalui SUNTIKAN

Imunisasi rutin harus


diberikan kepada:

B AYI, BALITA,
IMUNISASI
ANAK USIA
SEKOLAH SD

Imunisasi dasar
untuk bayi dapat
diperoleh di:

Posyandu

Puskesmas

cokter E aidan
Rumah
Sakit
Praktek

TERJADI
AKAN
BERISIKO
WABAH
PRODUK
INDONESIA
AGAMA
IMUNISASI
UNTUK MANAPUN
PEMELUK
AMAN karyawan
jika
bayi
tidak
diimunisasi
Vaksin
dengan
imunisasi
bangsa
peneliti
Indonesia.
adalah
dan

Apa yang dimaksud Imunisasi


Dasar Lengkap
(IDL) untuk
penyakit
yang dihindarkan
bayi, dan
dengan
melakukan
Imunisasi Dasar Lengkap (LIL) untuk bayi
imunisasi?

PMadalah:
Imunisasi HB untuk mencegah penyakit
Hepatitis BBCG
(sakit
kuning),
diberikan
4x
2M Imunisasi
untuk
mencegah
penyakit
TBC, diberikan
RM Imunisasi
Polio 1 x
untuk mencegah penyakit
Polio, diberikan
x
SM Imunisasi
DPT 4untuk
mencegah penyakit
dipteri,
batuk
diberikan
3 x rejan dan tetanus,
5.
Imunisasi Hib- mencegah penyakit
radang
selaput
otakpendengaran/
(meningitis), telinga,
radang
saluran
pneumonia,
diberikan Campak
3x
UM
Imunisasi
untuk mencegah penyakit
campak, diberikan 1 x

Kapan jadwal Imunisasi Dasar


(jelaskan sesuai
dengan Jadwal
yang
tertera
Lengkap
dilakukan
untuk
bayi?
pada LEMBAR BALIK TERPADU)

Pesan Kunci:
Imunisasi penting bagi bayi
karena
menghindarkan
bayi
beberapa
jenis penyakit
dari
Imunisasi baik untuk golongan
apamenyerukan
saja, bahkanagar
tokoh
agama
bayi
diimunisasi

APA YANG DIMAKSUD

ImunisasiImunisasi
DPT
Campak
mencegah
mencegah
penyakit penyakit campak,
Imunisasi
dipteri, batuk diberikan 1 x
Polio
mencegah rejan dan Imunisasi HB
tetanus,
mencegah
penyakit
diberikan 3 x
Polio,
penyakit
Imunisasi diberikan 4 x
Hepatitis B

BCG
mencegah
penyakit
TBC,
diberikan 1 x

(sakit kuning),
diberikan 4 x
Imunisasi Hibmencegah penyakit
radang selaput otak
(meningitis), pneumonia,
radang saluran
pendengaran/ telinga,
diberikan 3x

KAPAN JADWAL PEMBERIAN


IMUNISASI DASAR
UMUR B AYI: JENIS IMUNIS A SI
LENGKAP? 0 7 hari
gepatitis a GgaH n
1 bulan
2
3
4
9

DPT
DPT
BCG--- HB
Campak
Polio
HB -- Hib
Hib
1 3
2
1 - Polio 4
3
2

Ma t eri Pen
yuluhan:

KELU AR GA
BERENC
ANA

Tujuan yang ingin dicapai diakhir penyuluhan:


Masyarakat yang disuluh memahami manfaat
danMasyarakat
keuntunganyang
ber-KB

disuluh termotivasi untuk


ber-KB
Jelaskan:
Manfaat dan keuntungan ber-KB bagi ibu dan
keluarga
Merencanakan keluarga, termasuk kapan
menikah,
kapan mulai
hamil,
berapa keputusan
jumlah
dalam keluarga,
semua
ini adalah
anak
pentingkeluarga,
yang akan
menentukan
kualitas
depan
dan
kualitas masa
depan anakmasa
anak
Duamereka
keluarga dengan penghasilan yang
sama
namun
jumlah
anak
berbeda,
dengan
jumlah
anak
lebih
sedikit maka
akan memiliki
keluarga
kualitas keluarga
hidup yang
lebih jumlah
baik dibandingkan
dengan
dengan
anak lebih
banyak
Merencanakan jumlah anak, dan kapan
mulai
hamil tidak
hanya
mempengaruhi
keluarga,
terutama
mempengaruhi
kesehatan
keuangan
dan
keselamatan
ibu. Penyebab
ibu
di
Indonesia
sehubungan
dengankematian
persalinan,
diantaranya
karena
terlalu
sering dengan
dan
terlalu dekat
jarak
melahirkan
melahirkan,
kelahiran
sebelumnya
Bagaimana caranya untuk mendapatkan
manfaat
dan keuntungan
ber-KB?

Kunjungi
Bidan bersama
suami untuk
mendengar
penjelasan tentang beberapa
kontrasepsi

Jadwalkan
bersama
Bidan
kapan
akan
metode
Pilih bersama
metode
KB yang
akan

keluarga
Merencanakan
dan
kualitas
jumlah
masa
anak
depan
adalah
menggunakannya,
pertimbangkan bahwa
digunakan setelah persalinan
Pesan
merencanakan
kualitas kehidupan
ibuanak
memberikan
juga Kunci:
akan ASI Eksklusif

Materi - KB

MENGAPA KB
PENTING
Merencanakan
BAGI
keluarga:
KELUARGA?

jumlah anak
Hamil

Menikah

PENTING UNTUK KUALITAS


MASA DEPAN KELUARGA &
KB
MENYELAMATKAN
IBU
ANAK
- terlalu muda hamil

Penyebab
kematian ibu
banyak terjadi
karena:

terlalu
sering melahirkan
terlalu dekat
jarak melahirkan
dengan kelahiran sebelumnya

TERLALU

- terlalu tua hamil

IBU MENENTUKAN
Kunjungi Bidan
bersama suami untuk
yang
kontrasepsi,
bersama
penjelasan
beberapa
akanmendengar
metode
digunakan
dan
tentang
metode
pilih
KB

METODE
KB
ATAU
SETELAH
JENISPERSALINAN.
KONTRASEPSI