Ni Cirugas
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Bayas: Estos frutos son muy recomendados en las dietas para combatir la
diabetes y eso se debe a que aportan una gran cantidad de nutrientes como la
Ctricos: Alimentos como la naranja o los limones son esenciales para curar la
diabetes. Estas frutas ayudan a regular el azcar en la sangre, adems de
aportar mucha vitamina C y fibra. Todos estos elementos mejoran mucho la
salud del paciente con diabetes.
Vegetales: Dentro de este grupo hay una gran cantidad de alimentos para
escoger, pero los ideales son aquellos cuyas hojas son de color verde muy
intenso. Por ejemplo, las espinacas y coles son excelentes ya que aportan
carbohidratos sencillos de metabolizar y tienen muy pocas caloras. Adems de
esto, dan una gran cantidad de vitaminas y minerales.