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Beneficios fsicos y emocionales del ayuno

La carne siempre va a decir: No, no estoy lista. Espera al ao prximo. Pero escuche a su carne o se
perder los beneficios fsicos y emocionales, los cuales son:
1.

Limpia nuestro cuerpo de las toxinas. Al ayunar sentir dolores de cabeza, dolor de huesos, etc.,
porque su cuerpo se est desintoxicando.

2.

El sistema digestivo deja de trabajar, de modo que el cuerpo toma el tiempo para restablecerse.

3.

Trae descanso al sistema nervioso y descanso al sistema digestivo.

4.

Baja la presin arterial y reduce el colesterol malo.

5.

Rejuvenece su cuerpo.

6.

Agudiza su capacidad mental.

7.

Rompe la adiccin a la comida chatarra.

8.

Rompe el poder del apetito incontrolable.

9.

Ayuda a perder peso.

10. Trae un cambio en su actitud emocional.

Beneficios espirituales del ayuno


Ayuda a someter el cuerpo, consagrar el cuerpo, sacrificando su cuerpo, la naturaleza de maldad, su
carne manifiesta sus deseos y pasiones a travs de su cuerpo. Cuando su cuerpo est sujeto, su carne no
tiene salida y no puede controlarlo.
As que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentis vuestros cuerpos en sacrificio
vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional.
Romanos 12:1
Humilla nuestra alma delante de la presencia de Dios. Tu alma est integrada por tu mente, tu voluntad y
tus emociones; es tu ego, tu Yo. Los mayores problemas de los creyentes se encuentran en el alma, no
en el espritu. A veces, Dios quiere liberarte pero tu ego se cruza en el camino. Otras veces, dejamos que
nuestro ego controle nuestra vida y no permitimos que se cumpla la voluntad de Dios porque aunque
nuestro espritu naci de nuevo, nuestra alma no. La mayora de los cristianos no tienen discernimiento o
sensibilidad a la presencia de Dios porque su ego est tan entronado en su vida y estn consumida por
sus propios pensamientos, sentimientos y deseos. Dios est diciendo: Humilla tu mente, tu voluntad,
emociones, ego, deseos, opiniones, sentimientos y llvalos a la presencia de Dios. Cuando usted se
humilla delante de la presencia de Dios Su voluntad puede cumplirse en su vida y l te recompensar en
pblico. Pero yo, cuando ellos enfermaron, me vest de cilicio; aflig con ayuno mi alma, y mi oracin se
volva a mi seno. Salmos 35:13
Es tiempo de ayunar, de humillarnos delante de Dios y reconocer que lo necesitamos en nuestras vidas.
Qu tal si comenzamos a considerar lo que Dios quiere y no slo lo que nosotros queremos? No
podemos percibir Su voluntad porque estamos muy consumidos por la nuestra. Una persona orgullosa
elige ser orgullosa. Podemos decidir humillarnos voluntariamente. Cuando lo hacemos, nuestro ego ya no
est en control y nuestra percepcin y sensibilidad a lo que Dios est haciendo aumentan porque el
Espritu Santo est en control.
La sensibilidad para escuchar la voz de Dios.

El ayuno desata poder


La revelacin te mantiene en el avivamiento. Necesitas el conocimiento del Espritu Santo para no
convertirnos en creyentes formales y legalistas. Dios no puede manifestarse en un lugar donde no es
continuamente revelado. El evangelio del ahora es cuando podemos decir que Jess san a un ciego hoy.
El ayuno mueve montaas. Las montaas representan demonios. Hay demonios que han sido asignados
para detener su negocio, para traer enfermedad a su cuerpo y evitar que usted reciba todo lo que Dios
tiene para su vida. Usted tiene que cansarse de ese demonio y quitarlo de su camino con oracin y ayuno.
Qu sucede cuando usted ayuna
El ayuno:
1.

Lo lleva de la prueba del desierto a la afirmacin de su identidad.

2.

Desata la provisin sobrenatural.

3.

Lo libera de la opresin demonaca.

4.

rompe el espritu de demora.

5.
Las armas de destruccin masiva son el ayuno y la oracin. Cuando usted da, ora y ayuna, Dios desata la
provisin sobrenatural del Cielo sobre su vida.