La energa psquica del individuo se canaliza a travs de cuatro funciones, que se complementan dos a dos: pensar-sentir, percibirintuir. Habitualmente en el consciente predomina una o dos de estas funciones psicolgicas y las restantes estn en el inconsciente de forma ms o menos reprimida activando complejos que se proyectan en otros individuos y en los objetos hasta el punto de ser incapaz el sujeto de diferenciar totalmente lo que es suyo, subjetivo, de lo que es objetivo o de otra persona. La proyeccin se define como un proceso automtico e inconsciente mediante el cual los contenidos de nuestro inconsciente se perciben en otras personas y cosas. 2. El Proceso de Individuacin El proceso de individuacin es la bsqueda del equilibrio entre los mltiples pares de opuestos psquicos existentes en el consciente y en el inconsciente, y es espontneo y consustancial al ser humano, pero para su logro efectivo hay que erradicar la represin y lograr la conjuncin de todos los opuestos para que sean complementarios los unos respecto a los otros, y ello se realiza a travs de las distintas tcnicas psicoteraputicas junguianas. He aqu una definicin de este proceso natural psicolgico: Individuacin significa hacerse individuo y, si por individualidad entendemos nuestra ms ntima particularidad o singularidad ltima e incomparable, significa devenir en el S-mismo. Y qu es el S-mismo? Jung lo define, por una parte, como la totalidad de la psique, y por otro lado, como el centro regulador de la propia psique. Entonces de lo que se trata es de que el yo o ego, de una forma voluntaria, se integre en ese centro de la totalidad psquica, en el S-mismo, para lo cual tiene que retirar las proyecciones, y eso slo se consigue mediante el autoconocimiento, no solo del consciente sino tambin del inconsciente en la medida en que ste ltimo pueda ser conocido. 3. Tcnicas psicoteraputicas junguianas La nica posibilidad prctica de entrar en relacin con la actividad y las propiedades del inconsciente consiste en procurar dar a la conciencia un enfoque que permita la inconsciente cooperar en lugar de oponerse, advierte Jung en sus escritos. Y este predisponer al yo-ego para que escudrie los mbitos de lo inconsciente lo aplicar en todas sus tcnicas
psicoteraputicas fundamentales:
cuyas
finalidades
pueden
reducirse
dos
El mtodo teraputico de la Psicologa de los Complejos
consiste en dos codas. Por una parte, la concienciacin, lo ms completa posible, del contenido inconsciente; por otra parte, una sntesis de este contenido con el de la consciencia mediante el acto de conocimiento o concienciacin.
3.1 Transferencia y Contratransferencia
A diferencia de Freud, que consideraba la transferencia como fundamental en la psicoterapia y estimaba que era provocada de manera artificial por el terapeuta, Jung afirm que era una modalidad de la proyeccin y, por tanto, inconsciente, independiente, autnoma y natural, adems consider que su importancia no era tan importante sino relativa ya que su aparicin significa en una parte de los casos el inicio de una evolucin curativa; en otros casos, es un obstculo o una molestia; en un tercer grupo, es relativamente indiferente al tratamiento; sin embargo, en la mayora de casos es un fenmeno crtico que presenta vivas tonalidades y su presencia se hace tan patente como su ausencia. En la transferencia y contratransferencia el inconsciente de ambos paciente y mdico- proyecta, respectivamente, ideas y sentimientos del uno en el otro que provienen de complejos afectivos del estrato personal del inconsciente pero tambin de los arquetipos del inconsciente colectivo. Estas proyecciones pueden ser negativas si hay rechazo, malestar y hasta odio, o positivas en el caso contrario, pero en ambos casos el trabajo del terapeuta radica en hacer conscientes tales proyecciones y, en lo que a l respecta, no luchar vanamente para no padecer la contratransferencia como se defiende en el psicoanlisis freudiano pues, al igual que la transferencia, es independiente de su voluntad consciente, sino que debe implicarse plenamente en su resolucin. Estas diferencias con Freud se evidencian tambin incluso en la forma de relacionarse las dos partes implicadas. As, mientras que en la psicoterapia freudiana el paciente est tendido y el psicoanalista se sienta detrs suyo, en la psicoterapia junguiana ambos estn sentados frente a frente. 3.2 La interpretacin junguiana de los sueos Para Jung el sueo es un producto natural de la psique que, analizado y bien interpretado, proporciona indicaciones y referencias sobre las
tendencias fundamentales de los procesos del inconsciente del
soante, siendo, por tanto, clave su correcta interpretacin. En la psicologa junguiana el sueo no es nicamente un producto inconsciente provocado por deseos reprimidos del consciente, como afirmaba Freud, sino muchas ms cosas y ms importantes: En los sueos puede haber muchas otras cosas: verdades inquebrantables, mximas filosficas, ilusiones, extraas fantasas, recuerdos, proyectos, anticipaciones, visiones telepticas, vivencias irracionales y sabe Dios cuntas cosas ms. Para interpretar los sueos primero hay que ir analizando cada elemento que aparece en l y que el soante intente relacionarlos con su inconsciente personal, es decir, con complejos afectivos, con situaciones vividas y escondidas o replegadas en el inconsciente personal. Seguidamente, si en los sueos aparecen imgenes que le conmocionan mucho, hay que utilizar el mtodo de la amplificacin de imgenes buscando analogas con leyendas, mitos, relatos religiosos, diccionarios de smbolos, tratados filosficos.., etc., para buscar los arquetipos del inconsciente colectivos inherentes en tales imgenes puesto que estaramos ante un sueo grande y no un mero sueo pequeo que concierne tan solo al inconsciente personal. Y siempre hay que indagar respecto a qu actitud o actitudes conscientes quedan compensadas por el sueo (recordemos que para Jung, consciente e inconsciente se complementan o compensan debido al proceso de individuacin). A este respecto dice: Toda forma de comprensin de la parque psquica desgajada es teraputicamente eficaz. Tambin tiene efecto teraputico el descubrimiento de las causas, acertado o meramente supuesto. 3.3 La Imaginacin Activa El propio Jung fue el primero en aplicar en s mismo este mtodo consistente bsicamente en desarrollar de forma creativa los complejos afectivos y los elementos arquetpicos que afloran desde el inconsciente personal y colectivo en cualquier circunstancia, tanto en la persona sana psicolgicamente como en la que padece algn tipo de enfermedad mental. Dibujar, pintar, esculpir la piedra, tallar la madera, escribir de forma inspirada eran manifestaciones de la psique que Jung alentaba llevar a cabo en sus pacientes para que participasen activamente en el proceso de individuacin y autorregulacin de la psique.
Con este mtodo si es que puede usarse este trmino- se
consigue convertir al paciente en un creador independiente. Ya no depende de sus sueos ni del mdico, sino que es l mismo quien da forma a sus creaciones. Lo que dibujas son fantasas activas en un sentido nuevo que le era desconocido hasta entonces, un sentido en el que el yo- ego aparece como objeto de lo que el l acta, el S-Mismo. As, por ejemplo, a partir de unas imgenes y situaciones omnricas, el paciente comienza a darle forma al tema desarrollndolo de forma consciente. Lo que surge de esta Imaginacin Activa no solo sirve para diagnosticar sino que tiene, en s mismo, una autntica funcin teraputica.