INTRODUCCION

El se humano se interacciona con el medio que le rodea de forma

bsicamente emocional como un coche a un libro, una persona en
todo momento va experimentando alguna emocin.

Toda decisin debe estar influida por una emocin, puesto aunque la
probabilidad este de nuestra parte, desde hace muchos aos distintas
ciencias se han preocupado de las emociones.

Se trata de explicar por qu el comportamiento humano es emocional,

si las emociones existen, es por que como ya dicho que muy tiles
para la supervivencia.

INDICE

Definicin del tema . 4

Tipos de Emociones ... 5

Caractersticas.... 6

Dinmicas.... 7

Importancia del Tema....8

Conclusiones........9

Bibliografa.9

EMOCIONES
Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos
proporcionan la energa para resolver un problema o realizar una
actividad nueva. En definitiva, actan como resortes que nos impulsan
a actuar para conseguir nuestros deseos y satisfacer nuestras
necesidades.
Cada individuo experimenta una emocin de forma particular,
dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carcter y
de la situacin concreta. Algunas de las reacciones fisiolgicas y
comportamentales que desencadenan las emociones son innatas,
mientras que otras pueden adquirirse. Unas se aprenden por
experiencia directa, como el miedo o la ira, pero la mayora de las
veces se aprende por observacin de las personas de nuestro
entorno.

TIPOS DE EMOCIONES:

Las emociones son fenmenos afectivos y subjetivos, entendidos

como una manera de adaptacin al ambiente en que el individuo se
desarrolla.
EMOCIONES

PRIMARIAS : es fcil percibirlas, principalmente porque

provocan un comportamiento estandarizado y sus causas suelen ser

invariables. Existen 6 emociones primarias: tristeza, felicidad,
sorpresa, asco, miedo e ira. Las emociones primarias constituyen
procesos de adaptacin.
EMOCIONES DE FONDO : son producto o resultado de las emociones

bsicas. Asimismo, a pesar de su significancia, este tipo de emociones

no suelen manifestarse en la conducta de la persona. Las emociones
de fondo son bsicamente dos: desnimo y entusiasmo. A partir de
ellas no slo se conforma el estado de nimo diario de un individuo,
sino que tambin influyen radicalmente en sus acciones.

EMOCIONES SOCIALES: reciben su nombre a partir del hecho de que es

condicin necesaria la presencia de otra persona para que estas

puedan
aflorar.
Las emociones sociales, a diferencia de lo que se suele creer, no son
el resultado de la formacin cultural brindada por la escuela y la
familia. stas, solo podran determinar la manera en que el individuo
exteriorizar dichas emociones, pero de ninguna manera conseguiran
crearlas.
Algunas emociones sociales son: vergenza, gratitud, admiracin,
orgullo, celos, simpata, ofuscacin, admiracin, irritacin, etc.
Otra manera de clasificar a las emociones es la que se detalla a
continuacin:
EMOCIONES POSITIVAS : son aquellas que propician una acentuacin en

el bienestar del individuo que las siente. Estas dems, suelen

contribuir favorablemente en la manera de pensar y de actuar de las
personas, proporcionando reservas tanto fsicas como psicolgicas
para tiempos de crisis. Ejemplos de emociones positivas son la
alegra, la satisfaccin, la gratitud, la serenidad, etc.
EMOCIONES NEGATIVAS: de manera contraria a las anteriores, stas

provocan una reduccin en el bienestar del sujeto que la experimenta.

Por eso mismo, existe un deseo consciente de evadirlas, ya que

bloquean la energa del ser humano e inciden negativamente en su
salud. La ira, el miedo, el asco y la depresin son algunos ejemplos de
emociones negativas.

CARACTERSTICAS DE LAS

EMOCIONES:

1. Las emociones son un conjunto complejo de respuestas neurales y

qumicas que conforman un patrn. Todas cumplen un papel regulador
destinado a crear situaciones de ventaja para el organismo que
presenta el fenmeno.
2. Las emociones son procesos determinados biolgicamente de
manera innata.
3. Los mecanismos que producen las emociones utilizan un conjunto
restringido de regiones subcorticales del cerebro del tronco del
encfalo, hipotlamo, cerebro anterior basal y amgdala.
4. Los mecanismos de la emocin se desencadenan automticamente,
sin deliberacin consciente. Las emociones tienen un importante
componente de estereotipia y automatismo a pesar de las variaciones
culturales.
5. Las emociones se dan en el cuerpo del organismo (medio interno,
sistemas visceral, vestibular y msculo-esqueltico) y tambin afectan
el funcionamiento de variados circuitos cerebrales.

DINAMI
CAS

LA PELOTITA PREGUNTONA

OBJETIVOS: Aprender lo que les gusta de una chica o chico

entonces deber repetirlas incluyendo de el o ella el que se
equivoca tendr una sancin.
MATERIALES: una pelota
DESARROLLO: los alumnos debern ponerse de pie estirar los
brazos dar unos saltitos en su sitio
, el animador de este juego designara a una alumna para que
comience.
La funcin es que todos los alumnos que reciban la pelotita
dirn que siente x una chica o chico que le gusta, si alguien
se equivoca recibiendo la pelotita o el que pasa, en ese caso
las dos asumirn a la sancin. El animador le har una
pregunta y deber responder.

NARIZ A NARIZ

OBJETIVO:

desarrollar con cierta espontaneidad la cercana con

otras personas

MATERIALES :

necesarios un par de vendas o pauelos

DESARROLLO:

dos alumnos saldrn al frente y a cada uno de los

dos se les vendara los ojos y se les situa a una istancias de
2metros .Deben ententar con los ojos vendados y con la
ayuda de los dems rozar nariz con nariz y una vez realizado
vuelven a su sitio

IMPORTANCIA DE EMOCIONES:
Sentir las emociones, o tener sentimientos, es equivalente a disponer
de una gua de actuacin, o dicho de otro modo, tener una brjula vital
que nos orienta para tratar de obtener el mximo beneficio de las
relaciones con el mundo. Saber sentir debe ser un objetivo de la
educacin, y desde luego, de cualquier psicoterapia. Pero para saber
sentir es condicin necesaria saber expresar lo que sentimos, porque
ello implica tomar contacto con el sentimiento, nombrarlo,
comprenderlo y comunicarlo. Parafraseando a Aristteles, aprender a
expresarnos con la persona adecuada, en el grado exacto, en el
momento oportuno, con el propsito justo y del modo correcto.
Aprendemos a sentir. Un modo muy directo de hacerlo es regulando la
expresin o comunicacin de los sentimientos, en funcin del valor
que confiere la cultura a los acontecimientos que los suscitan y a la
propia respuesta expresiva. As, a lo largo de la historia, se han

exagerado determinadas expresiones (por ejemplo, la ira, cuando se

trataba de controlar el propio miedo y exhibir superioridad ante un
enemigo) o bien, se han ocultado casi por completo (por ejemplo, la
tristeza, cuando se trataba de reflejar la valenta y fortaleza de
carcter).
Las deficiencias en la educacin emocional se reflejan comnmente
en los problemas de autoestima, en la dificultad para contactar
ntimamente con los dems, en la hipersensibilidad a las crticas, en
las adicciones a sustancias y afectivas-, en la ausencia de empata e
inmoralidad, etc. En general, en la base de todos los trastornos
psicolgicos.

CONCLUSION:
Las emociones son componentes del ser humano que nos permiten
sentir que estamos vivos. Las emociones son estados afectivos de
aparicin breve, pueden crear un impacto positivo o negativo sobre
nuestra salud fsica, mental y espiritual.

BIBLIOGRAFIA:

http://www.nexopsicologia.com/
http://www.monografias.com/trabajos7/emosal/emosal.shtml#ixzz3mQpQvk6p
http://psicogene.blogspot.pe/
www.aecc.es/TeAyudamos/informaryconcienciar/Paginas/quesonlasemociones.aspx