Castanha do Par
Noz
Amndoa
Cuidados na Compra
Ao comprar as oleaginosas, o melhor adquirir aquelas que j vem
embaladas de fbrica. Quando a oleaginosa vendida granel
aumenta o risco de contaminao, pois vrias pessoas manipulam e
nem sempre se tem o controle de validade e a exposio ao ambiente
tambm maior.
Alm disso, a umidade no local onde a oleaginosa armazenada pode
aumentar o risco da proliferao de fungos, que produzem uma
substncia txica chamada aflatoxina. Se voc no encontrar
alternativa alm da venda a granel, prefira comprar em locais em que
a rotatividade do produto alta, ou se informar o dia da semana em
que o produto novo entregue, para fazer sua compra nesse dia.
Onde encontrar?
As oleaginosas podem ser encontradas em casas de produtos
naturais, mas sempre bom optar por casas de boa procedncia,
para no comprar produtos velhos ou estragados. Para comprar
online o produto embaladinho, a Natue possui uma boa seleo de
castanhas de diversos tipos.
E voc, costuma consumir as castanhas? Qual a sua
preferida?
Posts Recomendados
leo de
Benefcio no ps-operatrio
Alimentos ricos
emProtenas
Alimentos ricos
emmega 3
Frutas
cicatrizantes
Laranja, morango,
abacaxi ou kiwi
Alimentos ricos
emVitamina K
Brcolis, aspargo ou
espinafre
Alimentos ricos
emFerro
Alimentos ricos
emValina
Alimentos ricos
emVitamina E
Sementes de girassol,
avel ou amendoim
Alimentos ricos
emVitamina A
Cenoura, tomate,
manga ou beterraba