PREVINIENDO EL CONSUMO DE SUSTANCIAS

PSICOACTIVAS
Los adolescentes atraviesan
una etapa
de curiosidad
y
bsqueda de
identidad. Son especialmente propensos a
experimentar sensaciones nuevas y seguir modas. Por ello,
corren riesgos, como verse envueltos en el consumo
de
sustancias psicoactivas Es importante que los adolescentes
estn bien informados sobre las adicciones, sus consecuencias
y formas de prevencin.

Uso de la publicidad para

consumo de drogas.

prevenir

el

La publicidad es un medio que se utiliza para motivar a las

personas a consumir determinados productos. Gran parte de
la publicidad tiene aspectos positivos. Tambin existe mucha
publicidad negativa que promueve el consumo del alcohol y
tabaco asocindolos a valores que los adolescentes aprecian,
como la amistad, la felicidad, etc.

El consumo de sustancias pscicoactivas

A raz de los cambios psicolgicos y sociales por los que
atraviesan,
los adolescentes
estn propensos
a probar
experiencias nuevas, como consumir sustancias psicoactivas.
Muchos jvenes consideran que consumir drogas es una
manera
de ser independientes o de expresar su rebelda
frente a la sociedad. Consumir drogas los hace sentirse ms
adultos, sin embargo, no miden las consecuencias de sus actos.

Factores que propician

sustancias psicoactivas

el

consumo

de

1. Bajo nivel de autoestima

La falta de aprecio por su persona lleva al adolescente a
consumir drogas
para escapar de sus problemas, sin
reparar en el dao fsico, social y moral que se causa a s
mismo.
2. La presin del grupo
Generalmente el adolescente se identifica con un gripo de
amigos y trata de seguirlos e imitarlos, ms an si tiene
baja autoestima

3. La influencia del entorno social

Los medios de comunicacin presentan imgenes en donde
el consumo de sustancias psicoactivas implica diversin. Si
el adolescente vive en un ambiente en el que las sustancias
son de fcil acceso, las probabilidades de que empiece a
consumirlas son mayores.

Tipos de sustancias psicoactivas

Existe una variedad de sustancias psicoactivas, tanto legales
como ilegales. Las legales
son distribuidas
libremente
(tabaco, alcohol); mientras que las ilegales
llegan a las
personas a travs de traficantes clandestinos.
Segn sus propiedades, se clasifican en:
1. Depresoras
Disminuyen o entorpecen la actividad
del sistema
nervioso central.
Alcohol (cerveza, vino, otros licores)
Inhalantes (aerosoles, gasolina, terokal)
Tranquilizantes (Valium, librium, equanil)
Barbitricos (amytal, butisol, nembutal)
Narcticos de origen natural (codena, herona)
Narcticos de origen sinttico (morfina)
Cannabis (marihuana, hachs)
2. Estimulantes
Aumentan la actividad del sistema nervioso central
Alucingenos
de origen
natural
(mezcalkina,
hongos)
Alucingenos de origen sinttico (LSD)
Anfetaminas (xtasis)
Cafena (caf)
Cocana(cocana, crack)
Nicotina (cigarrillos, pipa)

Consecuencias
psicoactivas

del consumo desustancias

Traen consecuencias que afectan los diversos aspectos de la

vida del adolescente. Alguna de ellas son las adicciones, el

fracaso escolar, la violencia, las relaciones sexuales riesgosas,

los embarazos no planificados e incluso la muerte.
1. Nivel personal
a. Fsicos. Fatiga, decaimiento, ojos enrojecidos.
b. Emocionales. Cambios de la personalidad, en el humor,
comportamiento irresponsable, baja autoestima.
2. Nivel social
a. Fsicos. Desobediencia a las normas.
b. Emocionales. Desinters, actitud negativa,
faltas al
deber, ausencias frecuentes, calificaciones bajas.
c. Problemas sociales. Relaciones amistosas con otros
consumidores. Comisin de delitos.

El peligro de las adicciones

Qu es una adiccin?
Una adicin es la dependencia fsica o psicolgica que tiene una
persona respecto a un objeto, una situacin o una sustancia cuya
presencia o consumo llega a considerarse indispensable para
vivir.
Caractersticas
1. Obsesin
El adicto no puede pensar en otra cosa que no sea la
droga, el modo de conseguirla, la forma de administrarla.
2. Efectos negativos
La adiccin afecta negativamente la vida personal y social
dela persona.
3. Falta de control
La sustancia de la cual depende la persona controla su
voluntad; por ello, no puede detener su consumo.
4. Negacin
El adicto niega que tiene un problema que no puede
controlar, tampoco admite la conexin que existe entre sus
problemas y el consumo de la sustancia.
La persona que ha cado en la adiccin no tiene ms alternativa
que buscar ayuda para
recuperarse. Un adicto no puede
recuperarse solo.

La prevencin de las adicciones a sustancias

psicoactivas

La
mejor manera de evitar
el
consumo es
sustancias
psicoactivas es desarrollando acciones preventivas.
1.
Prevencin a nivel personal
Reflexionar
sobre el
estilo de vida personal
y
determinar las metas que queremos alcanzar, as como
las acciones que debemos realizar para lograrlo.
Buscar informacin verdadera y clara sobre las
consecuencias
del consumo
de sustancias
psicoactivas en nuestro organismo y nuestra vida.
Fortalecer el autoestima, que implica conocernos a
nosotros mismos, aceptar nuestras limitaciones y
sentirnos orgullosos de nuestras habilidades.
Desarrollar una actitud
frente al consumo
desustancias psicoactivas.
Cuando un joven tiene
claro cules son las razones por las cuales no va a
consumir este tipo de sustancias y reconoce y
defiende cules son sus principios y valores,
Ser congruente entre lo que se dice y lo que se hace,
ya que muchas veces uno mismo critica o impide el
consumo por parte de otros, pero consume cigarrillos
o bebidas alcohlicas.
2.

Prevencin a nivel social

Participar en actividades recreativas,
deportivas,
culturales y educativas, para cuidar la salud fsica y
mental.
Buscar amistades que sirvan de ayuda y soporte
emocional y alejarse de aquellas que nos presionan
a hacer cosas perjudiciales para nuestro bienestar.
Dialogar
con nuestros padres
y con adultos
responsables que nos den confianza para expresarle
nuestras inquietudes.
Fomentar estilos de vida saludable, libres e drogas,
entre amigos y familiares cercanos y apoyarlo en las
decisiones que tomen.
Convivir en familia o con los amigos en reuniones
donde preferentemente, no se consuma alcohol y
mucho menos otras sustancias adictivas.
Establecer contacto con instituciones que ofrecen
servicios de orientacin y atencin para problemas de
drogadiccin.

 Participaren actividades
en beneficio
colectivo y
establecer con los vecinos estrategias de apoyo para
prevenir la violencia, el consumo desustancias y
cualquier otro tipo de conductas antisociales.

La familia
adicciones

y la sociedad

frente a las

Segn estudios recientes, el consumo de alcohol y de

sustancias psicoactivas
est creciendo
entre los
adolescentes. Esto obliga a la sociedad y al estado a
desarrollar estrategias para contrarrestar esta situacin
como:
1. Reforzar l comunicacin como el dialogo abierto y
franco.
2. Realizar actividades en conjunto con los hijos, pues son
oportunidades que une y refuerzan los lazos familiares.
3. Motivar al adolescente
para que desarrolle
sus
iniciativas y tome decisiones en la familia, en el colegio
y en los clubes deportivos.
4. Crear espacios
donde pueda desarrollar
toda su
creatividad
a travs de actividades grupales
y
deportivas.
5. Difundir informacin sobre los peligros del consumo de
sustancias psicoactivas travs de campaas pblicas.
6. La familia debe establecer normas claras que delimiten
los deberes y los derechos
de cada uno de los
miembros.