Nama : Andriyansyah
Kelas : 1E
NIM : 09520180
Prodi : PJKR
Peraturan Permainan Bola Basket
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim
beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin
dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok
untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya
memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari
karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika
memantulkan atau melempar bola tersebut.
Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk
Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika
Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia.
Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis
sendiri oleh James Naismith. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut.
Permainan
Permainan bola basket dimainkan oleh kedua regu, yang masing –
masing terdiri atas 5 orang.
Waktu permainan
- a. Permainan berlangsung 2 babak, tiap babak berlangsung 20 menit ( 2 x 20
menit).
- b. Istirahat 10 menit.
- c. Bila disetujui oleh kedua belah pihak, waktu istirahat dapat diperpanjang
sampai 15 menit babak tambahan 5 menit
mungkin sekian kali 5 menit. Sebelum babak tambahan dimulai diundi dulu untuk
memilih keranjang. Istirahat 2 menit
sebelum babak tambahan dimulai.
-
Pelaksanaan pertandingan
Pertandingan bola basket dipimpin oleh:
a. Seorang wasit utama ( referee)
b. Seorang wasit kedua ( umpire) dibantu oleh :
- - Seorang penghitung waktu ( time keeper)
- - Seorang percatat angka ( scorer)
Perolehan nilai
- a. Nilai 2 untuk bola masuk ke ring gawang
- b. Nilai 1 untuk bola masuk karena tembakan hukuman
- c. Nilai 3 jika memasukkan bola dari luar garis lingkar
-
Permainan selalu dimulai dengan jump ball, juga bila terjadi kesalahan bersama.
Travelling dilakukan dengan cara memutar kedua lengan dengan sikap telapak
tangan mengepal.
Personal foul dilakukan dengan cara mengangkat lengan ke atas dengan sikap
telapak tangan mengepal.
Personal foul no free throws dilakukan dengan cara menunjuk ke arah pinggir
lapangan.
Free throws penalty dilakukan dengan cara menunjuk ke arah free throws line
atau garis tembakan hukuman.
Pushing dilakukan dengan isyarat bahwa ada dorongan terhadap lawan main.
Charging dilakukan dengan cara kepalan tangan kanan ke arah telapak tangan
kiri.
Foul by team in control of the ball dilakukan dengan cara kepalan tangan kanan
ke arah basket regu yang bersalah.
Technical foul dilakukan dengan bentuk "T" telapak tangan kanan ke depan.
Intentional foul dilakukan dengan cara tangan kiri menopang atau memegang
pergelangan tangan kanan.
Disoulifying foul dilakukan dengan cara kedua kepalan tangan ke atas kepala.
Double foul dilakukan dengan cara kedua kepalan tangan diayunkan bersilang di
atas kepala.
Three free throws dilakukan dengan cara tiga jari kedua tangan di acungkan ke
atas.
Two free throws dilakukan dengan cara kedua telapak tangan terbuka
diacungkan ke atas.
One free throws dilakukan dengan cara telunjuk tangan kanan diacungkan ke
atas.
One and one penalty dilakukan dengan cara kedua telunjuk tangan kanan dan
kiri diacungkan ke atas.