Seminario Base - Segunda Parte

Todos hemos escuchado alguna vez que usamos slo un pequeo porcentaje
de nuestra capacidad mental. Algo as como un 5% a un 10%. Se dice que
Albert Einstein usaba un 15% de sus capacidades!!! La pregunta que surge
es...Y que hacemos con el resto de nuestra mente? Pues pensar. Claro que
incesantemente. Como un televisor encendido sin parar.

El Instituto de Investigacin de Stanford en Estados Unidos concluy en un

estudio que la persona promedio piensa entre 50.000 a 60.000 pensamientos
diarios. Ufff...suena agotador. El asunto es que la mayor parte de estos no son
pensamientos productivos, como sera usar el pensamiento para crear un
poema, resolver una frmula o reflexionar sobre un tema importante.
Simplemente es un murmullo que nos tiene ocupados todo el tiempo. El
problema es que toda creencia se conecta con una emocin.
Entonces ocurre que una seora iba feliz por la calle rumbo a su trabajo y de
pronto escucha cierta cancin que le lleva a una fiesta cuando tena quince
aos. Luego recuerda que en esa fiesta conoci a un ex novio, despus
recuerda que la madre del chico no la vea con buenos ojos y que no aceptaba
la relacin, luego se empieza a llenar de rabia con esa mujer y para cuando
lleg a su trabajo estaba completamente de mal humor...
Hay un chiste (disculpas a quienes lo conozcan) que dice que iba un hombre a
pedirle la guitarra a un buen amigo. Rumbo a su casa empez a pensar: "- Tal
vez si le pido la guitarra se sienta incmodo de prestrmela..., de hecho, puede
que hasta le moleste, pero sera una muy mala persona si no me la prestara ya
que lo he ayudado tantas veces; ahora que lo pienso, con lo que cuida la
dichosa guitarra seguro que el infeliz no me la presta-". En ese momento llega
a la puerta del amigo quien lo recibe sonriente: -" Hola, amigo, qu te trae por
estos lados?-". A lo que el otro responde furioso: -"Puedes quedarte con tu
tonta guitarra, egosta!-"
La mente de un beb en cambio, es siempre esta en coherencia, en calma.
Siempre conectada al presente. Como tambin acontece con los animales.
Piensen en un gatito subindose por un mueble, resbalndose y cayndose.

Simplemente se levanta y busca otra cosa para entretenerse. No piensa -" Que
tonto soy...no sirvo para la gimnasia-", como tampoco mira de reojo pensando
"-Que bochorno, me ca, espero que nadie me haya visto-".
Pero nuestra mente, que debera operar como una herramienta a nuestro
servicio, est funcionando en todo momento imbuida en pensamientos
innecesarios. En vez de nosotros tener el control de ella, pues es la mente
quien nos controla siempre. El resultado? Sufrimiento, soledad y hasta
enfermedad.
El amor, por el contrario, estimula y refuerza nuestro aparato inmunolgico. Un
ejemplo conocido lo traen experimentos sobre apego con simios bebs. Los
monitos que son privados de contacto (si bien siguen siendo bien alimentados
con sondas) y que viven sus primeros das en jaulas sin sus madres,
simplemente mueren. As de radical.

Actualmente se aplica una tcnica en bebs prematuros que simplemente

consiste en que las enfermeras acarician y tocan a los pequeos mientras
estn en incubadoras. Se llama terapia de estimulacin cinestsica tactl. Y el
resultado ha sido maravilloso: las tasas de recuperacin se han incrementado
vertiginosamente.

Piensen ahora en el efecto placebo. Muchas personas presentan mejoras en su

salud tomando una medicina que es, en realidad, una pastilla de almidn. O al
revs, bast que le avisaran a una persona que padeca una enfermedad, para
que su salud se fuera abajo de golpe.
Se ha determinado que una persona anestesiada en una ciruga puede
"escuchar" las conversaciones de los mdicos. Si lo que hablan los cirujanos es
desalentador para el paciente, su recuperacin se ver afectada. As de
poderosa es nuestra mente.
Son muchas las enfermedades en que la actitud del paciente determina la
recuperacin. Si la persona es positiva, esto ayudar mucho a que se cure.
Tambin ocurre a menudo que una persona que vive una prdida o una pena
muy grande puede desarrollar enfermedades catastrficas. La mente es as de
poderosa. Y la mala noticia es que en la mayora, la mente es un caballo
desbocado.
Las estructuras de creencias colectivas penetran nuestras mentes a todo nivel.
Saban que se dice que el da lunes a las 9 de la maana es el da con mayor
probabilidad de morir...!!!? Parece que iniciar una semana de trabajo es ms
peligroso que cruzar una autopista con los ojos vendados. Me pregunto si
habr otra especie que reconozca que da es lunes...