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VIVIR A PLENITUD 55

54 VIVIR A PLENITUD EL NUEVO DÍA DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2010

EL NUEVO DÍA DOMINGO 28 DE FEBRERO DE 2010

Mucho ojo con


MILDRED RIVERA
MARRERO
GERONTÓLOGA

Nunca es dema-
siado si de preven-
la demencia
Investigación revela la frecuencia del trastorno en nuestros mayores

ción se trata. Por POR MILDRED RIVERA MARRERO están controladas.


eso, insisto en la mrivera1@elnuevodia.com ■ Un 25% tiene condiciones cardia-
necesidad de que cas.
cambie su estilo de UN ESTUDIO EN EL QUE participan ■ Un 7.5% ha tenido un accidente
vida y consuma 2,000 personas de 65 años o más que cerebrovascular (derrame), que se re-
más frutas, vegeta- viven en Bayamón ha revelado un laciona mucho con el desarrollo de
les y pescado, dis- cuadro preocupante respecto al nivel demencia a largo plazo.
minuya el consumo de demencia en esa población. “Hemos encontrado mucho coles-
de grasas, sal y al-
Ivonne Z. Jiménez, investigadora terol elevado, hallamos una asocia- DE ACUERDO

EL NUEVO DÍA / ÁNGEL LUIS GARCÍA


cohol, y haga ejerci-
principal y directora del Programa ción entre la falta de ácido fólico y con el estudio, la
de Adiestramiento en Geriatría del más problemas de demencia en este prevalencia de
cios. Pero, al hablar demencia entre
Recinto de Ciencias Médicas, reveló grupo, lo cual coincide con lo que se personas de
sobre demencia, algunos hallazgos preliminares: ha publicado ya”, dijo la también in- mayor edad es
también es impor- ■ La prevalencia de demencia, o can- ternista. 11%. Esa es la
tante destacar la tidad de personas de ese grupo diag- Los hallazgos preliminares son pro- proporción “más

GETTY IMAGES
alta que ha sali-
necesidad de darle nosticados con ese trastorno, es 11%. ducto de la primera fase del estudio, do en todos los
uso al cerebro. Así Esa es la proporción “más alta que ha que incluyó entrevistas y pruebas países”, según la
es. Tiene que tener salido en todos los países, aunque com- LA DOCTORA Ivonne Z. Jiménez quiere crear consciencia del al- neurosicológicas y pruebas de labo- investigación.
una actividad que para con Cuba y República Dominica- cance de la demencia en Puerto Rico. ratorio. También se hicieron pruebas
na”, explicó Jiménez. genéticas, pero aún no tienen los re-
le permita ejercitar-
La investigadora explicó que ese Al mirar hacia los hábitos alimenta- sultados. Frecuencia en el consumo de carne y pescado
lo, con lectura, so-
lución de crucigra-
grupo de 2,000 personas es parte de rios de estas personas, se encontró un En una próxima etapa, el grupo de
un gran estudio que se hace a nivel patrón de alto consumo de carnes rojas investigación visitará nuevamente a
mas o problemas
internacional y que se conoce como y bajo, de pescado. Ninguno de los par- TIPO DE los participantes para ver si han sur-
matemáticos, “Alzheimer Demential International ticipantes come pescado todos los días, DEMENCIA gido nuevos casos de demencia, y
aprender un nuevo 10-66”. y aunque un 76.4% dijo que lo consume MÁS COMÚN analizar qué factores de riesgo han Carne Pescado
idioma o tratar de En el Caribe, se hace aquí, en algunos días, eso se queda corto al Alzheimer - Causa influido más. Posteriormente, Jimé-
escribir con la ma- Cuba y República Dominica- compararlo con el consumo de la muerte de neuro- nez se propone hacer un proyecto
no contraria a la na, y en Latinoamérica Envíe sus carne. nas y la pérdida de educativo para los cuidadores. “Para
participan: Argentina, comentarios o “¿Qué importancia tiene tejido en todo el ce- enseñarlos a manejar estos pacientes
que utiliza normal- preguntas a los rebro. Con el tiempo,
mente. Así promue- Brasil, Perú y Venezuela. expertos, así como esto? Que hay una aso- el cerebro se encoge de manera que no se afecten”, dijo.
ve la formación de También están India, fotos de sus viajes ciación entre comer mu- dramáticamente, Esto es así porque el estudio in- Nunca Algunos días Casi todos los días Todos los días
y eventos a:
nuevas conexiones
China, Rusia, Suráfrica y viviraplenitud@ cha carne roja y la de- afectando casi to- ternacional, iniciado por el investi-
Nigeria. Cada país escogió elnuevodia.com mencia, y otra asociación das sus funciones. gador Martin J. Prince, del Instituto
en el cerebro y, si
un sector particular para entre comer mucho pesca- de Siquiatría de la Universidad de idea es ayudar a desarrollar medidas
está enfermo, le
estudiarlo. Aquí se eligió Ba- do y tener la mente clara”, Londres, no tiene una fecha para sociales y sanitarias para que puedan
ayuda a retardar el yamón porque hay una buena re- sostuvo Jiménez. concluir. El proyecto, en el que han enfrentar esa realidad, según se ha pu-
RETRATO
progreso del tras- presentatividad de toda la población, “Un 92% nunca come marisco. En DE LOS participado más de 40,000 personas, blicado.
torno, me contó la aunque Jiménez aclaró que los re- cuanto a frutas y vegetales, casi un PARTICIPANTES según publicado, continuará inda- Jiménez señaló que a nivel de la Isla
Mujeres 67.4%
experta Ivonne Z. sultados no se pueden extrapolar al 9% nunca las come. Nuestra dieta no Varones 32.6%
gando el problema de la demencia. “lo que queremos es crear conscien-
Jiménez. Para más resto del País. es la mejor para evitar la demencia”, Retirados (as) 65% “Ellos buscan la prevalencia de la cia de la cantidad tan grande de per-
información, re- agregó. Casados (as) demencia para ver qué factores de sonas que tenemos con esta enfer-
cuerde las páginas: OTROS HALLAZGOS REVELAN QUE: Respecto a otras condiciones de sa- 51.6% riesgo hay en cada país, que sea más medad, de la necesidad de cuidado
www.federacion- ■ Uno de cada cinco participantes lud que pudieran influir en el de- Separados (as) o menos común”, dijo Jiménez. médico y de la falta de apoyo que hay
10%
dealzheimer.org;
tiene historial de demencia en su fa- sarrollo de demencia, el cuadro tam- Viudos (as) 32% El estudio se hace en países que para los cuidadores. Quisiera llamar
www.alzheimer-
milia. poco pinta bien. tienen ingresos medianos y bajos, la atención en términos de cómo po-
■ El 21.5% del grupo tiene historial de ■ Un 69% tiene alta presión. donde se estima que viven dos ter- demos asignar más recursos al es-
pr.org; y www.los-
depresión, ya que uno de cada cinco ■ Un 29.6% tiene diabetes. “Este por EDAD ceras partes de las personas con de- tudio de esta enfermedad, para hacer
cuidadores.org. 70-74 años 21%
estuvo deprimido. ciento es el más alto que se ha visto”, dijo 75-79 años 25%
mencia en el mundo. una detección y tratamiento tempra-
■ El 22% había tenido diagnóstico de Jiménez, y aclaró que estas dos con- 80 años Como se espera que esa proporción no y sobre todo hacer prevención de
depresión. diciones son factores de riesgo si no o más 35% aumente en las próximas décadas, la todos eso factores de riesgo”.