Ahora bien. Debes comprender que el miedo, la duda y la precaucin o inseguridad estn
asociados a un instinto de supervivencia. Por ejemplo: tener precaucin al cruzar una calle o a
cuidar a un nio pequeo de que no se acerque a la ventana sucede cuando se se activa un
natural instinto de supervivencia. Ir al doctor, tomar medicina, no comer ciertos productos o
alimentos lo hacemos para cuidarnos la salud. O el no querer dejar un trabajo porque este nos da
buena paga para comprar lo necesario y tomar algunas vacaciones de vez en cuando,.
Este tipo de miedos activan ciertas actitudes casi mecnicas en nosotros: No dejes de Toma
esta medicina Cuidate que no vayan a . Y todo esto parece normal hasta que la vida se
empieza a hacer rutinaria y un tanto estancada. Cuando sentimos se estanca la salud, las finanzas,
las relaciones. Y aunque queramos tomar nuevos caminos, lo comn, lo que es normal, llega a
dominar sobre el nuevo camino.
Y, sin embargo, los miedos y la inseguridad son un desafo a vencer. Porque realmente hay
algo dentro de uno mismo que es el que, de alguna forma, esta creando todo lo que uno vive y
tiene en la realidad. La inseguridad y el miedo surgen cuando precisamente no confiamos en
nuestro aspecto creativo, y pensamos que lo de afuera est fuera de nuestro control o poder.
necesidad, la de ganarse la vida. Se trata del profesional que emprende por necesidad, que
incluso podra ser igual o ms feliz si trabajara para otros, por cuenta ajena en una empresa. Este
perfil no considera su prioridad el desarrollo personal y no acostumbra a mostrar sntomas de
anhelos de superacin.
En el libro El Monje que vendi su ferrari de Robin Sharma, se narra la transformacin de un
reputado abogado que tras sufrir un contratiempo personal grave, llega a experimentar
un crecimiento interior, y exterior, de grandes dimensiones. Y es que a veces no nos damos
cuenta del ritmo de vida frentico y sin sentido que llegamos hasta que nos sucede algn
infortunio, pero no necesariamente tiene porqu ser as. En la mayora de ocasiones no nos
atrevemos a intentar lo que queremos por miedo a equivocarnos o fracasar:
Lo nico que se interpone entre la gente y sus sueos es el miedo al fracaso. (El Monje que
vendi su ferrari)
Sin embargo, solo quienes lo intentan pueden lograr su sueo. Se puede decir que para que un
emprendedor tenga xito debe tener algo de iniciativa y coraje, para saltarse la barrera del
miedo y luchar por lo que desea. Hay ejemplos de emprendedores exitosos que nos inspiran,
como el del escritor Dale Carnegie, un trabajador infeliz que venda motores de camiones en
Nueva York, quien decide abandonar su trabajo para dedicarse a escribir, su pasin.
Qu habra sucedido si Dale Carnegie no hubiera credo en s mismo y en su proyecto? Cmo
podra haber llegado a ser un autor bestseller, reconocido internacionalmente, y haber logrado una
vida ms feliz y satisfactoria? Es evidente que sin esa chispa de valenta nada de eso hubiera sido
posible, porque Dale Carnegie se super a s mismo en el momento en que tuvo empuje para
abandonar su vida anterior y su trabajo, a pesar del miedo a que todo ello le saliera mal.
Para finalizar, propongo el siguiente vdeo de la gran pelcula de superacin personal, El Guerrero
Pacfico, en la que se nos da un importante mensaje:
El viaje aporta la felicidad, no el destino. (El Guerrero Pacfico)
Ellas son las que nos impiden obtener la ansiada felicidad. Ahora bien, liberarse
de esta clase de emociones, NO-Identificarse con ellas, es un hecho
extraordinario y perfectamente posible.
El mtodo consiste en decirle que NO a las emociones negativas. Consiste en
reconocerlas en el momento preciso que van a formarse, cuando las nuevas
impresiones empiezan a mezclarse con esas ideas, pensamientos o recuerdos
preexistentes de que hablamos.
Cuando te das cuenta que si permites que se desenrolle en tu mente ese rollo
negativo, producto del proceso de asociaciones que ocurre en esa misma mente,
el asunto no tiene otro destino que una mala onda; en ese momento t tienes que
negarlas, no darles cabida, no permitirles que respiren.
Ten en cuenta que una emocin negativa es siempre algo agregado a la
experiencia. Algo que uno le agrega a lo que verdaderamente sucede. Algo que
ocurre en nuestras mentes y no en la realidad.
Por ejemplo: Cuando te pegas un martillazo en un dedo y, adems del dolor,
empiezas a pensar en la mala suerte que tienes; en lo poco diestro que ha sido;
en que ese dedo hinchado no te va a permitir trabajar como t quieres. En que si
tienes el dedo quebrado tendr que ir al mdico y que esto casi siempre es muy
caro. Y que entonces tendrs problemas con tu presupuesto, justo cuando queras
hacerle un buen regalo a tu novia, en fin miles de cosas negativas pasan en ese
momento por tu mente. jajajaj Cierto?
Ya ves, este es un buen ejemplo de encadenamientos de asociaciones
negativas. Como se ve, estos pensamientos son absolutamente agregados al
hecho de haberte golpeado un dedo con el martillo y sentir tu dolor. Como queda
claro entonces aquello no es ms que el producto de un proceso mental
equivocado. Un agregado mental que est de ms, que es prescindible.
Lo ves, es perfectamente posible vivir sin que esta cadena de asociaciones
negativas tenga lugar. Librate! Slo recuerda y d: Todo esto sucede en mi
mente y no en la realidad. Tmalo si quiere como un vil engao de tu mente
indisciplinada, especficamente de tu intelecto donde uno, en forma errnea, vive
la mayor parte del tiempo reduciendo toda la existencia a tu dominio.
Dicho sea de paso, hay que comenzar a entender que reducir la vida al plano del
intelecto es condenarse a vivir una vida disminuida, un grave error. Cosa sta que
uno hace sin darse cuenta, desperdiciando la vida, identificndose con ilusiones la
mayora de las cuales son negativas, violentas, depresivas, infernales.
Mi conclusin es que las emociones negativas existen slo si t les permites la
existencia. Solo si t no ests atento para detenerlas en el momento preciso que
se empiezan a formar. Slo si t insistes en creer que ellas son inevitables y no
haces el esfuerzo por descubrir y comprender su condicin de mero agregado
psicolgico, prescindible. En ese caso t eres vctima de las emociones
negativas. Cuando te dejas llevar por ellas y no les pone atajo.
Cambia tu mentalidad
Probablemente todos hemos huido de ese incomodo momento frente a un cambio. Nos
paralizamos antes de tomar accin. Y todo se queda siempre en eso: en querer.
Posponemos el cambio simplemente porque es ms fcil y no tenemos repercusiones
inmediatas.
Pensamos que simplemente no hemos encontrado ese botn de encendido, para
empezar a actuar y salir de la famosa zona de confort. Seguramente tu ya estas decidido
a cambiar y necesitas ese pequeo empujn que ponga en marcha motores.
El agua fra tiene un gran poder en nuestra mente. Existe una terapia con la que lograras
un cambio de mente visible en menos de un mes. Quieres saber de qu se trata?
El xito llega cuando tus sueos son ms grandes que tus excusas
travs de una lgica excusa lo pospones una y otra vez, condenndote a una
eterna planificacin.
Estas intentando bajar de peso, y de vez en cuando logras una pequea
pero cuando surge un gasto imprevisto, y aun sabiendo que este gasto no es
estrictamente necesario, haces esa excepcin de forma constante.
Quieres dejar de fumar, sabes que es malo para tu salud. Pero de alguna
En lugar de ver si hay una manera de hacer algo, t decides que vas a
hacerlo de la forma que sea. No porque alguien dijo que puedes, no porque sabes
que puedes, sino simplemente porque decidiste hacerlo.
Imagnate que estas a punto de tomar una ducha. Te encuentras frente a las llaves de
agua y tienes que elegir entre abrir la llave de agua caliente hacia una direccin o abrir la
llave de agua fra hacia la direccin contraria. Es tu decisin.
Habitualmente abres la llave de agua caliente, porque es ms cmodo, no te genera
esfuerzo y adems es algo que haces normalmente. Pero, Qu pasara si tuvieras
que tomar una ducha con agua fra?
Seguramente, justo en ese instante todas las excusas salen a flote: Hace fro, Me voy a
enfermar, Esto no es para m, La ducha es para relajarte, etc., etc.
Te suena familiar?
Supongamos que decides no escuchar esas excusas y girar la llave en la direccin no
acostumbrada para recibir una ducha fra. En ese momento superaste todos los pretextos
que te impedan hacerlo y te enfrentas a una incomodidad helada.
Esta simple accin de dar vuelta a la llave en la direccin no acostumbrada, te hace ver
que un poco de incomodidad no es tan malo como parece serlo.
Magnetizacin de lo Deseado
La atraccin en tu vida de los objetos, formas, dinero y personas deseadas ser ms
fcil si elaboras la energa y el magnetismo antes de entrar en accin. La creacin con
la energa se consigue por medio de un estado tranquilo y relajado, llenando tu mente
con imgenes y smbolos de lo deseado. La magnetizacin de lo que deseas implica la
generacin de un campo magntico que atraer las cosas hacia ti.