SAALAM, SELAMAT PAGI SEMUANYA, BERSYUKUR SEKALI SAYA BISA BERDIRI DI SINI DI

HADAPAN ANDA SEMUA. PERKENALKAN NAMA SAYA RIFKY SAMUDERA, SAYA SEORANG
MAHASISWA DI SALAH SATU PERGURUAN TINGGI DI SOLO DAN SELAIN SEORANG
MAHASISWA SAYA ADALAH SEORANG PRAKTISI HIPNOSIS.
SELAMA 2 JAM KEDEPAN SAYA AKAN SHARING KEPADA ANDA SEMUA TENTANG APA ITU
HIPNOSIS. YANG AKAN KITA ULAS MENJADI BEBERAPA POIN YAITU, (PPT OVERVIEW)

Lalu sebenernya apa sih makna hypnosis secara harafiah?

umumnya orang Indonesia masih banyak yang beranggapan bahwa hipnosis itu adalah suatu hal yang
mistis, dimana hipnosis itu adalah ulah jin atau di lakukan dengan bantuan jin. Dan apakah itu benar?
TIDAK !! hipnosis 100% murni suatu ilmu yang bisa di jelaskan secara ilmiah. Lalu apa itu hipnosis?
Hipnosis adalah cabang ilmu psikologi yang mempelajari pengaruh sugesti terhadap pikiran manusia
melaui sebuah komunikasi
. Komunikasi yang di maksud di sini adalah sebuah komunikasi yang terstruktur secara sistematis untuk
membuat sugesti atau pesan di terima oleh otak klien tanpa adanya suatu penolakan. Sugesti
Hipnosis adalah inti dari hipnosis. Karena inti dari Ilmu Hipnosis adalah ilmu untuk mencipkatakan
sebuah komunikasi yang efektif dan mempunyai kesan atau dampak serta pengaruh yang mendalam pada
orang lain (Subyek). Jadi, hakikatnya. Ilmu Hipnosis adalah ilmu komunikasi murni.
Lalu apa itu conscious mind dan unconscious mind?
Conscious mind adalah pikiran sadar kita dan unconscious mind adalah pikiran bawah sadar kita, dan
terlihat di situ bahwa pikiran bawah sadar lebih dominan atau lebih berperan banyak dari pikiran sadar.
Karna faktanya pikiran bawah sadar kita mempengaruhi 88% tubuh kita di banding pikiran sadar kita
yang hanya 12% dalam kehidupan kita.
Mengenali informasi masuk : benar / tidaknya akan informasi itu (selamat kamu menang hadiah 100jt dari
bank BRI , padahal dia tidak punya tabungan BRI)
Membandingkan. : apakah hal itu sesuai dengan dia atau tidak (seorang perempuan di berikan sebuah
informasi di toko A sebuah tas dengan harga 500rb sedangkan di toko B ada tas dengan merk yg sama
serta model yg sama sedang diskon 50% dari 1jt jadi 500rb)
Menganalisa ; apakah pantas suatu hal itu di lakukan (seorang perempuan di maintain tolong untuk
memindah meja oleh seorang laki laki maka otak secara sadar akan berfikir untuk menganalisis aku kan
cewek tugas angkat angkat kan harusnya laki laki yang lakuin maka dia akan menolak perintah laki laki
itu)
Kebiasaan : kebiasaan di atur secara otomatis oleh pikiran bawah sadar (seseorang yang terbiasa menulis
dengan tangan kiri, walaupun itu di depan presiden pikiran bawah sadar akan otomastis membuat dia
menggunakan tangan kiri untuk membuatnya menulis)
Perasaan : kenapa perasaan di pengatuhi oleh pikiran bawah sadar iya karna di sini ketika kita cinta pada
suatu hal semua akan di lakukan tanpa befikir, biasa ini terjadi karna rasa senang kita saat melakukan itu,

(suka membaca al-quran maka pikiran kita akan selalu membuat kita bagaimana caranya kita bisa terus
membaca alquran di mana pun tanpa kita sadari)
Kepribadian : kepribadian orang secara tidak sadar akan terbentuk dengan sendirinya dan di atur pikiran
bawah sadar, seperti halnya sekarang ini kita menyadari sejak kapan kita punya kepribadian yang
penyabar, atau bahkan kepribadian yang mudah tersingguh.
Presepsi : presepsi adalah suatu hal yang sudah kita yakini bahwa itu adalah hal yg benar tanpa ada suatu
filter yang mempengaruhi keyakinan kita (seperti kita yakini bahwa taat quran hadist jamaah adalah sautu
kunci masuk surge, walaupun ada informasi dari luar yang bilang yang penting rajin sholat aja sama amal
nanti masuk surge itu akan otomatis di tolak bawah sadar karna tidak sesuai keyakinan kita)
Kreativitas : kreatifitas adalah suatu yang unik berbagai ide muncul secara tiba tiba menjadi sebuah
gagasan yang di yakini itu bagus .
Semua hal tersebut berada di area otak karna proses kesadaran berfikir dan berkomunikasi berada di otak
sehingga kita harus tahu bagaimana system kerja otak agar kita bisa memberi kan sugesti kepada klien
tanpa adanya penolakan.
Setelah kita tahu mengenai cara kerja alam sadar dan tidak sadar otak serta gelombang otak yang
mempengaruhi kesadaran, lalu jenis hipnosis apa saja yang bisa kita terapkan? Dan ada berapa
macam hipnosis itu?
Stage Hypnotist adalah salah satu aplikasi hipnosis yang bersifat hiburan, biasanya dimainkan di atas
panggung. Pada stage hypnosis kondisi gelombang otak berada pada kedalaman hypnosis rendah,
biasanya dimulai dengan meminta beberapa partisipan naik keatas panggung, kemudian pelaku hypnosis
menyeleksi penonton dan melakukan induksi cepat sehingga menimbulkan kesan ajaib atau mistis di mata
penonton, kemudian pelaku hypnosis memberikan sugesti ringan seperti kehilangan ingatan, melupakan
nama, dan banyak lainnya sesuai kreatifitas pelaku hypnosis. Diakhiri dengan melupakan segala sugesti
dan membangunkan partisipan yang tidak dapat mengingat apapun yang terjadi pada kondisi hipnosis.
Pertunjukan hipnosis panggung modern seringkali menampilkan pertunjukan komedi seperti efek hilang
ingatan, mengubah suasana hati dan halusinasi.

Hipnotherapi adalah terapi pengobatan yang dilakukan pada client yang sudah dalam kondisi hipnosis
untuk mengobati penyakit psikis, seperti :
1. Insomnia
2. Meningkatkan PD
3. Phobia
4. Depresi
5. Berhenti merokok
6. Gagal MOVE ON
Hypno talking adalah melukukan pemberian sugesti secara terselubung / tidak di sadari oleh lawan bicara
dalam komunikasi sehari hari, seperti :
1. Hypnoteaching
2. Hypnolearning

3. Hypnoparenting
4. Hypnomarketing
5. Dll

Hypnoteaching
Sehinggha membangun suasana belajar yang menyenangkan akan memudahkan penyerapan dan
pemahaman pelajaran. Guru juga dapat memperhatikan siswa, karena perhatian siswa dapat dianggap
sebagai bentuk perhatian
Pacing. Pacing berarti menyamakan posisi, gerak tubuh, bahasa dengan orang lain atau peserta
didik. Karena pada prinsipnya manusia cenderung atau lebih suka berinteraksi dengan teman yang
memiliki banyak kesamaan, sehingga ia akan merasa nyaman. Dengan kenyamanan yang
bersumber dari kesamaan inilah, maka setiap pesan yang disampaikan dari satu orang ke orang lain bisa
diterima dan dipahami dengan baik.
Hal tersebut juga berlaku dalam penerapan metode
hypnoteaching dalam pembelajaran. Guru yang mengajar di Taman Kanak-kanak (TK) misalnya
tentu akan menggunakan bahasa yang mudah dimengerti oleh anak-anak usia TK dalam
berkomunikasi dengan mereka. Jadi meskipun usia guru jauh lebih tua daripada peserta didiknya,
namun gelombang otak sebenarnya dapat disetarakan dengan seakan-akan melakukan atau berpikir
seperti mereka.
Leading. Leading memiliki pengertian memimpin atau mengarahkan sesuatu. Setelah melakukan pacing,
para siswa akan merasa nyaman dengan guru. Pada saat itulah hampir setiap apapun yang guru
ucapkan atau tugaskan kepada mereka, akan dilakukan dengan suka rela dan senang hati. Sehingga
sesulit apapun materinya, pikiran bawah sadar mereka akan menangkap materi pelajaran dengan mudah.
Sebaliknya jika kita melakukan leading tanpa didahului dengan pacing, maka hal itu sama saja
dengan memberikan perintah kepada para peserta didik yang cukup berisiko, karena mereka
melakukannya dengan terpaksa dan tertekan. Hal ini akan berakibat pada penolakan mereka kepada guru

Gunakan kata-kata positif. Penggunaan kata positif ini sesuai dengan cara kerja pikiran bawah sadar
yang tidak mau menerima kata negatif. Pada dasarnya kata-kata yang diberikan oleh guru, baik
langsung maupun tidak, sangat mempengaruhi kondisi psikis para siswa, sehingga mereka merasa
lebih percaya diri dalam menerima materi yang diberikan. Kata-kata tersebut dapat berupa ajakan dan
himbauan. Jadi apabila ada hal-hal yang tidak boleh dilakukan oleh mereka, hendaknya menggunakan
kata ganti yang positif untuk mengganti kata-kata negatif. Sebagai contoh apabila akan menenangkan
kelas yang ramai (ribut), biasanya kata perintah yang keluar adalah, Jangan ribut! Dalam
mengaplikasikan hypnoteaching, hendaknya kata-kata jangan ribut ini diganti dengan, Mohon
tenang.
Berikan pujian. Salah satu hal yang paling penting dalam pembelajaran adalah reward and
punishment. Pujian merupakan reward atas peningkatan harga diri seseorang. Pujian merupakan
salah satu cara untuk membentuk konsep diri seseorang. Maka dari itu, berikanlah pujian kepada
para peserta didik dengan tulus, sehingga mereka akan terdorong untuk melakukan yang lebih baik dari
yang sebelumnya. Pemberian pujian bisa dilakukan ketika peserta didik berhasil melakukan atau
mencapai prestasi. Berikanlah pujian sekecil apapun bentuk prestasinya, termasuk ketika ia berhasil
melakukan perubahan positif pada dirinya sendiri. Dalam memberikan pujian hindari kata
penghubung negatif, misalnya tapi, namun, cuma saja, dan lain sebagainya. Menggunakan

kata-kata tersebut akan membuat pujian kita sia-sia dan terkesan mengolok-olok, seperti pada
perkataan, Budi, kamu itu anak yang pandai, ibu/bapak senang sekali punya peserta didik seperti kamu,
tapi sayangnya kamu kurang memperhatikan kerapian pakaianmu. Cara untuk menghindari kata
penghubung negatif adalah dengan menghilangkan kata penghubung tersebut.
Modeling adalah proses memberi teladan atau contoh melalui ucapan dan perilaku yang konsisten
dan merupakan salah satu kunci keberhasilan dalam hypnoteaching. Setelah peserta didik merasa
nyaman dengan guru, maka ia perlu memantapkan perilakunya agar konsisten dengan ucapan dan
ajarannya, sehingga ia selalu menjadi figur yang dipercaya. Dalam salah satu tulisannya mengenai
pendidikan yg berjudul Menjadi Guru di Masa Kebangunan, Bung Karno memulai risalahnya dengan
kutipan :Anda tidak bisa mengajarkan apa yang Anda mau. Anda tidak bisa mengajarkan apa yang
Anda tahu. Anda hanya bisa mengajarkan siapa Anda. Ungkapan tersebut mengandung makna
bahwa contoh itu lebih mujarab dari pada nasihat atau perintah. Oleh karena itu guru haruslah menjadi
sosok yang pantas untuk digugu dan ditiru. Digugu berarti dipercaya ucapannya dan ditiru berarti
dicontoh perilakunya.
Tips pertama : Aktif
Menjadi lebih aktif dalam belajar. Semakin kita aktif dalam kegiatan belajar, maka kegiatan tersebut
akan menuntun untuk dekat dengan alam bawah sadar kita. Tanpa kita sadari, alam bawah sadar kita akan
menjadi asyik dalam menyimak pembelajaran yang kita lakukan. Karena semakin asyik, maka alam
bawah sadar kita akan senantiasa mengingat pembelajaran yang kita peroleh. Itulah yang sering kita
dengar dulu, bahwa belajar sambil mempraktekkan, akan lebih menancap pada otak kita dan tidak akan
mudah luntur.
Tips kedua : Gunakan imajinasi
Kita dianjurkan menggunakan imajinasi kita dalam belajar. Seperti misalnya dalam menghafal deretan
angka, kita bisa mengubah angka-angka itu menjadi huruf lalu menggabungkannya menjadi kata-kata
yang dapat kita susun menjadi kalimat yang mudah kita ingat. Biarkanlah setiap yang kita pelajari
menjadi sesuatu yang sangat menyenangkan oleh imajinasi kita.
Tips ketiga : Lakukan pengulangan
Lakukan pengulangan. Dengan mengulang-ulang suatu pekerjaan, tanpa disadari, kita akan mengingat
dan fasih dengan apa yang kita kerjakan. Fenomena ini dapat kita pelajari dari seorang penjual pisang
molen yang sedang mengupas, membungkus pisang, lalu menggoreng pisang itu dengan sangat terampil
karena saking seringnya pekerjaan itu dilakukan.
Tips yang terakhir : Fokus
Fokus pada tujuan. Pikiran kita yang selalu fokus, akan memacu alam bawah sadar kita untuk selalu
mengacu pada tujuan yang kita capai. Dengan begitu, alam bawah sadar kita akan senantiasa menuntun
otak dan perilaku kita ini untuk selalu melakukan sesuatu yang terkait tujuan akhir yang kita inginkan.
Sebagai contoh, saat akhir pekan kita fokus untuk hobby kita, misalnya bermain komputer, maka bisa jadi
setelah bangun pagi, hal yang kita lakukan pertama kali adalah menombol power-on komputer, lalu kita
bermain tanpa kenal waktu. Seharusnya kegiatan belajar kita sehari-hari juga sefokus saat kita bermain.
1. Positive, Gunakan kalimat positif, hindari kata Jangan
Pada saat melakukan suggesti, pikirkan hal-hal yang positif saja. Lupakanlah sejumlah kegagalan,
ketidakberhasilan yang dialami. Dengan fokus pada hal-hal yang positif, kita memiliki kepercayaan diri
yang kuat untuk bangkit dan menyongsong kesuksesan.
Sifat pikiran yang menolak kata Jangan harus kita waspadai, jika anda seorang dokter kemudian
menyarankan pada pasien anda dengan kalimat seperti ini jangan makan daging ya bu, maka yang
pasien anda terima adalah makan DAGING. Karena pikiran akan membayangkan DAGING, yaitu kata

setelah kata jangan

2. Powerful
Lakukan dengan penuh keyakinan dan kesungguhan, karena dengan kekuatan yang fokus dan terarah
dapat memberikan kekuatan pada pikiran kita untuk berbuat sesuatu menuju sebuah kesuksesan. Dengan
kekuatan yang penuh, pikiran juga tidak terpecah dan tajam dalam membangun kerangka solusi terhadap
sejumlah keingainan yang belum tercapai.
3. Precise
Idealnya keinginan yang hendak di capai harus sudah dapat dideskripsikan dengan jelas, karena pikiran
bawah sadar hanya bisa menyusun berdasarkan kategori yang ada. Semakin jelas gambaran yang ada,
maka semakin mudah pikiran kita merekamnya dalam memori internal secara kuat. Dan sebaliknya,
semakin kabur gambaran impian yang ada, maka pikiran kita akan semakin kesulitan mendefinisikan
impian itu.
4. Present Tense
Sugesti yang kita lakukan seharusnya merupakan keinginan saat ini, bukan keinginan di masa lalu atau
akan datang. Dengan fokus pada keinginan saat ini, seluruh kekuatan pikiran akan dengan sendirinya
mengarah pada kondisi yang lebih jelas, tergambar dengan pasti dan tidak mereka-reka. Artinya impian
tadi benar-benar ada dalam memori otak kita, sehingga perilaku-perilaku kita secara kuat akan ter-drive
oleh alam bawah sadar kita untuk menuju sebuah kesuksesan yang kita impikan.
5. Personal dan menguntungkan bagi target.
Lakukan perubahan positif terhadap diri sendiri terlebih dahulu. Baru bila telah selesai dengan diri
sendiri, cobalah untuk memberikan sugesti pada orang-orang terdekat kita. Bila ini pun berhasil, maka
kita dengan mudah akan mampu melakukan sugesti pada orang lain. Dan tetap saja harus diingat bahwa
mensugesti orang lain harus tetap pada kenyataan bahwa sugesti terbaik adalah ada pada autosuggestion
seseorang terhadap dirinya sendiri. Kalaupun orang lain membantu, tetap saja semuanya berpulang pada
orang tersebut.
6. Gunakan kata Bayangkan dan Rasakan
Dua kata sakti diatas merupakan kata yang mudah menembus pikiran bawah sadar setiap orang, kata
bayangkan akan menggali semua memori dalam pikiran bawah sadar kita.
7. Pertegas.
Jika anda member sugesti, pertegas waktu mulainya. Contoh :Mulai sekarang dan seterusnya, kamu
harus belajar lebih baik."