Comea a tocar uma msica fnebre. O nutricionista escreve com giz na caixa a
mensagem O consumo de acar em excesso = morte de 35 milhes de pessoas no
mundo. Ele se dirige a dois desenhos feitos numa lousa colocada na plateia antes de
iniciar a pea, os desenhos so de duas crianas, ele coloca o nome de cada uma e
conta a histria delas, ambas sofrem de doenas que tem como base a obesidade ou
m alimentao. Em seguida ele menciona o seguinte texto cantando:
Crianas obesas no mundo no so mais crianas
Somente obesas elas so obesas
J no so os mesmos meninos que jogam futebol no meio da rua
J no so as mesmas meninas que brincam de boneca no meio da rua
Agora deixa eu te mostrar uma propaganda!
Neste momento projetada uma propaganda de uma rede de fast foods apelando
para o pblico infantil.
Essa questo da obesidade infantil tambm devido rede de fast food como esse a
que apela para personagens infantis, tem delas que para atrair as crianas do at
brinquedos dentro dos lanches, abusivo! Minha sobrinha Clarissa s queria saber de
merendar todo dia no Mc Donalds, sabe o que aconteceu com ela? Hoje ela est com
15 anos, j tem obesidade mrbida, diabtica e no quer ir pra escola! Por que l ela
o barril, a rolha de poo, a big jeans! Maldito Mc Donalds (Oliver joga a cadeira
pra trs) Ah! Kinder ovo, o brinquedo mais o lanche. Tu ta entendo garoto? T no
n! Se preocupa no, a vida se encarrega disso! Vai chegar um momento que a vida
via te dar uns trs tapas na cara a tu aprende bem ligeirinho. Deixa tu passar dos 20,
30, 40 pronto! Isso se tu chegar at l! Vai estar diante de um espelho, ver que no
cabe mais nele, com colesterol alto, triglicerdeos alto, cido rico alto, tudo alto, vai
estar sem mulher, sem filhos, sem ningum, sozinho no mundo! Vai olhar neste
mesmo espelho e vai dizer X! ( X = pode ser dito um palavro)
Qu! Se eu frequento essas redes de fast food? (cara de indignado) No, mas quando
criana minha me me levava nos fins de semana pra comer no Mc Donalds! Era
preguia dela de cozinhar! Alis, eu gostaria de iniciar uma campanha aqui!
Neste momento ele abre um banner com a frase famlias voltem a cozinhar!.
Em relao a voc eu no preciso nem perguntar se comia fast food quando criana!
Aposto que comia coxinha, pastel, enroladinho, kibi dentro da barriga da me. Quando
voc nasceu o mdico falou parabns mame, seu filho um coxinha! Ei v no!
Desculpa, ele no falou isso, ele disse parabns mame, seu filho um chiclete de
baleia! Fique e tome mais um refrigerante.
Voc quer saber o alimento que mais tem sal? Quem voc? J t interessado em
saber quanto de sal tem nos alimentos, to vendo que nossa conversa serviu pra
alguma coisa. S para constar sdio quer dizer sal certo?! O limite semanal para o
consumo de sdio isso aqui. (ele mostra o frasco de vidro com esta quantidade de
sal) Uma pesquisa recente mostrou que dentre os produtos industrializados mais
consumidos no Brasil o que tem maior quantidade de sal, o campeo dos campees
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- Corte cebolas ao lado do ventilador ligado, pois assim impedi que o gs da lgrima
chegue a seus olhos.
Luiza Camila do centro de Fortaleza fala: Letcia adoro seu programa, deveria ter mais
tempo, (Letcia: tambm acho, mas com essa produozinha aqui acho que j tenho
tempo) gostaria de saber o que glten? Pois as embalagens de alimentos tm a
informao contm glten.
Boa pergunta! Muitos alimentos como esses daqui (ela mostra embalagens de
alimentos) tem a informao que contm glten. Glten uma protena presente no
trigo, na cevada, na aveia. Ela pode provocar numa quantidade significativa doena
celaca, esta causa diarreia, inchaos, no absoro de nutrientes resultando em
perda de peso. Mas no se preocupe esta doena desenvolve em pessoas com
intolerncia a glten.
O qu produo? Propaganda! Quer dizer que o meu programa agora tem
propaganda!
Neste momento entra em cena um figurante pra ajudar na propaganda.
Ei voc que est sofrendo de intestino preso, voc mesmo! Voc que vai ao banheiro
fazer o nmero 2, faz um esforo tremendo e no consegue soltar um peidinho, essa
pra voc viu; chegou ao mercado o iogurte Alivia, alm de gostoso, tomou alivia!
Com Alivia voc tira coc que estava preso desde o primeiro episdio de Chiquititas!
Alivia j!
Vamos continuar com as perguntas, Alessandra do Conjunto Cear 4 etapa quer
saber o que so gorduras trans?
Renatinha gordura trans so aquelas gorduras obtidas muitas vezes de processos
industriais em leos vegetais, usado em margarina, biscoito, batatas fritas,
alimentos industrializados. Quem consome esse tipo de gordura aumenta o colesterol
ruim e pode ocasionar entupimento de artrias e veias, resultando em infarto,
derrame. Mas fique atenta que os rtulos de alimentos trazem a informao se contm
ou no gorduras trans. Uma dica: coma ma, laranja, banana, estas no contm
gorduras trans.
Rebeka Lcio da Praia do Futuro pergunta se chocolate engorda! No meu bem, quem
engorda voc! (brincadeirinha) Tudo em excesso engorda querida, olha uma trufa de
chocolate contm gorduras, acar e uma grande quantidade de calorias e se voc
no gasta essas calorias engorda viu. Energia cintilante pra voc.
A Silvia de Caucaia pergunta por que os rtulos de alimentos trazem as informaes
nutricionais to escondidas e to confusas? Silvia meu bem tudo feito pra voc no
saber o que est comendo! Por exemplo, ao invs dos rtulos colocarem a palavra sal
eles colocam sdio. Ah e nas redes de fast foods eles substituem a palavra acar por
carboidrato, s pra confundir sabe! Eu queria iniciar uma campanha aqui!
Letcia pega um cartaz #poenorotulo.
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Jobson do Benfica diz que bebe todo dia quando acorda um copo cheio de refrigerante
tipo cola e a pergunta: Letcia tem algum problema pra minha sade? Jobson s
tenho uma coisa pra dizer: Papoca menino!
Silvana de Maranguape diz: Letcia tenho um filho de 10 anos que pesa 100 Kg, o que
fao para ele ter uma vida alimentar mais saudvel possa ter uma vida alimentar mais
saudvel. Cheeeeeeeeeeeega! T passada com essa! Livre-se dos demnios
alimentares! (voz de possudo)
Conservantes, estabilizantes, enlatados, gorduras trans, miojo, refrigerantes, fast
foods, acares, aditivos; diga seu nome demnio! Manifeste! (voz de possudo)
Neste momento Letcia risca seus braos com lpis, no brao direito escreve a palavra
alimentos e no brao esquerdo a palavra industrializados. Ela estende os braos
em direo da plateia e depois se joga no cho onde fica se debatendo por um
instante.
Bota esse menino pra fazer um esporte, alis, tem escolas por a que tem Educao
Fsica terica e no tem Educao fsica Prtica, pode um negcio desses. E por falar
em escolas, esta cheia de teorias, equao do 2 grau, Leis de Newton, diagrama de
Pauling, Seres vivos e os alunos com a bunda na cadeira s falando a dento.
Eu queria deixar uma mensagem para as escolas.
Neste momento Letcia coloca na caixa um papel e borrifa surgindo a mensagem:
Educao Alimentar nas escolas j!E com giz escreve em outro lado da caixa
reinventar as escolas e outro lado da caixa a frase preparar os alunos pra vida.
Sabe o que eu aprendi na poca de escola!?
Letcia escreve em cima da caixa S sei que nada sei.
O que produo? Ah Tenho cinco minutos, ok, ok! tempo pra responder uma ltima
pergunta, vamos l!
Jssica do Eusbio pergunta: Letcia o que so alimentos transgnicos? So aqueles
alimentos geneticamente modificados com o objetivo de melhorar a qualidade e
aumentar a produo e a resistncia s pragas, visando o lucro. Eles esto presentes
em alimentos como soja, leos de cozinha, feijo entre outros. Qual o ponto negativo
dos alimentos transgnicos, que eles podem aumentar as reaes alrgicas em
determinadas pessoas, da a importncia de olhar bem os rtulos dos alimentos, se
tiver um T num tringulo amarelo j sabe, o alimento transgnico.
Bom pra encerrar o programa, vou terminar como comecei, cantando. At por que eu
nasci mesmo foi pra ser cantora.
Neste momento Letcia dubla uma msica agitada.
* Fanta Natural
Extraia todo o lquido de 6 laranjas e coloque num liquidificador junto com cenoura
picada, complete com gua at cerca de 1 litro, acrescente 1 colher de sopa de acar
e triture tudo. Por fim, peneire o suco e estar pronto a Fanta natural.
** Junk food (shake)
So colocados dentro de um liquidificador: Iogurte, Coca-cola, dois biscoitos
recheados, algumas batatas Rufles, Nescau e um pedao de coxinha. Depois tudo
triturado.
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