Cosas que hacer cuando estás en paro

El mercado laboral es el principal exponente de la crisis. La tasa de paro roza el 20% y

promete seguir subiendo en los próximos meses. Aunque no estar en paro no es algo con
lo que todo el mundo sueña, todo ese tiempo libre también abre un enorme abanico de
posibilidades que a la larga puede ser beneficioso si se sabe aprovechar.

José Trecet – Noviembre 2009

La empresa no va bien, los números no cuadran y un buen día el jefe nos reclama en su
despacho. Lo siente mucho pero hay que recortar
gastos, hacer un ajuste de personal… En apenas
unos minutos nuestra vida ha dado un giro y nos
encontramos ‘de patitas en la calle’, en paro. Esta
situación, con sus lógicas variantes, se ha repetido
990.327 veces en los últimos doce meses (el
número de personas que han perdido sus empleos)
según los datos de noviembre del Ministerio de
Trabajo e Inmigración.

La primera reacción nada más perder el empleo

suele ser una mezcla de impotencia, rabia,
tristeza y por su puesto angustia e incertidumbre.
El grado de cada emoción dependerá de las
circunstancias personales y las obligaciones económicas, pero lo que no hay que hacer es
dejar que esas sensaciones nos dominen. Estar desempleado no es la situación idónea, pero
tampoco es el fin del mundo. ¿Quién no tiene algún conocido al que quedarse en paro le ha
cambiado la vida (a mejor, claro está)?

Lo bueno y lo malo del paro es que al no trabajar hay mucho tiempo libre. Si se sabe
aprovechar puede que este periodo de desempleo termine siendo hasta beneficioso desde un
punto de vista profesional o de desarrollo personal. El truco está en no hundirse y ocupar ese
espacio con actividades provechosas que nos ayuden a volver al mercado laboral, reenfocar
nuestra carrera profesional, ejercitar nuestra mente…

Las posibilidades son casi infinitas, pero antes de entrar a fondo en cada una de ellas, un
consejo: afrontar el paro con ánimo, no dejarse llevar por la apatía ni por el hastío y para
eso, nada mejor que seguir levantándonos a una hora prudencial, cuidar nuestro aspecto
como si fuésemos a ir a la oficina y tomarnos cada día como un nuevo reto.

Buscar empleo

¿Qué es lo primero que debe hacer un parado? Buscar empleo. Esta es la respuesta más lógica
y repetida. Algunas personas optan por darse un ‘homenaje’ de unas semanas e incluso un
mes entero de sosiego, pero tarde o temprano, todos acaban intentado regresar al mercado
laboral.

Buscar trabajo puede considerarse un empleo en sí mismo y de hecho la mayoría de expertos

recomiendan tomarse la tarea con seriedad y diseñar la jornada como si estuviésemos todavía
activos. Es decir, olvidarse de estar en casa en pijama y salir a la calle. Las nuevas
tecnologías han multiplicado las fuentes para encontrar trabajo, aunque la primera opción
sigue siendo la oficial. El Gobierno ha lanzado reciente Redtrabaj@, el nuevo portal del
Sistema Público de Empleo Estatal (SPEE), donde reúne tanto ofertas de trabajo como
consejos para tener éxito en nuestra búsqueda.

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Las diferentes Comunidades Autónomas también cuentan con sus propios servicios de empleo
(se puede consultar pinchando aquí).

Otra de las alternativas clásicas son los periódicos en papel y su sección de anuncios. Lo
mejor es que ni siquiera es necesario comprarlos, basta con acudir a una biblioteca y apuntar
los anuncios que nos interesen.

Pero es en internet donde realmente se multiplican las opciones e incluso en la Red hay
portales que se pueden considerar 'clásicos'. Infojobs, Infoempleo, Monster, Laboris, Michael
Page, Oficinaempleo o Trabajar son algunas de las redes más visitadas. Algunas, además de
incluir ofertas de trabajo (que es de lo que se trata) cuentan con artículos que ayudan a
enfocar la búsqueda y la carrera profesional, además de otras herramientas de networking.

Por último, las empresas de trabajo temporal o ETT son de visita obligada para quienes
necesitan encontrar un empleo de forma inmediata. Las más importantes en España son
Adecco, Randstad y Manpower, aunque se puede acceder al listado completo a través del
Ministerio de Trabajo (pinche aquí).

Hacer networking

Se podría incluir dentro de las fórmulas para buscar trabajo, pero no todo el networking tiene
por qué estar exclusivamente enfocada al ámbito laboral. Uno de los consejos más habituales
para quienes pierden su trabajo es que expriman a sus amistades para lograr una nueva
oportunidad pero tampoco hay por qué hacerlo inmediatamente para no 'quemar' todas las
naves y asegurarnos de que quienes se prestan a ayudarnos lo hacen 'de verdad'.

Internet también ha cambiado la forma de hacer networking y una vez más añade alternativas
a las tradicionales ferias, congresos, encuentros de emprendedores y charlas. Cada día hay
cientos de eventos a los que se puede acudir para ampliar nuestra red de contactos pero
puede resultar agotador e incluso imposible acudir a todos (sobre todo teniendo en cuenta
que muchos ni siquiera se celebrarán en nuestro lugar de residencia, con los gastos que esto
implica). Localizar estos eventos no siempre es fácil.

Algunas formas de hacerlo es a través de la Confederación de Española de Organizaciones

Empresariales (CEOE) y sus organizaciones regionales, así como las asociaciones de
empresarios (para acceder a un listado por regiones pincha aquí) o las Cámaras de Comercio
y de forma menos 'oficial' páginas como Iniciador.com, LastThursday, Beers & Blogs, Café y
Finanzas, Opencoffeeclub, Loogic, Networking Activo o Eventosfera, por poner algunos
ejemplos.

Además, las famosas redes sociales son el ámbito ideal para hacer networking y ampliar
contactos. En este caso no nos referimos tanto a Facebook o Tuenti, más enfocadas a las
amistades, sino a LinkedIn o Xing específicamente destinadas al mundo profesional. Aquí
también podremos encontrar eventos de grupos afines y hacer nuevos contactos con
profesionales de nuestro sector e incluso pedir consejo si lo que queremos es dar un giro a
nuestra carrera.

Formarse

Precisamente si lo que queremos es cambiar de sector o dar una vuelta a nuestra carrera
profesional nada mejor que apostar por la formación y hacer un curso especializado o un
máster. La formación siempre crece en momentos de crisis y el paro puede ser la excusa
perfecta para regresar a las aulas.

Según un reciente estudio de Randstad, el 67% de los desempleados se plantea mejorar su

cualificación como forma de hacer frente a la crisis y aumentar su capacidad competitiva. El
SPEE es un buen punto de partida para retomar los estudios, ya que cuenta con una amplia
oferta en cuanto a cursos de formación con distintos grados de complejidad y, sobre todo, de

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profundidad con la que aborda cada temática. El problema surge si encontramos empleo
mientras estamos cursando uno de estos programas. Además, este tipo de formación no tiene
por qué servir para nuestros objetivos por muy gratuita que sea.

En este sentido, si lo que queremos es reenfocar nuestra actividad un curso del Inem puede
ser un buen punto de partida, pero posiblemente necesitemos algo más. Es aquí donde hay
que tener en cuenta otras opciones de pago. Los MBA son un buen ejemplo de máster como
puerta de acceso a un sector concreto, en este caso al de la dirección. Por fortuna no todos
los cursos son tan costosos como los MBA y hay alternativas hasta para un bolsillo en paro.

Además, hasta el 16 de noviembre los parados entre 25 y 40 años podrán acceder becas para
cursar másteres oficiales de forma gratuita. En cualquier caso, apostar por la formación
siempre es rentable a largo plazo y aunque quizás el paro haga que seamos más prudentes con
nuestros gastos, se trata de una inversión segura.

Sólo queda decidir el tipo de curso que queremos cursar y para ello, inquietudes intelectuales
al margen, lo mejor es fijarse en dos cosas: cómo complementará nuestra formación y
capacidades y qué salidas profesionales ofrece ese sector de actividad concreto. En este
sentido, para buscar los trabajos más demandados se pueden buscar informes como el Adecco
Profesional de Los + buscados 2009 desarrollado por la empresa de trabajo temporal. En el
ámbito de ventas y marketing la multinacional identifica los especialistas en ventas como el
más exitoso, mientras que los programadores de java y consultores SAP destacan en el ámbito
de las tecnologías de la información. Los pediatras y gestores de proyectos biotecnológicos
son los más solicitados en medicina y ciencia, en tanto que en finanzas y el ámbito legal son
los controladores y abogados concursales. Por último, los ingenieros aeronáuticos siguen sin
tener problemas para encontrar trabajo.

Por su parte, la escuela de negocios Fundesem describe al profesional más buscado como un
ingeniero con conocimientos de idiomas. En general, idiomas y ofimática siempre son buenas
opciones a la hora de buscar cursos de formación, así como programas con un perfil técnico
que encaje en el cambio hacia un modelo más productivo que busca la economía española.

Viajar al extranjero

Empezamos con algunas de las alternativas menos

clásicas como viajar al extranjero, aunque no
como ocio, sino para trabajar y/o aprender
idiomas. Actualmente todos los países tienen sus
problemas y ninguno atraviesa su mejor momento
económico. Sin embargo, se espera que la
recuperación sea más rápida y temprana que en
el caso español. Además, tampoco se pierde nada
por buscar trabajo en el extranjero y acudir sólo
si hay alguna propuesta en firme.

Además, también se puede viajar al extranjero

con un fin formativo, para aprender idiomas. En
este sentido Londres (e Inglaterra en general) suele ser la primera opción para estudiar inglés
in situ. Además, sectores como el turístico y el hotelero casi siempre disponen de plazas para
españoles que tengan un mínimo conocimiento del idioma. De esta forma, conseguimos 'matar
dos pájaros de un tiro'.

Escribir un blog y twittear

Crear un blog es fácil y rápido, pero mantenerlo requiere bastante tiempo si queremos hacer
un trabajo de calidad y mantenerlo actualizado. Por fortuna, tiempo es precisamente lo que
le sobra a quien está en paro, así que nada mejor que convertirse en blogger. En principio una

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hora al día debería ser suficiente para empezar. Lo importante en este caso es saber que se
trata de una apuesta a largo plazo, como explica Borja Prieto en su blog Desencadenado.

Los blogs llevan algo más de trabajo al principio, cuando hay que dotarlos de suficiente
contenido como para que empiecen a generar tráfico. Durante esos primeros meses es posible
que las horas invertidas no se traduzcan en visitas, pero todo llega con el tiempo. El objetivo
de contar con un blog es poder crear una marca personal y demostrar nuestros conocimientos
y mostrarnos como expertos. Además, escribir el blog también servirá para mantenernos
ligados al ámbito profesional, evitar que nos oxidemos y perfeccionar nuestra comunicación
escrita.

Al final, el blog puede ser nuestra mejor carta de presentación, por encima incluso del
curriculum vitae y la experiencia laboral, por no mencionar que también puede ser una
excelente forma de hacer networking. Y no sólo podemos limitarnos al blog, sino que también
podemos iniciarnos en Twitter y otras herramientas de comunicación 2.0

Ayudar en negocios a familiares y amigos

Sí, por fin ha llegado el momento de hablar de trabajo gratis. Sin embargo, ya que no vamos a
cobrar por lo menos que sean amigos y familiares quienes se benefician de nuestro talento.
Una vez más esto servirá para mantenernos ocupados y evitar que nos oxidemos. Además,
también puede darnos una dosis de moral extra si la espera se alarga.

Por otra parte, siempre es una opción para hacer networking y ampliar nuestra red de
contactos. Si el trabajo está a la altura puede abrirnos nuevas puerta laborales e incluso
generar algún ingreso extra, aunque en este punto habría que estudiar la legalidad del asunto
(en principio el cobro de prestaciones por desempleo es incompatible con el trabajo por
cuenta propia, por lo que habría que recurrir a otras fórmulas como los contratos a tiempo
parcial).

Autoempleo, crear una empresa

De ayudar a un familiar a plantearnos la alternativa del autoempleo hay sólo un paso. Crear
una empresa supone un enorme riesgo, sobre todo para quienes están en paro, pero también
puede ser la mejor solución para el futuro. El emprendedor depende exclusivamente de su
capacidad para generar ingresos, así que todo dependerá de la confianza que tengamos en
nosotros mismos.

Trabajar como freelance, hacernos autónomo y montar una empresa son las principales
alternativas. Lo mejor es que al estar en paro disponemos del tiempo necesario para
dedicarnos 'en cuerpo y alma' al proyecto, además de recursos económicos. Por una parte
tendríamos el dinero de la indemnización por despido y por otro el de la prestación por
desempleo. Es cierto que trabajar por cuenta propia es incompatible con percibir el paro,
pero sin embargo existe una alternativa, conocida como capitalizar el paro y que consiste en
percibir el dinero de la prestación de golpe para crear una empresa o establecerse cono
trabajador autónomo.

Otra opción que ofrece el Inem es utilizar el dinero del paro para pagar las cuotas de
autónomo hasta agotar la cuantía de la prestación. Ambos casos tienen sus riesgos, pero
suponen una importante ayuda si decidimos convertirnos en nuestros propios jefes.

Invertir en bolsa

Si estamos en paro y necesitamos dinero, una alternativa para conseguirlo es invertir en

bolsa. Lo primero que debemos saber es que podemos ganar, pero también perder todo el
capital que invirtamos. La ventaja, una vez más, es el tiempo. Primero para adquirir la
formación necesaria, segundo para realizar un seguimiento exhaustivo del mercado y tercero
para la propia operativa e inversión. Y es que para poder convertirnos en inversores

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intradiarios (los que hacen varias de compra y venta de un mismo valor en una sesión) es
necesario contar con tiempo para estar constantemente dentro del mercado.

Invertir en bolsa puede ser una buena forma de completar el dinero del subsidio, pero
también de perderlo. Todo dependerá de nuestra pericia inversora y nuestra aversión o gusto
por el riesgo. Y como el mundo de los mercados financieros es mucho más que la Bolsa,
también podemos aprovechar para conocer productos como los CFD's, ETF's y otros futuros y
derivados.

Otras alternativas para obtener ingresos

En primer lugar hay que repetir lo comentado

anteriormente: la prestación por desempleo es
incompatible con cualquier forma de trabajo por
cuenta propia. Clases particulares y otras fórmulas
similares como colaboraciones en medios de
comunicación, blogs o similares, trabajar para
agencias de modelos o como figurante serían
susceptibles de tener esta consideración. Eso sí,
llegado el momento cada uno debe rendir cuentas a
sí mismo y su conciencia.

Por suerte hay otras formas de ganar dinero que sí

entran dentro de la legalidad, aunque sean algo
más singulares. Presentarse a concursos televisivos
es un buen ejemplo. Se pueden conseguir
interesantes premios en metálico que además serán totalmente legales. El único problema es
que hay verdaderos 'cerebritos' por ahí sueltos y ganar no es precisamente fácil. Lo mismo
ocurre con las carreras locales, sólo que en este caso en lugar de 'cocos' nos encontramos con
portentos físicos. Sin embargo se puede ganar mucho dinero corriendo en pruebas locales que
reparten premios en metálico que van desde los 60 hasta los 500 euros. Sólo hay que aprender
a seleccionar las carreras en las que realmente tenemos posibilidades, si es que hay alguna.
Por si acaso, en Runners.es y Carrareaspopulares.com se pueden localizar pruebas a lo largo
de todo el país.

Realización personal

Ahora que tenemos tiempo libre, ¿por qué preocuparnos por volver trabajar si estamos
cobrando el paro? ¿Acaso no nos merecemos un respiro? Para quienes piensan así y pueden
permitírselo, nada mejor que apostar por lo que mejor nos hace sentir y nos completa como
personas.

En este punto las opciones son infinitas, desde pasarnos el Super Mario de la Nintendo o el
Grand Theft Auto hasta devorar todos los libros que no hemos tenido tiempo de leer. Sin
embargo, hay algunas propuestas que se pueden leer por internet. Una de las más repetidas
es hacer el camino de Santiago, todo un clásico para el que hace falta tiempo (y ganas).

Ponerse en forma es otro de los que figura en el 'top ten' de los propósitos de realización
personal, aunque probablemente también sea uno de los que nunca llegue a buen puerto.

Asimismo, pasar más tiempo con la familia es de los más repetidos. El trabajo les ha robado
tanto tiempo que muchas veces es difícil recuperarlo, pero si hay un momento es este.

Voluntariado

Podría incluirse dentro del apartado de realización personal, pero por el tipo de acción
merece la pena dedicarle un apartado entero. Dejando de lado la parte relacionada con la
contribución a la sociedad, ayudar a los más necesitados, etc, lo cierto es que el voluntariado

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es una buena alternativa desde un punto de vista profesional. Para empezar, ofrece
innumerables opciones de networking que sólo se pueden encontrar en ese entorno. Es muy
posible que esas mismas personas con las que colaboramos como voluntarios cambien cuando
están lejos de la acción social.

Además, siempre será un punto a favor en nuestro currículum y, en función del tipo de
voluntariado que escojamos, una experiencia de lo más enriquecedora. Por último, también
puede brindarnos la oportunidad de viajar y conocer nuevas culturas.

Tomarse un año sabático y recorrer mundo

Aunque podría incluirse en el apartado de viajar al extranjero, en este caso no se trata de

viajes de trabajo, sino de placer, autoconocimiento e incluso realización personal. Por
supuesto, no todos pueden permitírselo, pero recorrer mundo es algo que casi todos han
pensado alguna vez. Si estamos suficientemente atentos es posible que incluso encontremos
oportunidades de trabajo en un país diferente o por lo menos interesantes contactos para el
futuro.

No estudiar unas oposiciones

Puede resultar contradictorio teniendo en cuenta que una de las premisas para estudiar unas
oposiciones es tener tiempo. Sin embargo tampoco basta con eso. Prepara unas oposiciones
en muy duro y no todos las personas están cualificadas para hacerlo. Se trata de un proceso
largo en el que no se producen avances graduales y en el que en la meta puede esperar sólo
el fracaso.

Antes de preparar unas oposiciones hay que prepararse ante un eventual fracaso y el hueco
que este dejará en nuestro curriculum. Es complicado justificar un año en blanco.

No hacer nada y esperar en la madriguera

Simplemente, ¿por qué no? Después de años trabajando bien nos merecemos un descanso,
aunque sólo sea para hacer el holgazán un tiempo o para llevar a cabo cualquiera de los
puntos anteriormente propuestos.

Sea cual sea la elección, hay algo que debemos saber antes de embarcarnos en este periodo
del paro, y son las condiciones bajo las que podremos cobrar la prestación y subsidio por
desempleo y las condiciones para mantenerlo. En primer lugar, hay que aclarar que para
cobrar el paro la pérdida del trabajo debe de ser involuntaria. Si abandonamos nuestro
puesto de forma voluntaria no tendremos derecho al paro.

Según explican desde el SPEE la cuantía de la prestación y el tipo dependerá del salario
previo a la pérdida del empleo, en tanto que la duración se establece en función del tiempo
que hayamos cotizado a la Seguridad Social durante los seis años anteriores a la situación
legal de desempleo.

La relación de días cotizados y duración d ella prestación es la siguiente:

Desde 360 hasta 539 días – 120 días

Desde 540 hasta 719 días – 180 días

Desde 720 hasta 899 días – 240 días

Desde 900 hasta 1.079 días – 300 días

Desde 1080 hasta 1.259 días ‐ 369 días

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Desde 1.260 hasta 1.439 días ‐ 420 días

Desde 1.440 hasta 1.619 días – 480 días

Desde 1.620 hasta 1.799 días – 540 días

Desde 1.800 hasta 1.979 días ‐ 699 días

Desde 1.980 hasta 2.159 días – 660 días

Desde 2.160 días ‐ 720 días

Pese a que se puede alargar el paro hasta dos años, no cobraremos la misma cantidad durante
todo el tiempo de la prestación. Durante los primeros 180 días cobraremos el 100% de lo que
nos corresponda, pero a partir de ahí el porcentaje bajará al 60% hasta agotar el tiempo de la
prestación.

Cobrar el paro implica una serie de obligaciones, empezando por sellar la tarjeta de
desempleo en las fechas indicadas y siguiendo por la búsqueda activa de trabajo. Además, el
demandante está obligado a aceptar la colocación adecuada que le sea ofrecida. En
definitiva, que también hay que cumplir ciertos requisitos para poder disfrutar de todo ese
tiempo libre.

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