Anda di halaman 1dari 2

PENKES CARA MENYUSUI YANG BENAR

1.
2.
3.
4.

Susui Bayi sesering mungkin, semau bayi, paling sedikit 8 kali sehari
Bila bayi tidur lebih dari 3 jam, bangunkan, lalu susui.
Susui sampai payudara terasa kosong, lalu pindah ke payudara sisi yang lain
Bila bayi sudah kenyang, tapi payudara masih terasa penuh/kencang, perlu
dikosongkan dengan diperah untuk disimpan. Hal ini agar payudara tetap
memproduksi ASI yang cukup

Posisi dan pelekatan menyusui yang benar


1.
2.
3.
4.
5.
6.

Pastikan posisi ibu ada dalam posisi yang nyaman


Kepala dan badan bayi berada dalam garis lurus
Wajah bayi menghadap payudara, hidung berhadapan dengan putting
Ibu harus memeluk badan bayi dekat dengan badannya
Jika bayi baru lahir, Ibu harus menyangga seluruh badan bayi
Sebagian besar areola (bagian hitam disekitar puting) masuk ke dalam mulut
bayi
7. Mulut terbuka lebar
8. Bibir bawah melengkung ke luar
9. Dagu menyentuh payudara Ibu

PENYIMPANAN ASI PERAH (ASIP)

Tempat Penyimpanan
Dalam Ruangan (ASIP
Segar)
Dalam Ruangan (ASIP
beku 4 jam yang sudah
dicairkan)
Kulkas
Freezer pada lemari es 1
pintu
Freezer pada lemari dua
pintu

Suhu
19 C s.d 26 C

Lama Penyimpanan
6-8 jam ruang ber AC dan
4 jam ruang non AC
4 jam

<4C
- 18 C s.d 0 C

2-3 hari
2 minggu

20 C s.d 18 C

3-4 bulan