O QUE ALERGIA?

A alergia uma reao de hipersensibilidade a uma substncia geralmente inofensiva. H uma

srie de substncias, chamadas de alrgenos, que podem incomodar seu filho. Dentre os
alrgenos comuns encontram-se plen, plo animal, p caseiro, penas, caros, substncias
qumicas e vrios alimentos. Algumas alergias causam principalmente sintomas respiratrios;
outras podem gerar sintomas diversos como dor de cabea, fadiga, febre, diarria, dor de
barriga e vmito. Este item trata das alergias respiratrias, tanto crnicas quanto sazonais.
A criana com uma alergia respiratria pode ter nariz entupido e/ou coriza, espirros, coceira na
pele e nos olhos e/ou olhos vermelhos, lacrimejantes. desnecessrio dizer que isso pode ser
muito desconfortvel. Se o problema sazonal ou crnico depende do alrgeno em questo.
As alergias sazonais tendem a ser causadas por plen; portanto, os sintomas recorrem mais ou
menos na mesma poca todos os anos, geralmente na poca de florao da planta agressora.
A febre de feno um exemplo de alergia sazonal. A febre de feno da primavera na maioria das
vezes decorre do plen da grama e das rvores, ao passo que a febre de feno no final do vero
e incio de outono geralmente causada pela sensibilidade ao plen de ambrosia-americana e
mofo.
As alergias permanentes ou crnicas so geralmente causadas por fatores presentes no
ambiente o ano todo, como plo animal, poeira ou penas. A rinite alrgica uma inflamao
crnica da membrana mucosa que reveste as vias nasais, causada por uma reao alrgica.
caracterizada por nariz entupido, coriza, espirros freqentes e uma tendncia a respirar pela
boca. Os olhos da criana podem ficar vermelhos e lacrimejantes. Dor de cabea, coceira,
rinorragia e fadiga podem ser complicaes secundrias. Crculos escuros embaixo dos olhos
(chamados de "olheiras alrgicas"), alm de um rosto inchado, so freqentes. Os bebs com
rinite crnica so muitas vezes alrgicos a alimentos, na maioria das vezes a leite de vaca. As
crianas mais velhas com coriza constante muitas vezes reagem a l, mofo, penas, poeira, plo
animal e/ou plen. Contudo, em alguns casos, a coriza constante talvez no seja resultado de
uma reao alrgica, e deve ser diferenciada de uma doena subjacente mais sria, como
sinusite crnica. Essa tarefa melhor desempenhada por um profissional de sade.
Sejam os sintomas sazonais ou crnicos, h muitas vezes uma histria de alergias na famlia;
muitas vezes, o pai ou o av de uma pessoa alrgica tambm era alrgico. Na presena de um
alrgeno, o sistema imunolgico da criana libera histaminas e sustncias qumicas
semelhantes para combater o que considera um agente invasor. Essas substncias qumicas
causam uma srie de reaes, inclusive inchao, congesto das vias nasais e maior produo
de muco. basicamente uma reao hipersensvel ou excessivamente ativa do corpo da
criana ao estmulo externo. A criana em crescimento torna-se mais capaz de combater
infeces com o amadurecimento do seu sistema imunolgico e pode tambm superar as
alergias.
As alergias tambm podem contribuir para a ocorrncia de outros problemas de sade
crnicos, como acne, asma, enurese, infeces de ouvido crnicas, eczema, irritabilidade e at
mesmo dificuldade de concentrao. As reaes alrgicas podem ocorrer imediatamente aps
a exposio substncia agressora ou podem demorar dias para aparecer. Uma reao
alrgica retardada pode dificultar a deteco do alrgeno.
VOLTAR
TRATAMENTO CONVENCIONAL
O tratamento de uma alergia muitas vezes comea com a identificao dos alrgenos
causadores do problema. H vrios testes que seu mdico pode recomendar para identificar os
alrgenos que afligem seu filho:
O teste do arranho consiste em colocar um pouco do alrgeno diludo em uma pequena rea
da pele levemente arranhada. Se aparecer um calombo em quinze minutos, seu filho
provavelmente alrgico a essa substncia.

O teste intradrmico consiste em injetar na pele os alrgenos suspeitos em determinados

intervalos de tempo. Uma injeo de controle (sem qualquer alrgeno) tambm administrada.

Se o alrgeno produzir uma ppula (caroo vermelho que coa), seu filho alrgico quela
substncia. O teste intradrmico mais preciso do que o teste do arranho, mas a criana
corre um risco maior de ter uma reao grave.

O exame de sangue (um exame radioalergoadsorvente ou RAST) mede os nveis totais e

especficos de IgE e IgG, anticorpos produzidos pelo sistema imunolgico. Um nvel elevado de
qualquer um dos dois pode indicar uma reao alrgica substncia que est sendo testada.
Depois que os exames tiverem sido concludos, pode-se recomendar um tratamento. Os antihistamnicos so os medicamentos usados mais comumente em caso de alergias respiratrias.
Os anti-histamnicos bloqueiam a ao de substncias qumicas chamadas histaminas,
produzidas pelo corpo em resposta presena de uma alrgeno. As histaminas causam
inchao e congesto das vias nasais e maior produo de muco. Ao bloquear sua ao, os antihistamnicos diminuem os sintomas alrgicos. A bromofeniramina, difenidramina e
clorfeniramina so anti-histamnicos comuns vendidos sem receita mdica, indicados para
muitas alergias respiratrias. Dentre os anti-histamnicos vendidos com receita mdica
encontram-se a azatadina, clemastina, astemizol, prometazina e terfenadina. A terfenadina e o
astemizol so drogas relativamente novas que tm o benefcio de no causar a sonolncia que
outros anti-histamnicos causam. Consulte seu mdico antes de dar um anti-histamnico ao
seu filho. Alguns desses remdios no so recomendados para crianas com menos de
dois anos.
O cromoglicato dissdico um medicamento vendido com receita mdica que pode ser usado
como spray nasal para prevenir os sintomas das alergias respiratrias. Reveste as membranas
do nariz e estabiliza os glbulos brancos para que no reajam a substncias estranhas. Em
alguns casos, esse remdio pode causar problemas gastrointestinais ou irritao da garganta e
do nariz, mas normalmente produz poucos efeitos colaterais e em geral considerado seguro,
pois minimamente absorvido pela corrente sangnea. Sua principal desvantagem que deve
ser usado de forma constante, seis vezes ao dia, durante pelo menos duas semanas antes que
comece a surtir efeito.
Os descongestionantes diminuem a congesto nasal e o inchao ao comprimir os vasos
sangneos nas membranas nasais, permitindo assim que o muco seja expelido de forma mais
eficaz. Os descongestionantes so encontrados em forma de comprimido, gotas nasais e
sprays nasais. Entre eles, encontram-se a oximetazolina, fenilefrina, fenilpropanolamina e
pseudoefedrina. Esses medicamentos tm uma srie de efeitos colaterais comuns, inclusive
agitao e insnia. Do mesmo modo, se uma forma em spray ou gotas for usada mais de trs
ou quatro dias seguidos, cria dependncia, resultando no agravamento dos sintomas quando a
administrao do remdio interrompida. Consulte seu mdico antes de dar um
descongestionante ao seu filho. Alguns desses remdios no so recomendados para
crianas com menos de dois anos.
A tendncia tem sido usar cada vez mais sprays inalantes com esterides, como a
beclometasona. So teis principalmente para crianas mais velhas que sofrem de rinite
alrgica crnica. So antiinflamatrios poderosos e diminuem o inchao e a produo de muco
to bem quanto os anti-histamnicos, sem causar sedao. Quando usados como sprays
nasais, os esterides tendem a ser bem tolerados e seguros, e podem ser muito eficazes. Por
outro lado, os sprays descongestionantes nasais, embora altamente eficazes durante alguns
dias, produziro rapidamente dependncia e devem ser evitados.
Quando os anti-histamnicos no oferecem nenhum alvio, a desensibilizao s vezes
recomendada para o alvio de alergias. Compreende a injeo de quantidades cada vez
maiores do alrgeno durante um determinado perodo. Contudo, o procedimento complicado
e caro, requer superviso cuidadosa de um mdico e nem sempre eficaz. Deve ser tentado a
penas em casos nos quais nenhuma outra forma de tratamento oferece qualquer alvio.
VOLTAR
DIRETRIZES ALIMENTARES
Elimine os laticnios da dieta do seu filho. Os laticnios podem espessar o muco e estimular o
aumento da produo de muco. Se as alergias do seu filho forem sazonais, talvez seja til

evitar tambm trigo integral durante a estao em que ocorre alergia, pois muitas crianas so
sensveis a esse alimento.
A criana com alergias respiratrias tambm pode ser alrgica a determinados alimentos. Alm
dos laticnios e trigo, os agressores comuns incluem ovos, chocolate, nozes, frutos do mar,
frutas e sucos ctricos. Experimente eliminar um desses alimentos durante algumas semanas e
veja se h uma melhora. Adote uma dieta de eliminao ou rodzio alimentar para descobrir
alergias alimentares. Ou mantenha um registro dirio dos sintomas do seu filho e dos alimentos
ingeridos.
Estimule seu filho a beber muita gua para liquefazer as secrees e facilitar a expectorao.
Elimine gorduras cozidas e leos. Quando o corpo do seu filho est sob qualquer tipo de
estresse, inclusive o estresse de uma reao alrgica, o sistema digestivo no est to forte
quanto o costume, e as gorduras - difceis de digerir at mesmo nas melhores pocas - podem
sobrecarregar ainda mais o sistema digestivo. Da mesma forma, as gorduras no-digeridas
contribuem para a produo de muco e promovem um ambiente interno txico.
VOLTAR
SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS
O betacaroteno usado pelo corpo para produzir vitamina A. Tambm cura e acalma
membranas mucosas irritadas. Se as alergias do seu filho forem crnicas, experimente dar-lhe
uma dose de betacaroteno, duas vezes ao dia, durante dois a trs meses. Se as alergias forem
sazonais, d ao seu filho uma dose de betacaroteno por dia durante a estao em que ocorre a
alergia.
Os bioflavonides so poderosos antiinflamatrios com efeitos antialrgenos especficos. So
relacionados quimicamente ao cromoglicato dissdico. melhor ingeri-los com vitamina C. D
ao seu filho uma dose, trs vezes ao dia, durante duas semanas.
O clcio e o magnsio so importantes nutrientes para quem alrgico. Ajudam a relaxar o
sistema nervoso demasiadamente reativo. D ao seu filho uma dose de um suplemento que
contenha 250 miligramas de clcio para cada 125 miligramas de magnsio, duas vezes ao dia,
durante a fase aguda dos sintomas. Em seguida, d-lhe a mesma dosagem, uma vez ao dia,
durante dois meses.
Os cidos graxos essenciais, como os encontrados nos leos de prmula, borragem,
cassis e linhaa, ajudam a regular a resposta inflamatria. Voc pode dar ao seu filho um ou
mais desses leos em cpsula ou misturados a alimentos, como molho para saladas ou
manteiga. Siga as orientaes referentes dosagem indicadas nos rtulos do produto e d ao
seu filho uma dose de leo de prmula, leo de borragem, leo de cassis ou leo de linhaa,
trs vezes ao dia, durante duas semanas. Em seguida, d ao seu filho a mesma dose, uma vez
ao dia, durante um ms.
Observao: O leo de prmula no deve ser dado criana febril.
O selnio um antioxidante e funciona de forma sinrgica com a vitamina E. D criana com
mais de 14 anos, 50 miligramas por dia durante a estao em que ocorre a alergia.
As vitaminas do complexo B ajudam a manter a funo supra-renal e a fortalecer e sistema
imunolgico. No caso de sintomas de alergia sazonal, d ao seu filho um suplemento do
complexo B todos os dias (entre as refeies ou antes das refeies) durante dois a trs
meses.
A vitamina C, preferivelmente em forma de ascorbato mineral com bioflavonides, tem
propriedades antiinflamatrias. Durantes crises agudas, d ao seu filho uma dose, quatro vezes
ao dia, durante trs a quatro dias. Depois, d-lhe uma dose, uma vez ao dia, durante um ms.
VOLTAR
TRATAMENTO FITOTERPICO
O astrgalo (Astragalus membranaceous) uma erva chinesa que ajuda a fortalecer a
constituio como um todo. D ao seu filho uma dose, diariamente, durante um ms antes da
estao de febre de feno.
Observao: Essa erva no deve ser dada se houver febre ou qualquer outro sinal de
infeco.

Se seu filho tiver alergias crnicas, d-lhe uma dose de um composto de equincea e
hidraste, duas a trs vezes ao dia, durante cinco a sete dias de cada vez para fortalecer seu
sistema imunolgico.
Observao: No d ao seu filho equincea diariamente durante mais de dez dias de
cada vez, pois pode perder a sua eficcia.
Prepare um ch de feno-grego e tomilho. Essas ervas atuam como um descongestionante
suave para aliviar a congesto nasal e dos seios da face. D ao seu filho uma dose de ch,
duas vezes ao dia, conforme necessrio.
O alho possui propriedades bactericidas benficas na cura de coriza crnica. Escolha uma
forma inodora e d ao seu filho uma cpsula, duas vezes ao dia. Pode ser ingerida a cpsula
inteira ou voc pode abrir a cpsula e dissolv-la em gua morna ou sopa.
A raiz de alcauz tem um efeito fortalecedor nas glndulas supra-renais. D ao seu filho uma
dose diariamente durante duas semanas antes da estao de febre de feno. O alcauz e o
astrgalo podem ser facilmente combinados.
Observao: essa erva no dever ser dada a crianas com presso alta.
A erva ma huang eficaz para aliviar a congesto nasal. D ao seu filho uma dose em forma
de ch, duas vezes ao dia, durante at trs dias.
Observao: Essa erva pode estimular o sistema nervoso, causando taquicardia e
agitao. No d a crianas com menos de treze anos, nem aps s 15:00 horas.
O bupleuro ajuda a fortalecer o sistema imunolgico. Em caso de alergias crnicas, d ao seu
filho uma dose duas vezes ao dia, durante duas semanas de cada ms. Continue esse
tratamento durante trs meses.
Observao: O bupleuro no deve ser dado a crianas febris ou com qualquer outro
sintoma de infeco aguda.
A urtiga pode ser til para secar os seios da face. Pode ser altamente eficaz em casos de
alergias crnicas (rinite alrgica), principalmente quando ingerida na forma liofilizada. D ao
seu filho uma dose, trs vezes ao dia, durante trs a quatro dias.
Observao: Algumas crianas tm problemas de estmago quando tomam urtiga. Se
isso acontecer, pare de administrar a erva. Essa erva no deve ser dada a crianas com
menos de quatro anos.
VOLTAR
HOMEOPATIA
A homeopatia pode funcionar de forma simples eficaz para resolver os sintomas alrgicos.
Selecione um remdio especfico para o sintoma e, a menos que recomendado de outro modo,
d ao seu filho uma dose, trs vezes ao dia, durante trs dias. Se no houver melhora, tente
um outro remdio. Se perceber uma melhora, pare de dar o remdio e observe a reao do seu
filho. Se os sintomas reaparecerem, volte a dar ao seu filho uma dose, trs vezes ao dia,
durante mais dois dias. Se o problema no for resolvido, talvez seja til consultar um
homeopata que possa receitar um remdio constitucional.
Allium cepa 9ch bom para crianas com acessos de espirro e sensao de ardncia no nariz
que afeta o lbio superior, cujos sintomas melhoram ao ar-livre ou ao molhar o rosto com gua
fria. Allium cepa feito a partir do bulbo fresco da cebola. Serve para reaes alrgicas
semelhantes reao que se tem ao descascar ou cortar uma cebola - olhos vermelhos e
lacrimejantes, por exemplo.
Ammonium muriaticum 9ch para a criana com uma descarga aquosa que queima o lbio
superior e o interior do nariz. H uma sensao de que o nariz est entupido mesmo que haja
uma descarga nasal constante. Essa criana perde o olfato e tambm pode ter uma sensao
de ccegas na garganta.
Arsenicum album 9ch ajuda a criana que est espirrando, com ardncia nasal e que se sente
melhor com compressas de calor nas laterais do nariz e quando respira em um vaporizador. A
criana que precisa de Arsenicum agitada, cansada. Ela pode ter mos e ps frios e acorda

noite muito aflita. Muitas vezes, ela no ter apenas alergias a poeira e a mofo, mas ser
altamente sensvel a plo de gatos tambm. Essa criana tambm pode ter alergias a
alimentos, como leite, trigo ou acar, e ser nervosa.
Calcarea carbnica 9ch pode ser benfica para crianas plidas que suam muito,
principalmente em volta da cabea, e so sensveis a correntes de ar. Gnglios inchados
podem acompanhar a coriza dessa criana. Tambm pode ter problemas digestivos. Essa
criana pode ter tido dentio tardia e/ou aprendido a andar depois dos amigos ou irmos.
Euphrasia 9ch benfico para a criana com lgrimas que ardem e descarga nasal noescoriante. Muitas vezes, essa criana desenvolver conjuntivite junto com as alergias, quando
ento torna-se muito sensvel luz e prefere ficar em casa em um aposento mal iluminado.
D Hydrastis 6ch criana que tenha uma descarga nasal amarela ou amarelo-esverdeada.
Freqentemente, o muco forma crostas em volta do nariz dessa criana.
Natrum muriaticum 6ch para a criana que se queixa de dor ou ardncia no interior do seu
nariz com coriza. Essa criana ter um muco espesso, pode ter um machucado entre o nariz e
o lbio superior e seus lbios ficaro secos e rachados. Ela prefere - talvez at deseje alimentos salgados.
Pulsatilla 9ch ajuda a criana que se sente muito mal em um quarto abafado e se sente melhor
ao ar-livre, fresco. Essa criana prefere dormir com a janela aberta. Suas fossas nasais ficam
congestionadas e secas noite, com um fluxo no-irritante e amarelo de dia. Essa criana
muitas vezes clara, tem cabelos louros ou castanho-claros e olhos azuis. As crianas
Pulsatilla tm boa ndole, so dceis e adorveis - exceto, obviamente, quando sofrem uma
crise alrgica. Pulsatilla a anmona homeoptica. Para a criana cujo humor e cujos sintomas
mudam como o vento, a anmona homeoptica oferece timos resultados.
Sabadilla 9ch til para crianas que tem espirros espasmdicos com muita descarga nasal,
primeiro aquosa e depois espessa e uma coceira peculiar no nariz e no palato mole. Essa
criana vai querer coar o palato mole. A exposio a flores muita vezes aumenta a coceira e
os espirros.
Se seu filho tiver coriza desde que tomou uma vacina, d-lhe Thuya 9ch, duas vezes ao dia,
durante dois dias. recomendada para crianas sensveis ao frio e umidade e que tm
tendncia a desenvolver verrugas.
Se nenhum dos remdios anteriores parecer adequar-se situao do seu filho, h frmulas
homeopticas que combinam vrios remdios que talvez sejam teis.
VOLTAR
PREVENO
Se possvel, impea que seu filho tenha contato com plantas que causem reao alrgica,
principalmente durante a estao de polinizao.
Se o plo animal causar uma reao, mantenha os animais domsticos fora de casa. Acima de
tudo, no os deixe no quarto de uma criana alrgica.
Se seu filho tiver alergias crnicas, investigue fatores ambientais que possam estar
contribuindo para a ocorrncia do problema. Elimine todos os possveis alrgenos, tais como
poeira, mofo e fumaa de cigarro. Talvez seja necessrio eliminar travesseiros de penas e
objetos que juntem poeira, como bichos de pelcia, tapetes, cortinas e at mesmo estofados.
Verifique e elimine alimentos que possam ser fonte de uma hipersensibilidade ou uma reao
alrgica.
D ao seu filho astrgalo para fortalecer seu sistema imunolgico.
Promova um ambiente sem fumaa para o seu filho. Se voc fumar, por favor, pare. As crianas
alrgicas so vulnerveis principalmente aos efeitos da fumaa passiva. Os foges lenha
tambm podem ser fonte de irritao respiratria.