Psicologa de la Gestalt

Fritz Perls, 1973. Pag. 5-8 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Primera premisa: es la organizacin de hechos, percepciones,
conductas y fenmenos, y no los elementos individuales de los cuales se
componente, lo que los define y les da su significado especfico y
particular.
la premisa bsica de la psicologa de la Gestalt es que la naturaleza
humana se organiza en formas o totalidades y es vivenciada por el
individuo en estos trminos. Puede ser comprendida nicamente en
funcin de las formas o totalidades de las cuales se compone.

Homeostasis
Fritz Perls, 1973. Pag. 8 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
Procesos homeosttico es el proceso mediante el cual el organismo
mantiene su equilibrio, y por lo tanto su salud, en medio de condiciones
que varian. Por ende, homeostasis es el proceso mediante el cual el
organismo satisface sus necesidades.
el proceso homeosttico transcurre todo el tiempo, y cuando el
proceso homeosttico est en demasiado desequilibrio y es incapaz de
satisfacer una necesidad, el organismo se enferma.
Cuando el proceso organsmico falla, el organismo muere.
Aparece el concepto de autorregulacin organismica, ciclo de
necesidades e interaccin Organismo - Ambiente.
Mirada Holstica
Fritz Perls, 1973. Pag. 12 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
Uno de los hechos ms notorios del hombre es que es un organismo
unificado. Sin embargo, este hecho es completamente ignorado por las
escuelas tradicionales de psiquiatra y psicoterapia, las cuales, sea como
fuere que describan su enfoque, an operan en trminos de la antigua
divisin mente-cuerpo.
Desde que surgi la medicina psicosomtica, la estrecha relacin entre
la actividad mental y fsica se ha hecho cada vez ms aparente. Sin
embargo, debido a la persistencia del paralelismo psicofsico, incluso
este adelante en el entendimiento no ha tenido los logros que eran de
esperar. An est amarrado a conceptos de causalidad, tratando una
enfermedad funcional como una perturbacin fsica causada por un
evento psquico.

Pag. 17El organismo acta y reacciona al ambiente con mayor o

menor intensidad; a medida que la intensidad disminuye, el
comportamiento fsico se convierte en comportamiento mental. A
medida que la intensidad aumenta, el comportamiento mental se
convierte en comportamiento fsico.
Ejemplo, que resalta la importancia del cuerpo en Gestalt:
Cuando alguien est atacando a un enemigo, muestra gran cantidad de
actividad corporal aparente, contrae sus msculos, su corazn late
fuertemente, hay adrenalina en grandes cantidades en su sangre, su
respiracin se hace ms rpida y superficial, sus mandbulas se
contraen, su cuerpo entero est tenso. Al referirse a cunto le desagrada
su enemigo, tambin mostrar un nmero de signos fsicos aparentes,
aunque en menor cantidad que si de hecho estuviera luchando. Cuando
siente ira y solo piensa en atacar a su enemigo, incluso entonces
muestra algunos signos fsicos. Pero estos son menos visibles e intensos
que cuando de verdad estaba luchando o cuando estaba hablando de
ello. Su comportamiento, en este caso, es an de intensidad menor. Su
actividad fsica aparente se ha tornado en actividad mental inaparente.
El ahorro de energa que significa para el hombre pensar las cosas en
lugar de hacerlas, puede usarse para enriquecer su vida. Puede fabricar
y usar herramientas que le ayuden an ms a ahorrar energa y por lo
tanto le dan incluso mayores oportunidades de enriquecimiento.
esta concepcin de la vida humana y de la conducta, que se considera
compuesta de niveles de actividad, barre de una vez por todas con el
perturbador e insatisfactorio paralelismo psicofsico con el que la
psicologa se ha estado enfrentando desde su nacimiento.
contempla al ser humano tal cual es, como un todo, un entero, y
examina su comportamiento tal cual se manifiesta en el nivel aparente
de la actividad fsica y en el nivel inaparente de la actividad mental
pag. 18.
la psicoterapia deja de ser una excavacin del pasado en trminos de
representaciones, conflictos edpicos y escenas primarias, y se convierte
en una experiencia de vivir en el presente. En esta situacin de vida, el
paciente aprende por s mismo cmo integrar sus pensamientos,
sentimientos y acciones ya no nicamente en la sala de consulta, sino
en el transcurso de su vida cotidiana. Siente que sus conflictos y asuntos
inconclusos lo tienen hecho pedazos. Pero con el reconocimiento de que
siendo humano es tambin una totalidad, viene la habilidad de recobrar
ese sentido de integridad que le pertenece por su patrimonio natural.

Limite de Contacto
Fritz Perls, 1973. Pag. 19 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
El estudio del modo como el ser humano funciona en su ambiente es el
estudio de aquello que ocurre en el lmite de contacto entre el individuo
y su ambiente.
Es en este lmite de contacto donde ocurren los eventos psicolgicos.
Nuestros pensamientos, acciones, conductas y emociones son nuestro
modo de vivenciar y enfrentar los acontecimientos de limite de contacto.
Este concepto muestra una nueva diferencia con la visin antigua de la
psicologa, quien dividieron la experiencia en interna y externa, para
luego ver si el hombre se ve influenciado por elementos externos o
internos. Potenciando la separacin. Para justificar la experiencia se
crea la teora del arco reflejo: el estmulo (externo) alcanza al receptor
(rganos de los sentidos) y luego los impulsos son llevados por el
sistema intermedio (nervios) al efector (msculos). De acuerdo a esta
teora, actuamos mediante dos sistemas: el sensorial y el motor.
Pero el organismo contacta al mundo con ambos. Su sistema sensorial le
da una orientacin y sus sistema motor le da los medios para manipular.
Ninguno es funcin del otro, ninguno es ni temporal ni lgicamente
anterior al otro. Ambos son funciones del ser humano total.
El organismo est en una situacin de reciprocidad con el ambiente. Es
una relacin de opuestos dialcticos.
EFECTIVOS EN TERAPIA. LIMITE DE CONTACTO VISTO DESDE:
-

la accin efectiva es accin dirigida hacia la satisfaccin de la

necesidad dominante, nos da una clave acera del significado de
las formas especficas de comportamiento.
Es una herramienta para entender la neurosis. ( alguna
perturbacin en el sistema homeosttico, en donde el individuo es
incapaz de percibir sus necesidades dominantes o de manipular el
ambiente para lograr satisfacerlas, entonces se comportar de un
modo desorganizado e inefectivo. Intentar hacer demasiadas
cosas a la vez. ) EL NEUROTICO HA PERDIDO SU CAPACIDAD DE
ORGANIZAR SU COMPORTAMIENTO DE ACUERDO A UNA
JERARQUA DE NECESIDADES INPENSABLEMENTE.

Organizacin ms ambiente es igual a Campo

Fritz Perls, 1973. Pag. 22 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Catexis positiva, experiencia que va a favor de la satisfacin de la

necesidad y se basa en la impaciencia, en aquello que es
deseable. Apunta hacia aquellos elementos que sustentan la vida.

Catexis negativa, experiencia que va e contra de la supervivencia,

apunta hacia el peligro, un apoyo disminuido, o incluso hacia la
muerte. Siendo su base el miedo.
Escotoma, se refiere a la aniquilacin mgica, cuando una persona
hace caso omiso a algo que le genera una catexis negativa. Por
tanto, no ven lo que no quieren ver, no escuchan lo que no quieren
escuchar y no sienten lo que no quieren sentir.
Contacto Retirada: son las funciones ms importantes de la
personalidad integral. Son descripciones de cmo enfrentamos
eventos psicolgicos, son nuestra forma de tratar en el limite de
contacto con objetos en el campo.
La emocin es fuerza bsica que energiza toda nuestra accin, ya
se de contacto o retirada. Pag, 26.

las emociones son el lenguaje mismo del organismo; modifican la

excitacin o energizacin bsica de acuerdo a la situacin ante la
cual nos encontramos. La excitacin se convierte en emociones
especficas y a su vez las emociones se transforman en acciones
sensoriales y motoras. Las emociones energizan la catexis y
movilizan los medios que tenemos para satisfacer necesidades.
Pag. 26

Mecanismos Neurticos
Fritz Perls, 1973. Pag. 29 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Neurosis
Fritz Perls, 1973. Pag. . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Introyeccin
Fritz Perls, 1973. Pag. 36. El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Proyeccin
Fritz Perls, 1973. Pag. 39 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Confluencia
Fritz Perls, 1973. Pag. 41 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Retroflexin
Fritz Perls, 1973. Pag. 44 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Psicosomtico
Fritz Perls, 1973. Pag. 59 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
Describimos un evento psicosomtico como uno en el cual las
perturbaciones fsicas groseras son ms impresionantes que aquellas
que ocurren en un nivel mental emocional.
Las leyes del apoyo, del contacto y de la interrupcin se aplican en todos
los niveles: es imposible trazar una lnea divisoria entre las
manifestaciones psicosomticas y las enfermedades psicosomtica.
Cefalea.
Fritz Perls, 1973. Pag. 59 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
cada fraccin de exitacin que el organismo crea en un momento
determinado, debiera permitirle a ste encarar la situacin actual
mediante la transformacin de la excitacin en emocin y accin
relevante.
Pero si la excitacin se dirige en contra del uno mismo, una funcin
originalmente de apoyo se transforma en una inhibicin y por lo tanto es
probable que produzca una manifestacin psicosomtica o incluso un
sntoma.
En este prrafo, F.Perls, resalta la importancia de considerar la totalidad
de la experiencia del cliente, teniendo la consideracin de la
manifestacin psicosomtica en la psicoterapia.

Transferencia
Fritz Perls, 1973. Pag. 60-61 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
Lo que resalta Perls es relevar que en terapia lo que se aborda es lo que
no ha sido, lo que falta. Es decir, la situacin inconclusa o que evita el
contacto.
la transferencia, con sus relaciones de sensaciones actuales, ms las
esperanzas fantaseadas del paciente, adems el apoyo anhelado (que el
paciente da por sentado), provienen de su falta de ser ahora, y no de
lo que fue y ha sido olvidado.
Nuestra historia es el trasfondo de nuestra existencia, y no una
acumulacin de datos. Es el registro de cmo llegamos a ser lo que
somos. nicamente pueden ser atendidas las perturbaciones en el
trasfondo que interfieren con el apoyo de nuestra vida en el presente y
que acaban presionando hacia delante pasando a primer plano. Solo
entonces puede transformarse de ser un dficit (Gestalt incompletas) a
ser funciones de apoyo.

Autointerrupcin del contacto

Fritz Perls, 1973. Pag. 74 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia

Vaco Fertil
Fritz Perls, 1973. Pag. 105 . El enfoque Gestalt y Testigos en Terapia
Para retraerse al vaco frtil deben cumplirse dos requisitos