ACTIVIDADES DE LA SEXTA SEMANA

Anlisis de textos discursivos y narrativos. El

comentario.
Ejercicios de asimilacin
Desarrolla las cuestiones siguientes:

1.- Explica por qu se hace una exploracin minuciosa antes de hacer un

comentario textual o heurstico.
Porque para hacer un comentario objetivo, ya sea textual o heurstico,
debemos descubrir el propsito del autor, el enfoque objetivo y subjetivo,
establecer cmo combina las ideas fundamentales con las secundarias y
tratar de explorar qu hay detrs de lo que el autor dice de manera
explcita, y aquello que no dice en su discurso, para luego hacer un
comentario oportuno.
2.- Establece la diferencia entre el anlisis textual y el heurstico.
El anlisis textual es la valoracin que resulta del anlisis e interpretacin de un
texto para luego ofrecer los detalles del asunto con miras a destacar el
propsito del autor y el enfoque de los datos, en cambio el anlisis
heurstico se basa en examinar los datos extrados del estudio de una
realidad generadora de perturbaciones
3.- Indica la importancia de conocer los datos biogrficos del autor del
texto que ser analizado.
Conociendo los datos biogrficos del autor, podemos comprender el enfoque y
muchas de las ideas vertidas, as como los argumentos en que se apoya.

4.- Cul es la importancia de descubrir las causas del problema en el

anlisis heurstico?
La importancia de descubrir las causas del problema en el anlisis heurstico es
porque si conocemos la causa del problema nos facilita mucho ms analizar el
texto, ya que una vez se conozca la causa estamos en condicin de continuar
el anlisis.

5.- En el anlisis de un texto narrativo qu es lo que interesa

determinar?

Lo que interesa determinar en el anlisis de un texto narrativo es que el escritor

crea una historia, la cuenta, para hablarse a s mismo y tambin para
entretenernos y para decirnos algo a nosotros, los lectores .

Ejercicios para mostrar las competencias adquiridas

II Lee analticamente el siguiente texto, y responde las cuestiones que

aparecen al pie.
INSOMNIO

Si padece de dificultad para dormir circunstancialmente, no est solo. Uno de

cada tres adultos ha tenido problemas para dormir, ya sea para lograr quedarse
o para permanecer dormido. Esto es conocido como insomnio.

La falta de sueo puede interferir en su habilidad para trabajar, en la rapidez de

sus reflejos (por ejemplo, cuando conduce), en sus habilidades intelectuales y
de concentracin y en su sensacin de bienestar en general. Cuando el
insomnio es persistente, es importante consultar a un mdico, ya que la falta de
sueo puede llevar al abuso o uso inadecuado de medicinas e incluso del
alcohol u otras drogas que pueden perpetuar o aumentar el problema.

Pero, realmente necesitamos dormir? Los expertos piensan que s. Hay varias
teoras sobre el porqu. Una de ellas se refiere a la necesidad del cuerpo de
recuperarse. Y cunto tiempo necesitamos dormir? E l tiempo necesario es
diferente para cada persona; en promedio se necesitan entre siete y nueve
horas diarias. Lo importante es cmo se siente la persona.

Entre las causas del insomnio

Factores basados en nuestro estilo de vida: fumar, tomar caf o bebidas con
cafena, el alcohol, cambios en el horario del trabajo o consecuencias del
cambio de horario por viaje (jet lag).
-Factores ambientales. el ruido (del trfico), cambios en la temperatura o la luz,
la estancia en un hospital.
-Factores fsicos: debido a problemas mdicos ya sean respiratorios, dolores
crnicos. sofocos durante la menopausia, etc.., y hasta ciertas medicinas.
-Factores

psicolgicos:

cambios

prdida

del

trabajo,

un

examen,

preocupaciones o problemas familiares o personales, preocupaciones en

cuanto a la salud, una operacin o incluso preocupacin por el insomnio
mismo.

Si tiene problemas para dormir, hay ciertas cosas que pueden ayudar:
-Evite la cafena totalmente o, al menos, seis horas antes de acostarse.
-Evite las bebidas alcohlicas y fumar, o, al menos, evtelas dos horas antes de
acostarse.
No duerma la siesta.
Establezca cierta rutina antes de acostarse, como leer o darse un bao.
No se acueste hasta que tenga sueo. No use la cama para ver la televisin.

Despirtese

todos

los

das

ms

menos

independientemente de la hora a que se acueste.

Aumente su actividad fsica, especialmente por la maana.

la

misma

hora

 Si tiende a pensar en todos sus problemas en cuanto se acuesta, busque

unos minutos en otro momento del da, por ejemplo despus de cenar, para
anotar los problemas y las posibles soluciones.
Si no puede conciliar el sueo despus de diez o quince minutos, no se
quede en la cama, vaya a otro cuarto a leer o a ver la televisin hasta que le d
sueo.
Dra: Aliza A. Lifshitz, www.laopinion.com
Responde
a) Cul es el propsito del escrito?. Es ensearnos como evitar el insomnio y
mejorar la forma dormir bien
b) Cul es la idea central tratada en este texto?.
Es el problema que causo el insomnio
c) Qu argumentos se emplean para apoyar la idea central? Consideras
pertinentes los argumentos empleados?
Los expertos piensan que s. Hay varias teoras sobre el porqu. Una de ellas
se refiere a la necesidad del cuerpo de recuperarse. Y cunto tiempo
necesitamos dormir? El tiempo necesario es diferente para cada persona; en
promedio se necesitan entre siete y nueve horas diarias. Lo importante es
cmo se siente la persona.
d) Por su finalidad, qu tipo de texto es ste.
Un texto discursivo, informativo
e) Haz un comentario del texto
Este texto es de mucha importancia, ya que trata el tema del insomnio, el cual
es de inters global, debido a que, es un problema que nos concierne a todos.
La poblacin humana, ha sentido el peso del insomnio, como enfermedad. y
por el maltrato que damos a nuestro cuerpo, por el ritmo de vida que tenemos
que llevar hoy da.
En este texto el autor expone algunas formas de reducir el insomnio y de cmo
prevenirlo.