EL ARTE DE
SEDUCIR
SIN PALABRAS
ngel Daro
EL ARTE DE
SEDUCIR
SIN PALABRAS
Contenido
PRLOGO..................................................................................................9
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EPLOGO................................................................................................150
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Prlogo
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En este libro encontrars la sntesis de muchos aos de experiencia propia y con centenares de alumnos que han pasado por nuestros talleres,
desde el enfoque de la Comunicacin no Verbal que ngel Daro domina
como nadie.
Adems entenders la relacin entre la Comunicacin no Verbal y el Juego
Interno, reflejos uno del otro; as, esta obra es mucho ms que una recopilacin de datos sobre cmo comunicamos con nuestro cuerpo: tienes
ante ti una profundizacin exhaustiva en la relacin emociones-cuerpomente y su aplicacin como herramienta de seduccin.
Bienvenido a este viaje por un mundo no-verbal, con las palabras de ngel
Daro: mi socio, mi amigo, mi maestro.
Hctor Latorre
Barcelona, Agosto 2013
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Captulo 1
El autor y su obra
Tu pasado, no es tu futuro.
Anthony Robbins
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En 2003 me fui a vivir fuera de mi ciudad para estudiar aquello para lo que
me haban preparado toda mi vida: una carrera universitaria. El clsico
estudia y encuentra un trabajo seguro que tanto oa y que en el futuro
no iba a seguir al pie de la letra.
Aquella nueva aventura pareca apasionante, al menos eso era lo que todos me decan y por aquel entonces incluso yo lo pensaba. Vivir fuera,
lejos de los padres, me ofreca la posibilidad asistir a fiestas universitarias,
conocer a muchas chicas nuevas, pero mis creencias y actitudes equivocadas fueron el detonante para que empezara a comprobar que algo fallaba
y que haba algo en mi interior que me impeda ejercer el control sobre
m mismo.
Empec a querer cambiar cosas que no me gustaban de m mismo, a salir
y a probar nuevas aventuras, aunque sin demasiada suerte. Aquellos fueron tiempos desesperantes, marcados por el pesimismo y el miedo.
Recuerdo largas charlas con un gran amigo mo. Comentbamos que
aquello era injusto y que no tenamos suerte. Mantena con l el tpico
dilogo de un perdedor. Era como esas personas que se quejan continuamente de los polticos, les achacan su mala suerte y su situacin
laboral precaria, sin trabajo, pero son incapaces de hacer algo para cambiar su situacin. Hasta que un buen da, este compaero me coment
algo sobre un libro de un tal Mario Luna, que explicaba habilidades para
aprender el arte de la seduccin. Mi respuesta fue de total escepticismo
ya que mis pensamientos estaban casi resignados, pero qu perdera
por leerlo?
Empec a leer y a releer. Y con cada frase que se adentraba en mi mente
ms me daba cuenta de que ah estaba la solucin, que por fin haba encontrado lo que en algn lugar de mi inconsciente esperaba que existiese.
Fue como encontrar ese guin que siempre hubieras querido tener, esa
educacin que nunca recibiste. Empec a practicar lo ledo, a tener lar-
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gas charlas con mi amigo sobre los conceptos, a preparar cada salida. Era
como un nio pequeo rebosante de ilusin. Aunque al principio eran
mayores los fracasos que los xitos, haba algo que estaba creciendo en
m y que no se iba a detener: el instinto de superacin.
En 2008 tuve la oportunidad de conocer a Mario Luna en uno de sus talleres y, a partir de ah, poco a poco, me introduje en el proyecto de la Seduccin Cientfica. Desde el ao 2009 formo parte del equipo de instructores
oficiales de Seduccin Cientfica junto a genios como Mario Luna, Hctor
Latorre, Ray Havana, Pol Casanovas y frica Bos.
Desde entonces han pasado muchas cosas, he aprendido a conocer mis
puntos fuertes y mis puntos dbiles. Ha habido pocas en que sala casi
diariamente a ejercitarme en la calle. Haca largas caminatas con compaeros en este sector para practicar y cambiar mis propias creencias a
partir de distintas acciones. He practicado casi de todo, desde abridores
de diverso tipo, hasta cualquier mtodo o enseanza conocida.
Quera demostrarme a m mismo que los problemas que haba tenido con
las chicas en los aos anteriores eran slo por una cuestin de actitud y
no por cualquier otro motivo. Ha habido momentos en que he estado a
punto de desistir, pues las creencias de antao eran mayores que la ilusin
y las ganas de cambiar. Pero a veces la fe, el hecho de creer en uno mismo
hace que se lleguen a superar estos momentos. El camino no es fcil, debes desconfiar de quien te diga lo contrario, pero puedo asegurarte que
es muy gratificante.
He aprendido y ayudado a muchos compaeros y alumnos juntamente
con otros instructores de Seduccin Cientfica. He viajado por toda Espaa
y Europa en bsqueda de experiencias, conocimientos y he propagado mi
conocimiento entre otras personas que comparten la misma filosofa de
vida que yo. He conocido a cientos de mujeres. Algunas me han rechazado. He llorado, he redo pero, sobre todo, he crecido.
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Tambin he experimentado casi todos los miedos existentes por los que
se puede pasar para llegar a tener xito con las mujeres, as que seguramente podr entender cualquiera de las inquietudes que hayas tenido o
que ests sufriendo actualmente.
Este camino de superacin no se acaba nunca, nuestro lmite est donde
nosotros lo marquemos, pues con trabajo y constancia se puede llegar
hasta donde queramos y lo ms importante de todo es llegar a disfrutar
del proceso en el cambio que estemos experimentando.
Por qu soy instructor de seduccin? A menudo me realizan esta pregunta. Y siempre suelo responder lo mismo:
Sabes cmo se siente una persona cuando no aprovecha todo su potencial de comunicacin? Mi compromiso es disolver sus resistencias
internas y potenciar su lenguaje no verbal, ensendole a sacar su lado
magntico.
Y lo digo porque creo que todo el mundo tiene derecho a vivir en el mximo de su potencial como hombre. Anteriormente se pensaba que slo los
elegidos podan llegar a la cima, ahora sabemos que conseguirlo depende
nicamente de nosotros mismos y que hay quien est dispuesto a ser tu
gua para acompaarte en este camino.
Yo mismo, durante aos, viv muy por debajo de mis posibilidades, lleno
de frustraciones y de limitaciones. Por eso os puedo entender si an tenis algo dentro de vosotros a punto de explotar, porque todos tenemos
un ser magntico dentro. Me siento feliz ayudando a cualquier persona en
cualquier taller, en cualquier consulta a travs de las redes sociales como
Facebook o por correo electrnico. Para m, este mundo de la seduccin es una autntica vocacin.
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muchos chicos ignoraban o simplemente no se percataban de estos detalles hasta mucho ms tarde. Aunque entonces yo no saba por qu tena
esas percepciones, aos ms tarde pude poner nombre a toda la informacin que iba recabando y pude ponerla en prctica.
Este libro est dedicado a la interpretacin de los comportamientos no
verbales que desprendemos tanto hombres como mujeres. El del sexo
masculino nuestro te servir para entender qu cosas hacemos mal y qu
podemos hacer mejor para potenciar nuestro atractivo ante al sexo femenino. Y el de ellas, para saber descifrar esos gestos que desprenden
muchas veces de manera inconsciente y entender cundo estn dando
indicadores de inters y en qu momento estn predispuestas o dan seales de estar incmodas.
La comunicacin no verbal forma parte del 80% del total de la comunicacin.
Esto quiere decir que si falla el lenguaje no verbal, no importar lo que
digas, porque no va a funcionar. Sera como intentar comunicarte con alguien que habla chino y t ests hablando en espaol.
Hay una gran relacin con el juego interno. Si no eres capaz de cuidar lo
que te pasa por dentro, tu comportamiento exterior se ver afectado.
Por eso en este libro explico cmo logr tener un buen juego interno para
despus mejorar mi comunicacin no verbal y para poder potenciarla externamente. Lo puedes ver como una sinergia en los dos sentidos.
Cuando llegues a controlar la comunicacin no verbal, proyectars esa
imagen de lder, de ganador. Mi objetivo es que llegues a desprender ese
magnetismo que genere atraccin aun sin haber iniciado la interaccin
verbal, porque la comunicacin no comienza cuando dos personas empiezan a hablar, sino que arranca cuando dos personas se observan, mucho
antes de mediar palabra.
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me mir y baj la mirada. Al cabo de unos segundos volvi a hacerlo, supongo que por curiosidad, y le esboc media sonrisa mientras ella volva
a apartar el contacto visual. Me mir nuevamente y esta vez le seal que
viniera, a lo cual ella dijo que no, pero con una sonrisa. A la cuarta vez que
volvi a mirarme se lo volv a decir, ella me seal que viniera yo. Fui hacia
ella, me qued enfrente suyo durante dos segundos y despus la bes. La
sensacin no poda ser ms embriagadora y estimulante.
Un poco ms tarde estaba dando vueltas por la pista de baile, en un ambiente maximizado, con varios IDPs que se vean a la legua y que el 99% de
austracos no eran capaces de ver.
Observ a una chica, que estaba bailando a lo lejos, la cog de la mano y
acerqu su cuerpo al mo. La mir, me esboz una pequea sonrisa y nada
ms. Al cabo de poco rato se fue debido a mi desconocimiento del ingls.
Me qued solo en la pista y, poco despus, vi una chica sola que bailaba
cerca de m. Por qu nadie haca nada? Estaba emitiendo indicadores de
predisposicin a toda la sala. Entonces aprovech la ocasin para llegar a
un acuerdo enseguida. Pocas veces me haba sentido tan poderoso y con
un control absoluto de lo que pasaba alrededor. Entre otras cosas, la sensacin era adictiva. Quera ms.
Aquella noche pude observar dos cosas: o bien que en ese pas hacen
falta ms clases de seduccin que en ningn otro sitio y por eso las chicas
tienen que dar tantas seales, o bien que se trataba de una de esas situaciones en que mi percepcin de las cosas era algo as como sobrenatural.
Pasado un tiempo, prefiero pensar que se estaba produciendo la segunda
opcin, la de mi propio juego interno.
Ms tarde me encontr de nuevo con mi amigo y fui a cubrirle en un set.
Evidentemente era por decir algo. La comunicacin verbal era imposible
con lo que decid mirar a la chica y le sonre, imaginando todo lo que quera hacer con ella.
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La clave es entender qu es lo que nos limita para sacar todo este potencial hacia el exterior y hacer que nuestra comunicacin no verbal muchas veces hable por nosotros y sea capaz de generar una atraccin hacia
nuestro objetivo. Se trata de encontrar el estilo que te permita encontrar
la llave de tu atractivo.
Aunque el ejemplo expuesto de cmo naci el Directo No Verbal se centra en la pista de baile, dnde se obtienen resultados ptimos, se puede
utilizar en cualquier interaccin, sea de da, en un pub, o en un ambiente
social Hay que tomarlo como si fuera una navaja multiusos. Verdad que
cuando tienes una en tus manos puedes utilizarla en muchas situaciones?
Con el Directo no verbal ocurre lo mismo.
No se trata de un estilo hermtico, se trata de generar en nosotros mismos el mayor potencial no verbal que tengamos y en saber interpretar en
las chicas las seales hacia dnde guiar la interaccin.
Como se ver, el hecho de querer enmarcar cualquier interaccin en un
patrn comn es un error que cometen muchos hombres hoy en da. Las
relaciones humanas no son robticas y eso hace que cada persona sea
completamente diferente de las dems. La mejor forma de verlo y actuar
es entendiendo cuales son los comportamientos no verbales que se pueden dar en cada momento, saber descifrarlos y, sobre todo, en averiguar
cmo responder frente a ellos.
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Captulo 2
Vamos a adentrarnos en tu poder interior, en esa parte que ser fundamental para que todos los propsitos a los que te ests enfrentando tengan xito.
Y la llave que te permitir abrir este camino se llama juego interno.
Es como la llama interior que har que brilles en cualquier cosa que hagas
exteriormente. Qu pasa si no la cuidamos? Que nuestro brillo exterior
se apagar en cualquier momento.
Me acuerdo de la poca en que mi interior era dbil, cuando cualquier
fracaso pareca una herida profunda, y cmo los miedos gobernaban mi
vida. Era frustrante. Hoy, por el simple hecho de saber y haber cometido
muchos errores, conozco la importancia de entender el juego interno y
cmo trabajarlo.
Algo de ventaja tena que tener por haber vivido tantas experiencias de
frustracin. Al menos ahora, desde la distancia, puedo ver el lado bueno
de las cosas que me han sucedido.
El juego interno es todo el proceso que ocurre en nuestro interior. Desde
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Creencias:
Es todo aquello que has aprendido, todo aquello que has tenido por cierto
a lo largo de tu vida a travs de tus experiencias.
Son subjetivas y cada persona tendr unas diferentes de otras personas,
por lo tanto la REALIDAD en la que nos movemos es totalmente personal.
Si de pequeo siempre te han dicho que slo los guapos pueden estar con
chicas atractivas y has sufrido en tu propia piel esa sensacin de rechazo
por el hecho de haberlo credo as, cul ser tu manera de actuar sobre
este aspecto?
Si eres de aquellos que siempre ha sido considerado guapo, seguramente
has jugado con una creencia que yo, personalmente, hace aos, crea que
era el nico factor vlido para conocer mujeres y hubiera pagado por te-
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ner es don. Por suerte, ahora s que este es un aspecto en el que se puede
trabajar. Y mucho.
Si de pequeo tuviste una serie de buenas experiencias con chicas, cul
es ahora tu creencia sobre el atractivo que ejerces sobre las mujeres?
Esta creencia tambin pueden estar influenciada por el entorno en el que
has crecido, la gente con quien te has rodeado y lo que tu personalidad ha
ido tomando como cierto o correcto durante toda tu vida.
Las creencias son el cimiento sobre el cual se construye todo lo dems. Y es
muy importante entender que son un producto que tu cerebro ha concebido
y ha asimilado como cierto, por lo tanto es susceptible de ser modificado.
Adems, como dice Mario Luna fundador del proyecto Seduccin
Cientfica, si queremos tratar de seducir sin las creencias adecuadas
es como boxear sin brazos. Otras veces, tienes creencias positivas, pero
dbiles. En ese caso debes preguntarte: te meteras en un ring con
unos brazos atrofiados?
Nuestras creencias siempre estn basadas en nuestras interpretaciones de
experiencias dolorosas o placenteras. Por ejemplo, qu suceda si cuando
hablabas con chicas fracasabas y por ello sentas dolor? Que la creencia que
se creaba en ti era que no eras bueno con las chicas, por lo cual tu cerebro
evitaba la sensacin incmoda de intentar ligar con desconocidas.
En cambio, quien tena destreza con las chicas y obtena placer con ello,
generaba en su cerebro la creencia de que era hbil con el sexo femenino, ya que siempre obtena sensaciones placenteras. Podemos desarrollar
creencias sobre cualquier cosa si encontramos las suficientes experiencias
de referencia.
Normalmente esas creencias las extraemos a partir de nuestras vivencias
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Pensamientos:
Los pensamientos constituyen la fase siguiente a la creacin de nuestras
creencias.
Los pensamientos son las ramificaciones de las races de un rbol que se
expanden en su propio recorrido y cada una de ellas est conectada con la
raz principal del rbol. Los pensamientos seran como esas ramificaciones
y su raz principal seran nuestras creencias.
Son todo aquello que pasa por nuestra mente, nuestro dilogo interno y
las frases que nos repetimos a nosotros mismos. No importa si estamos
andando o en el gimnasio, siempre nos estamos comunicando con nosotros mismos aun incluso cuando queremos estar relajados en casa. Si a nivel inconsciente piensas que eres un fracasado, todas tus palabras estarn
relacionados con este aspecto: No puedo conseguir nada, no sirvo para
esto, etc. Este tipo de frases son las que te vendrn a la mente.
Si tienes la creencia de que los hombres que tienen xito son los que se lo
han trabajado, tus palabras internas te dirn que te tienes que esforzar y
trabajar da a da. Tienes que entender que cada pensamiento que tengas
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te guiar hacia un lugar u otro. Lo mismo da que ests slo o acompaado. Esa voz, sin duda te dir que eres lo que piensas.
Actualmente est muy de moda el pensamiento positivo, porque hay numerosos estudios que verifican la importancia de pensar de esta manera,
aunque no slo el hecho de pensar de manera positiva se producir un
cambio notorio, ya que estos pensamientos tienen que ir siempre seguidos de una accin. Es imposible llegar a tener xito en algn mbito de
tu vida si nuestro lenguaje interior no es el correcto y no va sucedido de
toneladas de accin congruentes con dicho dilogo.
Emociones:
Miedo, rabia, frustracin todos vivimos diariamente estas emociones,
de lo contrario estaramos muertos.
Las emociones son la parte ms superficial de nuestro yo interno y muchas veces afloran a nuestro exterior. Son las que nos mueven, las que nos
hacen sentir en cada instante, desde ese momento de ira cuando discutimos con alguien, ese otro momento de euforia cuando nuestro equipo
gana el torneo, hasta el instante de felicidad que experimentamos cuando alcanzamos nuestros objetivos.
Son las sensaciones que hay en nuestro interior y que se reflejan al exterior
y que, muchas veces, estn basadas en el dolor o en el placer de nuestras
experiencias. Por eso a veces van a jugar en nuestra contra y otras, a nuestro favor. Alcanzar el control sobre este aspecto es algo indispensable.
Por ejemplo: si t tienes la creencia de que no eres hbil con las mujeres,
tus pensamientos irn en una direccin errnea y negativa y la emocin
que experimentars ante ellas ser de nerviosismo y miedo.
Por eso tenemos que entender que detrs de una sensacin de miedo,
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En el plano personal, a corto plazo lo que puedes hacer para evitar lo que
te ocurre por dentro y no te gusta porque te limita, lo puedes ir corrigiendo. Y a largo plazo, debes trabajar lo que te servir para mejorar tu juego
ms adelante.
Has visto la pelcula La mscara, de Jim Carrey? En ella se puede ver que
el protagonista cambia en pocos minutos su estado al ponerse la mscara.
En lo referente a La mejora a corto plazo sera algo parecido.
El largo plazo, en cambio, es como empezar una carrera universitaria en la
que tienes un tiempo predeterminado para terminarla y esto requiere el
esfuerzo constante de cada da: estilo de vida, confianza en el juego, en el
fsico, cambio de afirmaciones, etc.
Ser muy importante trabajar de ambas maneras. A corto plazo, para
mejorar tus miedos, bloqueos, aprender a conseguir un estado adecuado, etc. Y a largo plazo, para conseguir la clase de vida en que te sientas
bien y que te permita aumentar tu confianza en todo lo que hagas.
Si eres de los que se considera una persona vaga en el aprendizaje, de esas
personas a quienes les da pereza levantarse a por el mando a distancia del
televisor cuando estn sentados cmodamente en el sof, te recomiendo
que pares, reflexiones si ese tipo de actitud te puede llevar a conseguir
algo en la vida. Ahora tienes dos opciones, o seguir sentado en el sof o
levantarte para hacer un cambio en tu existencia. Por supuesto, mientras
sigues leyendo este libro.
Mejora a corto plazo
Las afirmaciones de la programacin neurolingstica (PNL) son algunas
de las herramientas que me han servido. Pero no me refiero simplemente a repetir frases como si fueras un loro. Te estoy hablando de que
las envuelvas, desde la emocin, como si las estuvieras viviendo en el
momento.
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Sustituye tus pensamientos limitantes del tipo: No soy atractivo para las
mujeres, por No tengo ningn motivo para no gustarle a ninguna mujer. En lugar de decir que eres un perdedor, reptete: Tengo todas las
cualidades para convertirme en un ganador.
Limpia tu mente de estos pensamientos negativos y empieza a incorporar
frases potenciadoras.
Como ves, estas afirmaciones las realizamos en tiempo presente, como si
lo que queremos lograr ya estuviera ocurriendo. No tenemos que pensar
sin energa como si nos acabaran de quitar sangre con una aguja, acta
como si te acabaran de dar la mejor noticia del mundo.
Esto es fundamental para que la mente crea lo que te ests repitiendo a
ti mismo (quiero decir que lo vivas con tal intensidad, que el cerebro lo
asuma como real). Si este pensamiento lo realizaras en tiempo futuro, el
resultado no sera el mismo.
Ahora viene la parte menos agradable del proceso. A veces hacemos afirmaciones combinndolas con la prctica, pero no acabamos de interiorizar ese cambio, es como si no apreciramos internamente que se ha
producido y, de forma inconsciente, no nos permite actuar congruentemente como la persona que queremos ser. Qu demonios pasa? No
habamos quedado que se tena que producir un cambio al combinar afirmaciones con accin?
S y no. Hay veces que con esto bastar, pero como ya hemos anunciado
al principio, nadie dijo que fuera fcil, as que otras veces har falta algo
ms, y nos preguntaremos Por qu a veces no es suficiente?
Aqu es donde entra el fenmeno del revs psicolgico y la explicacin
del porqu hay tanta gente que a menudo no acaba de cambiar todas sus
creencias totalmente.
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2.4 - Fisiologa
La fisiologa tiene mucha relacin con la comunicacin no verbal. Es nuestra forma de respirar, nuestra postura, nuestro pulso, la dilatacin de
nuestras pupilas, etc.
Es imposible tener una buena comunicacin no verbal si nuestra fisiologa es mala.
Si respiramos continuamente por nuestra parte torcica esto se ver reflejado en nuestra postura, ya que esta se ir cerrando cada vez ms e irs
encogido. En cambio si es diafragmtica tu cuerpo tender a abrirse ms.
Qu pasa en las situaciones en que estamos nerviosos? Pues que tendemos a respirar con la parte torcica.
La fisiologa es uno de los elementos, junto con las creencias y los
valores, que tiene ms relacin entre el juego interno y la comunicacin
no verbal.
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positivo vas a tener una buena fisiologa y que si, adems, trabajas tu
fisiologa vas a experimentar un estado positivo.
Si te cuesta mucho, procura visualizarte en estados pasados en que te
encontraste en una situacin positiva, o imagnate que vas a tener un resultado ptimo en el futuro. Al hacerlo tu fisiologa y tu estado se transformarn a un estado positivo, tus msculos estarn relajados, sonreirs,
te sentirs ms presente
Recuerdo mis inicios, cuando quera conocer chicas en la pista de baile.
Confieso que me daba pnico interactuar con ellas, no poda hablar y
no saba qu hacer. Todos estos temores se reflejaban en mi estado, mi
fisiologa y mi lenguaje no verbal. Hasta que un da entr en la pista de
baile como si ya hubiera tenido muchas experiencias positivas en ese lugar,
como si esa noche fuera a ocurrir de nuevo algo positivo. Lo imaginaba,
con una sonrisa y con la postura adecuada. Mi estado general cambiaba
totalmente y la percepcin que tenan las dems personas sobre m,
tambin. Esta es la verdadera clave del haz como si lo fueras hasta que lo
seas. Se trata de educar tu mente en positivo, no en negativo.
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est del todo receptiva, veremos con mayor facilidad los indicadores de
predisposicin de las mujeres que tienes alrededor.
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con constancia son los que, al final, llegan a la tan deseada meta. Concbete
como uno de estos corredores a la hora de trabajar ese juego interno a largo
plazo y te aseguro que experimentars cambios que mucha gente ni siquiera llegar a intuir. Para conseguirlo debes tener en cuenta estos aspectos:
confianza en tu juego, confianza en tu fsico/estilo y confianza en tu vida.
Confianza en tu juego
Esto se logra cuando llegas a dominar el juego interno. Cuando tienes la
habilidad necesaria para salir airoso de cualquier respuesta que te den, de
saber interpretar cualquier situacin que se presente, logrars esa confianza sobre ti mismo.
Esto sucede inevitablemente cuando adquieres experiencia en el campo,
cuando llevas a tus espaldas muchas horas de vuelo, muchas interacciones y situaciones buenas y malas. Recuerda de lo que ms se aprende es
de las situaciones difciles, y las mejores conclusiones se adquieren con los
fracasos. As que celebra cada vez que te encuentres ante alguno, ya que
es una excelente oportunidad para aprender y mejorar. Aunque nunca te
debes centrar solamente en este aspecto, el hecho de llegar a desarrollar
un buen juego interno te va a otorgar una gran confianza en ti mismo.
Confianza en tu fsico
El cuerpo bien musculado de un chico que asiste habitualmente al gimnasio, que se siente orgulloso de l aunque es un error que la confianza
slo se base en ello, confiere un plus de seguridad al individuo.
El hecho de sentirte atractivo, es algo fundamental en el mundo de la seduccin. Quiero remarcar que no estoy hablando de serlo, sino de sentir,
en tu interior, que eres atractivo. Esta es una parte fundamental de tu
juego interno.
Es imposible tener xito con las mujeres si uno mismo no se considera
atractivo para ellas, y quien no tiene confianza en su fsico no puede sen-
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Captulo 3
La comunicacin no verbal
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Tambin tienes que entender que es completamente normal que hasta el momento no hayas controlado tu comunicacin no verbal. Nuestro
cuerpo est diseando para responder instintivamente a tres reacciones:
paralizacin, lucha y huida. Cuando nos encontramos ante una situacin
que no controlamos reaccionamos instintivamente segn esas premisas.
Esto sucede desde hace miles de aos para protegernos de los peligros
con que se encontraban nuestros antepasados. Si, por ejemplo, se les cruzaba un tigre por delante, su cuerpo se paralizaba para pasar inadvertidos
o analizar la situacin y, en caso de ser detectados, huan. Te imaginas
que su cuerpo hubiera reaccionado de inmediato luchando? Seguramente
hubiera acabado aplastado y desgarrado por el animal.
Hoy en da, muchos de estos miedos son solamente instintivos y no reales,
pero nuestro cuerpo sigue actuando de la misma manera.
Por eso, muchas veces cuando ests delante de esa chica que te atrae,
tu cuerpo se paraliza, te cuesta coordinar, incluso pensaras en huir. Es tu
mente inconsciente la que acta as para protegerte de algo desconocido.
Si eres capaz de entender este mecanismo ya ests empezando a controlar
tu cuerpo mejor que antes. Si a eso, le aadimos el trabajo interno antes
citado y el resto de informacin que extraers de este libro, estoy seguro
de que cada vez podrs controlar mejor tu comunicacin no verbal.
La comunicacin se divide en los pasos que veremos a continuacin.
Cuando dices algo (sera el primer nivel mensaje verbal formal).
Tus gestos traducen exactamente aquello que dices (es el segundo
nivel mensaje no verbal consciente).
Las emociones que transmites permiten reforzar tu mensaje (tercer
nivel mensaje no verbal medio consciente, parte ms subliminal).
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Tu cuerpo, voz y expresin facial refuerzan aquello que dices (cuarto nivel mensaje no verbal inconsciente), que es la parte ms
subliminal que tu interlocutor recibe perfectamente.
Los hombres capaces de hacer converger estos cuatro niveles de comunicacin son, sin duda, los ms seductores.
Vamos a ver un ejemplo: imagnate a una persona que acaba de iniciar
una interaccin con una chica a la salida de una tienda. Estn de pie, uno
delante del otro, y hablan de sus vidas. En el nivel ms formal (comunicacin no verbal) inician una conversacin o ya estn conversando. Estn
prximos entre ellos, su cuerpo est en posicin de abertura y sus cabezas se inclinan (comunicacin no verbal). Hay emocin en la interaccin
(maximizacin).
Estas emociones se traducen en pequeos gestos visibles que no se
articulan conscientemente (efecto subliminal, en la parte inconsciente
del cerebro). En un nivel an ms ntimo, algunos detalles de su estado
fisiolgico refuerzan ms el contacto. Se comunican de inconsciente a
inconsciente, mediante el canal de mensajes invisibles a simple vista.
Si analizamos la situacin anterior a partir de los cuatro puntos de comunicacin anteriores observaremos que:
Al conversar y encontrarse a gusto, comparten claramente las posiciones de su cuerpo. De forma plenamente consciente pueden, por ejemplo, ponerse en la misma postura. Se gustan y lo intuyen (mensaje no
verbal consciente). Ocurre en la tpica ocasin en que los dos os atrais,
t te pones en una posicin determinada y acto seguido ella la imita. O al
revs, t puedes conscientemente imitar su posicin para favorecer este
mensaje no verbal consciente.
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Esto pasa cuando entras con un abridor directo y tu mirada se dirige hacia
abajo, tu voz es temblorosa y tu cuerpo muestra inseguridad.
Por el contrario tambin pasa cuando hay un exceso de congruencia,
cuando tu comportamiento no verbal es demasiado exagerado. Seguro
que alguna vez has visto a alguien que, en un primer momento, denota
confianza pero detectas algo raro, como si sus movimientos no verbales
fuesen sobreactuados. sta sera otra manera de transmitir incongruencia. Hablar con las manos por encima de los hombros, o elevar demasiado
el tono de voz cuando lo que se est diciendo no lo requiere son dos ejemplos de un exceso de congruencia.
Mark Knapp diferencia seis formas distintas de relacin entre el lenguaje verbal y no verbal el, que nos pueden servir de ayuda para detectar la
congruencia entre las dos partes.
Repeticin: hacer el gesto de que ella venga hacia ti y pronunciar ven.
Cuanto ms gestual sea nuestro mensaje, mayor autoridad proyectaremos, siempre que no resultemos exagerados.
Contradiccin: actuar de forma reactiva con nuestros gestos y negarlo con
nuestras palabras.
Sustitucin: sin verbalizar, sonrer y asentir la cabeza cuando te preguntas
qu tal va todo. Esto ayuda a proyectar confianza.
Complementacin: contar algo divertido y rernos nosotros mismos con ello.
Acento: enfatizar el mensaje, golpear con ligereza la mesa al estar en desacuerdo, aplaudir para decir algo que te ha encantado. Es til, sobre todo
a la hora de expresar nuestras emociones.
Regulacin: la actitud del oyente regula el flujo de la conversacin. Escu-
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char y asentir har que ella siga hablando. Estar atento y mirar hacia otro
lado le har pensar que no nos despierta suficiente inters.
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Signos de descontento:
Acritud, rabia, desapego, duda, ofuscamiento, severidad, recelo, descaro,
frialdad, contrariedad, ansiedad, tristeza, duda del lenguaje, ocultacin,
distancia, introspeccin, tensin, vacilacin, indiferencia, inseguridad, inquietud, miedo, engao.
Debes observar cules de estos signos presenta la persona con quien
quieres establecer contacto para conocer cul es su estado y saber qu
enfoque le vas a dar.
3.5 - Los Indicadores De Predisposicin (IDPs)
Esta es la cuestin que a m personalmente me ayud a entender mejor a
las mujeres. Al principio me quedaba un poco perturbado cuando las chicas
decan que salan por las noches a bailar, otras que salan a hablar con sus
amigas, otras a conocer gente. En qu quedamos? En cambio, el 99,9% de
los chicos tienen un objetivo muy concreto cuando salen: conocer chicas.
Pero por qu las chicas dan respuestas tan distintas y actan de otra forma? Justo antes de llegar a la locura del no entendimiento encontr este
valioso concepto: los Indicadores De Predisposicin (IDPs).
Una vez asimilados los distintos paradigmas que puedes encontrar en tu
relacin con las personas, puedes indagar un ms profundamente en esos
signos que ellas presentan cuando estn ms predispuestas.
Las hembras humanas tienenovulacin ocultaoestro oculto. Las mujeres
son sexualmente ms activas durante el ciclo menstrual, cuando estn
ovulando y tienen ms probabilidades de concebir. La mayora de los animales hembras muestran seales externas caractersticas cuando estn
en celo.
Estas seales incluyen hinchazn y enrojecimiento de los genitales en
primates como papiosybonobos, la liberacin deferomonasen la familia
felina, etc. En contraste, las hembras humanas demuestran pocas seales
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visibles de su momento frtil. Es difcil decir, utilizando slo seales externas, si una mujer est o no ovulando.
Verdad que estara bien saber cuando una mujer, como en el caso de los
animales, est en ese estado y est ms predispuesta al encuentro sexual?
Para bien o para mal, las mujeres dan seales menos visibles que los animales cuando estn predispuestas. La buena noticia es que hay una serie
de informaciones, los IDPs, que de hora en adelante te ofrecern seales
sobre el estado de receptividad de la chica. Efectivamente tambin hay
chicas que slo pretender encontrar a un hombre para divertirse y tu labor, entonces, ser identificar los IDPs que desprenden.
Intentar seducir sin detectar los IDPs es algo comparable con intentar buscar una aguja dentro de un pajar. Antes de encontrarla hallars mucha paja.
Muchas veces pensamos que si una chica nos rechaza o no avanza en la
interaccin es por algo que nosotros hemos hecho mal, como si el juego
solo dependiera del chico. Puedo afirmar que en un alto porcentaje de
mis interacciones exitosas ellas contaban con una buena predisposicin
de entrada. Ellas tambin juegan su papel, y un papel bastante activo. Si
ella est en un estado muy negativo esa noche en que la conoces, te va
a ser muy difcil que dar la vuelta a la situacin y no ser cosa tuya, ser
cosa de ella. En cambio si activas tu observacin sers capaz de detectar
muchos IDP que te servirn para iniciar interacciones exitosas.
Exactamente que son los IDPs? Son indicadores a nivel no verbal que
desprenden las chicas al querer ser seducidas. Eso hace que todo ser humano est dando en todo momento, y de manera inconsciente, informacin de su estado al exterior.
En tu camino de convertirte en el mejor seductor, es bsico que desarrolles tu capacidad de observacin frente a las situaciones que tienes
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las esquinas), pero su cuerpo est enfocado hacia ella (por el mismo
motivo que vimos en el punto 1).
3. Grupo de chicas que no estn hablando o bailando entre ellas aunque no miren a la sala. Se dice que el grupo no est cerrado (se denomina grupo cerrado cuando todo el set tiene la energa en s mismo y
no la necesita del exterior).
4. Pies en constante movimiento (las partes ms alejadas del cuerpo
son las menos controla el cerebro y muchas veces nos dan una informacin muy fiable).
5. Elementos externos al cuerpo que suelen acompaar a la predisposicin (pero que por s solos no significan nada). Por ejemplo, labios
muy pintados o collares llamativos.
6. Colores de poder en la forma de vestir, como el rojo y el negro. Estos son ms llamativos y hay estudios cientficos que demuestran que
cuando una persona quiere destacar los utiliza predominantemente.
7. Escotes en forma de V (vaginales).
8. Fumar y beber siempre han sido a lo largo de la historia signos que
denotan una voluntad de socializacin. Desde siempre el acto de fumar se ha utilizado como excusa para destacar diferencias sexuales. En
el caso de las mujeres, les permite mostrar la vulnerable zona del pulso
y abrir su cuerpo hacia el hombre. Adems, el cigarrillo se convierte en
un pequeo falo que chupan seductoramente con los labios.
9. Composicin del set: los grupos de dos chicas que se conocen mucho entre ellas, son normalmente las que presentan un elevado grado de IDPs. Son chicas que salen en busca de algo y se apoyan entre
ellas. Aunque eso tambin puede ocurrir con grupos ms grandes, la
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Muchas veces nos encontramos ante casos en que las mujeres presentan
conflictos entre sus estados emocionales y la presin social. Es decir, entre su deseo biolgico como mujer y los acontecimientos sociales que la
rodean. Y segn como se resuelvan estos conflictos, la chica actuar de
una manera u otra.
Dentro de este conflicto entre su deseo biolgico y social encontramos
tres factores que las fuerzan a escoger una estrategia concreta que se convierte en una parte de su personalidad, y esto es lo que determinar qu
la atrae y, en consecuencia, qu predisposicin tendr en ese momento.
Factor tiempo
Como ya sabemos las mujeres estn programadas biolgicamente para
aparearse y tener descendencia con hombres que proyecten buenos genes, alto estatus y que tengan capacidad de proteccin y asistencia.
Normalmente esa necesidad ms intensa de aparearse y de tener descendencia (ya sea social o biolgica) con alguien del sexo opuesto se da entre
los 25 y 32 aos, perodo que conocemos como el famoso reloj biolgico
de las mujeres.
Segn mi experiencia las mujeres de 18 a 25 aos y las mayores de 32
aos estn ms predispuestas a tener un encuentro sexual en la primera noche que no las que estn en este perodo intermedio. La razn es
simple.
Las menores de 25 aos estn ms predispuestas a probar y a no pensar
tanto en una relacin a largo plazo ya que su reloj interior an no les
llama a tener descendencia. Y las mayores de 32 aos, o bien porque ya
tienen satisfechas estas necesidades (por algn hijo de su ex pareja) o
porque esa llamada ya se les ha pasado, tambin son ms proclives al el
sexo ocasional.
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Factor sexo
Ella quiere disfrutar el placer fsico y emocional del sexo (pero en el
pasado ha sufrido un trauma emocional y el juicio crtico de la sociedad y su gente). Te suena, verdad? Estamos hablando del mismsimo
Factor Fulana, para m uno de los componentes clave de la psicologa
femenina.
Si haces algo que la hace sentir fcil o poco selectiva, estars pasando por alto el factor fulana interno y cuando se siente percibida por
otros como fcil o poco selectiva ests poniendo en tu contra el factor
fulana externo. Y estos dos pueden variar segn la situacin en la que
se encuentre.
Por eso si una chica sale con una amiga con quien tiene mucha confianza
y van a menudo a ligar, su factor fulana externo es inferior que el que
experimenta cuando sale con sus compaeras de trabajo. Y si es una
chica que siempre ha tenido una mente abierta en cuanto al sexo, su
factor fulana interno es ms reducido que el de otra que haya recibido
una educacin conservadora.
En nuestra observacin para detectar los IDPs podremos ver ciertos aspectos de estas dos vertientes del Factor Fulana (cuando una mujer es
percibida como fcil y poco selectiva) pero sobre todo tambin en los primeros minutos de la conversacin que tengamos con ella.
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estar pensando en tus problemas y en tus cosas, ser mucho ms fcil que
puedas observar los IDPs diurnos que se presentan a diario.
Aunque no puedo ponerme en tus ojos y en tu mente cuando estas paseando por la calle, voy a enumerar algunos de los IDPs ms tpicos que
puedes detectar a primera vista:
una chica leyendo en un banco.
una chica tomando el sol (parque, playa,) sin estar muy alejada ....
del resto de la gente.
una chica andando despacio por la calle y observando lo que tiene
a su alrededor (el andar despacio indica que no tiene prisa y la ob servacin de su entorno indica que su mente est proyectada hacia
afuera en lugar de hacia adentro, en sus propias historias).
una chica mirando varios libros en una librera o cualquier cosa
en una tienda determinada.
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donde est la chica nos dar mucha informacin respecto a sus ganas de
exteriorizar su disponibilidad.
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Es importante que, adems de observar estos indicadores de inters, te centres en qu tipo de personalidad tiene la persona a quien quieres seducir.
Adems de cmo juegan los factores tiempo y sexo (factor fulana), tienes que observar qu tipo de personalidad posee, qu aspectos tenis
en comn, si esa chica tiene ms ganas de encontrar una relacin duradera que de mantener sexo espordico. S observador durante toda la
interaccin con ella.
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juego tiene que haber dos jugadores y ambos tenis que mover ficha. O
acaso has visto alguien jugando slo y teniendo xito? Si slo hablas t, el
juego no existe.
A m personalmente me decepciona estar con una persona a quien slo le
interesa contar sus experiencias y no se interesa por su interlocutor. Me
dan ganas de preguntarle si me ha llamado para una conversacin o para
que sea espectador de su propio monlogo.
Con escuchar no me refiero slo a dejar que hable la otra persona esperando tu turno para decir lo que tienes preparado. Me refiero a interpretar qu hay en sus palabras y qu emociones hay detrs de cada
una de ellas.
No creo en el sistema de hablar-escuchar-seguir hablando de lo anterior,
eso slo consigue que te conviertas en un robot.
Creo ms en hablar-escuchar-y seguir hablando dependiendo de lo que
hayas interpretado de la escucha.
Eso es lo que te permitir mejorar enormemente tu calibraje, ya que interpretars hacia dnde tienes que ir y conseguirs que las interacciones dejen
de ser monotemticas y pasen a ser ms fluidas, algo que no depender de
ningn patrn sino de lo que la situacin y el contexto avancen. No habr
dos interacciones iguales, al igual que no existen dos personas iguales.
Cmo puedes mejorar tu capacidad para escuchar?
Lo principal es interesarte por lo que cuenta la otra persona. Si captas lo
que la otra persona te est contando, vers detalles que de otra manera
se te escaparan.
Tienes que empezar a dejar de pensar en la importancia de lo que tienes
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La empata
Imagina que ests en el autobs y ves un asiento libre al lado de una seora mayor. T llevas los auriculares con la msica a todo volumen y te
sientas a su lado. Cmo crees que se sentir ella al tenerte al lado en
estas condiciones? Si realizamos un ejercicio de empata, lo ms normal
sera bajar el volumen de la msica hasta bajarte del autobs.
El libro de Mario Luna, Apocalipsex, nos ofrece una herramienta fundamental que explica este aspecto en el caso de las chicas.
Se trata de aplicar el traductor simultneo cuando estamos delante de
ella. Para aplicar el traductor simultneo, tenemos que ver qu hay detrs
de cada palabra que dice una mujer, fijndonos en sus emociones y no en
el texto, en vivir su presente y no slo el tuyo.
Desarrollar esta habilidad es un aspecto fundamental. Si ests hablando
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con una chica y no prestas atencin a cmo se est sintiendo en cada momento no sabrs nunca hacia dnde guiar la interaccin, aplicars siempre los mismos mecanismos y fallars en muchos de ellos.
Ser como si estuvieras jugando al parchs mientras ella juega al ajedrez.
Estaris jugando a juegos diferentes.
En cada interaccin tienes que surfear en sus estados emocionales, habr
relaciones en las que ir todo hacia adelante porque ella se encuentra
favorablemente predispuesta, pero habr otras en que tendrs que transmitir confianza para que ella se sienta cmoda en tu compaa. Y eso slo
lo conseguirs si te centras en cmo se est sintiendo ella en cada momento. Esto se puede aplicar durante toda la interaccin, incluso antes de
iniciarla. S, como lo oyes.
Cuando abro sets no me gusta hacerlo sin ton ni son. Me gusta disfrutar
de cada interaccin como si fuera una obra de arte, porque veo que me
puede aportar (ya sea diversin, estmulo, etc.).Y cada interaccin la empiezo antes de cruzar palabras con una chica. Hay que observar en qu
situacin est ella, cul es su estado en ese momento, qu grado de IDPs
presenta. Siempre intento focalizar toda la atencin en ella y empatizar
con lo que est sintiendo.
Todo esto me permitir recabar informacin tremendamente til para
luego guiar la interaccin. No te preocupes si al principio te cuesta entender qu est sintiendo ella, como he dicho se trata de una habilidad ms,
y si tardas ms no pasa nada. Con la prctica esto pasar en cuestin de
segundos, te lo garantizo.
Esta habilidad te permitir convertirte en un verdadero seductor, en una de
aquellas personas capaces de entender las necesidades de la otra persona y
cmo cubrirlas, y as desmarcarte del resto de individuos que estn demasiado focalizados en s mismos como para prestar atencin a los dems. En caso
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contrario, te convertirs en un seductor de stos de fbrica, que parecen autmatas y que actan igual delante de todas las mujeres, como si se tratara
de esas funciones de entretenimiento en las cuales se repiten los mismos
chistes, tanto ante un pblico adulto, como uno infantil.
Recaba datos
Muchas veces cometemos el tpico error de pensar que slo porque una
chica nos mire o nos sonra ya tenemos todo a nuestro favor, quiz debido
a la inexperiencia o a la necesidad de conseguir un resultado rpido.
Una de las mximas de la comunicacin no verbal es que los gestos no se
deben interpretar aisladamente sino de forma grupal. Sabes cmo pasan el tiempo los que trabajan en el campo recolectando constantemente
hortalizas, frutas y vegetales? Nosotros tenemos que tener la misma funcin, slo que en nuestro caso estaremos recolectando informacin til
para conseguir nuestro propsito.
Particularmente me hace mucha gracia cuando escucho a alguien decir
que estaba con una chica y que apreciaba un IDP solamente porque la chica se estaba tocando el pelo y que, por ese detalle, crea que podra hacer
lo que quisiese con ella. Si yo me hubiera fijado nicamente en este dato y
fuera tan desencadenante en una interaccin, seguramente hubiera estado con ms chicas que Cristiano Ronaldo y David Beckham juntos. Pero la
verdad es que la realidad est un poco ms lejos, y hay que recopilar ms
datos que este simple hecho.
Voy a explicar un par de ejemplos:
Si ves una chica de lejos y observas que ella gira una vez la cabeza para
mirar quien hay en la sala, y t seguidamente lo interpretas como que esta
chica est ofreciendo IDPs, estaras actuando mal y sacando conclusiones
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Durante aos form parte del grupo de hombres que se crey todas las
mentiras que circulan en la sociedad, en las asociaciones feministas, etc. Si
tambin eres de los que se ven afectados por este virus, bienvenido al club.
Las mujeres, por su evolucin, estn programadas para comunicar de manera ms indirecta, a travs de gestos o frases envueltas de insinuaciones.
Por eso tu misin se centra en fijarte mucho ms en su comportamiento
que en sus palabras.
Quin no se ha encontrado con la tpica escena en que sus palabras nos
dicen una cosa pero vemos que su comportamiento no verbal nos indica
claramente otra? Ante todo piensa que esto es habitual y viene ocasionado por elementos como el factor fulana y por el hecho de que ellas no
estn programadas para llevar el peso de la escalada. Ante estas situaciones, haz caso siempre de lo que insine su comportamiento y de lo est
detrs de las palabras que dice.
Imagnate la siguiente situacin:
Ests con una chica en un bar, llevas dos horas con ella, a veces te toca,
te re las gracias, te aguanta la mirada, pero cada dos por tres saca el
tema del ex-novio. No entiendes en ese momento por qu te habla de
su ltima relacin cuando todo su comportamiento no verbal indica lo
contario.
En esta situacin, alguien que no entendiera cmo se comunican hombres y mujeres tomara como vlida su parte verbal y se desanimara. En
cambio, alguien que entiende cmo se comunican y sabe observar y leer
lo que hay tras de las palabras, sabra interpretar la situacin y utilizarla
a su favor.
Si alguna vez has visto una pelcula muda entenders la necesidad de fijarte en la parte no verbal, ya que si no te perders el significado de la
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Hasta aqu hemos visto las maneras de mejorar nuestra observacin hacia
las mujeres para interpretar mejor su lenguaje no verbal y hemos revisado
las claves para que puedas interpretar mejor cundo ellas estn ms receptivas, cundo no lo estn y, sobre todo, para calibrar mejor las interacciones.
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El abridor de foco
El abridor de foco es una herramienta clsica de Seduccin Cientfica y que
utilizaremos al mximo en funcin de la comunicacin no verbal de ella,
y es una apertura que nos permitir desmarcarnos totalmente en lo que
ser el inicio de una interaccin completamente natural y espontnea.
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Ejemplos:
Es inicio de la semana y ests sentado en el tren al lado de una chica
que est mirando por la ventana medio dormida. T, observando el entorno, puedes sospechar que esa chica se encuentra as por ser lunes,
que es el da en que cuesta ms levantarse. Extrayendo esta informacin podras decirle: S, yo tambin lo pienso, los lunes tendran que
ser abolidos por la ley. Te advierto que la chica no se lo esperar, pero
si es un poco hbil lo pillar y se reir de tu abridor con el consecuente
enganche. Y lo ms importante, te habrs desmarcado totalmente con
este abridor cien por cien natural.
Ests en el autobs y ests leyendo algunos apuntes, un libro o un
peridico. Ves que tienes una chica al lado que mira de reojo lo que
lees. Entonces le comentas: El mundo est fatal, verdad? Ahora slo
nos faltaba esta noticia. Otra vez el mismo caso de antes, ella se reir
y te estars otra vez desmarcando.
Una chica est mirando durante un rato un escaparate donde hay
unos zapatos. T, en lugar de estar pensando qu abridor usar, la observas y te sitas en lo que ella puede estar pensando, seguramente
cosas como estos zapatos me quedaran genial, o que bonitos son estos zapatos. Puedes usar est informacin, ponerte a su lado y decirle:
S, yo tambin creo que estos zapatos te quedaran genial. Da igual si
ella no est pensando esto exactamente, pero seguramente se acercar mucho a lo que cavila y valorar tus palabras.
Este es uno de mis abridores preferidos, que me permite desmarcarme de
todas las interacciones que han vivido la chica, ya que ella denota que la
conversacin surge de manera natural y espontnea. No hay mayor abridor natural y espontneo que aquel que usa el momento actual, y lo que
est mostrando la comunicacin no verbal de la chica. Es lo que yo llamo
seduccin natural pura.
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Imagina que ests sentado en una mesa junto a otras cuatro personas. T;
a tu lado, una chica que te acaban de presentar; frente a ti, dos amigos, y,
en diagonal a ti, otra chica. Estis hablando de temas banales.
A ti te ha llamado la atencin la mujer que tienes justo al lado, pero crees
que no puedes empezar a escalar hasta que al menos os levantis y vayis
a tomar algo o a una discoteca. O al menos escapar de esa situacin alrededor de una mesa, en la que estis todos pendientes de todos.
Tranquilo, no tendrs que convertirte en ningn superhroe con capacidades para leer la mente de la chica, ni lanzar rayos por los ojos ni nada de eso.
Slo tienes que aprender a desenvolverte en la escalada no verbal.
Lo ltimo que haras sera realizar un ADIS verbal (Afirmacin De Intencin Sexual) delante de todos, pues a ella se le activara el factor fulana y
eso no te interesa.
Tampoco sera conveniente empezar a hablar con ella a solas, ya que tu
intencin resultara demasiado evidente en un contexto en que la conversacin se mantiene entre las cinco personas que estis en la mesa.
Piensas que lo mejor es esperar o cambiar de lugar en la mesa. Mientras,
lo que vas a hacer es seguir siendo cordial y seguir los hilos de las conversaciones.
Bien, si t actuaras de la forma descrita, estaras dejando pasar una buena
ocasin para empezar a crear un lazo de atraccin entre vosotros.
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Ejemplo 2
Bien: ella te est contando desde cundo conoce al grupo con el que han
salido esa noche y mientras te lo cuenta tus ojos se dirigen a sus labios.
Mal: Te cuenta desde cundo conoce al grupo y despus, cuando termina
de hablar, te quedas callado y miras fijamente sus labios.
Como todo lo expuesto anteriormente, esto no es una regla exacta, pero
es muy comn cuando dos personas se estn conociendo y t quieres
utilizar los ADIS no verbales.
Ms adelante trataremos de las excepciones en forma de IDPs que te permitirn acelerar mucho en tus ADIS no verbales.
Para eso, recomiendo que mantengas siempre tu foco de observacin
alerta y poder as calibrar la situacin.
Uno de los errores ms tpicos que encuentro en los hombres es que no
saben distensionar despus de practicar los ADIS no verbales.
Para entender por qu hay que distensionar primero se tiene que comprender qu sensacin causa en ella un ADIS no verbal. Cuando ella recibe
el ADIS fsico o a travs del gesto, esto le provoca una subida de tensin
(adrenalina) en el cuerpo, es decir, un pico emocional.Realizar estos picos
emocionales es bsico para crear ATRACCIN.
Si t, posteriormente, no distensionas y sigues con, por ejemplo, el ADIS
fsico, el pico emocional aumentar hasta que sus defensas se disparen.
Imagina qu tragedia cuando a ella le gusta tu accin no verbal, pero
por no saber distensionar a tiempo, la interaccin se pierde.Por eso,
sobre todo al inicio de los ADIS no verbales, hay que crear tensin y
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3.11 - KINO
Te voy a confesar un secreto, me dijo una chica hace tiempo. Si un
hombre te sabe tocar bien cuando ests hablando con l, ese hombre nos
tiene ganadas.
La kino es lo que marca la diferencia entre un hombre que sabe lo que
hace y otro que no. Entre un hombre que subcomunica atrevimiento y
experiencia, y otro que no.
La kino, tambin denominada como contacto fsico, la puedes utilizar de
diversas formas, pero debe estar presente desde el principio de la interaccin hasta el final. Como dice Mario Luna, debe ser como la banda sonora
de una pelcula, unas veces ser ms acentuada y otras, menos.
Seguramente alguien te dir que usar el tacto desde el principio puede
ser algo precipitado y que puede poner en un aprieto a la persona que
quieres conquistar, pero djame advertirte algo: o la persona que te lo
dice tiene nula experiencia en este campo o te lo est diciendo una chica
que no debe tener demasiada prctica a la hora de ligar con chicas y
seguramente tampoco con chicos.
La kino se divide en:
kino accidental
Como bien dice la palabra, el tacto debe parecer accidental y se debe
originar al principio de la interaccin. S, desde el primer instante que empieces a hablar con ella. Este contacto debe ser corto, y casi imperceptible
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Proxemia
Cuntas veces nos hemos encontrado interactuando con una persona
de una cultura diferente, que tiene costumbres distintas con respecto a
la kino?
Antes de nada vamos a definir la proxemia. Este trmino se refiere al estudio de la distancia entre dos personas que estn interactuando. Hay
diferentes tipos de distancias: la distancia social, la distancia ntima, la
personal y la pblica.
Nuestro calibraje es lo que nos da sentido comn en cada situacin y no
utilizaremos el tacto de la misma manera con una persona que acabamos
de conocer esa noche que con una compaera de trabajo.
De todos modos, recomiendo que el contacto est presente siempre, de
manera diferente, pero siempre presente, al menos en nuestra cultura.
Y qu pasa con las culturas de otros pases? A menudo he sargeado por
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Kino intencional
Cada vez que tocas a una chica de manera diferente a la forma en que lo
haras con una chica que no te atrae ests realizando kino intencional.
Este variedad de la kino tiene que ser gradual y de manera calibrada (segn el IDP), de forma que ella vaya sintiendo la tensin progresivamente.
Por ejemplo, lo que no podemos hacer es empezar a tomar de la mano de
una chica cuando ella est muy pendiente de una conversacin que est
teniendo con una amiga. Con esto lo nico que estamos haciendo es no
atender a nuestra observacin y provocar las defensas de la chica.
Por eso cuando hagamos la kino intencional tendremos que practicar extremadamente nuestra observacin, determinar el grado de IDPs de la
chica y actuar en consecuencia. No ser lo mismo, ni aplicars la misma
tcnica con una chica con la que ests hablando en una librera, que con
una chica que est en medio de la pista de baile de una discoteca. Por eso
pongo tanto nfasis en la importancia de la observacin y comunicar a
partir de nuestras conclusiones.
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Una vez aprendido esto, es muy importante recordar que la kino tendr
mucho ms efecto y evitar levantar ms defensas si se realiza cuando la
mente consciente de ella est ocupada (acurdate de los ADIS no verbales).
Ejemplos de kino intencional:
Ests con una chica y te est hablando de lo maravilloso que es su gato, y
mientras te lo cuenta le coges de la mano y la acaricias.
Le recoges el pelo de la cara.
Tomarla de la cintura.
Acariciarle la mejilla.
Darle un pequeo masaje.
Otra de las formas para practicar la kino intencional que es muy til para
acostumbrarte a realizarla siempre que puedas, consiste en chocar tu
mano con la suya o darle un abrazo cada vez que diga algo que te sorprenda. Puedes incluso exagerar la situacin. La cuestin es que entre ella y t
se establezca el contacto fsico de manera habitual y natural.
Por ejemplo, si ella te dice algo que te hace un mnimo de gracia, chocas
la palma de tu mano con la suya y la mantienes un par de segundos. O
bien, si comenta alguna cualidad buena de ti, la premias con un abrazo.
No hace falta que esperes el mayor cumplido del mundo para hacerlo, es
mejor que exageres un poco y hagas kino antes que evitar ese contacto.
S como ese nio pequeo que estaba en el parvulario y que se diverta
ante cualquier situacin y conversacin.
La garra
Aqu hago un parntesis para explicar este poderoso concepto que introdujo Mario Luna sobre la kino. Se trata de una forma de contacto firme y
dominante que bautizamos como la garra.
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La kino ms avanzada
Ests acaramelado con una chica, os estis besando y en tu mente empiezan a circular pensamientos del tipo hoy pillo, hoy cae. Te llenas, de
repente, de una felicidad imaginativa.
Si piensas que todo est logrado, seguramente te llevars muchos chascos. Aparte del juego que se desarrolla en esta situacin, voy a hablarte
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Tambin, una manera para calibrar la situacin entre los dos sin necesidad
de articular palabra, consiste en observar cmo reacciona la chica segn
la distancia fsica que hay entre los dos.
Cuando dos personas estn a gusto hablando entre ellas, qu estrecha es
la distancia entre ambas. Por eso, otra manera de testear la situacin es
acortar la distancia entre los dos para ver cmo reacciona la chica. Si ella
se siente cmoda es que hay predisposicin por su parte. Si an no es el
momento adecuado, tienes que intentar que sienta ms cmoda.
Una vez que hayas asimilado los conceptos de los ADIS no verbales y los
diferentes tipos de kino, debes ponerlos a la prctica para aprender a
usarlos en tus escaladas no verbales.
En mis talleres de comunicacin no verbal hablo de una escalada no verbal de 0 a 100. El nivel 0 sera aquella escalada que haras con cualquier
amigo, es decir, nada. Y a partir de aqu podemos ir de 0 a 100, segn
nos indique nuestra observacin de la situacin. No ser lo mismo si nos
hallamos en un contexto diurno que en otro nocturno. Ni tampoco si una
chica presenta un mayor grado de predisposicin que otra. A partir de
aqu podemos iniciar nuestra escalada no verbal.
Por ejemplo, una escalada no verbal de 0 a 20 consistira en cambiar el
tono de voz para hacerlo ms suave y profundo y empezar a mirar y sonrer de manera diferente. Entonces estaramos comenzando a escalar de
manera no verbal, de forma que apenas provocaramos defensas y esto se
puede poner a la prctica en cualquier situacin.
El siguiente avance consistira en acompaar la parte verbal con la kino
en su hombro y hablarle cerca de la oreja (sobre todo en juego nocturno).
Despus repetir lo mismo en su hombro contrario.
La escalada ser superior si en lugar de tocar el hombro le acariciamos el
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con una situacin que pueda provocarnos ansiedad; ya sea por motivos
positivos o negativos.
En la actualidad, se ha determinado que las siete emociones bsicas (felicidad, ira, tristeza, sorpresa, desprecio, miedo y asco) no pueden ser falsificadas, pues los msculos de la cara se mueven, en la mayora de los casos,
de manera automtica, y no hay forma que podamos reproducir esos movimientos perfectamente de manera consciente, aun con mucha prctica.
Incluso los actores profesionales, cuyo trabajo versa precisamente en tal
falsificacin, no podran ser ms efectivos que un no iniciado en las artes
escnicas si se enfrentan a una situacin de peligro inminente, o de profundo estrs emocional, pues su reaccin ser tan primaria como la de
cualquier otro ser humano.
Entonces, cmo puedes conseguir que tu cualificacin y tu romance sean
ms crebles y le lleguen ms a la persona que tienes delante?
La respuesta es: SINTINDOLO.
Cuando ests delante de una persona y sientes internamente lo que dices,
tu cuerpo y tus microgestos transmitirn veracidad. Y esto ella lo apreciar. Sentir que lo que ests diciendo es autntico, y lo percibir a un nivel
inconsciente (recuerda que la comunicacin no verbal juega, sobre todo,
a un nivel inconsciente).
Por eso desde ahora mismo, tus palabras siempre tienen que ir precedidas
de un comportamiento no verbal acorde con lo que vayas a decir. Por ejemplo, si ella te est contando cosas realmente sorprendentes sobre su vida,
tu comportamiento no verbal tiene que transmitir que te est fascinando lo
que te est contando, y luego si quieres ya se lo comunicars verbalmente.
Incluso habr veces que no har falta decirlo ya que slo con la comunicacin no verbal ser suficiente. Recuerda que menos es ms.
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Si has ledo el libro Sexcrack, de Mario Luna, sabrs que el secuestro mental se produce de la siguiente forma: con el hechizo, algo parecido pero
solo a nivel no verbal (una forma excelente para aplicar cualificacin y
romance no verbal en uno).
Se trata de que toda tu comunicacin no verbal gire en el sentido del embelesamiento, como si te hubieras hechizado por su presencia, como si
no pudieras controlar tus emociones. Es como esa cara de tonto que se te
queda cuando ves a una chica que te encanta fsicamente. La misma cara,
pero desde el poder y quitando el toque de frusquedad, que conocemos.
Esta herramienta es sumamente potente cuando se aplica en el momento
adecuado. Por qu? Te acuerdas cuando te hablaba de la ley del contagio emocional? Si asumes y sientes que esa chica que tienes delante podra ser perfectamente la mujer de tu vida, todos tus microgestos girarn
en ese sentido y la chica, tarde o temprano, asumir esta emocin y no
podr evitar sentir atraccin hacia ti.
No s si alguna vez de pequeo has acariciado la fantasa de tener un
sper poder en tus manos para que con una varita mgica pudieras hacer
que la chica que te gustaba cayera en tus brazos. Pues esta herramienta es
lo ms cercano a esa potestad que tanto anhelabas de pequeo.
El hechizo est especialmente indicado cada vez que quieres pisar a fondo
el acelerador. Por ejemplo, al inicio de una interaccin que quieres que progrese muy rpido. Actuars como si su presencia te hubiera cautivado y no
pudieras evitar expresar, con todos los microgestos no verbales que ofrece
tu rostro, tu emocin, mostrando que te ha impactado de verdad.
Lo usars tambin siempre que alcances el punto de enganche con una
chica y desees darle una rpida direccin sexual o romntico a la interaccin. Ser, pues, un potente maximizador romntico-sexual con el que
contars en tu arsenal de herramientas no verbales.
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Por ejemplo, cuando alguien dice alguna cosa que no tiene significado
aparente, con una sola mueca es suficiente.
Como bien dice el refrn:
Si lo que vas a decir no es ms bello que el silencio, no lo digas.
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hacer de manera no verbal, pero antes djame que te cuente una historia personal.
Recuerdo un da que estaba en una discoteca manteniendo una interaccin con una chica. Todo iba bien, hasta que intent el cierre de beso con
ella. En ese momento la interaccin qued estancada, ni siquiera consegu
su telfono. As que decid que era la hora de abandonar y buscar otras
interacciones ms beneficiosas. Al irme, decid acercarme a su odo y susurrarle: Lstima que no te hayas dejado conocer mejor, seguido de un
beso de dos segundos en la mejilla, y me fui.
Al cabo de unas tres semanas la volv a encontrar en otro local y fue ella la
que se acerc a m. De repente su estado haba cambiado y esa escalada
que semanas anteriores no haba logrado, en esta ocasin no se resisti.
Sin duda, mi veneno no verbal haba funcionado.
Para m el veneno no verbal es grabar en su mente algn gesto nuestro
que le haga recordarnos cuando no estemos. Si lo piensas, raramente
algn chico lograr algo similar. Muchos se irn sin decir nada; otros,
siendo reactivos; y los ms espabilados an, se irn tomndoselo con
humor.
Qu podemos hacer para dejar veneno no verbal? Permteme recordarte una vez ms que lo ms importante es nuestro juego anterior y que
nuestro calibraje ser el que marcar cul es la accin ms apropiada. Si
ella cree que somos unos chulos intratables, una mirada tierna y clida de
despedida puede estar bien. Cuando la objecin es que ella siente que no
contamos con la informacin apropiada, un gesto de cmplice comprensin puede hacer milagros.
Otras veces (y muy especialmente cuando la objecin es que no resultas
relevante) tu trabajo es, como ya te he indicado, simplemente hacerte
ms memorable. Estos son slo algunos ejemplos de cmo lograrlo:
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levantar excesivas defensas. Slo cuando veo realmente un IDP muy claro
es cuando me inclino, de entrada, por una cualificacin verbal.
A partir de la cualificacin nosotros ya estamos dando lugar a una
interaccin.
Para dejar claras las intenciones y dar un inequvoco matiz de direccin
sexual a la interaccin, utilizaremos la kino y la escalada no verbal.
Simplemente con estos tres pilares bien interiorizados, podremos convertirnos en un ser magntico para ellas.
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Captulo 4
El directo no verbal en el
mtodo de seduccin cientfica
(sc)
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Cada vez que presencies a un seductor exitoso ten por seguro de que,
consciente o no, est aplicando el Mtodo SC.
Ten en cuenta siempre que las emociones de ella tan obsoletas como
las tuyas siguen programadas para responder de manera muy intensa a las cualidades del lder de una tribu, como los que vivan en cuevas
hace miles de aos. Aunque culturalmente hemos evolucionado mucho,
nuestras emociones siguen respondiendo igual y las de ellas reaccionan
sobre todo a tres rasgos:
Buenos genes
Situacin privilegiada
Proteccin y asistencia
Hace miles de aos las mujeres que no adoptaban estos tres rasgos a la
hora de acostarse con un hombre terminaban aparendose con tipos de
peor dotacin gentica, de posicin ms baja en la tribu y que no eran
capaces de proporcionar proteccin y asistencia o simplemente no se
mostraban dispuestos a hacerlo. Con lo cual perjudicaban sus posibilidades de tener descendencia.
Si tienes un buen cuerpo y eres guapo, est claro que posees buenos
genes, pero no todo acaba aqu. Crees que tipos como Picasso, Einstein o Napolen los tenan? Crees que esta clase de genios resultaban atractivos a las mujeres de sus respectivas pocas? Por supuesto
que s.
Quiz no eran los hombres con el mejor fsico, pero sin duda gozaban
de una dotacin gentica superior que les permiti sobresalir entre los
varones de su poca en sus respectivas reas. Su creatividad, intelecto o
habilidad social los hacan particularmente capaces.
La situacin privilegiada o, lo que es lo mismo, el estatus socio-econmico
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conlleva que resulte ms fcil que los hijos tengan una situacin adecuada
para crecer, educarse, alimentarse, etc.
Y la proteccin y asistencia consiste en el hecho de que tenga la capacidad
(y la voluntad) necesaria para proteger y cuidar de su mujer e hijos.
Recuerda que todo esto juega un papel muy importante a nivel
inconsciente.
El Mtodo SC, adems, responde a tres simples preguntas que se tienen
que responder en cualquier interaccin si queremos tener xito con las
mujeres.
Son las siguientes:
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Sin esta ltima emocin es imposible que haya algo ms que una amistad.
Por eso este es un aspecto fundamental.
La idea es que este valor lo proyectemos sin que ella perciba que lo hacemos para impresionarla, de lo contrario estaremos cayendo en el exceso.
Lo mejor es no obsesionarte con proyectar valor, sino comportarte como
si ya lo tuvieras. O sea, en lugar de proyectarlo, asmelo.
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Captulo 5
Elementos de la comunicacin
no verbal
Nunca subestimes el poder de un gesto
ngel Daro
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Felicidad
1 Se forman patas de gallo
2 Las mejillas se elevan
3 Se aprecian movimientos en
los msculos que mueven los ojos
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2. Enfado
Suele estar caracterizado por una mirada fija hacia la causa de la ofensa,
los dientes de arriba estn fuertemente apretados contra los de abajo y
los ojos y cejas tienen una ligera inclinacin que expresa el enfado.
enfado
1 Las cejas bajan y se juntan
2 La mirada se enfurece
3 los labios se estrechan
3. Miedo
No tiene una forma sencilla de expresin que revele su presencia. Puede
ponerse de manifiesto por unos ojos muy abiertos, por la boca abierta
o por un temblor generalizado que afecta a la cara y al resto del cuerpo.
Miedo
1 Las cejas se elevan
2 Los prpados superiores se elevan
3 Los prpados inferiores se tensan
4 Los labios se estiran horizontalmente
hacia atrs
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4. Sorpresa
Suele estar caracterizada por un levantamiento de cejas, la abertura de los
orificios nasales y la extensin de las lneas faciales.
SORPRESA
1 Las cejas se elevan
2 Los ojos se abren
3 La boca se abre
5. Tristeza
Se manifiesta por la falta de expresin y por rasgos como inclinacin descendente de las comisuras de la boca, una mirada baja y un decaimiento
general de los rasgos.
TRISTEZA
1 Prpado superior cado
2 Prdida de enfoque
3 Los extremos de los labios
caen ligeramente
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6. Asco
Se expresa con un empequeecimiento de los ojos y un fruncimiento de
la boca. La nariz suele estar arrugada y la cabezavueltade lado para evitar
tener que mirar hacia lo que ha causado la reaccin.
ASCO
1 La nariz se arruga
2 El labio superior se arruga
7. Desprecio
Ojos entrecerrados, labios fruncidos, y ciertas arrugas en el entrecejo
nos pueden indicar que esa persona experimenta alguna emocin de
desprecio.
desprecio
1 El extremo del labio se tensa
y levanta slo en un lado de la cara
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Las microexpresiones
Podemos mostrar ms de 3000 microexpresiones en nuestro rostro. Normalmente stas aparecen en medio de alguna de las siete emociones bsicas que experimentamos, generalmente cuando intentamos esconder algo.
Cuando detienen a sospechosos o se quiere estudiar el lenguaje corporal
de algn famoso, los expertos siempre se fijan en qu microexpresiones
esconden sus discursos.
Y esto tiene toda la lgica del mundo. Son de los aspectos ms fiables a la
hora de encontrar contradicciones entre sus expresiones y, para detectarlas, hay que ser muy observador.
Si ests empezando en este campo, no te obsesiones demasiado con esto
todava. Pero si eres capaz de ver en alguien, por ejemplo, un pequeo
microgesto de enfado cuando est realizando un discurso que aparenta
normalidad, felicidades: ya ests preparado para observar lo que muchos
no son capaces de visualizar.
Podemos encontrar todo tipo de microexpresiones: muecas de sorpresa,
de miedo, de rabia...
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Lenguaje corporal
Estado
Primera impresin
Apariencia
Niveles de energa
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Piensa cmo se siente por dentro alguien que tiene una buena presencia y una buena comunicacin no verbal porque, si lo sabes, muchos
elementos del lenguaje corporal van a surgir de manera natural e inconsciente.
Alguien que tiene una buena presencia se siente a gusto con todo lo que
hace. Y esto abarca desde el sitio donde est, la gente con la que interacta hasta la forma en que lo hace. Siempre hay que estar cmodo con
todo lo que se hace. Y hay que poner nota. Pregntate, por ejemplo: qu
puntuacin doy a mi satisfaccin actual? Sea cual sea la nota que te pongas, aade siempre una segunda pregunta: qu tendra que hacer para
sentirme ms cmodo de lo que estoy ahora?
Si realmente te comprometes a llevar a cabo este concepto tan sencillo,
muchas posturas y microgestos harn que resultes mucho ms sexual y
atractivo, ya que tu proyeccin emocional jugar a tu favor.
La proyeccin emocional es una de las claves para saber si tenemos un
buen lenguaje no verbal o no. Siempre proyectamos al exterior el estado
emocional en que nos encontramos. Al hacerlo, todas nuestras expresiones y microgestos toman esa direccin y es entonces cuando logramos
transmitir realmente esos rasgos de una persona lder.
As que es fundamental que si ests a gusto en la situacin en la que te
encuentres, no reprimas tus emociones, ya que al hacerlo te estars privando de una de las sensaciones que proporciona la mayor atraccin que
puedas crear.
d) El efecto halo
Recuerda aquella situacin en que viste a alguien trajeado y, a primera
vista, pensaste que era un empresario de xito. O cuando eras pequeo y
veas a una chica muy mona y le otorgabas unas cualidades que no sabas
si realmente tena.
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5.3 - La mirada
Recuerdo la poca en que yo no dominaba el juego, aquellos tiempos en
que los miedos me controlaban y me impedan tomar las riendas de la situacin y atreverme acercarme a aquella chica que me gustaba. Entonces
slo contaba con mi mirada para entablar un contacto visual y recuerdo
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un par de ancdotas muy tiles para explicar el poder que el uso de tus
ojos puede llegar a tener.
Como he dicho, al no atreverme a hablar con mujeres, buscaba un contacto visual con ellas. Muchas veces tena que esperar horas para lograrlo,
a pesar de mi fantasa de que un da, una mujer hermosa se parara en
mitad de la calle, el tiempo se detendra y nuestras miradas se sostendran
durante ms de tres segundos.
Cuando alguna cruzaba la mirada conmigo en la discoteca y la mantena
se produca una comunicacin entre ambos en la lejana que haca que el
misterio y la atraccin crecieran. Eso permita que, despus de este juego,
al acercarme a ella, el beso se produjera de manera inmediata. A pesar
de todo, en esa poca me senta frustrado porque dependa de que una
chica me siguiera la mirada. Actualmente controlando mis miedos puedo
disfrutar mucho ms de este juego.
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5.4 La sonrisa
La sonrisa es otro de los elementos fundamentales a la hora de subcomunicar.
Seguramente habrs escuchado muchas veces expresiones como: Me
gusta que los chicos tengan esa sonrisa de picarn, o de pillo.
Pero no esperes que las chicas desvelen grandes secretos sobre cmo les
gusta que sea un chico. Incluso si alguna vez te lo dicen, no te aconsejo
que intentes seguir comportarte segn sus palabras. Posiblemente si haces lo contrario te ir mejor.
La mirada es lo que mejor refleja cmo nos sentimos en ese momento, a
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Adems de esto, cuando ves una persona que no sonre nunca lo que te
transmitir es que est triste o que es una persona amargada. En cambio,
cuando una persona siempre mantiene una sonrisa en su rostro, puedes
pensar dos cosas: o que es muy alegre, o que lo hace para buscar la aprobacin de los dems. Si lo hace en el momento adecuado transmitir confianza y seguridad.
Muchas personas que no suelen sonrer porque no forma parte de su forma de ser me han preguntado que, si lo hacen de repente, podra parecer
una sonrisa forzada.
S y no.
Cuando no ests acostumbrado a realizar algo, es normal que al principio
te sientas un poco forzado y los dems lo noten, pero justamente eso es
lo que produce los cambios, es decir, es el inicio del cambio.
Y no quiero decir que debas sonrer todo el tiempo, sino que lo hagas ms
a menudo. Sobre todo cuando ests hablando con otras personas, ya sean
chicos o chicas, dado que hacerlo transmite que ests disfrutando de ese
momento. Y la gente que disfruta del momento es gente con seguridad.
Formas de mejorar tu sonrisa:
A travs de tu interior: si tu estado de nimo es bueno, no tienes
preocupaciones y ests feliz, eso har que automticamente tu comunicacin no verbal sea mejor y, en consecuencia, tu sonrisa.
Practica delante del espejo. Imagina la sensacin que quieres transmitir, haz tuya dicha emocin y hazlo. Sonre.
Modela la sonrisa de algn personaje famoso que te guste.
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5.5 - La postura
Hay gente que an cree que ir a una discoteca con una postura a lo Clint
Eastwood da buen resultado. Es decir, ponerse en la barra, con la cara
seria, sin mover un solo msculo y con la mirada amenazante. Nada ms
lejos de la realidad. Si quieres transmitir distanciamiento, sin duda esta
es tu postura.
Es uno de los aspectos que genera un mayor dilema. Hay que ir siempre
rgido? Est permitido encorvar un poco los hombros? Hay que parecer
un macho alfa durante todo el tiempo?
Se ha hablado mucho de este tema y yo siempre respondo lo mismo:
cuando una persona est intentando aparentar mucho tiempo una actitud fingida, al final acaba transmitiendo todo lo contrario.
Lo ms importante es que la postura muestre relajacin. Cuando alguien
est relajado su postura queda suelta, no est rgida, y suele andar y comunicarse con los brazos abiertos, no cerrados.
Por eso a la hora de comunicarte debes estar relajado, sin presiones, ya
que esto demostrar que tienes seguridad y ests tranquilo, pase lo que
pase.
Esto es lo verdaderamente alfa de una persona. No importa si ests en el
sof de tu casa, tomando algo con una chica o con tus amigos. Si la persona se encuentra cmoda en esa situacin y se siente confiada, su cuerpo
as lo transmitir. Sus brazos se abrirn, sus pies ocuparn espacio y su
tronco lejos de estar rgido, se mostrar relajado.
Recela de las personas que se pasean por la discoteca de forma que parezca que ninguna parte de su cuerpo se pueda doblar, pues esto en el fondo
transmite inseguridad.
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Por eso comparto este secreto: fijaos siempre cmo hablan los pies de esa
persona, muy pocos lo saben lo mucho que comunican.
Has jugado alguna vez al pquer? Aparte de la tensin que se respira en
el ambiente sabrs que, para ganar, es fundamental que de vez en cuando
cuentes con algn as para jugar. Haz como si estuvieras jugando y tuvieras
ese as en la manga. concibe la informacin que te dan sus pies como esa
carta que te ofrecer la informacin necesaria.
Adivina en el siguiente dibujo cul de las dos chicas est ms interesada
por el chico:
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Lo cierto es que s, que nos dan una informacin bastante fiable de lo que
la persona est pensando. Es un indicador preciso y significativo de nuestras actitudes y sentimientos. Estos movimientos pueden ser desde contenidos, hasta exuberantes. Cuando estamos felices y satisfechos nuestros
brazos se mueven libremente. Observa a los nios cuando juegan: sus brazos se mueven sin esfuerzo mientras se relacionan.
Si no mueves las manos, los dems te vern tan esttico que todas las
palabras que salgan de tu boca van a parecer automatizadas.
Cuando nuestro estado de nimo no es bueno o nos encontramos en una
etapa ms introvertida, nuestros movimientos decaen, movemos menos
las manos y los brazos.
Por eso en nuestra comunicacin es importante que acompaemos nuestra parte verbal con las manos. Fjate en los polticos, en sus discursos.
Dnde tiene las manos puestas? En sus palabras o en su regazo?
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As pues, debes llevar el aire al diafragma y hacer que tu voz nazca de ah.
Para practicarlo te recomiendo que realices respiraciones profundas, para
adoptar el hbito de realizar las respiraciones diafragmticas.
Otro punto para que la voz nazca en el interior es aprender a hablar con la
boca abierta. Uno de los problemas de que la voz salga desde los pulmones
es que muchas veces hablamos con la boca muy pequea, casi cerrada.
Este es un problema que a m me ocurra mucho, quiz por timidez o por
miedo a equivocarme en lo que iba decir. Siempre tenemos que hablar
con la boca abierta, como si masticsemos las palabras. Eso har que las
palabras salgan desde ms adentro.
Una buena voz har que las palabras tengan ms fuerza. Y si tienen ms
fuerza llegarn ms.
Un ejercicio para practicar esto es el siguiente:
Ponte un lpiz entre los dientes y lee un texto en voz alta, eso har que
te acostumbres a masticar las palabras y a que salgan desde dentro.
Otros ejercicios para mejorar tu voz:
Realizar ejercicios de respiracin diafragmtica. Toma aire por la
nariz hinchando el abdomen y scalo lentamente como si estuvieras
soplando.
Para aprender a modularla:
Escoge un prrafo y lelo en voz alta, con voz normal, otra susurrando y otra ms como si recitaras una poesa, con sentimiento, para
dotar de emocin tu discurso. Este ejercicio sirve para dotar tu voz de
cambios en un mismo discurso.
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sera realizar un vaco esperando una contestacin mayor por parte de ella.
Al hacerlo ella se ver presionada a responder ms ampliamente.
Ejercicio:
Lee un texto en voz alta de manera pausada. Grbate la voz con una
grabadora o con el mvil para comprobar si lo ests haciendo demasiado deprisa.
Cada vez que hables con una persona, no contestes a la primera, tmate
un segundo antes de responder y relata tu discurso de forma pausada.
Muchas veces se trata de cambiar el enfoque cuando hablamos. En lugar
de tener prisa para que te escuchen porque temes que lo que digas no
sea importante, piensa que lo que dices es lo ms trascendental. Cmo
lo diras entonces?
5.11 - El estilo
Imagina que vas a dos tiendas para conocer las nuevas ofertas para tu
mvil. En la primera, te recibe un seor con la corbata mal puesta y con
un traje un poco grande para su cuerpo. En la otra tienda, el seor que
te recibe lleva un traje impecable y todo a medida. Los dos te ofrecen el
mismo producto, de misma manera. Cul de los dos te inspirara ms
confianza?
Las dos personas, a nivel verbal son igual de convincentes, pero uno
con su estilo te transmite ms seriedad y el otro, ms dejadez. A nivel
inconsciente y quiz a nivel medio consciente el hombre que tiene cuidado de su aspecto te transmitir ms confianza a la hora de venderte
su producto.
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5.12 - El fsico
No te voy a engaar, el fsico ayuda. Lo que no ayuda es preocuparte slo
por esto y luego ser incapaz de manejar una interaccin con una chica o
no saber cmo romper el hielo.
No esperes que con ser un tipo musculado por horas de gimnasio, luego
vayas a las discotecas, las chicas vayan a desafiar su factor fulana interno
y luego externo, para cruzar la sala y venir hacia ti. Esto no funciona as.
Pero eso s, desconfa de quien te diga que cuidar el fsico no es importante, ya que es como si alguien te asegurara que fumar no tiene efecto
alguno sobre la salud.
El gimnasio no deja de ser un elemento ms en nuestro camino para ser
hombres atractivos. Cuanto mejor te sientas, mejor. No hace falta que te
pongas como Stallone pero s que te tomes tu tiempo para cuidar tu cuerpo y sacarle partido. No dejan de ser puntos a tu favor ya que te hacen un
hombre ms apetecible a los ojos de ella.
Y, sobre todo, a los tuyos. Pues, cuanto ms te gustes, ms le gustars.
Recuerdas la ley del contagio emocional?
Piensa por ltimo que si nos cuidamos lo que transmitimos a nivel de
comunicacin no verbal es que somos personas que respetamos nuestro cuerpo y por lo tanto nos respetamos a nosotros mismos. Alguien que
no se respeta, va a tener muy difcil que las otras personas lo hagan.
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Captulo 6
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Otra forma de testear la temperatura de compra es ponernos en una situacin determinada para ver si ella poco a poco va siguiendo nuestra posicin.
Sera una forma de comprobar en qu fase se encuentra la interaccin.
Recuerda que esto nunca es un signo definitivo, se trata de una suma de
informacin. El total te dictar una cosa u otra.
Por eso, debes tener siempre en cuenta estos aspectos. Si te ves en una
situacin en que los dos estis en la misma posicin, no lo dudes. Tmalo
como un gran IDI, y acta.
Si observas que ella no est en la misma postura que t y que la evita, te
est informando de que a esta interaccin le falta confianza para seguir
hacia adelante. Esa sera la objecin en la que has de trabajar.
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el ser ms alejado que se encuentra en ese local. Toda informacin es importante. Obsrvalo en el siguiente ejemplo.
Imagina que intentas entrar en un grupo y ste te responde mal; lo intentas con otro y te sucede lo mismo, y mientras otro set lo ha visto todo,
cmo crees que reaccionar, de manera abierta o a la defensiva? Los
componentes de este ltimo set pensarn: vaya, los dos grupos anteriores lo han rechazado; seguramente ser un plasta y ahora viene a por
nosotros. Te aseguro que, vistos tus fracasos anteriores, no les apetecer
mucho hablar contigo.
Entiendes por qu es importante cuidar tu reaccin y las consecuencias que
tendr en los dems? Aunque quisieras, no puedes darle al botn off de la
comunicacin no verbal que mantienes con la sala. Se encuentra siempre en
modo on, por lo que tiene que estar bajo constante cuidado.
Si una chica te responde mal, lo mejor que puedes hacer es irte con una
sonrisa. Al hacerlo, qu crees que pensar quien te est observando?
Que te has ido divirtindote. Son reacciones propias de una persona
sociable, de alguien con valores.
A mi gusta comparar el juego de sala con la estrategia de un equipo de
futbol o de cualquier otro deporte. Si un jugador quiere que todo salga
bien, ha de tener en cuenta todos lo que sucede en el terreno de juego.
Del mismo modo, en tu caso, si quieres tener xito vas a tener que observar todo lo que est sucediendo en la sala.
Por eso es importante que los dems aprecien que lo ests pasando bien
con tus acompaantes, que ests sonriendo (hay estudios que demuestran que las chicas ven ms atractivo a un hombre si est rodeado de otras
personas que si est solo).
Ten siempre en cuenta qu pensara alguien que te observara de lejos.
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Te vera con valor o sin l? Si ella nota que no ests a gusto con tus amigos, que ests serio, que haces cabecitas buscando con la mirada los estmulos o diversin fuera de tu grupo, qu vala te otorgar? Si en cambio
muestras que lo ests pasando bien, el resultado ser positivo.
Por eso es fundamental que cuides lo que expresa tu comunicacin no verbal en tu interaccin con los dems. Entonces ella te ver ms atractivo.
Una de las maneras de incrementar el valor de sala es lanzar cebos
miguita como suele hacer un pescador para atraer a los peces a la zona
que le interesa.
Una forma de hacerlo es ir saludando con la mano o con un gesto a las
personas con quien te cruzas. Qu ganars? Valor social y, por otra parte,
esta es una ocasin perfecta para calibrar el estado de las mujeres. Imagnate que saludas a una chica y sta te responde con una sonrisa. Qu
haras a continuacin? Sin duda, hablar con ella.
Y lo mejor es que tu valor de sala aumentara. Adems, te permitir testear la predisposicin de las chicas, sin dejar de lado la observacin. Por
medio de estas tcnicas, podrs comprobar la predisposicin de las chicas. Si alguna de ellas parece disgustada, sabrs que no es el mejor momento para acercarte a ella.
Otras cosas que te permiten aumentar tu vala es lo que yo llamo forzar
IDIS o crear inters en los dems por conocerte. Si, por ejemplo, tienes
una forma de bailar peculiar y divertida y te lo pasas en grande t solo,
muchas chicas te observarn y, seguramente, si luego les hablas estarn
ms predispuestas que si no te hubieran visto. Si ests en una sala vip y te
observan, tambin aumentars tu valor de sala.
Todo aquello que llama la atencin de la sala sin hablar con nadie, te permitir jugar con cierta ventaja para interactuar. Por eso, hace unos aos,
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en las escuelas norteamericanas, se hizo tan famoso el pavoneo. Se trataba de destacar en la sala, para que las chicas se fijaran y, as, forzar de
alguna manera su inters. A este y cualquier otro recurso que le facilite la
tarea a ella de dar el paso de iniciar la interaccin, en Seduccin Cientfica
lo llamamos cebo golosina.
Otra forma distinta de generar valor de sala: cuando nos encontramos
en una pista de baile donde la msica est alta y el entorno apenas nos
permite generar el juego antes descrito, podemos incrementar nuestro
valor disfrutando de la msica y divirtindonos con los compaeros.
No hay nada ms pattico que ver a un chico quieto en una pista esperando que ocurra algo. Ser muy difcil acercarnos a una chica que est
bailando y tiene una energa alta si la nuestra es baja. Para que funcione
la relacin, debemos mostrar un arresto igual o superior al de ella. Si trabajamos este estado antes de abrirle, nuestro valor de sala aumentar y
ser ms fcil interactuar con ella.
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El contraste en tu comportamiento
Si hay algo que puede generar emociones y adiccin en una chica es el
contraste de emociones que le puedas ofrecer. Los cientficos afirman que
liberamos sustancias qumicas a partir de nuestros estados emocionales.
En ese sentido, tendemos que convertirnos en adictos de nuestros propios estados emocionales, sin importar si estos son positivos o negativos.
Conclusin: hazla sentir!
Y sin duda una de las mejores formas de hacerla sentir es que ella no te
encasille en una manera de hacer. Sorprndela. Saca tu lado romntico,
tu lado misterioso, tu lado divertido, tu lado juguetn y que siempre se
pregunte qu actitud va a encontrar hoy en ti. Ese contraste en tu comportamiento es lo que le crear emociones, generar en ella estados positivos y har que sienta adiccin hacia ti.
6.6 - El contexto
El lugar al que lleves a una chica en la primera cita, el ambiente del mismo,
le ofrecer una informacin que podr jugar a tu favor o en contra. Del
mismo modo que, cuando la invites a tu casa, sta deber estar ordenada
y con cada cosa en su sitio. Todo esto dar una informacin de ti, que debes saber aprovechar en tu beneficio.
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Captulo 7
Mejora tu comunicacin
no verbal en diez das
He aqu una de las sorpresas que contiene este libro. A continuacin voy a
compartir contigo una serie de ejercicios que te servirn para mejorar tu
comunicacin no verbal en un tiempo rcord.
Se trata de ejercicios probados, basados en la experiencia y que me han
ayudado a m a mejorar en este campo. Son diez ejercicios que, apoyados
en el resto del contenido del libro, te permitirn potenciar tu comunicacin no verbal.
Vers que las tareas van de menor a mayor dificultad. Te propongo que
pruebes a realizarlas. Es importante que no pases al siguiente ejercicio hasta que no hayas asimilado lo anterior ya que, pretender aprenderlo todo
sobre la comunicacin no verbal en un instante, es como si quisieras aprender un idioma en un da. Esto no es posible, pues se necesita tiempo para
aprender e interiorizar y hacer tuyos todos los aspectos que se proponen.
No importa el tiempo que tardes, cada uno tiene su ritmo. Recuerda que
es un trabajo diario y gradual. Lo importante es que al final estos hbitos
acaben formando parte de ti.
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Puede ser que tras realizar esta prueba hayas conseguido cerrar con un
beso a una o varias chicas. Quiz ninguna.
Sea como sea, quiero que valores todo lo positivo. Esta es, sin duda, una
de las claves de la gente que es constante en sus acciones y que llega a
tener xito.
Imagnate a Messi o a Cristiano Ronaldo en un partido. Visualiza que sus primeros disparos a la portera contraria van fuera o a las manos del portero.
En ese momento ellos pueden interpretar sus disparos fallidos de dos
maneras: la primera, que ese da no estn finos, que estn fallando todo
lo que estn probando y que lo mejor es que en ese partido no lo intenten ms. En este caso estaran interpretando sus disparos fallidos como
algo negativo, estaran enmarcando sus acciones de manera limitante,
con lo que sus estados de nimo para las siguientes acciones les afectaran negativamente.
En cambio, si tras los chutes fallidos ellos pensaran que cada vez estn
ms cerca de marcar el gol y que cada disparo se acerca ms al tanto que
quieren anotar estarn enmarcando sus disparos fallidos de manera potenciadora. Cada vez que fallen se estarn dando nimos para el siguiente
disparo que realicen, con lo que se encontrarn ms motivados para seguir disparando a portera.
Y ocurre lo mismo con todo. Slo depende de ti interpretar las acciones
que realices. Si tras este da las cosas no te han salido cmo quisieras,
pero te dices a ti mismo que esto te sirve para que la prxima vez tus resultados mejoren, para acumular ms experiencia, para acercarte ms y
ms a tus objetivos, dicha interpretacin te permitir ser ms constante
y alcanzar el xito mucho antes que si lo enmarcas de manera limitante.
Enhorabuena.
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Ya conoces los diez pasos que puedes reforzar con el conocimiento y las
tcnicas que comparto contigo a lo largo del libro. Es esencial que practiques cada habilidad por separado.
No te conformes. Demustrate de lo que eres capaz, y te sorprenders a
ti mismo.
Te recomiendo que vuelvas a iniciar estas diez misiones una y otra vez
hasta que formen parte de ti. Porque al final la prctica hace al maestro.
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Eplogo
Has podido ver todo lo que necesitas saber para interpretar el lenguaje
no verbal de los dems y potenciar el tuyo, que comparto contigo como
fruto de mi propia experiencia y de todo lo que he aprendido durante
estos aos.
Uno de los ingredientes fundamentales para llegar a tener una comunicacin no verbal exitosa es la prctica constante. No hay nada que la sustituya. Si no practicas, la lectura de este libro no te servir de nada.
A lo largo de estos aos he conocido a muchsimas personas interesadas
en mejorar en este campo y tambin he visto a la mayora abandonar a
mitad del camino.
Demasiada gente se centra ms en el resultado que en disfrutar de este
maravilloso proceso. Y s que quienes avanzan en esta rea cumplen con
dos simples pero a la vez fundamentales requisitos: constancia y perseverancia. Nada te llevar ms lejos en este camino como perseverar y ser
constante en tu mejora. Aplica siempre la constancia en todo lo que hagas. Hazlo y todos los objetivos que te propongas se cumplirn.
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Te recomiendo que, a la vez que practiques la lectura, revises el contenido de este libro. Estoy seguro de que junto con la prctica, las sucesivas
lecturas del libro te servirn para interiorizar sus enseanzas y ayudarte a
seducir con las mnimas palabras posibles.
Y si quieres profundizar an ms en este interesante campo, dentro de
Seduccin Cientfica imparto talleres sobre comunicacin no verbal. Te
recomiendo que visites nuestra pgina web www.seduccioncientifica.
com, donde podrs encontrar toda la informacin sobre nuestros talleres,
artculos de los instructores e incluso un foro con los mayores expertos en
seduccin de habla hispana.
Para seguir avanzando en este apasionante universo de la comunicacin
no verbal, te animo a que visites mi pgina personal de Facebook: http://
www.facebook.com/angeldaro.seduccioncientifica y mi blog www.seduccioncientifica.com/angeldaro. Estar encantado de responder a cualquier
consulta que quieras plantearme.
Ante todo, te animo a disfrutar de este camino llamado aprendizaje y a
alegrarte de cada avance que hagas en todo lo que te propongas.
Gracias por acompaarme en esta lectura.
ngel Daro
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