Praktikum Kinesiologi

A. Vertebra Cervical = 7 buah

Gerakan :
1. Fleksi / ekstensi : Stabilisasi pd shoulder girdle
Fulkrum pd external auditory
2. Lateral Fleksi : stabilisasi pd shoulder girdle
Fulkrum pd prosesus spinosus C 7
3. Rotasi : stabilisasi pd shoulder
Fulkrum sentral cranial
Proksimal : sejajar acromion
Distal gonio sejajar hidung
Gerakan Atlanto O Atlanto A
Fleksi
100
50
Ekstensi
250
100
Rotasi
00
450
Lateral
50
100
Fleksi

C2 s/d C7
450
450
300
300

Total
600
800
750
450

B. Vertebra Thorakal = 12 buah

Gerakan :
1.
Fleksi hampir tidak pada Th 1 s/d Th X karena arah
facetnya coronal
2.
Fleksi 50 pada Th X XII karena arah facetnya
sagital
3.
Lateral Fleksi terbatas karena ada iga
4.
Rotasi disertai lateral fleksi 50
C. Lumbal : 5 buah
1. Fleksi : stabilisasi pd pelvic
Fulcrum pd prosesus spinosus S 1
Proksimal goniometer lurus ke bawah
Distal gonio meter di c7

2. Ekstensi 300
3. Lateral Fleksi 20 300
4. Rotasi : stabilisasi di pelvic
Proksimal gonio di crista spina iliaka
Distal gonio di acromion

Shoulder Girdle ( gelang bahu)

A. Tulang

:
1. Sternum
2. Clavicula
3. Scapula

B. Sendi

:
1. Sternoclavicular
2. Acromioclavicular
3. Scapulothoracic

C. Gerakan :
1.
2.
3.
4.

Protraksi = 150
Retraksi = 150
Elevasi = 450
Depresi = 50

D. Otot-otot:
PALPASI :
SITTING POSITION :

1. Upper trapezius : (Posterior diatas scapula)

2. Levator scapulae : (sudut superior med scapula)
3. Rhomboid mayor dan minor
4. Sersatus anterior : (Lateral dinding dada)
5. Pectoralis minor : ( dibawah processuss coracoid)
PRONE POSITION :
a. Lower trapezius : (inferior medial insersio )
b. Middle trapezius : (lateral origo )
c. Rhomboid : (antara vertebra dan scapula)

Glenohumeral Joint ( sendi bahu)

A. Tulang :
1. Clavicula
2. Scapula
3. Humerus
B. Gerakan :
1. Fleksi / ekstensi
2. Abd / add
3. Rotasi
4. Horizontal Abd / add

C. MUSCLES ( otot)
PALPASI :
SITTING POSITION :
1. Deltoid anterior : (2 inches distal lateral clavicula)
2. Deltoid middle : (2 inches distal lateral acromion )
3. Coracobrachialis : ( sulit dipalpasi)
4. Supraspinatus : (sulit dipalpasi)
PRONE POSITION :
5. Infraspinatus : (dibawah spina scapula)
6. Teresminor : (sepanjang axilla border scapula)
7. Teresmayor : ( lateral border scapula bawah axilla)
8. Latisimus dorsi : (2inches distal acromion posterior
shoulder)
SUPINE POSITION :
9. Pectoralis mayor : (medial 1/3 clavicula)
10.
Subscapularis : (axilla anterior latissimus
dorsi)

Panduan praktikum
Trunk ( vertebrae )
A. Tulang :
1. Kepala :
a. Occipital, parietal, frontal
b. Processus mastoid, mandibula, maxilla
2. Vertebra:
a. processus tranversus
b. Processus spinosus
c. Processus articularis
d. Foramen vertebra
e. Foramen inter vertebra
f. Foramen tranversus
g. Corpus
h. Discus
3. Vertebra cervicalis
4. Vertebra torakalis
5. Vertebra lumbalis
6. Sacrum
7. Coccygeus

8. Processus tranversus
9. Processus spinosus
10.
Costae : true costae, false costae, floating
11.
Sternum : shaf, manubrium, processus xiphoid

B. Sendi :
1. Cervical
Atlanto occipital fleksi / ekstensi yes joint
Atlanto axial rotasi no joint
Gerakan
Fleksi
Ekstensi
Rotasi
Lat Fleksi

Atlanto O
100
250
00
50

Atlanto A
50
100
450
100

C2 s/d C7
450
450
300
300

Total
600
800
750
450

2. Torakal rotasi
Gerakan :
Fleksi hampir tidak pada
Th 1 s/d Th X karena
arah facetnya coronal
Fleksi 50 pada Th X XII karena arah facetnya
sagital
Lateral Fleksi terbatas karena ada iga
Rotasi disertai lateral fleksi 50
3. Lumbal
fleksi / ekstensi L4-L5 = 20 %, L5 =75 %
lateral fleksi = 20 300
rotasi = 60
4. Sacral - sudut sacral = 300
5. Coccygeus

D. MUSCLES :
PALPASI
SUPINE POSITION :
1. Sternocleidomastoideus : (Anterolateral neck )
2. Rectus abdominis : (Midline abdomen)
3. Obligues externus : (left anterior lateral abdomen) dgn
rotasi ke kanan
4. Obliques internus : : (left anterior lateral abdomen) dgn
rotasi ke kiri
PRONE POSITION :
1. Splenius cervicis & capitis : (Post upper lateral neck )
2. Erector spine : (samping vertebra torak dan lumbal)
Praktek :
Sit up lutut ditekuk
Sit up lutut lurus
Duduk tegak duduk bersandar dikursi
Kelemahan otot abdominal

PRAKTIKUM ELBOW
HUMERUS :
Epicondylus lateral
Epicondylus medialis
Capitulum (bersendi dengan caput humeri)
Trochlea (pada sisi medial) bersendi dengaqn ulna
Fossa coronoideus bersendi dengan prosesus
coronoideus ulna
Bagian belakang :
Fossa olecranon bersendi dengan olecranon dari ulna
Sulcus ulnaris (lorong sempit tempat lewat n ulnaris
Ulna
Olecranon process
Trochlear notch
Radial notch
Coranoid process
Ulnar tuberosity
Radius :

 Head of radii
Tuberositas radii, pada sisi medial radius tempat insersi
m biseps

SENDI :
1. Humero ulnar joint :
Ginglimus atau hinge joint, dibentuk oleh trochlea
humeri (konveks) dan capitulum humeri bersendi
Gerakan : Fleksi / ekstensi

2. Humero radial joint :

Hinge joint dibentuk oleh trochlea humeri bersendi
dengan fovea trohlearis radii berbentuk seperti
mangkuk menghadap ke proksimal searah sumbu os
radii
Gerakan : fleksi / ekstensi
MLPP dan CPP = humero ulnar joint
3. Proximal radio ulnar joint :
Jenis sendi putar, dibentuk oleh capitulum radii
( konveks) seperti selinder bersendi dengan fovea
radii ( konkaf)
Gerakan : pronasi / supinasi
Yaitu perputaran capitulum radii 160 terhadap fovea
radii os ulna dimana bersama dengan distal radio
ulnar joint

Otot lengan atas

Sitting position
Anterior :
1. M.Biseps : depan lengan lengan atas
2. M.Brachio radialis : distal lateral elbow joint
3. M.Brachialis : distal humerus
4. Supinator : lateral elbow
5. Pronator teres : 1/3 proksimal lengan bawah
6. pronator qudratus : sulit dipalpasi
Prone position
Posterior :
1. M.Triceps brachii : posterior humerus
2. M.Anconeus : Sulit dipalpasi
Wrist
Fleksor :
Fleksor carpi radialis
Fleksor carpi ulnaris
Ekstensor

Ekstensor carpi radialis longus

Ekstensor carpi radialis
Ekstensor carpi ulnaris brevis

Praktikum ankle & foot

Tulang ;
1.Malleolus lateralis
2.Malleolus medialis
3.Calcaneus
4.Navicular
5.Cuneiform
6.Metatarsal
7.Phalanges
Gerakan :
1.Plantar fleksi
2.Dorsal fleksi
3.Inversi
4.Eversi
5.Fleksi jari-jari
6.Ekstensi jari-jari