Mxico es conocido por ser uno de los pases con mayor ndice de sobrepeso en el
mundo, de hecho Mxico desplaz a Estados Unidos en el primer lugar mundial de obesidad,
con una tasa de 32.8 por ciento contra 31.8 de adultos en esta condicin de salud (Garcia,
2013). Una situacin de verdad preocupante y por lo cual, se motiva muchsimo a las personas
para hacer ejercicio y perder peso, teniendo una dieta balanceada, la palabra clave est en esa
ltima oracin dieta balanceada haciendo referencia a que hay que ingerir un cierto nmero de
caloras para ser considerado saludable, y no degenerar en un trastorno alimenticio como lo es la
anorexia nerviosa.
En fin, es menester conocer los diferentes tipos de anorexia y saber que los causa, as
como saber cmo prevenirla, ya sea trabajando en la autoestima de los nios para que cuando se
vuelvan adolescentes, no se vean afectados por el mercado de la belleza cuyo propsito es vender
y ya, se necesita informarles a los adolescentes de los horribles efectos que la anorexia nerviosa
conlleva. Es bueno hacer un parntesis en que no es malo intentar perder peso, solo que se tiene
que hacer de una manera saludable, ingiriendo el nmero de caloras ideal para el organismo y
haciendo ejercicio.
Referencias:
Cristina Martin. (2016). Anorexia Nerviosa. 12-10-2016, de redaccin omega Sitio web:
http://www.onmeda.es/enfermedades/anorexia_nerviosa.html
Mara del Pilar Cancela. (2016). Consecuencias de la Anorexia Nerviosa. 12-10-2016, de A
perder peso Sitio web: http://www.aperderpeso.com/ana-y-mia/consecuencias-de-laanorexia.html
Hugo Gonzales Nez. (2016). Tipos de Anorexia. 12-10-2016, de Web Consultas Sitio web:
http://www.webconsultas.com/anorexia/tipos-de-anorexia-273