3 Trik Percaya Diri Saat Presentasi

Dikatakan bahwa ketakutan pertama di dunia, bahkan melebihi kematian adalah

public speaking. Entah benar atau tidak, faktanya masih banyak sekali orang yang
takut berbicara di depan publik. Ketika naik ke panggung, apa yang mereka latih
akan menjadi blank. Kemudian, kaki mulai bergetar, perut terasa sakit, kepala
menjadi pusing. Pelan namun pasti, keringat dingin mulai menetes, dan wajah pun
menjadi pucat. Anda hanya bisa bergumam, aaaaahhhh atau mmmmmmm, dan
kemudian berdiri di panggung pun terasa seperti neraka. Familiar dengan hal ini?
Jika Anda merasa familiar dengan hal tersebut, maka itu adalah hal yang normal.
Anda tidak perlu khawatir sebab berbicara di publik memang menjadi suatu
masalah tersendiri bagi siapapun. Tetapi, Anda kini tidak perlu khawatir lagi, sebab
kami akan membagikan 3 cara menjadi percaya diri dalam menghadapi presentasi
apapun. Seperti apa tipsnya? Lanjut membaca ya.
1. Latihan yang Matang
Ya Anda tidak salah baca. Meskipun banyak rang berlatih berulang-ulang tetapi
mereka tetap demam panggung. Latihan merupakan satu cara paling efektif untuk
menghadapi demam panggung. Kenapa? Coba bayangkan, apa yang akan terjadi
jika kita tidak bisa dan tidak tahu apa yang ingin kita bicarakan. Kita pasti grogi
bukan. rasa panik di atas panggung mungkin tidak cukup diatasi anya dengan
latihan saja. Namun demikian, latihan memberikan Anda dasar dan fondasi yang
kuat untuk menjadi seorang pembicara yang baik. Tunjukkan seorang yang tidak
latihan, maka saat itu juga Anda menunjukkan pembicara yang buruk.
2. Perhatikan Bahasa Tubuh
Kunci kedua adalah bahasa tubuh. Sadar atau tidak, kondisi kita diatas panggung
akan dipengaruhi oleh gerakan kita. Seperti yang diungkapkan oleh Anthony
Robbins, yaitu perasaan kita dipengaruhi oleh gerakan kita. Nah untuk gerakan di
atas panggung, perhatikan pola napas Anda. Kemudian perhatikan juga postur
Anda. Setiap kali Anda berlatih, berlatihlah di depan kaca. Pastikan postur tubuh
Anda tegak dan memiliki kekuatan, sehingga nanti orng yang melihat di atas
panggung akan tahu dan paham bahwa kita berbicara dengan percaya diri. Secara
sederhana, Anda pasti tahu siapa yang percaya diri dan siapa yang tidak bukan?
orang lain juga sama, mereka tahu saat Anda berbicara di depan umum.
3. Visualisasi
Kunci ketiga adalah rahasia yang banyak digunakan para atlit profesional. Sebelum
bertanding, mereka tidak hanya melatih fisik, tetapi juga melatih mental. Mereka
tahu bahwa latihan fisik memang diperlukan, tetapi latihan mental juga sama
pentingnya. Banyak orang tidak melatih mental saat berbicara di depan publik,
sehingga mereka gagal. Memang terdengar aneh buat mereka yang tidak mengerti,
tetapi begitulah kenyataannya. Cara melatih mental ini sangat sederhana, cukup
tutup mata dan bayangkan diri kita sukses. Kalau visualisai kepercayaan diri saat
berbicara di depan publik, tentu saja bayangkan bahwa kita sukses berbicara di
panggung. Ulangi dan ulangi, maka Anda akan merasakan keajaiban.

Itulah tiga hal yang bisa dilakukan ketika Anda ingin mempersiapkan suatu
presentasi. Semoga bermanfaat ya.