Problemas con el

alcohol?
Todos sabemos que el consumo excesivo de alcohol est asociado muchos
problemas sociales (accidentes, rias, violencia familiar, etc.), quizs lo que
muchas personas no saben es que al alcohol tambin causa serios problemas al
organismo y a la mente de las personas.
Consideras estar listo para reconocer lo qu sabes, conoces y te resistes a
aceptar pero que de alguna forma t ya sabes entonces sigue leyendo?
Cuando consumes alcohol en exceso, en tu cuerpo puede ocurrir:
1. Deshidratacin ya que tu cuerpo pierde agua.
2. Por los cambios de temperatura, puedes presentar enrojecimiento en el rostro
u otras partes del cuerpo.
3. Se ve afectada tu memoria, al no recordar cosas que hayas dicho o hecho,
adems de que tu concentracin disminuye y tus reflejos se hacen ms lentos.
4. Sientes una sensacin de ardor tanto en tu garganta y en tu estmago.
5. Sientes que el corazn te late ms rpido, por lo que te aumenta la presin
arterial, puedes presentar sudoracin, escalofros, nuseas, vmitos y
alucinaciones visuales (que es cuando ves cosas que no existen) y tctiles (crees
tocar o sentir algo que tampoco existe).
5. El funcionamiento de tu hgado se ve afectado, a ello se le conoce como
cirrosis heptica.
6. Puedes presentar alucinaciones que te desconectan de la realidad,
acompaadas de una sudoracin excesiva, fiebre y temblores que estremecen
todo tu cuerpo, a ello se le conoce como delirium tremens.
Tu comportamiento, tambin se ve afectado por el consumo de alcohol, de
manera que:
1. Te sientes capaz de realizar cosas que en otro momento no haras por que te
da pena, sin embargo con el consumo de alcohol sientes ms confianza en ti
mismo (lo difcil es aceptar que ello es una falsa creencia).

2. Puedes comportarte de una manera violenta, puedes herir con tus palabras
y/o actitudes a personas que amas y te aman.
3. Cambias de una emocin a otra de un momento a otro, puedes decir que
quieres mucho a alguien y minutos ms tarde dices que la aborreces, lo cual te
puede llevar a que te sientas inseguro y en consecuencia ponerte ms violento
porque, segn tu, te estn atacando.
4. No mides los riesgos de tus actos, ya que puedes actuar de manera impulsiva y
equivocada, exponindote a riesgos innecesarios, por ejemplo manejar un
automvil despus de haber bebido varias copas, verte involucrado en distintos
actos de violencia que pueden terminar muy mal, gastar todo tu dinero en una
sola noche slo porque te quisiste sentir rico y poderoso.
5. Surgen sentimientos de tristeza y/o coraje ante problemas, que sin los efectos
del alcohol no te sientes capaz de resolver.
Adems, el abuso del alcohol, no solo te afecta a tu salud, tambin afecta tus
relaciones familiares, con los vecinos, los compaeros de trabajo y/o escuela.
Esto solo es una parte de los problemas que te puede causar el consumo excesivo
de alcohol, tanto en tu salud como en tu vida cotidiana.
Pero si cuidas tu forma de beber y lo haces con moderacin y responsabilidad, es
casi seguro que no te vers involucrado en estos problemas. Pero depende de ti.
Pregntate cul es el tipo de relacin que quiero tener con el alcohol?
Te sorprender descubrir que no es el alcohol quien viene a ti, o que l tenga el
poder de obligarte a ingerirlo. Eres t quien le has dado un gran espacio en tu
vida reconcelo.
Quiz no seas t la persona que tiene problemas con su manera de beber, pero
conozcas a alguien que s los tienen y deseas ayudarlo o ayudarla, entonces
comparte con l o ella esta informacin.
CIJ te ofrece atencin para que aprendas a controlar tu manera de beber.
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especializado que te apoyara en tu decisin.