6 12 juni 2016

JAM
02.3O

04.30

SENIN
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot, baju
resmi, baju
santai
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring
- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )

6.40
Mandi sore di
kos

SELASA
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring

RABU
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring

- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )
- persiapan
diklat
Berangkat diklat
Mandi sore di
kos

- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )

Mandi sore di
kos

KAMIS
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot, baju
resmi, baju
santai
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring
- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )
- persiapan
diklat
Berangkat diklat
Mandi sore di
kos

JUMAT
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring

SABTU
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring

MINGGU
- Minum air
- Mandi
- Nyuci kaso
kancot
- Bersihkan
kamar
- Tahajjud
- Makan sahur
nasi telor kecap
- cuci piring

- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )

- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )
- persiapan
diklat
Berangkat diklat
Mandi sore di
kos

- Solat subuh
masjid + kuliah
subuh (kalau
ada )

Mandi sore di
kos

Mandi sore di
kos

NOTE :

Makan 3x per makan Rp 5000, makan pagi telur, telur 2 kg per bulan
Kaos Kancot Ganti tiap hari
Baju santai ganti 3 hari sekali
Celana panjang ganti seminggu sehari
Baju resmi ganti 3 hari sekali
Jaket ganti sebulan sekali
Sepatu cuci sebulan sekali
Kaos kaki cuci 3 hari sekali