Anda di halaman 1dari 2

Bad Mood jutru bikin keahlian berkomunikasi tambah baik!

Perasaan bad mood sangatlah menyebalkan. Bila bad mood datang, maunya
marah marah melulu, curigaan tingkat tinggi, dan juga dijauhi orang lain karena
merasa canggung untuk mendekati kita. Wew, efeknya buruk. Eits, tapi Tuhan selalu
Maha Adil. Dibalik ujian yang mendera kita, pasti ada hikmah dibaliknya
Australian Science Journal memaparkan bahwa dibalik dampak bad mood
negatif yang ada, perasaan sedih yang datang dapat meningkatkan kemampuan
otak untuk berfikir kritis, menyimpan memori, bahkan menjadi lebih cermat. Orang
yang bad mood juga lebih kritis dan tajam dibandingan orang yang memiliki mood
positif. Selain itu, bad mood dapat membuat kita lebih berkonsentrasi, menjadi
jarang melakukan kesalahan, dan bahkan membuat orang menjadi lebih pandai!
WOW.
Lalu, apakah good mood justru berfek buruk? Tidak juga. Dampak dari mood
positive adalah:
1.
2.
3.
4.
5.

Cenderung merangsang rasa percaya kepada orang lain


Cenderung merangsang fleksibilitas
Cenderung merangsang kretivitas
Meningkatkan kemampuan bekerja sama
Meningkatkan rasa optimis

Mungkin anda masih tidak percaya? Apakah penelitian ini dilakukan dengan benar?
Apakah hasilnya akurat? Penasaran? Ini adalah beberapa langkah yang dilakukan
dalam penelitian yang dipimpin oleh Joseph Forgas, yang merupakan professor
psikologi dari Universitas of New South Wales :
1. Para peneliti memberi dua jenis film, yakni film bahagia dan film sedih
2. Partisipan diminta mengingat kembali masa sedih maupun masa bahagia
yang pernah ia alami dalam kehidupan
3. Partisipan diberikan beberapa pertanyaan tentang mitos-mitos yang tidak
benar
Lalu, bagaimana dengan hasil penelitian tersebut? Terlihat tidak ada
hubunganya. Eits, tunggu dulu! Ayo, kita simak bersama sama:
-

Penonton yang telah melihat film sedih serta memiliki mood buruk tidak
akan mudah percaya akan mitos-mitos dan pertanyaan salah yang telah
diuji sebelumnya.
Penonton dengan mood positif serta menonton film bahagiia lebih percaya
akan pada mitos-mitos yang salah

Korelasinya? Menurut Forgas, pertisipan dengan mood buruk jarang


melakukan kesalahan serta tidak terburu-buru dengan mitos salah yang

diberikan. Mungkin hal tersebut dapat terjadi karena perasaan orang yang
bad mood lebih sensitif dan cenderung mencurigai hal sebelum memutuskan
suatu hal. Sehingga hasilnya lebih cermat dan matang.