pihak atau lebih. Pihal I sebagai penolong dan yang lain sebagai yang ditolong. Interaksi ini menuju suatu perubahan/penyembuhan. Perubahan yang dimaksud adalah perubahan pola pikir, rasa dan perilaku yang ditimbulakn akibat tindakan profesional dengan latar belakang ilmu pengetahuan dan tehniktehnik penyembuhan. Psikoterapi adalah proses pembelajaran dan perubahan. Pembelajaran adalah - sesuatu yang baru, - sesuatu yang dulu pernah ada kemudian di re-learning, - sesuatu yang terlupakan, 1
- mencoba cara yang pernah dilakukan
orang lain Perubahan adalah - kognisi: dialami dan diberitahu (simbul). Untuk mencapai insight diperlukan universalitas dan modelling - afeksi: Acceptance, Altruism dan transference - behavior: role playing, games, interaksi,modelling
Pandangan tentang manusia sebagai
paham dasar pada psikoterapi 1. Psikoanalisis: homo volens yaitu manusia dipandang sebagai manusia yang memiliki berbagai dorongan dan keinginan
2. Behavioristik: homo mechanicus
yaitu manusia sebagai sesuatu yang dapat diubah seperti mesin 3. Eksistensi-humanistis: homo ludens yaitu manusia sebagai pelaku yang aktif 4. Kognitif: homo sapiens yaitu manusia sebagai mahluk berpikir
Tujuan Psikoterapi Menurut Watkins dibagi menjadi 4 yaitu: 1. adalah suatu pembebasan klien dari masalah yang menimbulkan gejala kekecewaan dan konflik. Kekecewaan dan konflik ini dapat dilihat dari penggalian kehidupan bawah sadar dengan demikian dapat memahami keadaan seseorang yang sebenarnya termasuk hal yang 3
negatif, kegagalan yang ditutupi dan
direpres serta masalah traumatis. Jadi mempelajari kesadaran dan ketidaksadaran seseorang 2. Membentuk perasaan yang adekuat pada diri sendiri. Dengan tujuan mempercepat pertumbuhan manusia sebagai pribadi. Prosesnya adalah dengan memberi jalan terhadap potensi yang dimiliki seseorang dalam menemukan sendiri arahnya yang ideal 3. Peningkatan hubungan antar pribadi meliputi kemampuan untuk memberi dan menerima kasih sayang 4. Mencapai penyesuaian dengan masyarakat dan budaya dengan cara mengubah perilaku gagal menjadi perilaku yang konstruktif
Tujuan yang lain:
- untuk menghilangkan kesalahan dalam belajar dengan mengganti perilaku yang tidak sesuai ke perilaku yang sesuai - untuk menghilangkan cara pandang yang salah. Menjadikan pemikiran lebih rasional dan toleran - lebih menyadari kehidupannya dan bertanggung jawab terhadap kehidupan tersebut - mengubah proses somatik Tahapan terapi 1. 2. 3. 4.
Wawancara awal proses terapi tahapan evaluasi mengakhiri terapi
Ketrampilan terapis 1. Ketrampilan dalam berkomunikasi a. Verbal b. non verbal - non verbal dalam menggunakan waktu - non verbal dalam menggunakan tubuh 6
- non verbal melalui suara
- non verbal melalui lingkungan 2. Hubungan yang bersifat afektif 3. Sifat hubungan intens 4. Pertemuan bersifat pribadi 5. Bersifat memberikan dukungan Fungsi dan peran terapis 1. Tergantung pada pendekatan yang hendak digunakan dalam menyelesaikan masalah a. sebagai teman b. sebagai ahli c. sebagai pemberi saran d. sebagai penolong e. sebagai penjelas f. sebagai pemberi informasi g. sebagai penantang h. sebagai penyedia alternatif i. sebagai guru 2. Fungsi sentral: 7
a. membantu klien menyadari
kekuatan mereka sendiri, b. menemukan hal-hal yang merintangi dalam menggunakan kekuatan tersebut dan menjelaskan menjadi pribadi macam apa yang diinginkan, c. memberikan umpan balik yang jujur dan langsung kepada klien 3. Peran tergantung pada tehnik yang dipakai, karakteristik pribadi terapis, taraf latihan, ragam klien yang dilayani dan setting Masalah yang terkait dengan fungsi dan peran 1. Tingkat pelaksanaan kendali di luar pertemuan terapi 2. Keadaan terapis selama pertemuan 3. pembagian tugas 8
4. usaha klien dalam memanipulasi
suasana terapi 5. keefektifan terapis Hubungan Terapiutik 1. Psikoanalitik : terapis menempatkan diri sebagai seorang yang anomin. Klien mengembangkan proyeksi terhadap terapis 2. Eksistensi-humanistik: terapis menangkap secara akurat adadalam- dunia klien 3. CCT: hubungan klien dan terapis merupakan hubungan yang sangat penting 4. Gestalt: terapis tidak membuat penafsiran tetapi membantu klien membuat penafsiran-penafsiran sendiri 5. Analisis transaksional: hubungan terapis dan klien adalah sederajat 9
6. Behaviour: terapis bersifat aktif,
direktif dan berfungsi sebagai guru 7. RET: terapis sebagai guru dan klien sebagi murid 8. Realitas: Terapis terlibat dengan klien dan mendorong klien untuk menghadapi kenyataan Terapis sebagai pribadi 1. Kepribadian dan tingkah laku terapis 2. Sebaiknya mengalami atau memiliki pengalaman sebagai klien Hambatan pada terapis pemula 1. kecemasan 2. tidak harus sempuena 3. diam 4. menangani klien penuntut 5. menangani klien yang berkomitmen
tidak
10
6. 7. 8.
hubungan sosial dengan para klien
mengharapkan hasil seketika menjadi diri sendiri Terapi Psikoanalisis
Konsep dasar a. Struktur kepribadian - Id adalah sistem kepribadian yang orisinil. Ketika manusia lahir kepribadian hanya berisikan id. Id bersifat buta, penuntut, mendesak, homeostatik, tidak logis, di dorong oleh keinginan dan tidak disadari - Ego merupakan jembatan antara id dan superego. Merupakan tempak kontak dengan realita, pengendali realistis, tempat intelegensi dan rasionalitas 11
- Superego merupakan hukum dan
moral dari kepribadian, kode moral individu, penghambat id b. Pandangan tentang manusia: manusia dianggap sebagai manusia yang pesimistik, deterministik, mekanik,reduksionistik. Menekan pada kekuatan irrasional, biologis, ketidaksadaran dan naluri c. Kesadaran dan ketidaksadaran d. Kecemasan adalah suatu ketegangan untuk memotivasi melakukan sesuatu. Fungsinya: memperingatkan akan adanya bahaya. Ada 3 macam kecemasan: 1. Kecemasan realistis adalah ketakutan terhadap bahaya dari dunia eksternal 2. Kecemasan neurotik adalah ketakutan terhadap tidak 12
terkendalinya naluri yang dapat
menyebabkan hukuman bagi dirinya 3. Kecemasan moral adalah ketakutan pada hati nurani e. Mekanisme pertahanan ego f. Perkembangan kepribadian Proses terapiutik a. Tujuan terapi: membentuk struktur karakter individual dengan menyadarkan hal-hal yang tidak disadari oleh klien b. Fokus: - pada pengalaman dengan mengalami kembali masa kanak-kanak - dimensi afeksi (pemahaman diri) - Pengalaman masa lalu dikonstruksi untuk dibahas, dianalisa dan ditafsirkan c. Fungsi dan peran terapis: 13
- Bersifat anonim sehingga klien dapat
berproyeksi - Fungsi utama terapis: mengartikan proses-proses yang dialami klien sehingga klien memperoleh pemahaman terhadap masalah dan meningkatkan kesadaran d. Hubungan terapis - klien : mengembangkan proses transferensis yaitu katarsis Tehnik terapi 1. Assosiasi bebas 2. Penafsiran 3. Analisis mimpi 4. analisis dan penafsiran resistensi 5. analisis dan penafsiran transferensi Fase-fase terapi 1. Opening phase; 14
- observasi - interview awal 2. The development of transference - assosiasi bebas 3. Working through Analisa tranference: repetition, elaboration dan amplification 4. Resolution of transference - Fase akhir
Psikoterapi Asian/Timur Pada awalnya psikog barat memandang rendah psikolog dari negeri lain namun berkat kegigihan ahli terapi dari negeri Timur akhirnya mereka mengakui keberadaan psikog dari Timur. Sumbangan psikologi timur adalah memberikan perspektif baru dalam 15
potensial, fungsi dan patologi demikian
juga dengan pendekatan dan tehniknya. Ada 3 level kesehatan dan perkembangan psikoterapi 1. Patologis : fokus pada pengelompokan patologis dan tehniknya 2. Eksistensial : fokus pada ketidakberartian, isolasi dan kebebasan 3. Transpersonal : Fokus pada dukungan dan otentisitas yang ditransformasikan ke kesadaran dan sense of identity Pada psikologi timur memfokuskan pada level eksistensi dan tranpersonal sedikit level patologi. Psikologi timur kurang berpengalaman dalam pemahaman dan analisa secara detail. 16
Ada 2 tehnik tradisional psikologi timur:
1. Meditasi: melatih perhatian untuk membawa proses mental di bawah kontrol kesadaran. Kontrol ini untuk mengolah kwalitas mental yang spesifik seperti kesadaran, konsentrasi, kegembiraan, cinta dan rasa haru. Tujuannya: pemahaman yang mendalam ke dalam alam pikir, kesadaran dan identitas serta psikologis yang optimal 2. Yoga: suatu disiplin yang meliputi etika, life, postur tubuh, kontrol pernafasan dan intelektual. Tujuan sama dengan meditasi. Kedudukan psikologi Timur sekarang Beberapa ahli berpendapat bahwa 2 tehnik diatas bukan psikoterapi karena esensi dari psikoterapi ( difinisi dari 17
psikologi barat) adalah helping interaction. 2 Tehnik diatas lebih banyak dilakukan sendiri tanpa melalui interaksi. Namun pendapat ahli lainnya mengatakan bahwa tehnik-tehnik tersebut dapat juga disebut psikoterapi karena proses terapi dapat dilakukan hubungan satu arah (self theraphy). Inti Teori: ada pada keadaan alami manusia, pikiran, psikis dan kesadaran Model: 1. Kesadaran : perceptual sensitivity & clarity, concentration, sense of identity dan emotional cognitive 2. Psikopatologi: apa yang dikatakan normal dalam psikologi adalah psikopatologi yang bersifat average. 18
Akar dari patologi adalah individu
sendiri, lingkungan social termasuk adiktif, aversi dan ketidaksadaran. Adiktif bukan saja dari makanan dan obat, tetapi hal-hal praktis seperti eksternal possessive dan internal emotion, belief dan self image. Jadi segala penderitaan itu adalah adiktif; untuk mencari sakit pada kehidupan kita sendiri 3. Psychological health - Keterangan jiwa dan kemerdekaan - Mengurangi faktor patogenic Mekanisme terapi 1. Memperhatikan dengan cermat apa yang terjadi pada pikiran kita 2. Menemukan fantasi yang seakanakan nyata
19
3. mengembangkan konsentrasi dan
kesadaran untuk mengetahui bahwa fantasi adalah fantasi 4. Lanjutkan sampai mencapai titiktertinggi yaitu ketenangan jiwa
