Anda di halaman 1dari 98

Contituio Pessoa

Ser fisica, Mental, Social e Emocional e Espiritualmente Saudvel;

Expressar minha personalidade e ser EU mesmo sempre, independende das circ


Ser Aventureiro e enfrentar a resistncia. Ultrapassar meus limites
Se um Homem, Amigo, Filho, Irmo, Sobrinho, e Neto Leal, Justo e Correto
Ser SEMPRE Independente financeiramente/ Educaao financeira
Conhecedor de varias informaes e historias interessantes, curioso
Ser o EXECUTOR; Lider e gerente ao mesmo tempo

Sentir os Sentimentos Negativos e us-los a meu favor. Tirar vantagem das Emo

Ser um Homem que Expressa Seus Limites Pessoais de Acordo com seus VALOR

Ter uma escuta EMPTICA. Ouvir no para Responder e sim para ENTENDE
Me alimentar Limpo e Verde;
Ser Verdadeiro com os Outros e Comigo Mesmo; No enganar a min mesmo
Servir de Inspirao; Contribuir conhecimento

Contribuir para que os Outros tambm evoluam Mentalmente e Emocionalm


Se correto em meus negocios e relacionamento
Homem de atitude, companheiro
Responsavel pelos meus atos
Cara inesquecivel

Profissional - (Estudante) Obter o maxmo de conh


Desenvolvimento Pessoal
Sade para ter um Crebro FODA

Liberdade Fsica e Financeira

Famlia e Amigos
Abundncia Feminina

2016
Objetivos:
Dormir 6 Horas por dia

Equilibrar muitas horas de trabalho co


render o Mx. (P/CP)
Ter novas ideias e expandir a mente

Toda semana Evoluir Intelectualmente


Toda semana Evoluir Emocionalmente
percepo das minhas emoes)

Aprender com TODOS os meus erros

Chegar onde posso chegar como Ser Hum


perfeito, s vou dar o melhor

No Beber Alcool em Baladas


Ir contra a Resistncia Interna TODOS
Comer Muito Verde E Limpo
Fazer exerccios 2 vezes por Semana

Meditar Pelo Menos 5 Vezes por Sem

Tornar-me financeiramente estvel

Conhecimentos que preciso desenvolv

Tomar Conta das Kekis

ESTUDANTE MULHERES LIBERDADE

Para render mas, e obter o


maxmo de conhecimentos

n/d

Mais tempo livre

Fazer o que tem


de ser feito na
hora certa

Relaxar muitas vezes


Socializar

Mais tempo livre

Me manter
sempre lendo e
curioso, no
perde tempo com
tv

Elas percebem que o


cara est na prpria
jornada pensando por si
mesmo

Novos projetos, novas


formas de entrar dinheiro

Produo de
conhecimento

Ter mais coisas sobre


Aprender com pessoas que
que eu esteja
j atingiram grandes
interessado em falar com
sucessos
elas

Produo de
conhecimento

Estar estvel
Estar pronto para
emocionalmente para lidar
quando elas me testarem
com grandes
fsica e emocionalmente
responsabilidades

Estar sempre crescendo e


positivo

Cada vez acertar mais


quando lido com
mulheres

No repetir erros nos


negcios e
empreendedorismo

Sempre querer Evoluir


Profissionalmente

Admirao/Amor

Dando o melhor vou ter


mais oportunidades de
negcios

Ler pistas sociais muito


melhor sbrio

GAME evoluir mais


rpido

Poupar dinheiro e sair mais

Me desafiar a ser o
Me desafiar a sair mesmo
melhor aluno que posso
quando no estou afim
ser.

Fazer o trabalho mesmo


que eu no queira

Ideias mais claras, e


facilidade de aprendizado

Pensamento mais rpido


para respostas mais
rpidas

Estar mais disposto e


motivado com os
hormnios de felicidade
alinhados

Estvel para trabalhar


mais, enterder mais fcil

Aquentar mais na
cama/Fsico melhor

Ficar forte para as tarefas


dirias

Menos Estresse, Mais


Calmo e mais Mente
aberta para contedo

Ser mais estvel


emocionalmente e
Intelectualmente para
me expressar

Mais ideias e mente mais


limpa para ter ideias que
podem render negcios

Livros e cursos

Poder sair mais e viajar


mais conhecendo
inmeras pessoas e
culturas

Decidir para onder


ir

Texto dissertativo,
Aprender a falar em
publico e mais assertivo
violo e ingles

Mais ideias mais


inteligente mais
atraente

Pra fazer um som troca


ideia em ingles, falar
melhor e escrever melhor

Alfa

Fico Mais Focado no


trabalho sem ter que ficar
caando

Aprender sobre
relacionamentos e
conhecer melhor as
mulheres

AMADOS

EU

Ter mais tempo para


amigos e famlia

Mais Tempo para ler e me


desenvolver

Ter tempo para os que


amo e interagir com eles

Horas de relaxar to
importantes quanto as
horas de produxir

Repassa ideias e ouvir


opinoes

Novas ideias, mais


desenvolvido eu fico

Repassa conhecimento e
agregar valor aos que
amo

Mais rapido vou


entender, e mais
inteligente eu fico

Ser o porto seguro dos


meus amigos e familiares

Me manter
tranquilo e estavel

Aprender a lidar melhor


com as pessoas na minha
volta

Economia de
tempo e dinheiro,
No cometer o
mesmo erro

Inspirando meus queridos

Evoluo

Deixa meus pais mais


tranquilos

Sobressai melhor

Reconhecer algum erros,


que cometir

Resistencia, para a
proxima vez

Dou Exemplo e cozinho


para eles

Me ajuda a aprender muita


mais rpido e a reter mais
informao

Exemplo

Regulao hormonal e
Confiana

Inspirao

Me torno mais
calmo e mais
centrado nos
meus valores

Viajar com minha familia e


ajuda-los, socializar e
fazer novos amigos

Menos Preocupaes

Quando mais eu me ponho


Repassar para os queridos
em situaes sociais, mais
e aprender com eles
aprendo sobre mim mesmo

Minha famlia e amigos


conhecer mulheres que
contribuem socialmente

Aprendo com elas

SADE

Tempo para caminhar e me


exercitar

Emocionalmente tranquilo

Mantm o Crtex Robusto Sistema de Decises

Ler Sade para o crebro

Treina o Crtex Pr-Frontal

Menos preocupaao

Vai depender de uma


alimentao correta

Crebro funciona melhor sem


lcool, alm de no prejudicalo

Academia do Crtex PrFrontal

Previne doenas

Previne doenas

Mente mais rpida e com mais


preciso de pensamentos

Plano de Sade

Expanso

Mais
sadavel

Valores (CORES):

Abundncia Feminina

Independencia financeira

Famlia e Amigos

Desenvolvimento Pessoal

Sade

Comear com Um Objetivo em Mente e ORGANIZAR a vida par


Urgente

#1
Importante

Crises;
Problemas
Urgentes;
Projetos com
Data Marcada;

#3
NoImportante

WHATS APP; Interrupes;


Telefone; Facebook; Questes
Urgentes Prximas de Vencer o
Prazo; Atividades Populares

ente e ORGANIZAR a vida para atingir esse Objetivo


No Urgente

#2
Preveno; Atividades de CP;
Desenvolvimento de
Relacionamentos; Identificao
de Novas Oportunidades;
Planejamento; Recreao.

#4
Detalhes; Pequenas Tarefas;
Telefonemas inteis;

Segunda

Tera

Quarta

Quinta

Sexta

Sab

Dom

Papis
Desenvolvimento
Pessoal / Indivduo

Filho e Irmo

Neto

Amigo

Van Moody

Coach

Produtor de
Contedo

Meta Semanal

Digital Marketer

Scio

Meta Semanal

Meta Semanal

Meta Semanal

Meta Semanal

Meta Semanal

Meta Semanal

Hora
8:30 - 9:00

9:00 - 9:30

9:30 - 10:00

26-May

27-May

28-May

29-May

Segunda

Tera

Quarta

Quinta

10:00 - 10:30

10:30 - 11:00

11:00 - 11:30

11:30 - 12:00

12:00 - 12:30

12:30 - 13:00

13:00 - 13:30

13:30 - 14:00

14:00 - 14:30

14:30: - 15:00

15:00 - 15:30

15:30 - 16:00

16:00 - 16:30

16:30 - 17:00

17:00 - 17:30

17:30 - 18:00

18:00 -18:30

30-May

2-Jun

Sexta

Segunda

5 Passos do
Ritual Matinal
Passo 1

Passo 2

Passo 3

Passo 4

Passo 5
Felipe Marx

Contruir Momentum

Ritual Noturno

Felipe Marx

Determine quanto de Sono Voc Precisa

Titan Wings

Nunca Mais Use O SONECA do Seu


Celular

Comece com 3 Coisas que Voc Pode Cumprir


com Facilidade

Complete sua Tarefa PRIME

Titan Wings

4.5

7.5

Hbitos Dirios
Dias da Semana

Alongar A Coluna Antes de Levantar


Ritual 60.000,00 Acordar
gua / gua com Limo
mega 3 e Multivitaminico
Suco Verde / Ovos com Legumes
Fio dental
30 a 50 min de Leitura
Tarefa PRIME
Gym/Sport
Cold Approach Dirio
5 Idias
Agenda
Alongamento
Alongar A Coluna Antes de Dormir
Ritual 60.000,00 Dormir
Meditao 20
Desenvolvimento Pessoal
Hora que Levantei
Horas de Sono
Felipe Marx

5/12/2014
Segunda

5/13/2014
Tera

1
1

8:00
6

8:00
6

5/14/2014
Quarta

5/15/2014
Quinta

5/16/2014
Sexta

5/17/2014
Sbado

5/18/2014
Domingo

8:50
6

12:30
6

8:20
6

11:30
6

12:30
9

19-May
Segunda

20-May
Tera

21-May
Quarta

22-May
Quinta

23-May
Sexta

24-May

25-May

26-May

Sbado Domingo Segunda

8:20
6

8:20
6

5:15
3

7:15
6

8:30
4

11:30
7:30

6:15
4:30

8:20
6

27-May
Tera

28-May

29-May

Quarta Quinta

30-May
Sexta

31-May
Sbado

8-Jun

9-Jun

Domingo Segunda

10-Jun
Tera

7:15
6

9:30
4:30

11:30
8:30

10:00
6

11:30
6

11:30
8:30

7:00
4:30

6:00
8:30

11-Jun

12-Jun

Quarta Quinta

13-Jun
Sexta

14-Jun
Sbado

15-Jun

16-Jun

Domingo Segunda

17-Jun
Tera

18-Jun
Quarta

6:00
8:30

6:00
9:00

6:00
8:30

6:00
8:30

6:00
8:30

6
7:40

7
9:30

9:30
4:30

19-Jun
Quinta

20-Jun
Sexta

21-Jun
Sbado

22-Jun

23-Jun

Domingo Segunda

24-Jun
Tera

25-Jun

26-Jun

Quarta Quinta

12:30
4:30

10:30
9:30

8:30
6:00

11:00
7

9:00
6

8:40
6

8:30
6

8:30
6

27-Jun
Sexta

28-Jun
Sbado

29-Jun

30-Jun

Domingo Segunda

1-Jul
Tera

2-Jul

3-Jul

Quarta Quinta

4-Jul
Sexta

9:00
7:30

9:10
7:00

8:30
6:00

9:00
6:00

8:30
6

9:00
3

7:30
8:30

6:50
6

5-Jul
Sbado

6-Jul

7-Jul

Domingo Segunda

8-Jul
Tera

9-Jul
Quarta

10-Jul
Quint
a

11-Jul

12-Jul

Sexta

Sab

8:30
6:00

13:00
8:00

7:30
6:00

9:00
6:00

8:30
7:30

7:30
6:30

8:30
6:00

12:00
7:00

13-Jul

14-Jul

15-Jul

16-Jul

Dom

Segunda

Tera

Quarta

17-Jul
Quint
a

18-Jul

19-Jul

Sexta

Sab

12:00
7:30

9:30
7:30

7:30
6:00

9:00
7:00

3:00
4:45

9:00
7:00

10:00
3:00

20-Jul

21-Jul

22-Jul

23-Jul

Dom

Segunda

Tera

Quarta

24-Jul
Quint
a

25-Jul

26-Jul

Sexta

Sab

1
1

8:30
6:00

8:30
6:00

8:00
5:00

9:00
7

9:45
7:00

8:00
6:00

7:15
3:00

27-Jul

28-Jul

29-Jul

30-Jul

Dom

Segunda

Tera

Quarta

31-Jul
Quint
a

1-ago

2-ago

Sexta

Sab

11:30
6:00

9:30
6:00

10:00
7:30

8:00
6:00

8:40
6:00

8:40
6:00

5:15
4:30

3-ago

4-ago

5-ago

6-ago

Dom

Segunda

Tera

Quarta

7-ago
Quint
a

8-ago

9-ago

Sexta

Sab

9:00
8:00

9:00
6:00

8:30
6:00

12:00
7:00

11:00
7:30

9:00
6:30

10:30
7:30

10-ago

11-ago

12-ago

13-ago

14-ago

Dom

Segunda

Tera

Quarta

Quinta

15-ago

16-ago

17-ago

18-ago

Sexta

Sab

Dom

Segunda

19-ago

20-ago

21-ago

22-ago

Tera

Quarta

Quinta

Sexta

23-ago

24-ago

25-ago

26-ago

27-ago

Sab

Dom

Segunda

Tera

Quarta

28-ago

29-ago

30-ago

31-ago

Quinta

Sexta

Sab

Dom

1-set
Segun
da

2-set
Tera

3-set
Quart
a

4-set
Quint
a

5-set

6-set

7-set

8-set

9-set

Sexta

Sab

Dom

Segunda

Tera

10-set

11-set

12-set

13-set

14-set

Quarta

Quinta

Sexta

Sab

Dom

15-set
Segun
da

16-set
Tera

17-set
Quart
a

18-set
Quint
a

19-set

###

###

###
Segun
da

###

Sexta

Sab

Dom

Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

###

29-Sep

###

1-Oct

Sexta

Sab

Dom

Segunda

Tera

Quarta

New

Era

7:00
6

9:00
6

11:30
9

9:00
6

9:30
7:30

8:30
7:30

2-Oct
Quint
a

3-Oct

4-Oct

5-Oct

Sexta

Sab

Dom

6-Oct
Segun
da

7-Oct
Tera

8-Oct
Quart
a

9-Oct
Quint
a

###

###

###

Sexta

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###
Sexta

###

###

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

Sexta

Sab

###
Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

1-Nov

2-Nov

Sexta

Sab

Dom

3-Nov
Segun
da

4-Nov
Tera

5-Nov
Quart
a

6-Nov
Quint
a

7-Nov

8-Nov

9-Nov

Sexta

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

###

Sexta

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

###

Sexta

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

###

Sexta

Sab

Dom

1-Dec
Segun
da

2-Dec
Tera

3-Dec
Quart
a

4-Dec
Quint
a

5-Dec

6-Dec

7-Dec

Sexta

Sab

Dom

8-Dec
Segun
da

9-Dec
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###
Sexta

###

###

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

Sexta

Sab

###
Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

###
Quint
a

###

###

###

Sexta

Sab

Dom

###
Segun
da

###
Tera

###
Quart
a

CENTRO

Segurana

100
95
90
85
80
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
0

%
100
95
90
85
80
75
70
65
60
55

Tempo = Aprendendo com as


decises

50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
0

Sabedoria

Orientao (Rumo)

Ler 2 Horas por Dia e Ouvir + udios


Decidir onde Ficarei Fixamente

Poder (Fora de Vontade)

Me Desafiar Em reas Desconhecidas

Equilbrio do Centro Identidade

Equilbrio

80%
73.75%

Anda mungkin juga menyukai