CARA MELAKUKAN

PERIKSA PAYUDARA SENDIRI

Langkah 3
Berbaring dan ulangi pemeriksaan

GERAKAN PITA PINK

DETEKSI DINI
Langkah 4
Tekan perlahan-lahan payudara untuk mencari benjolan, dimulai dari tengah, melingkar
keluar.

KANKER PAYUDARA

DENGAN SADARI
(PERIKSA PAYUDARA SENDIRI)

Langkah 1
Periksa payudara anda
ketika mandi

Langkah 5

Langkah 2

Tekan puting susu untuk melihat apakah

keluar cairan nanah/kuning kental/darah.

Lanjutkan pemeriksaan payudara di depan

cermin dengan lengan diangkat ke atas atau
posisi berkacak pinggang.

Perhatikan payudara apakah ada kemerahan,

bengkak atau ada perubahan pada kulit
payudara.

SEKECIL APAPUN BENJOLAN YANG

DITEMUKAN, SEGERA KONSULTASIKAN DIRI ANDA KE
PETUGAS
KESEHATAN !

Dokter Internship
PUSKESMAS KOTA MANNA

FAKTA TENTANG KANKER PAYUDARA

LANJUT

M ENGAPA

HARUS SADARI ??

WHO: 80% tumor payudara ditemukan melalui

sadari

- Benjolan melekat/sulit digerakan

- Kulit payudara kemerahan tanpa/disertai
seperti kulit jeruk peau d orange

Pemeriksaannya mudah dilakukan dan tanpa biaya

APA ITU KANKER PAYUDARA?

Tumor ganas yang menyerang payudara
akibat pertumbuhan sel yang tidak terkendali.

APA FAKTOR RISIKONYA? Sampai

saat ini penyebab pasti kanker payudara
belum diketahui. Yang diketahui adalah
faktor-faktor risiko yang dapat meningkatkan terjadinya kanker payudara, yaitu:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Merokok dan Minum Alkohol dalam

jangka waktu lama
Makan makanan tinggi lemak dan
mengandung zat pengawet/pewarna
Mendapat haid pertama saat usia
<12 tahun
Menopause saat usia >55 tahun
Melahirkan anak pertama saat usia
>35 tahun
Tidak pernah menyusui anak
Memiliki riwayat tumor/kanker
payudara pada individu/keluarga

Jika pada saat melakukan SADARI ditemukan benjolan atau perubahan pada payudara (dibandingkan
dengan keadaan pada bulan sebeumnya), segera periksakan diri ke dokter, karena benjolan itu kemungkinan adalah kanker.

- Puting susu tertarik ke dalam dan gatal

INGATLAH!!
Jika kanker dapat ditemukan secara dini

(dengan ukuran tumor masih kecil yaitu < 1 cm dan

ditangani dengan cepat dan tepat, harapan sembuh lebih baik.

KAPAN DILAKUKAN SADARI?

SADARI dilakukan 1x/bulan setelah selesai haid,
semenjak wanita mulai mendapatkan haid pertama
atau sejak usia 12 tahun.
TANDA DAN GEJALA KANKER PAYUDARA
AWAL

- Tampak/teraba benjolan tidak nyeri & permukaan

tidak teratur
- Benjolan mudah digerakan/tidak melekat

- puting susu keluar nanah/cairan kuning

kental bercampur darah