Proyecto de Investigacin

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA ACADMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGA

CREENCIAS IRRACIONALES Y ANSIEDAD EN LOS
ESTUDIANTES DE PSICOLOGA DEL PRIMER CICLO, DE LA
UNIVERSIDAD NACIONAL DE RICARDO PALMA

Asignatura: Metodologa I
Docente: Jorge Carrillo.
PRESENTADO POR:
Agurto Becerra, Keisy Carolay
Chamorro Crdenas, Madeleine A.

Lima- Per

2015-II

Pg. 1

Proyecto de Investigacin

NDICE
INTRODUCCION
CAPTULO I: PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.

Descripcin de la realidad Problemtica

Planteamiento y Formulacin del Problema:
1.2.1. Problema General
1.2.2. Problemas Especficos
Objetivos de la Investigacin:
1.3.1. Objetivo General
1.3.2. Objetivo Especifico
Importancia y Justificacin
Limitaciones y Delimitaciones

CAPTULO II: MARCO TERICO

2.1. Antecedentes:
2.1.1. Investigaciones Internacionales
2.1.2. Investigaciones Nacionales
2.1.3 Investigaciones Regionales
2.2. Bases Tericas de la Investigacin:
2.2.1 Ansiedad
2.2.3 Creencias Irracionales
2.3. Hiptesis:
2.3.1. Hiptesis General
2.3.2. Hiptesis Especficas
2.4. Variables:
2.4.1. Definiciones Conceptuales
2.4.2. Definiciones Operacionales

INTRODUCCIN
Pg. 2

Proyecto de Investigacin

La investigacin que se va presentar, revisara algunos aspectos importantes y poco valorados en

la sociedad actualmente. El inters enfocado en esta investigacin se basa en las Creencias
Irracionales y la ansiedad, las cuales podran dar un porte ms a la Psicologa sabiendo que
tambin es uno de los malestares ms trabajados.

Dentro de ste abordaje se puede considera fundamental, la teora de Ellis, Albert Ellis, afirm
que somos seres racionales e irracionales al mismo tiempo. Este autor descubri una serie de
pensamientos o creencias irracionales que se encuentran en la base de la mayora de nuestros
problemas. Consideraba que, cambiando estos pensamientos por otros ms adecuados y
racionales, las dificultades podan superarse. Aunque nuestra vida no va a cambiar con slo
conocer estas ideas irracionales, puede sernos muy tiles para descubrir que se encuentra en la
base de nuestro comportamiento y empezar a ver con ojos muy distintos nuestra vida, incluidos
los problemas y las preocupaciones.

El presente trabajo relaciona las creencias irracionales y la ansiedad, se ha sido desarrollado con
estudiantes de la carrera de Psicologa en la universidad nacional de Ricardo Palma, de esta
manera se medir la en la poblacin las creencias irracionales que poseen y su relacin con
aquellas caractersticas ansiosas como es en el rasgo de la personalidad o tambin como
sntomas situacionales.

Se trabaj con una poblacin universitaria, entendiendo que demanda desde su ingreso un
proceso de exigencia, esfuerzo, organizacin y situaciones estresantes 8 particularmente
diferenciadas de otras etapas de la vida (Riveros, Hernndez y Rivera, 2007). Es por eso que
este trabajo de investigacin se enfocar en muchas de las manifestaciones ansiosas
relacionadas a las creencias irracionales.

Segn se encontraron bases tericas de las variables se utilizar tambin el TREC, ya que es el
elemento principal en el trastorno psicolgico, y se encuentra en la evaluacin irracional, poco
funcional, que hace el individuo sobre el s mismo, los dems y el mundo que le rodea. Esta

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Proyecto de Investigacin
evaluacin se realiza a travs de las exigencias absolutistas y dogmticas debo de y tengo
que en relacin a estos tres aspectos.

Entonces, la propuesta de este enfoque es que esos debo de y tengo que rgidas agrupadas
dentro de la trada cognitiva, conllevan a tres conclusiones irracionales nucleares, que son
creencias evaluativas llamadas inferencias, y son tremendismo, baja tolerancia a la frustracin y
condenacin (Caballo, Ellis y Lega, 1999).
Se utilizar instrumentos como Inventario de Creencias Irracionales para la primera variable y el
Inventario de Ansiedad Rasgo/Estado para la segunda; accediendo a la poblacin. En el captulo
uno se describe el estado del arte sobre las creencias irracionales y la ansiedad (rasgo y estado),
revisando los constructos y las investigaciones al respecto, para dar pase al planteamiento de la
interrogante a resolver en la poblacin elegida. Se trabaj bajo la teora planteada por Ellis (1980)
sobre creencias irracionales y el fundamento de ansiedad en sus formas de rasgo o estado
planteadas por Spielberg (1975).

CAPTULO I: PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

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Proyecto de Investigacin

1.1.

Descripcin de la Realidad Problemtica

Este problema se plantea con la finalidad de aportar informacin respecto a

las creencias irracionales y la ansiedad. Un estudio de los estereotipos
vegetativos o esquemas mentales distorsionados y la medida en que afecta a
la ansiedad del ser humano.
Segn (ellin y Grieger): Los pensamientos racinales son definido como los
pensamientos que ayudan a la persona a vivir ms tiempo y ms felices
Algunas de las creencias personales se desarrollan a partir de la experiencia
directa pero tambin mediante la observacin que se encuentra como
denominador comn, es decir que no eran los eventos en comn sino la
interpretacin que los individuos hacan ante dichos eventos en donde se
puede considerar la influencia de un factor muy importante, ya que no a todos
nosotros un evento o situacin desagradable nos afecta de la misma manera e
intensidad debido a la vulnerabilidad que algunos poseemos.
Cada vez se observan muchas personas que intentan contrarrestar problemas
en la sociedad como es la delincuencia, drogadiccin, agresin, y muchos ms
innumerables problemas que en vez de disminuir van en aumento con
impulsividad, agresividad social actual.
Nos dice Ellis, refirindose a la conducta neurtica en especfico, que esta es
ilgica e irracional; esto vendra a ser casi una definicin para tal conducta. En
un nivel ms explicativo nos dice, que si un neurtico es un individuo que
acta bajo los niveles de su capacidad, que frustra sus fines aun cuando es
capaz de lograrlos, nos parecera que se comporta de manera ilgica,
irracional y fantasiosa. Por tanto, tendremos que la neurosis consistir, en
otros trminos, en la conducta estpida de una persona no estpida.
Es por ello que el presente trabajo de investigacin, tiene como objetivo
demostrar que existe relacin entre la creencia irracional y la inestabilidad
emocional.
La ansiedad, al igual que sucede con la depresin, es uno de los trastornos
psicolgicos ms registrados en los centros de salud en poblacin general y con
mayor presencia en el mbito universitario (Agudelo, Casadiegos y Snchez, 2008).
En el mundo del trabajo, especialmente si hay exposicin a riesgos de diversa ndole,
entre los que se incluyen los psicosociales (Rodrguez, 2009), se ha extendido la
preocupacin por los problemas de ansiedad, estrs y depresin que se traducen
frecuentemente en bajas laborales. Estos trastornos no son exclusivos de los
trabajadores. Las nuevas exigencias, la competitividad, los cambios vertiginosos y,
cmo no, la crisis econmica, especialmente virulenta en Espaa, amenazan la salud
mental de muchos alumnos universitarios. Pensemos, por ejemplo, en la lamentable
situacin del desempleo, profundamente ansigeno y depresgeno, y que comienza a
vivenciarse antes de obtener la titulacin universitaria y de buscar trabajo. En un
significativo nmero de estudiantes, sobre todo de los ltimos cursos, hay mucho
Pg. 5

Proyecto de Investigacin
temor al paro, que se acompaa tambin de tensiones y conflictos, expresin de
malestar psicolgico.

Hay otras situaciones en el mbito universitario que pueden tener impacto negativo
en la salud mental y favorecer la aparicin de ansiedad patolgica. Como indican
Arco, Lpez, Heilborn y Fernndez (2005), el ingreso en la Universidad, por ejemplo,
puede conllevar significativos cambios en las actividades cotidianas de los
estudiantes (separacin del ncleo familiar, aumento de responsabilidades,
reevaluacin de las actividades que realizan, etc.). En s mismo, el mundo
universitario presenta unas caractersticas y exigencias organizativas y acadmicas
que en ocasiones conducen al joven hacia reacciones adaptativas generadoras de
ansiedad y considerable perturbacin psicosocial con disminucin del rendimiento.
El concepto de ansiedad ocupa un lugar destacado en los estudios psicolgicos, pero
todava no se ha adoptado una definicin nica. El desacuerdo lleva en muchas
ocasiones a emplear como sinnimos trminos como angustia, estrs, etc. As
pues, el primer imperativo es aclarar qu se entiende por ansiedad. Tomando como
referencia a Miguel-Tobal y Casado (1999)
De ah que en el presente estudio se busque conocer Cules son las creencias
irracionales asociadas a la ansiedad estado-rasgo en un grupo de estudiantes de
medicina humana de la ciudad de Tarapoto? Y adems conocer los niveles de
ansiedad estado y rasgo ms predominante en los estudiantes y la forma en que se
relacionan con el sexo y el ciclo de estudios; as como la creencia irracional ms
predominante en la poblacin y su relacin con el sexo y el ciclo de estudios.

1.1. Planteamiento y Formulacin del Problema.

1.1.1. Problema General:

1.1.2. Problemas Especficos:

1.2. Objetivos de la Investigacin.

Pg. 6

Proyecto de Investigacin

1.2.1. Objetivo General:

1.2.2. Objetivo Especfico:

Pg. 7

Proyecto de Investigacin

ARBOL DE OBJETIVOS

F 1-3

Autocont
rol
emocion
al.

Resolver
problemas
emocionales y
conductuales

FINES

Demostrar en qu medida las

Creencias Irracionales se relaciona
con la Inestabilidad Emocional en
los adolescentes del 5to de
Secundaria de una I. E publica de

Tcnica
de
Terapia
discusin
Cognitivode
ideas
Conductual
irracionales
(TCC)

Entender
cmo
piensa uno acerca
de s mismo, de
otras personas, y
del mundo que las
rodea

MEDIOS

Terapia
Racional
Emotivoconductual

M 1-3

Pg. 8

Proyecto de Investigacin

1.3. Importancia y Justificacin

La vida universitaria como cualquier mbito de nuestra existencia, est

llena de logros, frustraciones, de nuevas exigencias y experiencias; as
tambin el aprendizaje de las habilidades, que el joven universitario
requiere

para

poder

ajustarse

desenvolverse

adecuadamente,

posteriormente en su mbito personal y profesional, lo cual exige de l un

historial de experiencias anteriores, que haya asimilado y de las cuales ha
de extraer estrategias para hacerles frente (SNCHEZ, 1999).
Pero no solo el iniciar una vida acadmica nos involucra a establecer nuevos
roles, deberes y derechos con respecto a nuestro aprendizaje y desempeo,
sino facilita la aparicin de nuevas circunstancias a las cuales de acuerdo a
nuestros

anteriores

aprendizajes

responderemos

adecuada

inadecuadamente, entre estos factores que intervienen en estos procesos

de acomodacin y asimilacin, tenemos los esquemas de pensamiento, que
serian de acuerdo a los tericos de la teora cognitiva conductual, los que
van a determinar nuestras respuestas emocionales, comportamentales y
cognitivas (OBST, 2000; ROSE, 1999).
Entendindose que entre las muchas respuestas emocionales encontramos
clera, miedo, temor, alegra, celos, etc., escogiendo para esta investigacin
como correlato a los esquemas de pensamiento, la ansiedad, la cual nos
permitir ver la influencia en los evaluados de estos esquemas.
Asumindose anticipadamente que el estrs y la ansiedad, son un factor
muy presente, e importante en la vida universitaria de los alumnos UNI, ya
que 17 permite de alguna manera potencializar y desarrollar los recursos y
habilidades cognitivas de los estudiantes, entonces, es que nos realizamos
la siguiente pregunta cmo es que nos permitira la ansiedad, entender la
inconveniencia de la presencia de ciertos esquemas mentales inadaptativos,
ya que aceptamos que el estrs y la ansiedad, como parte de nuestra
existencia es muy importante?, y es que se entender implcitamente que
los grados altos de estrs o ansiedad sern un signo de un cierto grado de
perturbacin

innecesaria,

lo

cuales

serian

factores

que

estaran

Lima, octubre de 2016. Pg. 9

Proyecto de Investigacin
perjudicando los procesos adaptativos, razn por la cual se hace necesario,
revisar el esquema cognitivo que esta de por medio.
Y es que en la presente investigacin, como anteriormente, planteamos,
existe la posibilidad de que ciertos esquemas de pensamiento irracionales
estaran generando ansiedad en los alumnos de la UNI, exacerbando la
perturbacin emocional de estos, esta aseveracin, no podr ser resuelta,
por esta investigacin, pero las correlaciones encontradas nos darn pie a
teorizar al respecto.
Asumiendo, que existe en la actualidad, una tendencia terica, en aceptar
que las perturbaciones emocionales son causadas por las percepciones,
evaluaciones, interpretaciones y filosofas de las cuales las personas son
apenas parcialmente conscientes o plenamente inconscientes y que estas
distorsiones son susceptibles de ser corregidas y que todos los mtodos y
escuelas psicoterapeuticas, tienen xito en la medida que logran corregir
esas races cognitivas (REYES, 1999; CASTAEDO, 1983).
La practica clnica en el Departamento MedicoServicio de Psicologa UNI,
ha dado bases para pensar que las personas, en este caso los estudiantes
mantienen y manejan esquemas de pensamiento inadecuados, errneos, 18
perjudiciales, e irracionales, los cuales van a generar sentimientos
disfuncionales y conductas contraproducentes.
Por ejemplo un alumno que piensa que Es terrible sino no realizo bien las
cosas y esto me hace una psima e intil persona!, en este caso, el alumno
esta poniendo toda su vala personal y autoestima, en funcin de hacer bien
las cosas establecindose

una exigencia generalmente

irracional,

desproporcionada; asimismo, evala como desastrosa el hecho de no hacer

bien las cosas y se siente menos por el mismo hecho de que l no responda,
como cree y demanda que debera de ser.
Esto muy probablemente lo conducir a sentimientos de ansiedad,
depresin y inadecuacin, debido a que cada actividad a realizar, podra ser
una ser una ocasin ms, en donde evidenciara su poca vala personal,
que de manera irrealista ha determinado, y que a la vez paralizara su
Lima, octubre de 2016. Pg. 10

Proyecto de Investigacin
accionar, influenciando de tal manera que tenga un pobre desempeo, aun
contando

con

las

capacidades

potencialidades

para

realizarlas

adecuadamente.
Asimismo, es ms probable que con estos esquemas irracionales de
pensamiento, permitan que el alumno acte posteriormente de una manera
pobre e ineficaz cuando tenga que buscar algn trabajo, ya que el mismo se
estara generando mayor ansiedad en entrevistas para postular a un puesto
y as como en las mismas situaciones laborables.
Es ms, sus sentimientos disfuncionales como la depresin le ayudar con
posterioridad a pensar de forma ms irracional y actuar peor, por ejemplo,
llegar a creerse totalmente incapaz de funcionar en sus estudios, u otros
mbitos de su vida, y para que luego sus conductas contraproducentes,
especialmente su comportamiento ineficaz le genere pensamientos ms
irracionales como Yo no 19 puedo funcionar en ningn lado, no sirvo para
nada, esto lograra aumentar sus sentimientos de ansiedad y depresin.
Es por eso la enorme importancia de establecer cuales son aquellos
esquemas

de

pensamiento

errneos,

inadaptativos,

irracionales

que

estaran perjudicando el desempeo acadmico, personal y social de los

alumnos, as como comprender e identificar los diferentes niveles de
ansiedad que estos generan.
Ya que esto nos permitir con mayor factibilidad, poder desarrollar polticas
de ayuda a los estudiantes de la UNI, pues esta investigacin, permitir
tener una idea cercana de aquellos esquemas de pensamiento irracionales
que se presentan en la practica clnica, as como saber hacia donde
implementar talleres de desarrollo personal, o estimar conveniente, se
brinde una serie de charlas que de acuerdo a lo obtenido en esta
investigacin, posibilite a los estudiantes su autoconocimiento y darles un
margen de autoayuda con respecto a estos esquemas de pensamiento, que
no les permitira actuar ms funcionalmente, y alcanzar sus metas
propuestas.

Lima, octubre de 2016. Pg. 11

Proyecto de Investigacin

1.4. Limitaciones y Delimitaciones.

Limitaciones de la Investigacin.
Todo proceso de investigacin, trata en lo posible de manejar y controlar al
mximo, aquellas variables que podran estar perjudicando los resultados
obtenidos, y claro esta, que an con todo el esfuerzo necesario, debido a la
complejidad humana, siempre existen variables que no se logran controlar
completamente y limitan la investigacin. Esta investigacin, no escapa 20
tampoco a estas dificultades, y trata dentro del margen de lo posible de
minimizar los errores que perjudiquen o invaliden las conclusiones a
obtenerse.
Radicando estas limitaciones, en el tipo de muestreo que se realizo, ya que
para los fines de esta investigacin, un muestreo intencional, en la seleccin
de la muestra, era lo mas conveniente, cabe indicar, asimismo que las
evaluaciones psicolgicas de esta investigacin, formaron parte de una
evaluacin psicolgica ms amplia, correspondiente, la cual se realiza cada
ao a los ingresantes, proceso necesario para matricularse.
La dificultad de generalizar los resultados a la poblacin peruana en
general, es una limitacin impregnada en este trabajo, debido a como
anteriormente se menciona, el tipo de muestreo es intencional y la
poblacin que se va a evaluar es una poblacin con caractersticas
intelectuales distintas a lo comn (SNCHEZ y Col, 1999), que no permita
fcilmente

realizar

las

comparaciones

deseadas,

pero

si

permite

aproximarnos a la realidad universitaria.

2. LIMITACIONES Y DELIMITACIONES
Este presente estudio de tipo descriptivo-comparativo es una investigacin
realizada con el fin de poder saber la Relacin que existe entre las Creencias
Irracionales y la Inestabilidad Emocional en los adolescentes del 5to ao de
secundaria de una I.E publica de Lima Metropolitan-2016, es por eso que
debemos identificar

las Creencias irracionales que se encontraron

agrupadas con un total de 10, debido a ello se escogi tres de ellas para
poder relacionarlas con la Inestabilidad Emocional considerando las teoras
que encontramos y el instrumento de medicin.
Lima, octubre de 2016. Pg. 12

Proyecto de Investigacin
Una de las preocupaciones de nuestro trabajo fue que no tenemos
experiencia trabajando con grupos de jvenes, ya que, las pruebas
presentan varios tems, quiere decir que se requiere un tiempo determinado
para realizarlas, y contamos con una poblacin de 200 personas, que puede
ser una dificultad a falta de experiencia y tiempo en contra.
Por otro lado, gracias a que tenemos previos conocimientos y la disposicin
motivacional que nos hace indagar ms sobre sus teoras y buscar sustento
para nuestras variables, de este presente proyecto de investigacin a
realizarse con motivos de encontrar una nueva posible causa a los
problemas que subsisten en la actualidad.
Otra dificultad es que a pesar de la motivacin y el inters en nuestro
proyecto, se presentaron dificultades para el planteamiento y organizacin
de ideas, es por eso que tuvimos que realizar varias modificaciones para
que puedan tener coherencia, precisin y que los dems lleguen a
comprender nuestro idea sobre la relacin de estas dos variables que en la
actualidad muchas de las personas no toman en cuenta al expresarse y
actuar de una manera racional frente a los dems, consigo mismos y con la
sociedad.
Por ltimo, respecto a los recursos econmicos que se requeran para los
materiales que demanda el presente trabajo como es en los dos
instrumentos de ambas variables, nos fue complicado conseguirlos a
tiempo, ya que no contbamos con un presupuesto balanceado, y necesario.
Delimitacin de Objetivos. Objetivos Generales: 1. Estudiar la relacin entre
las creencias irracionales y la ansiedad en sus diferentes modalidades
Estado - Rasgo en la generacin de la ansiedad. 2. Establecer las esquemas
de pensamiento Irracionales predominantes en funcin de los diferentes
niveles de ansiedad, que originan. Objetivos Especficos: 1. Estudiar las
correlacines existente entre las creencias irracionales y los diferentes
niveles de ansiedad estado y rasgo. 2. Elaborar un diagnostico funcional de
los estudiantes de la UNI en funcin de los esquemas de pensamiento
irracionales y sus respectivos niveles de ansiedad. 16 3. Plantear la validez
y confiabilidad del instrumento utilizado: Inventario de Creencias.

Lima, octubre de 2016. Pg. 13

Proyecto de Investigacin
FODA:

Factores internos
Factores
positivos

Factores externos

Fortalezas:

Oportunidad
es:

Previos
conocimientos.
Tener
instrumentos.
La motivacin para
indagar sobre sta
investigacin.

Factores
negativos

Las teoras
que
sustentan la
informacin
del proyecto.

Debilidades:

Amenazas:

El lmite de tiempo de los

investigadores disponible
para la recoleccin de
datos.
Los recursos econmicos
para los materiales que
demanda el presente
trabajo.

El tiempo
lmite para la
organizacin
y realizacin
que dispone
sta
investigacin
.

CAPTULO II: MARCO TERICO

2.1.

Antecedentes:
2.1.1.
INVESTIGACIONES INTERNACIONALES.

Ortega (2013).

Morocha (2012). Para optar el ttulo de Licenciatura en Psicologa Clnica,

en la Facultad de Ciencias Psicolgicas de la Universidad Central de Ecuador.
Se efectu la siguiente investigacin Depresin infantil en nios y
nias vctimas de Bullying.
Trabajo de investigacin sobre Psicologa Clnica, Psicologa Social y
Psicopatologa, especficamente Violencia y Trastornos Emocionales, con la
finalidad de analizar cmo se manifiesta la depresin en los nios que son
vctimas de Bullying. El estudio es concebido como una investigacin
correlacional, no experimental, con mtodo inductivo deductivo. Ha sido
realizada en 457 nios de 6 a 12 aos de la seccin vespertina de la Unidad
Educativa Quito Sur ubicada al sur de la ciudad de Quito, tiene la finalidad
conocer cmo se manifiesta la depresin en los nios vctimas de Bullying.
Lima, octubre de 2016. Pg. 14

Proyecto de Investigacin
Para lo cual en primera instancia se utiliz el Test de convivencia y
conflictividad de Mora Merchn y posterior a ello la Escala Birleson para
determinar el nmero de alumnos deprimidos a causa del Bullying. Y se
concluy que la depresin infantil se manifiesta a travs de la tristeza
profunda, llanto fcil y algunas somatizaciones como dolor de cabeza y de
estmago, a esto se aade la conflictividad en sus familias de origen, con
esto de alguna manera se busca aportar a la solucin de esta problemtica
otorgando datos verdicos de nuestra realidad.

2.1.2.

INVESTIGACIONES INTERNACIONALES.

2.1.3 INVESTIGACIONES REGIONALES.

2.2. Bases Tericas de la Investigacin:

2.2.1 Ansiedad.

Para aclarar ste trmino, ampliaremos sus fundamentos, puesto que, para su
diferenciacin en rasgo o estado, se han planteado diferentes posturas, de las cuales
se ha elegido algunas para su revisin. La ansiedad como reaccin emocional ante la
percepcin de una amenaza o peligro est presente a lo largo de toda la vida, y en
ocasiones nos sirve de proteccin ante posibles peligros.
Las reacciones de ansiedad pueden ser provocadas tanto por estmulos internos
como externos, es decir por hechos ocurridos a la persona, por pensamientos, o por
ideas o imgenes mentales que son percibidos por el individuo como amenazantes.
Uno de los aspectos que merece resaltarse, es que la ansiedad no slo representa
uno de los trastornos psiquitricos ms prevalentes estimndose incluso que entre 13
a 28 % de la poblacin padecer un trastorno de ansiedad a lo largo de su vida
(Kessler, 2005 citado en Heinze y Camacho, 2010), sino tambin ms incapacitantes
Lima, octubre de 2016. Pg. 15

Proyecto de Investigacin
(Stein y Hollander, 2010), como refieren (Heize y Camacho, 2010) la ansiedad crnica
se ha asociado con una alteracin funcional profunda, as mismo se ha demostrado
que los pacientes con ansiedad cuentan con una productividad laboral menor que la
poblacin general. Como se mencion, no existe una definicin consensuada sobre el
trmino, sin embargo, se encuentran algunos descriptores comunes que detallan
Stein y Hollander (2010) en su Tratado de los trastornos de ansiedad:

Un estado emocional tenso caracterizado por una diversidad de sntomas simpticos,

como dolor torcico, palpitaciones, disnea; un estado poco placentero y doloroso de la
mente que anticipa algn mal; la aprensin o el miedo patolgicos; las dudas propias
sobre la naturaleza y el peligro; la creencia en la realidad de la amenaza y periodos
con menor capacidad de afrontamiento. Lo que va a diferenciar la 13 ansiedad
patolgica de la denominada normal, ser la anticipacin de un peligro o amenaza real
o de un peligro o amenaza asumida como real, sin que existan pruebas evidentes.

Dentro de los supuestos bsicos de la ansiedad, se encuentran: la ansiedad

considerada como un defecto de adaptacin puesto que hay una percepcin errnea o
exagerada de peligro, la ansiedad se ve mantenida por una especie de falsas alarmas,
el sistema cognitivo influye a travs de pensamientos involuntarios repetitivos (Stein
y Hollander, 2010, p.87), dichos pensamientos provienen de estructuras ms
profundas, que en trminos de Ellis, seran las creencias, la seleccin de la
informacin percibida apunta a los aspectos negativos y de peligro rechazando lo
funcional, las personas con trastorno de ansiedad padecen una anomala de la
activacin causada por un fenmeno de hipersensibilidad neurolgica (Stein y
Hollander, 2010, p.88), la misma que se puede ver activada por factores ambientales,
reiterando la predominancia de la percepcin de dichos factores.

Segn el modelo cognitivo de ansiedad (Beck, 1985 citado en Stein y Hollander, 2010)
existen cinco factores que pueden predisponer a la ansiedad: herencia gentica,
enfermedades somticas, traumas psicolgicos, ausencia de mecanismos de
afrontamiento, pensamientos, creencias, supuestos y procesamiento cognitivo
distorsionado. Para Spielberg (1975, citado en Piscitelli, Luque y Gmez, s.f.) una
adecuada teora de la ansiedad debe diferenciar conceptual y operacionalmente a la
ansiedad como estado transitorio y como un rasgo relativamente estable de la
Lima, octubre de 2016. Pg. 16

Proyecto de Investigacin
personalidad, el primero referido a las sensaciones en el momento (Velsquez, 2002)
y el segundo a la tendencia ansiosa de respuesta (Piscitelli et al., s.f.; Velsquez,
2002).

La primera caracterstica descrita hace referencia a lo que Spielberg denominara

Ansiedad Estado, mientras que la segunda hace referencia a la Ansiedad Rasgo. Es
as, que 14 la ansiedad estado se caracteriza por ser una experiencia actual o
transitoria (Rusiol, Gmez, De Pablo y Valds, 1993, p.72), que puede ser generada
por estmulos ambientales directos o por recuerdos, as tambin se caracteriza por
sentimientos de tensin conscientemente percibidos y por un aumento de actividad del
sistema nervioso autnomo (Estrada, de Gante y Hernndez, 2008; Piscitelli et al., s.f.)
y son de corto plazo (Navarro, Amar y Gonzles, 1995). Por otro lado, la ansiedad
rasgo

estara

caracterizada

por

una

disposicin

conductual

para

percibir

circunstancias objetivamente no peligrosas como respuestas extremas (Navarro et al.,

1995, p. 9), se presenta de forma relativamente estable generando diferencias
individuales relacionadas con la personalidad (Estrada et al., 2008).

2.2.3 Creencias Irracionales.

El modelo terico que fundamenta la Terapia Racional Emotiva (TRE) se constituye el

eje terico con el cual se trabaja. En 1956 Ellis, impulsa la creacin de la TRE, al inicio
llamada Terapia Racional (Centro Argentino de Terapia Cognitiva y Racional Emotiva
Conductual - CATREC, 2013).

Desde la teora de Ellis, las conductas desadaptativas son generadas, no por los
sucesos desfavorables o estresantes externos, como las caractersticas posiblemente
desfavorables de la carrera de Psicologa, sino que son generadas por creencias
irracionales, que limitan la interpretacin objetiva, apropiada y real de los
acontecimientos, generando exageraciones, absolutismo, catstrofe, entre otros; que
propiciaran, en este caso, las respuestas ansiosas.

La TRE es un sistema de psicoterapia que pretende ayudar a la gente a vivir ms

tiempo minimizando sus problemas emocionales y conductas contraproducentes, y
Lima, octubre de 2016. Pg. 17

Proyecto de Investigacin
actualizarse para vivir una existencia ms llena y feliz (Velsquez, 2002, p.28). Desde
esta perspectiva se plantea que las principales metas de las personas son:
permanecer 15 vivo, evitar penas innecesarias y actualizarse a s mismos (CATREC,
2013; Velsquez, 2002); sin embargo, para alcanzarlas se van alcanzando una
especie de sub-metas, desde la TRE, se propician las sub-metas: ayudar a pensar
ms racionalmente, sentir de forma ms apropiada y actuar ms funcionalmente
(Velsquez, 2002, p. 29). La perturbacin emocional o respuestas desadaptativas al
medio, se propiciaran por esquemas errneos de pensamientos o distorsiones
cognitivas (Beck, 1976 citado en CATREC, 2013) o creencias irracionales (CATREC,
2013; Velsquez, 2002).

Las creencias irracionales se caracterizan por: ser falsas (es decir no se ajustan a la
realidad o no tienen pruebas convincentes), ser rdenes o mandatos, conducir a
emociones inadecuadas (como la depresin o ansiedad), no ayudar a lograr los
objetivos (Bernard, 1983 citado en Calvete y Cardeos, 1999; Ellis y Bernard, 1990
citado en Gonzles y Rodrguez, 2009). Al analizar las caractersticas de las creencias
irracionales, se podra entender su influencia en la perturbacin por el grado de
conveniencia, o inconveniencia, en que aparecen los sentimientos y conductas
demostradas ante las situaciones que enfrenta la persona

Ellis considera que el ncleo de su teora est en el ABC recordando que entre A y C,
siempre est la B (CATREC, 2013). Las A, representan los acontecimientos
activadores (que pueden ser externos o internos), las C, que comnmente se visualiza
como consecuencia directa de A, representan las consecuencias cognitivas,
emocionales y conductuales (CATREC, 2013; Jan, s.f.; Velsquez, 2002); sin
embargo, se pasa por alto las B, que representan las creencias, o cogniciones,
pensamientos o ideas (Velsquez, 2002). Por lo tanto, las creencias son los procesos
mediadores entre A y C (Velsquez, 2002). Como plantea el autor, esta diferenciacin
de categoras, tiene una finalidad sobre todo explicativa del proceso, puesto que
siempre se presentan juntos.

Pero el filtro que de alguna manera representan las B, no slo se trata de eventos
activadores externos o situaciones que ocurren en el mundo sino tambin de eventos
internos como pensamientos, recuerdos, imgenes. Las B, permiten una interpretacin
Lima, octubre de 2016. Pg. 18

Proyecto de Investigacin
de las A, ms all si las A coinciden o no con la interpretacin, recordando las
caractersticas de las creencias irracionales sobre su falsedad o no concordancia con
la realidad; llegando a concluir que las personas no slo crearan sus C, sino en un
momento sus A (Velsquez, 2002).

Especificando en las creencias irracionales, que representan una de las variables de

este estudio, en CATREC, 2013 se simplifica a tres clases de creencias irracionales
segn Ellis: 1. Demandas sobre uno mismo, 2. Demandas sobre los otros, 3.
Demandas sobre el mundo. La filosofa de la TRE apunta a declinar de una llamada
filosofa demandante a una filosofa preferencial. En esta filosofa lo que se resalta es
el aspecto de auto aceptacin incondicional, ms all de la valorizacin por logros o
acciones (Ellis, A. y Russel, G., 1990).

Las creencias irracionales, propio de su irracionalidad provocan consecuencias

contraproducentes

los

objetivos

previamente

planteados

conductas

autodestructivas; adems de agregar la caracterstica de profundidad de la creencia,

puesto que para las personas que las poseen, stas son absolutas, imprescindibles y
determinan lo que es moralmente correcto (Ellis, 1987, 1990 citado en Velsquez,
2002), por lo mismo se vuelve sumamente complejo modificarlas.

De las tres clases de creencias descritas anteriormente, se pueden derivar muchas

ms; para los fines del presente trabajo, se considerar las 10 creencias trabajadas
por Ellis (1980) en la elaboracin de su instrumento Inventario de Creencias
Irracionales (Velsquez, 2002):

Necesidad de Afecto. Para un adulto es absolutamente necesario tener el

cario y la aprobacin de los semejantes, familia y amigos.

Afn de Perfeccionismo. Debo ser indefectiblemente competente, y casi

perfecto en todo lo que emprendo.

Fantasa de maldad. Cierta clase de gente es vil, malvada e infame y deberan

ser castigadas.
Idea de catstrofe. Es horrible el hecho de que las cosas no vayan por el
camino que uno quisiera que fueran.

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Proyecto de Investigacin

Determinismo de los hechos. Los acontecimientos humanos son las causas de

la mayora de la desgracia de la humanidad, la gente simplemente reacciona

segn como los acontecimientos inciden sobre sus emociones.

Miedo a lo desconocido. Se debe sentir miedo y ansiedad ante cualquier cosa

desconocida, incierta o potencialmente peligrosa.

Evitacin de problemas. Es ms fcil evitar los problemas y responsabilidades

de la vida que hacerles frente.

Deseo de proteccin. Se necesita contar con alguien ms grande y fuerte que

uno mismo.
Determinismo del pasado. El pasado tiene una gran influencia en la

determinacin del presente.

Ocio indefinido. La felicidad aumenta con la inactividad, la pasividad y el ocio
indefinido.

Son estas las creencias que pasaran a ser identificadas en la poblacin y analizar si
tienen o no relacin con las manifestaciones de ansiedad estado-rasgo, cuales
prevalecen en los rasgos de ansiedad.
Como se puede notar, existen algunas coincidencias tericas entre los planteamientos
de la teora de Ellis respecto al funcionamiento o forma de respuesta ante las
situaciones y las respuestas ansiosas, ampliando el inters por relacionar la variable
de creencias irracionales con las dos consideraciones de ansiedad: estado o rasgo,
pudiendo identificar con cul de las dos se encuentra una relacin ms significativa.

7 GUIA-P BASES TERICAS

Lima, octubre de 2016. Pg. 20

Proyecto de Investigacin

7.1. Fundamentos de las teoras recientes y afines sobre la

variable X

7.1.1 Panel de sntesis sobre las principales teoras recientes

relacionadas con la variable X.

PERFIL

Autor, ao y lugar

TEORIA de las
creencias
irracionales
Albert Ellis,
(1955)

Paradigma
epistemolgico o
filosfico

Objeto y objetivo
de estudio

El problema de
la conducta
inadaptada Y
resolver
problemas
emocionales y
conductuales.

Mtodos, tcnicas
e instrumentos de
estudio

El
mtodo
teraputico, por
el
cual
se
intenta
descubrir
las
irracionalidades
de
nuestros
pensamientos y
con ello sanar
las emociones

Teora de Beck

TEORIA C

Aaron T Beck, (1962), en la

Universidad de Pensylvania.

Sus
primeras
investigaciones
fueron dirigidos a los
temas de depresin y
ansiedad.
El
sistema
y
procesamiento
cognitivo
de
los
pensamientos
automticos. Con el
objetivo
de
la
modificacin
del
procesamiento
cognitivo
de
la
informacin en las
personas, (sistemas
de
atribucin,
creencias, esquemas,
etc.).
La terapia
cognitiva(TC),
Que
consiste
en
analizar y modificar
los
patrones
de
pensamiento
disfuncionales
del
paciente
sustituyndolos
por
patrones racionales y
Lima, octubre de 2016. Pg. 21

Proyecto de Investigacin

dolorosas,
dramatizadas y
exageradas que
son
consecuencia
de
los
esquemas
mentales
distorsionados.
Mediante
el
cuestionario de
creencias
irracionales(TCI)
Fundamento
cientfico
o
argumento
terico-conceptual

adaptativos dado que

los
humanos
desarrollan conductas
desadaptadas
y
patrones
afectivos
negativos a travs de
procesos cognitivos.

La Terapia Cognitiva
de Beck se basa en el
supuesto terico de
que los efectos y la
conducta
del
individuo
estn
determinados por la
manera que tiene de
estructurar
su
mundo. Nuestra vida
est regida por la
manera
en
que
entendemos
a
nosotros mismos y a
los dems. No es la
situacin
en
s
misma,
sino
la
percepcin
de
la
situacin
lo
que
influye
en
mayor
medida
en
las
emociones
y
los
comportamientos que
se suscitan.

Tabla 01. Panel de teoras sobre la variable X

7.1.2 Teora principal que fundamenta la variable X:

Lima, octubre de 2016. Pg. 22

Proyecto de Investigacin

La teora racional emotiva propuesta por Albert Ellis sostiene que

todas las personas poseemos en cierto grado creencias irracionales.
Estas creencias, sin fundamento emprico, causan inestabilidad
emocional y hasta un descontrol conductual en la persona que las
posee en exceso, pudiendo llegar a convertirse en una psicopatologa
(Ellis y Abrahms, 1980; Ellis, 1987, 1990; Wilde, 1996; Labrador,
1999; Dahab, Minici y Rivadeneira, 2001; Ellis y Dryden, 2007; Bernal
y Rossell, 2007; Timms, 2007; Baldor, 2010; Daz, 2010;
Greenberger, Padesky, 2010; Almansa, 2011; Caballo, 2011; Daz,
Ruiz y Villalobos, 2011).

7.1.3 Fundamentos tericos sobre las dimensiones de la

variable X.

Lima, octubre de 2016. Pg. 23

Proyecto de Investigacin

7.1.4 Organizador visual y dinmico de una de las teoras

sobre el funcionamiento de la variable X y sus
dimensiones.

7.2. De la variable Y:
Fundamentos de las teoras recientes y afines sobre la
variable Y

7.2.1 Panel de sntesis sobre las principales teoras recientes

relacionadas con la variable Y.

Tabla 02. Panel de teoras sobre la variable Y

PERFIL
Autor, ao y lugar
Paradigma
epistemolgico o
filosfico
Objeto y objetivo de
estudio
Mtodos, tcnicas e
instrumentos de
estudio
Fundamento cientfico
o argumento tericoconceptual

TEORIA A

TEORIA B

TEORIA C

7.2.2 Teora principal que fundamenta la variable Y

Lima, octubre de 2016. Pg. 24

Proyecto de Investigacin

7.2.3 Fundamentos tericos sobre las dimensiones de la

variable Y.

7.2.4 Organizador visual y dinmico de una de las teoras

sobre el funcionamiento de la variable Y y sus
dimensiones.

2.3. Hiptesis:
2.3.1. Hiptesis General
2.3.2. Hiptesis Especficas

2.4. Variables:
2.4.1. Definiciones Conceptuales
2.4.2. Definiciones Operacionales
a) Creencias Racionales e Irracionales, son los pensamientos, esquemas
mentales, ideas de carcter lgico con respecto a eventos o
situaciones que producen emociones y condiciones adecuadas y las
Creencias Irracionales, los pensamientos, esquemas mentales, ideas
de carcter ilgico con respecto a eventos o situaciones que
Lima, octubre de 2016. Pg. 25

Proyecto de Investigacin
producen emociones y condiciones inadecuadas. Estos esquemas
determinan nuestros errores ms superficiales, y profundos, nuestras
inferencias y evaluaciones, y favorecen la presencia de perturbacin
emocional, y vendran a ser los procesos mediadores entre un
acontecimiento y una consecuencia emocional por lo que ellos
directamente crean o causan las consecuencias emocionales.
b) Ansiedad, es una emocin con una funcin adaptativa, que contribuye a
la activacin del sistema defensivo ante seales de eventos aversivos , a fin
de evitarlos o reducir su impacto sobre el individuo, en donde los procesos
cognitivos intervienen mediando su intensidad.
c) Ansiedad Estado (A/E), es conceptualizada como un estado o condicin
emocional transitoria del organismo humano, que se caracteriza por
sentimientos

subjetivos,

conscientemente

percibidos,

de

tensin

aprensin, as como una hiperactividad del sistema nervioso autonmico.

Puede variar con el tiempo y fluctuar en intensidad.
d) Ansiedad Rasgo (A/R), es una estable propensin ansiosa por la que
difieren las personas en su tendencia a percibir las situaciones como
amenazadoras

elevar,

consecuentemente

su

Ansiedad

Estado

(SPIELBERG, 1975, 1985)

1.1.1 Ansiedad y Creencias Irracionales

Dentro del proceso del desarrollo humano se puede reconocer una tendencia a la
evolucin, o como concepta Rogers (1980) una tendencia actualizante. Esta
tendencia es explicada como la tendencia general del organismo a comportarse en
formas tales que lo mantengan y mejoren.
En este contexto, las carreras universitarias, son un escaln necesario para alcanzar
ese nivel gratamente percibido. Sin embargo, demandan un proceso de exigencia,
Lima, octubre de 2016. Pg. 26

Proyecto de Investigacin
esfuerzo, organizacin y situaciones estresantes particularmente diferenciadas de
otras etapas de la vida, como plantean Riveros, Hernndez y Rivera, (2007) los
estudios universitarios son el medio para alcanzar la realizacin personal, pero ya
desde su ingreso estn presentes factores que contribuirn a hacerlos ms
vulnerables frente a los diferentes escenarios que le plantean los estudios superiores.
Se

consideran

distintas

dimensiones

como:

tcnico-profesional,

ambiental,

interpersonal, social (Salas, 2000). Amzquita, Gonzles y Zuluaga, (2000) manifiestan

que los factores que pueden generar depresin, ansiedad y comportamiento suicida en
los universitarios seran, entre otros: pruebas de evaluacin acadmica, autoritarismo
pedaggico, prdidas acadmicas, falta de apoyo econmico para responder a las
demandas como estudiante, prdidas afectivas, problemas de adaptacin a la
universidad, a otra ciudad y a otras familias.
En el desarrollo humano, el paso de la etapa adolescente a la etapa adulta suele
considerarse como un periodo crtico. La etapa adulta es definida como el momento de
logro de la autonoma e independencia, donde se toman las decisiones que
establecern el 10 escenario para la vida posterior (Philip, 1997, p. 7), donde deber
asumir y adaptarse a las condiciones de presin propias de la vida universitaria, ste
hecho en adolescentes o adultos jvenes puede estar relacionado con respuestas
naturales de adaptacin o propiciar algunas manifestaciones de desadaptacin, que
desde la teora de Ellis se ven generadas por la presencia de creencias irracionales
(Velsquez, 2002).

As tambin, se realizaron investigaciones que relacionan los sntomas desadaptativos

con las creencias irracionales en universitarios, encontrando relaciones significativas
de ciertas creencias con la presencia de baja tolerancia a la frustracin (Hernndez y
Badel, 2011) y otras con sntomas depresivos (Calvete y Cardeoso, 1999); resultados
que favorecen la hiptesis terica de relacionar las creencias con las respuestas al
medio.

Por otro lado, si bien es cierto, la vida universitaria de por s tiene factores que
predisponen un proceso de adaptacin, tal vez ms lento (Amzquita et al., 2000;
Riveros et al., 2007); dentro de las carreras, existen algunas con caractersticas
particularmente estresantes.
Lima, octubre de 2016. Pg. 27

Proyecto de Investigacin

Adems tambin se ha podido encontrar la presencia importante de rasgos

desadaptativos, tales como ansiedad, depresin, estrs negativo (Amzquita et al.,
2000; Celis et al., 2001; Perales et al., 2003; Riveros et al., 2007; Romn et al., 2008),
considerando importante investigar la relacin entre creencias irracionales y sntomas
desadaptativos, para los fines de esta presente investigacin se tomar en cuenta la
ansiedad, en estudiantes de Psicologa del primer ciclo, de la Universidad Nacional de
Ricardo Palma, permitiendo un acercamiento a la presencia de estas variables dentro
de la poblacin.

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