uia perceber os objetos em seu quarto nos momentos entre o sono e o despertar
(estado alterado da conscincia: hipnopompia) e tambm percebia seres espirituais. I
sso tambm pode ocorrer nos momentos entre a viglia e o sono (estado alterado:
hipnagogia).
15. Voc que l essas linhas vidente e poder ser um clarividente, caso ative
as energias do seu chacra frontal. O cego no vidente, mas poder ser clarividente
em alguns casos. Alis, tudo isso EVIDENTE!...
16. Se uma pessoa est vendo uma outra pessoa ou um objeto, isso a sua vidn
cia normal. Porm, se est vendo uma aura, algo distncia ou um ser espiritual,
que no refletem a luz nessa dimenso densa, isso clarividncia.
17. s vezes, uma pessoa percebe algo distncia e parece que sua percepo subdi
vide-se. Parece que metade dela est centrada no corpo e a outra parte
est "in loco" observando alguma coisa, como se estivesse presente ali, mesmo esta
ndo distante daquele local. Essa no uma clarividncia comum. uma percepo
mais complexa denominada "clarividncia viajora".
Esse fenmeno muitas vezes acompanha estados alterados de conscincia, como
o transe medinico e a projeo da conscincia, experincia fora do corpo (Parapsicologia)
,
viagem astral (Ocultismo), projeo astral (Teosofia), emancipao da alma, desprendimen
to espiritual ou desdobramento espiritual (Espiritismo), projeo da conscincia
(Projeciologia) ou projeo do corpo psquico (Rosacruz).
18. A clarividncia refere-se ao momento presente. Se as imagens percebida
s pelas vias parapsquicas referem-se s imagens do passado da prpria pessoa,
isso chamado de "retrocognico" (do latim: "retro": "atrs"; "cognio": "conhecimento")
, popularmente chamada de "regresso de memria". Isso pode ocorrer em
relao ao passado dessa vida atual ou ao passado relativo a vidas anteriores.
Se as imagens referem-se ao futuro (suposto, presumvel, relativo), o fenme
no chamado de "pr-cognio" (chamado popularmente de premonio). Se as imagens
percebidas referem-se ao passado alheio ou so relativas ao passado de algum objet
o, ambiente ou situao, o fenmeno chamado de "psicometria" (do grego: "psico":
"alma"; "metria" - oriundo de "metron": "medida").
Resumindo:
percepo de imagens no momento presente: fenmeno clarividente. percepo de imag
ens passadas (da prpria pessoa): fenmeno retrocognitivo. percepo de
imagens futuras: fenmeno pr-cognitivo. percepo de imagens passadas pertencentes a al
gum ou a ambiente e objetos: fenmeno psicomtrico.
19. H um fator que altera as energias de algum e pode dar grande diferena
na avaliao de sua aura: a presena de espritos desencarnados ligados pessoa.
No caso de espritos densos (energias intrusas perniciosas), a alterao energtica mais
ostensiva. J a ao de seres espirituais avanados naturalmente mais
sutil e mais difcil de ser percebida.Qualquer clarividente razovel pode falar com
propriedade da ao nefasta de espritos desencarnados assediadores espirituais
na aura de algum. Isso no cientfico, mas real.
20. Como foi dito antes, o estudo desses temas natural. A existncia de vi
da alm da vida natural. Os espritos so apenas seres humanos extrafsicos.
Portanto, no vejo como a abordagem natural em cima desses temas jogue pelo ralo q
ualquer conceito espiritualista.
Talvez jogue pelo ralo a ignorncia das pessoas sobre o mecanismos parapsqu
icos. Porm, explicar tecnicamente uma coisa no significa limitar a conscincia
de ningum a apenas essa nossa terceira dimenso (se considerarmos a influncia do tem
po, quarta dimenso, dependendo do enfoque que algum coloque na abordagem)
e jogar pelo ralo a existncia de causas e dimenses extrafsicas. Estudo tecnicamente
tudo isso e continuo espiritualista, cada vez mais, por tudo que j vivi em
prtica nessa rea.
21. Na prpria Ordem Rosacruz (AMORC), citada antes, h estudos avanados sobr
e a aura humana, a projeo do corpo psquico (stimo grau) e a sobrevivncia
da conscincia aps a morte. A abordagem l natural, consciente, mas, espiritual em es
sncia, alm dos parmetros tridimensionais.
22. No possvel (por enquanto) medir os pensamentos e sentimentos de algum a
* Visualize em seu peito uma pequena vela da cor que voc quiser.
* Concentre-se na chama desta vela e sinta que este pequenino fogo aquec
e seu peito, limpa seus bloqueios, causando uma gostosa sensao de bem-estar e tran
qilidade.
* Fique assim por um tempo.
* Visualize agora que esta vela comea a exalar uma fumaa cor de rosa, que
sai do seu peito e segue em direo sua testa.
* Concentre-se ento nesta fumaa saindo do seu chacra cardaco e entrando em
seu chacra frontal, bem suavemente.
* Aos poucos, sua cabea vai ficando totalmente preenchida por esta energi
a rosa, muito amorosa e sutil.
* Sinta sua cabea pulsar e se expandir, envolvida por esta luz rosa suave
e brilhante.
* Fique um tempo visualizando que seu corao irradia luz rosa para sua cabea
, com muito amor e carinho...
* E, sinta como isso faz bem...
TCNICA DA BOLA COLORIDA
* Junte as mos como se voc fosse fazer uma prece.
* Aos poucos, v afastando as mos, imaginando uma bola de energia entre ela
s.
* Comece a girar as mos, imaginando esta bola de luz vai aumentando de ta
manho.
* Concentre-se na cor vermelha e imagine que um raio de luz vermelha que
vem de cima, desce at a bola.
* Faa o mesmo com a cor laranja, depois a amarela, verde, azul claro, azu
l ndigo e lils.
* Feito isso, com bastante calma, sua bola estar totalmente multi-colorid
a, com reflexos de todas as cores do arco-ris.
* Leve esta bola por cima de sua cabea e a interpenetre calmamente.
* Imagine que ao passar com a bola por cada chacra, ele se alimenta da c
or correspondente. Isto , o chacra coronrio absorve a cor violeta contida na bola.
* Continue descendo a bola. Agora, ela passa pelo seu chacra frontal, qu
e absorve a cor azul ndigo.
* A bola desce mais um pouco, passando pelo chacra larngeo, que absorve a
cor azul claro.
* A bola continua descendo e passa pelo seu chacra cardaco, que absorve a
cor verde.
* Agora, a bola passa pelo seu chacra umbilical, que absorve a cor alara
njada.
* A bola passa pelo seu chacra sacro, que absorve a cor amarela.
* E por fim, a bola chega em seu chacra bsico que absorve a cor vermelha.
* Deste modo, seus chacras esto brilhantes e coloridos.
TCNICA DA ESMERALDA
* Visualize um vapor da cor branca envolvendo lentamente toda sua cabea.
* Imagine que este vapor comea a se condensar e aos poucos vai formando u
m turbante branco, totalmente brilhante.
* Fique um tempo prestando ateno na sua cabea envolvida neste turbante bran
co e brilhante.
* Agora, visualize em seu chacra frontal uma esmeralda muito brilhante.
* Concentre-se nesta esmeralda e sinta que ela pulsa e irradia muita luz
.
* Seu chacra frontal comea a pulsar no mesmo ritmo da pulsao da esmeralda.
* Concentre-se agora no mantra "Sri Ramatis" no meio de sua testa.
* Fique assim por um momento, concentrado ao mesmo tempo no turbante bra
nco, na esmeralda e no mantra.
TCNICA DA MANDALA EM FORMATO DE ESTRELA -grupo
* Sentem-se um ao lado do outro e dem-se as mos.
* Percebam que vocs esto formando uma mandala em formato de estrela de 6 p
ontas, onde cada um de vocs uma ponta desta estrela.
* A estrela de 6 pontas representa o equilbrio perfeito de dois tringulos
(o que est embaixo como o que est em cima) e tambm um dos smbolos do
chacra cardaco.
* Visualizem agora dentro do peito uma pequena estrela branca, bem brilh
ante.
* Sintam que esta estrela pulsa no mesmo ritmo do seu corao.
* Percebam como ela irradia luz branca, muito suave e brilhante.
* Imaginem agora uma massa de luz branca saindo desta estrela que est em
seu peito, indo para o centro da mandala.
* E, aos poucos, imaginem que esta massa energtica vai preenchendo comple
tamente a mandala.
* Imagine que um raio da cor azul claro sai do seu chacra larngeo, indo e
m direo ao tringulo que o recebe e o converte em um raio da luz branca que sobe
em direo ao Universo. Procure imaginar que junto com este raio, sai todas os bloqu
eios deste chacra.
* Imagine que um raio da cor azul anil sai do seu chacra frontal, indo e
m direo ao tringulo que o recebe e o converte em um raio da luz branca que sobe
em direo ao Universo. Procure imaginar que junto com este raio, sai todas os bloqu
eios deste chacra.
* At este momento, voc est com seis raios de cores diferentes, indo ao mesm
o tempo em direo ao tringulo de cristal que os recebe e os envia para cima
como um raio branco.
* Agora, visualize que do seu chacra coronrio, sai um raio da cor violeta
, que tambm vai em direo ao prisma que agora recebe as 7 cores do arco-ris.
2 PARTE:
* Aps isso, concentre apenas no prisma de cristal. Visualize que um raio
da cor branca incide bem no centro deste prisma, que distribui as 7 cores do arc
o-ris
em direo aos seus chacras principais. Isto : inicialmente, voc visualiza um raio da
cor vermelha vindo em direo ao seu chacra bsico. Esta energia vermelha
vai aos poucos nutrindo o seu chacra.
* A seguir, voc visualiza que do prisma sai um raio da cor laranja que ch
ega at seu chacra sacro, energizando-o aos poucos.
* A seguir, voc visualiza que do prisma sai um raio da cor amarela que ch
ega at seu chacra umbilical, que absorve esta energia.
* A seguir, voc visualiza que do prisma sai um raio da cor verde que cheg
a at seu chacra cardaco, preenchendo todo o peito com a cor verde.
* A seguir, voc visualiza que do prisma sai um raio da cor azul clara que
chega at seu chacra larngeo, que recebe toda esta luz.
* A seguir, voc visualiza que do prisma sai um raio da cor azul anil que
chega at seu chacra frontal, preenchendo sua testa com esta luz muito suave.
* At este momento, o prisma de cristal que recebe o raio branco vindo do
Cosmo, o transforma em 6 cores dirigidas para 6 chacras.
* E por fim, voc visualiza que um raio da cor violeta sai do prisma e vem
em direo ao seu chacra coronrio, preenchendo toda sua cabea com um violeta
suave e sutil.
EXERCCIO DAS FLORES
* Antes de mais nada, procure elevar seu pensamento at seus amparadores,
em uma sintonia amorosa e elevada, ideal para a prtica deste exerccio.
* Coloque uma sementinha em seu chacra umbilical. Esta sementinha alimen
tada com sua alegria. Irradie, ento, muita alegria para esta sementinha at que
ela se transforme em uma linda flor. Visualize o seu desabrochar, sempre aliment
ado pela sua alegria.
* Coloque outra sementinha em seu chacra cardaco. Esta sementinha aliment
ada com seu amor. Irradie muito amor para ela, que aos poucos, transforma-se
em outra flor.
* Coloque outra sementinha em seu chacra frontal. Esta sementinha alimen
tada com sua luz. Exteriorize, ento, muita energia luminosa para que esta sementi
nha
possa se desenvolver e se transformar em outra flor.
* Voc est agora com trs lindas flores (da cor que voc desejar), uma no chacr
a umbilical, alimentada pela sua alegria; outra no chacra cardaco, alimentada
pelo seu amor e mais uma no chacra frontal, alimentada pela sua luz.
* Imagine, agora, que comea a cair sobre voc, uma chuva de ptalas de flores
. Sinta o doce toque destas ptalas em seu rosto e em seu corpo.
* Procure absorver o aroma agradvel e a energia que elas irradiam.
* Agora, visualize uma chuva de ptalas sobre o planeta Terra. Imagine com
o o planeta fica lindo, todo revestido de ptalas coloridas.
* Deseje que de alguma maneira, sua chuva mental possa colaborar para a
paz entre os povos, afinal, flores no combinam com guerra...
* E por fim, escolha uma pessoa que voc sabe que est precisando de ajuda.
Mentalmente, imagine esta pessoa em sua frente. D-lhe de presente uma linda
flor, revestida com sua alegria, seu amor e sua luz. Deseje que de algum modo, e
sta flor possa ajud-la no que ela precisar e procure imagin-la alegre, com sade
e em paz!...
EXERCCIO DO ARCO-RIS
* Eleve seu pensamento, procurando uma conexo com seus amparadores.
* Procure fazer este exerccio com o desejo sincero de que o bem que ele p
ossa lhe trazer, tambm se estenda a todas as pessoas.
* Visualize um lindo arco-ris sua frente.
* Comece a andar neste arco-ris, inicialmente em cima da cor vermelha.
* Visualize uma energia vermelha subindo pelos seus ps at chegar em seu ch
acra bsico. Esta energia comea a se condensar at formar uma esfera de luz
vermelha.
* A seguir, caminhe em cima da cor laranja. A energia laranja sobe pelos
seus ps at chegar em seu chacra sacro e se transforma em uma esfera laranja.
* Caminhe em cima da cor amarela. A energia amarela sobe pelos seus ps at
chegar em seu chacra umbilical, e aos poucos, transforma-se em uma esfera amarel
a.
* Caminhe calmamente em cima da cor verde. Do mesmo modo, visualize que
a energia verde sobe pelos seus ps at chegar em seu chacra cardaco, condensando-se
em uma bola de luz verde.
* A seguir, faa o mesmo com a cor azul claro, colocando a esfera azul em
seu chacra larngeo.
* Caminhe em cima da cor azul ndigo. A energia azul sobe at seu chacra fro
ntal, formando uma bola de luz azul ndigo.
* Visualize que a luz vinho dos quatro losangos formam uma cruz, cujo ce
ntro bem no seu peito.
* A seguir, comece a formar lentamente dentro do seu peito, bem na inter
seco da cruz, uma linda jia da cor vinho, com um brilho muito intenso e muito
bonito!
* Faa isso calmamente e com muita ateno!
* Concentre-se ao mesmo tempo na jia e no mantra OM MANI PADME HUM, o man
tra da compaixo...
* Coloque agora um losango da cor vinho nas palmas das mos e comece a irr
adiar luz atravs delas.
* O losango representa a UNIO, ento, deseje que esta energia que sai de su
as mos possa, de algum modo, chegar nos coraes endurecidos pelo dio e pela
tristeza.
* Que este sentimento de unio, compaixo e amor possa clarear os pensamento
s obscuros e trazer de algum modo, algo bom e puro!
* Faa isso por um tempo, com muita confiana espiritual, contentamento e se
ntimento de unio
EXERCCIO DA ESTRELA DE CRISTAL
* Procure ficar em uma posio bem confortvel, sentado ou em p.
* Eleve seu pensamento aos amparadores, estabelecendo uma ligao bem doce,
amorosa e sutil.
* Visualize sob seus ps o Sol, bem quente e dourado.
* Procure sentir o calor do Sol subindo pelos seus ps.
* Lentamente, faa esta bola de luz quente e brilhante subir pelas suas pe
rnas.
* Visualize que por onde o Sol passa, ele deixa um rastro dourado e quen
te.
* Esta bola continua subindo passando pelo seu baixo-ventre chegando em
sua regio abdominal.
* Imagine a luz dourada que este Sol irradia neste caminho e procure sen
tir toda esta vitalidade e energia.
* O Sol continua subindo e instala-se agora em seu peito.
* Sinta todo este calor tomar conta do seu corao, que comea a irradiar toda
esta luz dourada e brilhante.
* Fique por uns instantes sentindo o sol em seu peito, trazendo alegria,
amor e compaixo.
* A seguir, visualize em cima de sua cabea uma Lua bem grande e branquinh
a.
* Sinta a energia mais fria que a Lua irradia na direo do topo de sua cabea
.
* Lentamente, faa a Lua entrar em sua cabea, espalhando energia prateada e
brilhante.
* Visualize a Lua descendo pela sua testa, desobstruindo seu chacra fron
tal.
* A Lua continua descendo, passando suavemente pela sua garganta.
* Agora, a Lua chega at seu peito, onde j se encontra o Sol.
* Visualize que o Sol e a Lua juntos transformam-se lentamente em uma li
nda estrela de cristal.
* Sinta esta estrela brilhante em seu peito pulsando e irradiando luz e
amor.
* Coloque o que h de melhor em voc nesta estrela, com muita suavidade e al
egria.
* Visualize agora que esta linda estrela de cristal sai de seu peito e c
omea a subir em direo ao Universo.
* Esta estrela se afasta do planeta Terra e continua subindo at instalarse junto com as outras estrelas do Universo.
* Procure ento imaginar um lindo cu estrelado e a sua estrela junto com as
demais, brilhando e irradiando todo o sentimento que voc colocou.
* Deseje, profunda e sinceramente que esta estrela possa de alguma manei
ra trazer algo de bom para qualquer pessoa, deste planeta ou de qualquer planeta
.
* E agradea sempre aos amparadores e principalmente, agradea ao Grande Arq
uiteto deste Maravilhoso Universo...
TCNICA DE RELAXAMENTO PSICOFSICO
(Para descansar a mente e renovar as energias)
Sente-se confortavelmente.
Eleve os pensamentos Ao Grande Arquiteto Do Universo e abra o corao naquel
a sintonia do Amor Que Ama Sem Nome.
Visualize um facho de luz dourada vindo de um ponto sua frente (como se
um portal energtico se abrisse em frente a voc e irradiasse uma poderosa luz
dourada) incidindo diretamente no centro de sua testa (chacra frontal). Imagine
que essa luz enche a sua mente de vitalidade. Faa isso por uns dois minutos.
A seguir, visualize que um segundo facho de luz surge sua frente, esquer
da, e entra pelo lado esquerdo da testa. Essa luz branco-dourada. Preste ateno
nele por dois minutos.
Visualize um terceiro facho luminoso sua frente, direita, que entra em s
ua testa pelo lado direito. Essa luz amarela-clara. Preste ateno nela por
dois minutos.
Finalmente, procure manter a ateno nos trs fachos ao mesmo tempo, como se f
ossem trs esteiras luminosas (ou como faixas luminosas de um arco-ris de
apenas trs cores) carreando o prana (energia) para dentro do seu chacra frontal e
limpando a mente de tristezas e pensamentos daninhos. Fique assim por uns dez
minutos.
Fique bem!
Obs: Esta prtica simples ocasiona um relaxamento suave e ajuda a limpar a
tela mental. Por isso, excelente de ser realizada antes de deitar e serve como
um coadjuvante em tcnicas projetivas tambm. Alm disso, muito agradvel de fazer e sin
toniza o chacra frontal s suaves vibraes dos planos sutis.*
TCNICA DE IRRADIAO LUMINOSA SUAVE
Antes de mais nada, eleve os pensamentos ao Alto e abra o corao na freqncia
do fraternismo. Pense no bem de todos os seres. Imagine que o seu corpo
todo feito de gua.
No alto da sua cabea, no chacra coronrio, pingam gotas luminosas vindas do
Alto. Quando essas gotas tocam o seu "corpo d'gua", elas reverberam nele como
quando jogamos pedrinhas em um lago de guas calmas. E essas reverberaes luminosas vo
se expandindo suavemente para alm da extenso de seu corpo e alcanando
seus familiares, as pessoas de suas relaes e expandindo-se para toda a humanidade.
Essas reverberaes seguem carregadas de puro sentimento e vo melhorando as
pessoas que so tocadas por elas.
TCNICA DE VISUALIZAO DAS FLORES ESPIRITUAIS
Sentado confortavelmente, ative os chacras frontal e cardaco (encha o pei
to e a testa de luz branca ou dourada).
Visualize sua frente, a cerca de uns setenta centmetros, um jarro (ou um
receptculo qualquer) cheio de gua.
Visualize uma flor amarela em boto flutuando sobre o jarro. A fllor est me
io murcha, vergada para baixo.
A seguir, visualize que a flor desce at a gua.
Introduza o talo da flor na gua.
A partir da, a flor reanimada e comea a florescer.
Visualize essa flor totalmente aberta.
A seguir, visualize uma flor branca desabrochando no chacra frontal. Fiq
ue assim por alguns minutos.
Visualize uma flor branca desabrochando na base da nuca. Fique assim por
alguns minutos.
Visualize uma flor amarela desabrochando no umbigo.
A partir da, deite-se em decbito dorsal e relaxe com a conscincia centraliz
ada nesta flor aberta no centro umbilical.
Pense em PAZ e LUZ.
Deseje profundamente que esta prtica possa faz-lo predispor-se s freqncias es
pirituais superiores.
em ns e em todos!
Faa essa prtica simples todos os dias. Seja feliz, pois, apesar dos problemas dirio
s, viver (aqui, no astral ou no mental) ainda uma maravilha. Precisamos seguir
e sorrir...
Dentro ou fora do corpo, somos imortais! Isso motivo de uma grande alegria. Algum
pode assassinar ou atropelar nosso corpo, mas continuaremos vivos, em frente,
sempre...
Que essa simples prtica possa ser em voc a sntese de PAZ e LUZ em todos os
seus pensamentos, sentimentos e energias.
Sem mais palavras: - AMOR, AMOR, AMOR...
Esta prtica pode ser feita sentado, desde que as plantas dos ps no estejam
aderidas ao cho e as mos estejam com as palmas livres.
Fiz essa prtica enquanto ouvia o timo disco de David Arkenstone, "Enchantm
ent - A Magical Christmas"; Gravadora: Narada; srie: mystique, ND-62016. As
msicas 2 e 8 so maravilhosas.
Enquanto digito esses escritos, meu apartamento est preenchido de energia
s amorosas, no s minhas, mas tambm daqueles amigos extrafsicos aqui presentes.
Eles, voc e eu somos flores espirituais nutridas por aquele AMOR MAIOR, transcend
ente, sutil e silencioso, s desvendado pela luz do corao.
H muito sofrimento espalhado pelo mundo e a violncia assusta. A humanidade padece
da doena do ego, por isso, tanta dor! Porm, esse amor que percebo permeando
a tudo e a todos me d esperanas de um mundo melhor. ele que me faz escrever, vibra
r, sorrir, trabalhar e aspirar o melhor para todos. ele que me diz: " preciso
seguir e sorrir..."
Como diz o meu amigo extrafsico Sanat Khum Maat: "Para enfrentar as turbu
lncias emocionais da vida, internas e externas, preciso agir com eqanimidade,
pacincia, discernimento, amor, alegria e coragem."
OLHOS DOURADOS E CORAO ROSA
Ainda agora, lendo alguns dos ensinamentos do Buda, lembrei-me de uma prt
ica espiritual muito simples e que faz muito bem pessoa. Trata-se de uma visuali
zao
praticada por vrios mestres da regio de Kailash (1), nos Himalaias. Aprendi isso c
om eles e agora repasso para vocs. Os procedimentos so bem simples. Vamos a
eles:
1. Sentado em numa posio confortvel, erga os pensamentos e abra o corao s vibr
aes da paz profunda.
2. Pense no BEM de todos os seres sencientes no universo.
3. Leve a ateno suavemente ao centro interno do peito.
4. Visualize uma luz rosa bem terna espalhando-se internamente pela caix
a torxica. Essa luz pulsante, mas muito pacfica e alegre.
5. Imagine o som de pequenos sinos retinindo dentro do seu peito em meio
essa luz rosada. Faa isso por uns trs minutos.
6. A seguir, leve a ateno para o chacra frontal e ilumine a parte interna
de sua testa com uma luz branquinha e serena. Faa isso por uns dois minutos.
7. Leve a ateno para dentro dos dois olhos e visualize que eles esto cheios
de energia dourada. Pense que seus olhos so de ouro vivo e mantenha a concentrao
nisso por cerca de cinco minutos.
8. Ao mesmo tempo, pense na compaixo para com todos os seres sencientes.
9. Livre-se de qualquer encrenca interna nesse momento, dissolva seus dr
amas nessa emanao dourada dos olhos.
10. Pense que voc mesmo um Buda e que a iluminao um estado de conscincia que
transcende os limitados parmetros sensoriais do ego.
11. No importa o que voc tenha feito antes (todo mundo vacila e tem um pas
sado com lembranas nada agradveis). Sinta-se semelhante a um ltus e floresa
em uma onda de sentimentos fraternos.
12. Esta prtica ativa os ndis ida, pingala e sushumna (2), dissolve bloque
ios energticos e melhora bastante a concentrao.
Notas: (1) Kailash (do snscrito): monte sagrado situado nos Himalaias. Se
gundo a crena, morada de vrios Budas extrafsicos. Ver o belo livro de Paul
Brunton, "Um Eremita no Himalaia"; Ed. Pensamento. Ver texto 77.
(2) Ndis (do snscrito): condutos sutis que transportam as bioenergias pelo
sistema. Os principais ndis so trs e correm ao longo da coluna vertebral:
ida ( esquerda), pingala ( direita) e sushumna (pelo centro).
(3) Roda de Samsara: expresso muito usada no Budismo, significando a roda
compulsria reencarnatria.
(4) Maya (do snscrito): "Iluso".
TCNICA PARA MELHORAR A CONCENTRAO E AS ENERGIAS
1. Eleve os pensamentos, sentimentos e aspiraes ao Grande Arquiteto do Uni
verso.
2. Manifeste boa vontade e amor por todos os seres.
3. Usando a concentrao, visualize uma tocha acesa em sua cabea. A base da t
ocha est fixada em sua glndula pineal (epfise)* e sua abertura acesa est
bem no centro do chacra coronrio (chacra da coroa, ltus das 1000 ptalas). O fogo az
ul turquesa. Esse fogo alto, mas suave. Permanea assim por cerca de um
minuto.
4. Visualize que o fogo torna-se violeta. Fique assim por um minuto. Se
a cor do fogo mudar sozinha, sem o concurso direto de sua vontade, pode deixar,
pois
o chacra coronrio pode convert-la em uma cor mais apropriada a seu caso no momento
.
5. Se desejar firmar melhor sua concentrao, pense em um mantra de real sig
nificado para voc e que expresse algo bom. Sugesto: "EU SOU!" (em snscrito:
"SO HAM", significa uma auto-afirmao de que a divindade mora em seu corao); ou simpl
esmente o "OM"; ou a palavra "LUZ" ou "AMOR". O mantra deve ser repetido
mentalmente com firmeza no centro do chacra frontal.
6. A seguir, visualize uma bola de luz dourada no centro interno de seu
peito. como um sol de ouro aceso no centro da caixa peitoral.
7. Procure manter a concentrao (firme, porm pacfica) nos dois pontos ao mesm
o tempo. A tocha acesa no alto da cabea e a bola dourada acesa no peito.
Fique assim por cerca de uns trs minutos.
8. Pense em coisas boas. Sinta que voc luz.
9. Agradea ao Supremo Amor as chances de crescimento.
10. Tenha confiana espiritual e lembre-se dos amparadores extrafsicos.
11. Essa prtica dissolve bloqueios energticos, aumenta o poder de concentr
ao e preenche a pessoa de lucidez e aspiraes positivas.
12. Lembre-se de uma coisa: aqui ou em qualquer lugar, seu ego (o meu ta
mbm e o de todo mundo) no vale nada. Por isso, faa alguma coisa e combata a inrcia
de sua conscincia.
13. Paz e luz!
Notas: * Glndula
aixo dos dois hemisfrios
cordo de prata e da raiz
sua ativao energtica
AUTOCURA COLORIDA
(Entrevista com trs amparadores budistas extrafsicos)
Hoje, levantei bem cedo para trabalhar. Sentei-me em frente ao computado
r s 07h:30 da manh. Durante meia hora, tentei completar um artigo grande que estou
escrevendo, mas no consegui. Sentia meu crebro congestionado (devido ao acmulo de t
rabalho) e sem fluidez para escrever.
Para relaxar, resolvi ler alguns gibis (Super-Homem, Homem Aranha, Batma
n e outros). Sentei-me no sof do quarto e coloquei para tocar o cd "Knightmoves
luminosa.
Imagine que as cores dos raios refletem no seu mani (jia) e espalham-se c
heias de amor por todo seu corpo.
O prximo passo direcionar os raios coloridos diretamente da esfera em fre
nte para os ltus (chacras) na seguinte freqncia:
branco para o ltus frontal;
azul para o ltus larngeo;
verde para o ltus do corao;
amarelo para o ltus do umbigo;
vermelho para o ltus do baixo ventre.
Aps banhar-se nas lindas cores, procure trabalhar individualmente cada um
dos ltus. Concentre-se apenas no raio branco inundando o ltus frontal. Que a
plenitude da luz branca limpe o centro de sua mente e cure as feridas causadas p
elos pensamentos aflitivos. Om Mani Padme Hum!*
Concentre-se no puro raio azul inundando seu ltus da garganta. Que a tran
qilidade do irmo azul possa pacificar o seu centro de expresso no mundo e possa
cur-lo dos males da fala e do julgamento. Om Mani Padme Hum!
Concentre-se no raio verde inundando seu ltus do corao. Que a simpatia da n
atureza verde possa promover a luz da alegria em seus sentimentos e possa curar
suas dores afetivas. Mergulhe nas ondas amigas da paz. Om Mani Padme Hum!
Concentre-se no raio amarelo inundando seu ltus umbilical. Que a vivacida
de do amigo amarelo possa comunicar-lhe a alegria de sentir a luz do universo no
mago de si mesmo e possa cur-lo da ao das intempries emocionais instintivas alojadas
em suas entranhas. Om Mani Padme Hum!
Concentre-se no raio vermelho inundando seu baixo ventre e chegando at a
base da coluna. Que a potncia do curador vermelho possa comunicar a seu corpo
a cura da Me Terra e a alegria da vida. Om Mani Padme Hum!
Agradea a compaixo divina pela ao benfica das luzes coloridas em sua vida.
Finalizando essa realizao colorida, junte as mos na altura do peito e visua
lize que a esfera de luz em frente ao peito transforma-se em uma linda flor
azul (a pessoa escolhe o tipo de flor de seu agrado). Oferea essa flor espiritual
a todos os seres sencientes do universo, visvel e invisvel. Om mani Padme Hum!
Alegria! Alegria! Alegria!"
Aproveitei o lance e fiz o exerccio a medida que eles explicavam-no. O ef
eito bem legal! Ativa as energias pelo corpo e descansa a mente sem tirar sua
vivacidade.
Agradeci a eles pela disponibilizao dessa visualizao aos leitores.
Lentamente fui deixando de perceb-los. Suas imagens foram diluindo-se gra
dativamente. Contudo, um deles ainda pediu-me para acrescentar aos leitores o se
guinte:
"Para uma autocura mais eficaz necessrio o rompimento com as dores do pas
sado. Lembranas aflitivas levam a conscincia ao reino do ilusrio. Tudo passageiro
nessa roda do samsara (do snscrito: "roda do renascimento obrigatrio"). A caracters
tica das energias do plano fsico a impermanncia: TUDO PASSA! Voltar ao
passado o mesmo que viajar ao cemitrio de si mesmo. Corresponde a enterrrar-se so
b toneladas de emoes insidiosas e mal-resolvidas.
Viajar ao passado s vlido como questo teraputica ou de pesquisa que reverta
em sabedoria e solidariedade no momento presente, tambm passageiro, mas
necessrio experincia da conscincia no plano fenomnico.
Cada ser divino, expresso da compaixo perene que anima a todos. Como porta
dores da divindade dentro da jia do corao, todos esto destinados felicidade
serena e expresso da divina compaixo em si mesmos. E essa bem-aventurana no reside n
o passado e nem filha das dores de antanho. Ela resultado direto dos
esforos executados no aqui e agora.
Ningum encontra a plenitude nas feridas do passado. Mas, possvel encontr-la
agora mesmo, no brilho da jia do corao.
O perdo consciente liberta a pessoa das amarras psquicas do dio e faz surgi
r as maravilhosas energias da compreenso. O resultado efetivo disso o canto
da compaixo alegrando a conscincia em todos os planos: OM Mani Padme Hum!"
Bom, anotei e agora estou digitando tudo isso. No sei se conseguirei comp
letar o tal artigo agora, mas, de qualquer maneira, o congestionamento cerebral
desapareceu. Acho que j d para terminar de ler o gibi do Super-Homem.
Om Mani Padme Hum a todos os leitores! - Wagner D. Borges * OM MANI PADME HUM (do snscrito): "Salve a jia no ltus!"; Esse o mantra da
compaixo divina usado pelos budistas tibetanos. uma ddiva de Avalokitesvara,
o boddhisattva da compaixo.
ALGUMAS DICAS PRTICAS
1. Evite portar objetos no bolso esquerdo da camisa. Qualquer coisa no
universo energia em graus variados de densidade. Logo, carteira, dinheiro (porta
as energias de muitas pessoas que manipularam-no), carto magntico (de banco, de crd
ito, de metr), carto de visitas (porta a energia da pessoa em questo) e
demais objetos no devem ser colocados perto das energias do corao, principalmente n
o caso de pessoas com alguma sensibilidade energtica mais apurada.
2. Veja menos televiso, leia mais, areje a mente, no valorize tanto as coi
sas, releve mais os erros alheios, namore mais, escute mais msica, no permita
que seus olhos percam o brilho da alegria, abrace mais seus amigos, viaje no sor
riso, sinta-se parte do TODO e mantenha a conscincia sempre aberta e o corao genero
so.
3. No compactue com as energias da vingana e nem apoie a violncia em circun
stncia alguma. H muitas pessoas viajando nas ondas da mediocridade. Elas
esto doentes de conscincia e no sabem disso. No seja mais um a carregar um saco de t
revas no corao. Voc, eu e todo mundo estamos aqui para crescermos, no?
4. Visualizao criativa para relaxamento psicofsico:
a) Deite em decbito dorsal. Mantenha os braos e pernas bem soltos. Tanto f
az se as mos esto para cima ou para baixo. O ideal deitar numa superfcie
firme. Os colches moles no so adequados para essa prtica. Coloque um cobertor no cho
(desde que o mesmo no esteja frio e nem molhado).
b) Feche os olhos e permita-se internamente um tempo de 15 minutos para
fazer essa prtica simples.
c) Visualize uma esfera luminosa rosa flutuando acima do seu peito (apen
as alguns centmetros acima do meio do peito, mas sem encost-la na pele). como
um sol cor de rosa bem vivo pulsando suavemente. Faa a energia rosada entrar em s
eu peito e encher de vitalidade e amor a sua casa emocional (chacra cardaco).
Fique assim por cerca de uns 3 minutos. Nada de ansiedade, faa isso com simplicid
ade e leveza.
d) A seguir, leve a ateno para a regio do baixo ventre (chacra sexual). Vis
ualize uma esfera branca-fluorescente flutuando por cima dessa regio (alguns
centmetros acima, mas sem encostar na pele). como um sol branquinho luminoso ener
gizando o baixo ventre. Faa a energia branca entrar e banhar internamente toda
essa regio que a casa da essncia vital formadora do corpo. Fique assim por cerca d
e uns 3 minutos. Seja suave e atencioso nisso. Trate com gentileza a sua essncia
vital.
e) Continuando a seqncia, leve a ateno para a regio da testa (chacra frontal)
. Visualize uma esfera de energia dourada flutuando ali (alguns centmetros
acima, mas sem encostar na pele). como um sol dourado enchendo de luz a regio int
erna da testa e dos olhos. Faa essa energia dourada limpar a sua casa mental.
Fique assim por cerca de uns 3 minutos. Pensamentos leves e serenidade...
f) Finalmente, tente visualizar as trs esferas ao mesmo tempo, cada uma n
a sua regio correspondente. Fique assim por volta de uns trs minutos. Se no
conseguir visualiz-las ao mesmo tempo, tente s com duas delas. Se mesmo assim no co
nseguir, fique s com uma delas (aquela que voc preferir).
g) A seguir, esquea as esferas e s descanse. Sinta-se bem e permita-se um
pouco de paz interna.
i) O objetivo dessa prtica descansar a mente e aumentar a vitalidade. 15
minutos um tempo timo para isso. Algumas pessoas cochilaro (ou seja, entraro
em ondas cerebrais alfa, na faixa de 14 a 7 ciclos por segundo), mas quando desp
ertarem, notaro que seu nvel de conscincia estar mais claro e pacfico.
j) Se a pessoa estiver com muito sono antes dessa prtica, inevitavelmente
cair no sono pesado. Indiretamente, essa prtica poder ocasionar uma projeo
ou uma ativao de algum dos chacras (traduzida mais freqentemente como uma pulsao de l
uz internamente no chacra em questo).
k) Faa essa visualizao com mente aberta, corao generoso e simplicidade. Sempr
e lembre-se de erguer a conscincia ao TODO, no para pedir algo, mas para
encher a si mesmo de amor imanente e incondicional.
l) No faa essa prtica com o estmago cheio.
m) Fique bem!
5. Seja eternamente agradecido pelo dom da vida e pelas oportunidades de
evoluo que o Grande Arquiteto do Universo distribui para todos os seres.
6. Voc pode ler milhares de livros e fazer milhares de cursos e mesmo ass
im ser um cabea dura e radical. Conhecimento no sabedoria! E simplicidade no
ignorncia. A sabedoria o equilbrio do discernimento com o amor na manifestao da cons
cincia. O mundo est cheio de doutores em vrias reas, mas est carente
da presena de sbios verdadeiros. H muitos tcnicos nisso ou naquilo, mas bem poucos s
eres humanos craques em viver e manisfestar-se sadiamente na existncia.
7. Experimente fazer a seguinte visualizao para melhorar o nimo fsico e a ci
rculao das energias pelo sangue:
a) Sentado, visualize um imenso quadrado amarelo interpenetrando suas pe
rnas (do joelho para baixo).
b) Imagine que esse quadrado amarelo enche suas pernas de vitalidade e s
ade.
Fique assim por cerca de uns 6 minutos.
c) Essa prtica descansa o corpo e indicada para quem sofre de problemas c
irculatrios e de falta de vitalidade. Renova as energias do corpo e aumenta
o nimo de viver.
d) Aprendi esse exerccio com um iogue extrafsico.
8. quando a morte leva algum amado que se v o nvel de conscincia real de um
espiritualista. A maioria fala de vida aps a morte e quer doutrinar e
confortar os outros sobre isso. Mas, quando a morte bate em sua casa e carrega a
lgum para o plano extrafsico, elas desabam e demonstram que a sua espiritualidade
era s terica ou apenas uma questo de f bem fraca mesmo. Quem tem certeza da imortali
dade da conscincia sente a perda do ser amado, mas sabe que ela ilusria
mesmo. Administra o impacto da separao com discernimento e amor. Sabe COM CERTEZA
que a pessoa amada no morreu, no importando a opinio alheia sobre isso. E
sabe que apesar da pessoa amada ter mudado de dimenso, a vida continua, l e aqui.
9. Nunca asfixie seu corao com as energias do dio!
10. Escrevendo isso tudo, lembrei-me de algo j colocado em algum texto an
tigo. No resisto em reproduz-lo novamente: CUIDADO! A ALMA GMEA QUE VOC PROCURA
HOJE PODER SER A PENSO QUE VOC PAGAR DAQUI A UM ANO!
11. Outro dia, algum me disse que os anjos tm hora para encostar em seus pp
ilos terrestres. Da, fiquei pensando no meu anjo ajustando seu relgio para
uma hora a frente por causa do horrio de vero. Alis, qual ser a marca do relgio dele?
Seiko, Citizen ou Mondaine?...
12. Bom humor riqueza. Permite questionar sem ser chato!
13. Outro dia, um uflogo e grande amigo meu, gay assumido e tima pessoa, d
isse-me brincando o seguinte: "Estou louco para ser abduzido por uma nave extrat
errestre.
Sou um dos escolhidos da nova era. Tomara que os extraterrestres sejam altos, lo
uros e fortes. Que eles me levem logo dessa Babilnia!"
14. Tcnica de viver: amar, sorrir e seguir...
15. Concluindo esses escritos, lembrei-me de uma tirada fantstica do meu
amigo extrafsico Vidigal (um dos espritos da Cia do Amor): "Voc est triste
porque ama algum e no correspondido? E da? Jesus tambm lhe ama e no correspondido!"
PS: Qual a verdadeira priso? A Terra ou seu corao?
Qual sua misso na vida? Odiar ou crescer?
Quem mais agradvel? Um materialista bem articulado, inteligente e alegre
??
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