INSUFICIENCIA CARDIACA
Usted/su familiar, ha estado ingresado/da en nuestra Unidad,
es conveniente que
Aconsejamos:
Debe procurar mantenerse en su peso ideal. Psese a diario, a la misma hora,
preferiblemente por la maana, antes de comer o beber, con la misma ropa y la misma
balanza. Lleve un registro con su peso.
Evite el alcohol y el tabaco. Mantenga un ambiente libre de humo.
Evite y reduzca los alimentos ricos en grasa saturadas.
Limite el consumo de sodio (sal) en su dieta.
Controle la cantidad de lquidos ingerida.
Controle su frecuencia cardiaca y su tensin arterial con frecuencia.
No deje de tomar su tratamiento: el incumplimiento del tratamiento es una causa
frecuente de descompensacin de la insuficiencia cardiaca.
No tome frmacos que puedan ser perjudiciales sin consultar (antiinflamatorios,
corticoides, antidepresivos).
Haga ejercicio fsico a diario (caminar, mover las piernas nadar o bicicleta) sin
sobreesfuerzos. Cualquier actividad leve le beneficia y le ayudar a sentirse mejor.
Vacnese de forma regular de la gripe y neumococo. Evite el contacto con infecciones.
Aprenda a reconocer los signos de alarma y consulte a su mdico si ocurren.
Recuerde
El frmaco que no se toma, no hace efecto. No olvide respetar tambin el horario. Algunos
antiinflamatorios pueden empeorar la insuficiencia cardiaca. En caso de dudas,
intolerancia, efectos indeseables, etc. Consulte a su mdico de cabecera. Cuando viaje no
olvide llevar su tratamiento e informes mdicos.
Si tiene algn problema contacte con su centro de atencin primaria con el Informe de Alta
para que se programe la atencin que usted precise.
Si tiene alguna duda sobre el contenido de estas recomendaciones, no dude en consultar
al personal sanitario que le atiende.