Anda di halaman 1dari 4

Pure Beras Putih

Bahan:

5sdm tepung beras putih


100cc air matang
25cc ASIP

Cara Membuat:

Campurkan tepung beras putih dan


air aduk rata, masak di api sedang
hingga mengental
Dinginkan sejenak adonan tepung
kemudian blender
Setelah halus campurkan ASIP
Siap disajikan

Pure Ubi Jalar


Kuning
Bahan:

100gr ubi jalar kuning


25cc ASIP

Cara Membuat:

Potong ubi jalar kuning


Kukus hingga empuk
Dinginkan sejenak
Blender ubi jalar kuning hingga

halus
Campurkan ASIP
Siap disajikan

Pure Beras Merah


Pure Oatmeal

Bahan:

5sdm tepung beras merah


100cc air matang
25cc ASIP

Cara Membuat:

Campurkan tepung beras merah


dan air aduk rata, masak di api
sedang hingga mengental
Dinginkan sejenak adonan tepung
kemudian blender
Setelah halus campurkan ASIP
Siap disajikan

Bahan:

2sdm oatmeal
100cc air matang
25cc ASIP

Cara Membuat:

Campurkan oatmeal dan air di


dalam panci masak dengan api

sedang hingga mengental


Dinginkan sejenak kemudian

blender adonan tersebut


Campurkan ASIP
Siap disajikan

Pure Kentang
Bahan:

100gr kentang
25cc ASIP

Cara Membuat:

Kupas kentang, potong, dan cuci


Kukus hingga empuk
Dinginkan sejenak
Haluskan dengan blender
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

Pure Jagung Manis


Bahan:

1bonggol jagung manis


25cc ASIP

Cara Membuat:

Lepaskan jagung manis dari

bonggolnya, kemudian cuci


Kukus jagung manis hingga empuk
Dinginkan sejenak
Haluskan dengan blender
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

Pure Pisang

Bahan:

Bahan:
1bh pisang Ambon matang
10cc ASIP

Cara Membuat:

Pisang diparut
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

150gr melon kuning/hijau matang


2sdm tepung beras putih
50cc air matang

Cara Membuat:

Campurkan tepung beras putih


dengan air matang, masak di atas
api sedang hingga mengental dan

Pure Alpukat
Bahan:

dengan blender
Siap disajikan

1bh Alpukat matang


10cc ASIP

Cara Membuat:

susut airnya
Dinginkan sejenak
Haluskan bersama melon matang

Ambil daging alpukat


Haluskan dengan blender
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

Pure Brokoli
Bahan:

100gr brokoli
25cc ASIP

Cara Membuat:

Cuci bersih brokoli lalu kukus

hingga empuk
Dinginkan sejenak
Haluskan dengan blender
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

Pure Wortel
Bahan:

Pure Melon

1bh wotel ukuran sedang

25cc ASIP
Air secukupnya

Cara Membuat:

Kupas, potong, cuci bersih , dan

kukus wortel
Angkat ketika empuk, diamkan

sejenak
Haluskan dengan campuran sedikit

air
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

1bh mangga manis dan matang


10cc ASIP

Cara Membuat:

Kupas dan potong mangga


Blender hingga halus
Tambahkan ASIP
Siap disajikan

Pure Apel Merah


Bahan:

Pure Pepaya
Bahan:

150gr pepaya matang


10cc ASIP

Cara Membuat:

Blender papaya matang


Tambahkan ASIP
Siap disajikan

1bh apel Merah


2sdm tepung beras putih
50cc air matang

Cara Membuat:

Kupas, potong, dan kukus apel

merah
Setelah empuk, dinginkan sejenak
Masak di atas api sedang campuran
tepung beras dan air matang
hingga mengental dan airnnya

susut, dinginkan sejenak


Haluskan apel dan adonan tepung

dengan blender
Siap disajikan

Pure Ayam Kampung


Bahan:

Pure Mangga
Bahan:

potong daging dada ayam


kampong

Anda mungkin juga menyukai