RESUMEN TEMA 3.

LOOKING AFTER OUR BODIES

HEALTH AND ILLNESS.
We say that we are healthy when our bodies
work well and we dont feel ill.
When we are ill we notice certain symptoms
that tell us that something in our body is
wrong.
Some symptoms: (Look at these sheets)

CUIDAMOS NUESTROS CUERPOS.

SALUD Y ENFERMEDAD
Decimos que estamos sanos cuando
nuestros cuerpos funcionan bien y no nos
sentimos enfermos.
Cuando estamos enfermos notamos ciertos
sntomas que nos dicen que algo va mal en
nuestro cuerpo.
Mirar estas hojas del cuaderno. (Relacionar
sntomas y curas)

OTHER WAYS TO PREVENT AND CURE

DISEASES
Medicine:
Medicines
are
man-made
substances: injections, creams, tablets and
liquids such as syrups.
Hygiene: To prevent to catch microbes we
must wash our hands before eating or drink
from an individual glass and not some kids
from the same bottle.
Antibiotics:. We only take antibiotics when
doctors give them to us.
The first antibiotic was PENICILLIN, that
was discovered by Alexander Fleming.

OTRAS MANERAS DE PREVENIR Y

CURAR ENFERMEDADES
Medicinas: Son sustancias hechas por el
hombre: inyecciones, cremas, pastillas y
lquidos como los jarabes
Higiene: Para prevenir coger microbios
debemos lavar nuestras manos antes de
comer o beber de un vaso y no varios nios
de una misma botella.
Antibiticos: Slo tomamos antibiticos
cuando el doctor nos los da.
El primer antibitico fue la PENICILINA,
que fue descubierta por Alexander
Fleming.

Vaccines: Vaccunations prevent us from

catching certain diseases.
They come in the form of injections. From we
are born until the age of 14, we are
vaccinated.

CONTAGIOUS DISEASES.
Some diseases are caused by VIRUSES and
BACTERIA.
For example we can catch a cold or flu from
an ill person in two different ways: through
the air or by physical contact.

NON- CONTAGIOUS DISEASES.

Other diseases cant be spread. For
example, when a part of the body doesnt
work properly. Diabetes is a noncontagious disease.

FOR A HEALTHY LIFE:

To grow up healthy and to avoid getting
diseases, we need to have a healthy
lifestyle.
-

Vacunas: Las vacunas nos previenen de

coger ciertas enfermedades. Vienen en forma
de inyecciones. Desde que nacemos hasta los
14 aos somos vacunados.

ENFERMEDADES CONTAGIOSAS.
Algunas enfermedades son causadas por
VIRUS Y BACTERIAS. Por ejemplo, podemos
coger un constipado o gripe de otra persona
de dos maneras: a travs del aire o por
contacto fsico.

ENFERMEDADES NO CONTAGIOSAS.
Otras enfermedades no se expanden. Por
ejemplo, cuando una parte del cuerpo no
funciona bien. La diabetes no se contagia.

PARA UNA VIDA SALUDABLE

Healthy eating: We must follow a wellbalanced diet. Start the day with a good Para
crecer
sanos
y
evitar
coger
breakfast.
Eat
sweets
and
fats enfermedades, necesitamos tener un estilo
occasionally.
de vida saludable.
Personal hygiene: We must wash our
hands before every meal, brush our teeth- Comer saludable: Debemos seguir una dieta
after every meal to prevent tooth decay equilibrada. Empezar el da con un buen
desayuno. Comer dulces y grasas slo
and have a shower every day.
If your head iches your parents have to ocasionalmente.
- Higiene personal: Debemos lavar nuestras
check if you have lice.
Physical activity: You must do sport manos antes de cada comida, cepillar
every day: run, jump, play football, nuestros dientes despus para prevenir
caries y ducharnos cada da. Si te pica la
skate
Television: Not more than one hour a day. cabeza tus padres tienen que comprobar si
It is better if you play with your friends.
tienes piojos.
Sleep: Adults need to sleep 8 hours a- Actividad fsica: Debes hacer deporte todos
day, but children must sleep 10 hours.
los das: correr, saltar, jugar a ftbol,
patinar

- Televisin: No ms de una hora al da. Es

mejor si juegas con tus amigos.
- Dormir: los adultos necesitan dormir 8 horas
al da, pero los nios deben dormir 10 horas.

PREVENTING ACCIDENTS
-

AT HOME:
In the kitchen: dont touch cleaning
products. Be careful with knives, you can
cut yourself. Be careful when your parents
cook, you can burn yourself.
In the bathroom: You must never go
barefoot in the bathroom when you use
the hairdryer.

PREVENIR ACCIDENTES.
EN CASA:
-

AT SCHOOL:
-

Go up and down stairs slowly.

Dont push other children at the
playground.
When you fall and hurt yourself tell your
teacher.

IN THE STREET:
-

Always walk on the pavement.

Cross the road at a pedestrian crossing.
Wear a helmet when you ride your bike.

En la cocina: No toques productos de

limpieza. Cuidado con los cuchillos, te
puedes cortar. Ten cuidado cuando tus
padres cocinen, puedes quemarte.
En el bao: Nunca debes ir descalzo en el
bao cuando uses el secador.
EN EL COLE:

Sube y baja las escaleras lentamente.

No empujes a otros nios en el patio.
Cuando te caigas y te hagas dao dselo
al profesor.
EN LA CALLE:

Siempre camina por la acera.

Cruza la calle por el paso de peatones.
Lleva un casco cuando montes en bici.