APA ITU HIPEREMESIS ??

Hiperemesis gravidarum (morning

sickness) adalah muntah yang terjadi
sampai umur kehamilan 20 minggu,
muntah
begitu
hebat
sehingga
mempengaruhi keadaan umum dan
pekerjaan sehari-hari, berat badan
menurun, dehidrasi.

KENALI TANDA
HIPEREMESIS

Muntah yang terus-menerus.

Nyeri ulu hati.

Lidah kering.

Rasa haus hebat.

Berat-badan menurun.

SYARAT DIIT

PENANGANAN HIPEREMESIS

MENGAPA HIPEREMESIS
TERJADI?
Produksi hormon meningkat.
Proses
pembentukan
plasenta
ditolak oleh tubuh sehingga
terjadi mual pada awal kehamilan.
Faktor psikologi dan fisiologi yang
menyebabkan muntah-muntah.

Diet.

Hindari stres.

Obat (vitamin dan antimual).

Rawat di rumah sakit (jika berat).

DIET

Cairan tidak diberikan bersama

makanan

tetapi

1-2

jam

sesudahnya.

Secara berangsur mulai diberikan

bahan makanan yang bernilai gizi
tinggi.

Makan porsi kecil & sering.

Dianjurkan minum
1-2 jam
sebelum & setelah makan.
Hindari makanan berlemak.
Disarankan dari tepung-tepungan
(roti panggang, biskuit, kentang
dll).
Makanan berempah dan pedas
cenderung menyebabkan mual.
Hindari
masakan
berbau
merangsang.

BAHAN MAKANAN YANG

DIANJURKAN

Roti panggang, biskuit.

Buah segar, jus buah.
Jus sayur, air putih, kaldu tak
berlemak, teh rempah jahe.

BAHAN MAKANAN YANG

TIDAK DIANJURKAN

Makanan
yang
merangsang
saluran cerna.
Makanan yang berbumbu tajam.
Makanan
yang
mengandung
alkohol,
kopi
dan
yang
mengandung
zat
tambahan
makanan (pengawet, pewarna,
bahan
penyedap,
makanan
kaleng).
Buah-buahan tertetu (duren,
nangka).

CONTOH MENU SEHARI

Pagi
Roti panggang isi jam + telur rebus
Snack I Selada buah/jus buah
Siang
Nasi + Perkedel daging panggang +
tahu bacem + sop bayam
Snack II Selada buah / biskuit
Malam
Nasi + ayam & tempe bumbu semur +
sop wortel
Snack III Jus sayur

Mual dan Muntah yang

berlebihan

HINDARI STRES
Faktor psikologi sangat penting,
ibu hamil perlu menghindari tekanan
psikologis (stes), dengan:
Dukungan
keluarga
terutama
suami.
Olahraga ringan (senam hamil,
jalan, yoga ringan).

Bagian Obstetri dan Ginekologi