Universidad abierta para adulto uapa

Escuela de psicologa
Participante
Yadermy Montes Nez
11-2716
Asignatura
Introduccin a la psicoterapia.
Facilitador (a)
Mara Isabel pena
Tema:
UNIDAD III
UNIDAD IV
Fecha de Entrega:
02/12/2016
Santiago de los Caballeros, Rep. Dom.
2016

Introduccin
La psicoterapia cognitivo conductual puede ser una parte importante del tratamiento
para la depresin o el trastorno afectivo bipolar (mana depresiva). Un buen terapeuta
puede ayudarle a manejar mejor sus sentimientos y sntomas, y a cambiar los patrones
de comportamiento que generan la enfermedad.
La terapia centrada en el cliente Es considerado como el iniciador de la terapia no
directiva o terapia centrada en el cliente o terapia centrada en el paciente La terapia
rogeriana contrasta con las perspectivas psicolgicas freudianas y las sociales de
Alfred Adler y de Albert Bandura, por el uso preferente de la empata.

UNIDAD III
.Terapia

de conducta Terapia cognitivos conductuales

La terapia de conducta (o terapia conductual) viene a consistir en una de

las terapias o tcnicas psicolgicas ms comnmente utilizadas dentro de la
propia psicologa clnica en s.
No en vano, destaca por ser una de las terapias ms usadas por parte de muchos
psiclogos clnicos, especialmente en aquellas consultas en las que se requiere que el
paciente modifique su conducta desde un punto de vista del propio beneficio
psicolgico de ste.

Por ello, resulta til en casos de TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), obsesiones,
compulsiones, pensamientos negativos o repetitivos, fobias, o disfunciones sexuales,

Terapia cognitivos conductuales

La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y
evaluando cmo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el
comportamiento en las personas. Tras un primer anlisis, su trabajo consiste
en modificar los pensamientos negativos para que el individuo pueda, a partir de
ahora, aprender formas ms flexibles y positivas de pensar, que en ltima instancia
ayuden a mejorar su estado afectivo y emocional.
El origen de este enfoque radica en una terapia de reestructuracin, la Terapia Racional
Emotiva Conductual (TREC), que fue desarrollado por Albert Ellis en 1955. Los
principios bsicos detrs de la terapia cognitiva sin embargo estn detrs de la obra del
psiquiatra americano, Aaron Beck. l identific que lo llevaba a sufrir a sus
pacientes en la mayor parte eran los pensamientos negativos y las creencias poco
realistas.

A qu se refiere la fusin entre lo cognitivo y conductual.

La Terapia Cognitivo Conductual es heredera de ciertos fundamentos de la Psicologa
Conductista, como por ejemplo el nfasis en los procesos de aprendizaje prctico y la
idea de que la asociacin es un concepto central en terapia. Sin embargo, incorpora la
necesidad de actuar, adems de sobre la conducta, sobre los pensamientos de la
persona. Principalmente, la intervencin sobre la parte "mental" se centra en los
esquemas cognitivos y las categoras conceptuales a partir de las cuales la persona
interpreta la realidad.
Tambin se exploran las creencias poco adaptativas, una vez estas han sido
localizadas, para entrenar al cliente en su capacidad de localizar hechos de su da a
da que contradicen estos presupuestos. As, si la persona tiene problemas de

autoestima, se le puede ensear a prestar atencin a las muestras de admiracin de

sus amigos y familiares, que son un tipo de estmulo fcilmente ignorado cuando la
autoimagen est muy daada.
En definitiva, cualquier tipo de Terapia Cognitivo Conductual se basa en la idea de que
las emociones y los estilos de conducta no dependen slo de los estmulos fsicos que
nos llegan desde el entorno sino tambin de los pensamientos que dan forma a nuestra
manera de percibir tanto esos estmulos como nuestros propios procesos mentales .

UNIDAD IV

Cuadro sinptico
Psicoterapia centrada en el cliente

Enfoque Existencial

Psicoterapia consiste en permitir que

La Psicoterapia Existencial es un estilo

el paciente, que l prefiere llamar

de terapia que pone el nfasis en la

cliente, tenga el control de su propia

condicin humana en su conjunto. Es un

terapia. Originalmente, l lo llam

enfoque positivo que se enfoca en las

terapia no directiva, porque crea que

capacidades y aspiraciones humanas,

el terapeuta debe mantenerse alejado

pero sin olvidar las limitaciones humanas.

de tratar de ayudar activamente al

La Psicoterapia Existencial comparte

cliente. En cambio, el terapeuta debe

muchas similitudes con la Psicologa

ser un comprensivo ayudante que

Humanista. La Terapia Existencial se

escucha.

desarroll a partir de las filosofas

de Friedrich Nietzsche y Kierkegaard.

Escuchar es una de esas habilidades

que todo el mundo piensa que tienen,
pero pocos lo hacen en realidad.
Rogers

introdujo

una

"tcnica"

Como uno de los primeros filsofos

existenciales, Kierkegaard desarrolla la
teora de que el descontento humano
slo puede ser superado mediante la

conocida como reflejo: El terapeuta

sabidura interna. Ms tarde, Nietzsche

escucha al cliente y "refleja" los

desarroll an ms la teora del

pensamientos

existencialismo al introducir la idea del

sentimientos

significativos diciendo al cliente lo que

libre albedro y la responsabilidad

les oy decir. Algunos terapeutas

personal. A principios de 1900, los

hacen esto de una manera mecnica,

filsofos como Martin Heidegger y Jean-

lo que los hace sonar como loros con

Paul Sartre comenzaron a explorar el

un grado de psicologa, pero eso no es

papel de la investigacin e interpretacin

lo que Rogers deseaba.

en el proceso de curacin. Durante las

prximas dcadas, otros
contemporneos comenzaron a
reconocer la importancia de experimentar
en relacin con la comprensin, como un
mtodo para lograr el bienestar
psicolgico y el equilibrio.

Enfoque teraputico de Viktor Frankl

Erich Fromm

La LOGOTERAPIA es la terapia del

Erich Fromm, seala que los animales

sentido, significado y propsito de

tienen un instinto que les gua. En las

nuestra vida. Entiende la vida como

sociedades tradicionales, hemos llegado

existencia y al hombre ser responsable

a sustituir bastante bien los instintos con

de asumir el sentido de su vida,

nuestras tradiciones sociales. En la

(perspectiva de la vida como una

actualidad, casi ni siquiera eso llegamos

totalidad). Intenta restituir al hombre la

a tener. La mayora de los intentos para

totalidad y unicidad de su ser.

lograr una gua dentro de la conformidad

Efectivamente, solo la dimensin

y convencionalidad se topan de frente

espiritual le confiere su verdadera

con el hecho de que cada vez es ms

esencia. Es una terapia de enfoque

difcil evitar la libertad que poseemos

existencial, es positiva, usa los recursos

ahora para llevar a cabo nuestros

del espritu humano, y est orientada

proyectos en la vida; en definitiva,

hacia el futuro. Considera la bsqueda de encontrar nuestro propio sentido.

significado como aspecto primario de
nuestro ser. Es principalmente una teora

Entonces, cmo hallamos nuestro

que toma en cuenta en el hombre no slo

sentido?. Frankl nos presenta tres

su dimensin psicofsica sino incluye

grandes acercamientos: el primero es a

aquella dimensin propia del ser

travs de los valores experienciales, o

humano, la espiritual.

vivenciar algo o alguien que valoramos.

Aqu se podran incluir las experiencias
pico de Maslow y las experiencias
estticas como ver una buena obra de
arte o las maravillas naturales. Pero
nuestro ejemplo ms importante es el de
experimentar el valor de otra persona,
v.g. a travs del amor. A travs de
nuestro amor, podemos inducir a nuestro
amad@ a desarrollar un sentido, y as
lograr nuestro propio sentido.
La segunda forma de hallar nuestro
sentido es a travs de valores creativos,
es como "llevar a cabo un acto", como
dice Frankl. Esta sera la idea existencial
tradicional de proveerse a s mismo con
sentido al llevar a cabo los propios
proyectos, o mejor dicho, a
comprometerse con el proyecto de su
propia vida. Incluye, evidentemente, la
creatividad en el arte, msica, escritura,
invencin y dems. Tambin incluye la

generatividad de la que Erikson habl: el

cuidado de las generaciones futuras.