Jenis obat:
A. Obat Diabet dan penguat jantung
Waktu terbaik adalah pukul 4-5 pagi,karena saat itu tubuh sensitive thd
insulin,shg bila diberikan pada saat itu akan memberikan efek paling baik.
Efek obat jantung juga lebih tinggi pada saat itu dibandingkan waktu-waktu
lain.
B. Dieuritik (Pelancar seni) :
Obat ini mempunyai efek samping sering buang air kecil shg bila diminum
malam hari akan mengganggu tidur.
C. Antihipertensi :
Waktu yang paling tepat adalah jam 9-11 pagi karena pada saat itu tekanan
darah paling tinggi dan paling rendah pada malam hari.Sehingga jika diminum
pd malam hari kemungkinan terjadi penurunan tekanan darah yang berlebihan
pd saat tidur.Akan tetapi untuk masing-masing obat antihipertensi bisa
berbeda-beda aturannya.Ikuti sesuai petunjuk dokter.
D. Antiasma:
Waktu terbaik adalah pukul 15.00-16.00 ,hal ini dikarenakan pd saat itu
produksi steroid tubuh berkurang,dan mungkin akan menyebabkan asma pd
malam har i.sehingga jika diminum/dihirup sore hari diharapkan akan
mencegah serangan asma pd malamnya.
E. Antianemi
Diminum paling baik jam 20.00 karena dapat memberikan efek lebih baik bila
dibandingkan dengan minum pada siang hari
F. Obat penurun kolesterol
Obat kolesterol lebih efektif diberikan pada pukul 19.00-21.00, karena pada
saat itu metabolism kolesterol meningkat.