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Universidade do Sul de Santa Catarina

Curso de Enfermagem
Disciplina: Prticas Naturais e Vivenciais em Sade I

ANATOMIA SUTIL:
Chakras e Campo urico

Prof. Daniella Koch de Carvalho

ANATOMIA SUTIL
Para Brennan (1987), o Campo de Energia
Humano

manifestao

da

energia

universal e pode ser descrito como um corpo


luminoso que cerca e penetra o corpo fsico,

emitindo sua radiao prpria denominado


Aura.
Aura
A aura uma espcie de halo que envolve cada ser humano, mas difere de

uns para os outros. A aura pode ser comparada pele. Ela a pele da
alma.
ela que a envolve, protege, d sensibilidade e ela que deixa passar as
correntes csmicas, permitindo as trocas entre a alma humana e as demais
criaturas.

A aura, uma conseqncia da nossa vida,


dos nossos hbitos, dos nossos pensamento
e de nossas atitudes.

Segundo Brennan (1987) existem vrias


camadas de campo urico e cada camada

est associada a um chakra.

Chakra
A palavra chakra vem do snscrito e significa roda, disco, centro. So
centros de recepo, transformao e transmisso de energias.

Segundo a filosofia veda, dentro do corpo humano existem canais (nadis)


por onde circula a energia vital (prana) que nutre rgos e sistemas.

Existem vrias rotas diferentes e independentes


por onde circulam esta energia.
Os chakras so os pontos aonde essas rotas

energticas esto mais prximos da superfcie


do corpo.
Imagine que os Chakras so lmpadas com
tomadas

do

lado.

Eles

quantidade

de

energia

especfico

como

podem

tanto

indicam

naquele

ser

sistema

usados

para

recarregar a energia do sistema.


Os vedas (2000 a C.) contm os mais antigos
registros sobre chakras de que se tem notcia.

Primeiro Chakra

Chakra Muladhara, tambm chamado de Chakra Bsico ou Centro de


Cccix. O primeiro chakra est situado entre o nus e os genitais.
ligado ao cccix e abre-se para baixo.

Primeiro Chakra e suas Correlaes:


Cor: vermelho-fogo.
Glndulas Correspondentes: supra-renais.

Funo: captar e distribuir a fora primria para todo o organismo.


Caractersticas fsicas: rege a coluna, os ossos, as pernas, os ps e tudo
que nos mantm firmes no cho, alm do sistema imunolgico. Atua
nos rgos do aparelho genital e urinrio. Se estiver desequilibrado,
pode causar fraqueza, doenas sseas, hemorridas, problemas na
coluna, doenas do sangue e dos rgos onde rege.

Caractersticas emocionais: est ligado autoconfiana, vontade de


viver, amor-prprio e a relao com o mundo material. Quando
enfraquecido, gera insegurana, medo, baixa auto-estima e falta de
coragem para enfrentar os problemas.

Aromaterapia: Cedro Ajuda a acalmar energias, transmite paz e o


sentimento de proteo no colo da me terra. Cravo: ajuda na dissoluo
de energias bloqueadas no chakra da raiz.
Mantra: Lam
Asanas: Halasana

Segundo Chakra

Chakra Svadhisthana, tambm chamado de Chakra do Sacro ou Centro do Sacro.


O segundo chakra localiza-se acima dos genitais, e abre-se para frente.
Segundo Chakra e suas Correlaes:
Cor: Laranja

Correlao Fsica: Quadris, rgos de reproduo, rins, bexiga, tudo que lquido,
como o sangue, a linfa, os sucos digestivos, o esperma.
Glndula Correspondente: glndulas sexuais ovrios, prstata, testculos.

Funes: gerar prazer, cuidar da procriao e proporcionar criatividade.


Caractersticas fsicas: relacionado aos sistemas reprodutivo e digestivo,

influencia nossa capacidade de sentir prazer e procriar. Atua no bao, rins,


fgado, pncreas, na secreo das glndulas e rgos endcrinos. Se no

ativado, pode causar problemas sexuais, alteraes nos intestinos e estmago,


alteraes hormonais, alteraes do aparelho reprodutor.

Caractersticas emocionais: responsvel pela energia sexual e criatividade.


Regula a vontade de ultrapassar obstculos e a forma como encaramos nossos
papis na vida. Em desequilbrio, provoca depresso, frigidez, bloqueio criativo,
sentimentos de rejeio e solido.
Aromaterapia: Ilang-Ilang Age como tranqilizante e, ao mesmo tempo, torna-o
sensvel a percepes sensuais mais sutis.
Sndalo era usado no oriente para aumentar as energias sexuais e para levar a
unio com um parceiro amado ao nvel de uma experincia espiritual.
Mantra: Vam
Asana: paschimotanasana

Terceiro Chakra

Chakra Manipura, tambm chamado de Chakra do Plexo Solar, do Umbigo. O


terceiro chakra esta situado cerca de dois dedos acima da cicatriz umbilical.
Abre-se para frente.
Terceiro Chakra e suas Correlaes:
Cores: Amarelo e amarelo-dourado.
Correlaes Fsicas: parte inferior das costas, cavidade abdominal, sistema
digestivo, estmago, fgado, bao, vescula biliar, sistema nervoso vegetativo.
Glndula Correspondente: pncreas.
Funes: melhorar a digesto e a fora de vontade.

Caractersticas fsicas: controla os sistemas nervoso e digestivo, influenciando os


rgos localizados entre o umbigo e o trax (intestino, rins, estmago, fgado,
bao e vescula). Os problemas de sade associados a ele: m digesto, azia,
lcera, diabetes, gota, cefalia.

Caractersticas emocionais: administra o modo como nos expressamos e nos


posicionamos

no mundo. Ligado a criatividade, auto-expresso, controle,

autoridade e liderana. Enfraquecido, induz submisso, baixa auto-estima,


insegurana, timidez e raiva.
Aromaterapia: Lavanda age de modo calmante e relaxante sobre um terceiro

chakra hiperativo. Ajuda na eliminao e na transformao de emoes


acumuladas. Rosmarinho usado no hipofuncionamento do chakra do plexo solar.

Ele anima e estimula, ajudando a vencer a preguia alm de dar disposio.


Mantra: Ram
Asana: ardha-matsyendranasa

Quarto Chakra

Tambm denominado Chakra Anahata, Chakra do corao ou Centro do Corao. O


quarto chakra est situado na altura do corao. Abre-se para a frente.
O Quarto Chakra e suas Correlaes:
Cores: Verde, tambm rosa e dourado.
Correlaes fsicas: corao, parte superior das costas, junto com o peito e a
cavidade torxica, a rea inferior dos pulmes, o sangue e a circulao
sangunea.
Glndula Correspondente: Timo.

Funes: estimular a imunidade e o funcionamento do corao e dos pulmes,


desenvolver a capacidade de amar, perdoar e sentir compaixo.
Caractersticas fsicas: age no corao, no sistema circulatrio, nos pulmes e
influencia o sistema imunolgico. Se esse chakra estiver bloqueado, pode
apresentar problemas respiratrios, cardacos ou circulatrios (como asma,
taquicardia, varizes).

Caractersticas emocionais: tem ligao com o amor e os relacionamentos,


incluindo afeto, carinho e confiana. Em desequilbrio, leva ao temperamento
ciumento e inseguro, causa tristeza e solido, gera carncia afetiva e torna as
pessoas sensveis s influencias e opinies. Traumas ligados a relacionamentos
afetivos afetam este chakra.
Aromaterapia: leo de rosa suas vibraes suaves tranqilizam e curam as
feridas do corao.
Mantra: Yam

Asana: matsyasana

Quinto Chakra

Chakra Vishuddha, tambm denominado Chakra da Laringe, Chakra da Garganta


ou Centro da Comunicao.
O quinto chakra est situado entre a cavidade do pescoo e a laringe. Nasce na
altura da vrtebra cervical e abre-se para frente.
O Quinto Chakra e suas Correlaes:
Cores: Azul-claro; tambm o prateado e o azul esverdeado.

Correlaes Fsicas: Regio da garganta, da nuca e do queixo, ouvidos, rgos


da fonao (voz), traquia, brnquios, regio pulmonar superior, esfago,
braos.
Glndula Correspondente: Tireide

Funes: desenvolver a comunicao, a criatividade e a intuio.


Caractersticas fsicas: atua sobre garganta, pescoo, tireide, boca, dentes e
gengiva. Desestabilizado, pode causar problemas como rouquido, gagueira,
amidalite, laringite e distrbios ligados tireide, doenas metablicas.

Caractersticas emocionais: centro da comunicao e expresso, tem a ver com


responsabilidade. Sem energia, esse chakra imprime um carter introvertido,
dificultando a expresso e a d aquele n na garganta quando alguma mgoa
engolida...
Aromaterapia: Slvia -

dissolve bloqueios para que as palavras sejam

expressadas de modo harmonioso e potente, a fim de que as intenes da alma


sejam transmitidas da maneira mais eficaz possvel.
Eucalipto suas vibraes abrem-no para a
inspirao interior, conferindo auto-expresso
originalidade e criatividade.

Mantra: Ham
Asana: sarvangasana

Sexto Chakra

Chakra Ajna, Chakra Frontal, tambm chamado Terceiro Olho, Olho da Sabedoria.
O sexto chakra est situado um dedo acima da base do nariz, no meio da testa.
Abre-se para frente.
O Sexto Chakra e suas Correlaes:
Cores: ndigo e o violeta.

Correlaes Fsicas: rosto, olhos, ouvidos, nariz, cavidades adjacentes, cerebelo


e o sistema nervoso central.

Glndula Correspondente: Hipfise.


Funo: desenvolver a sabedoria
Caractersticas fsicas: influencia o sistema nervoso central, cuidando do olfato,

da audio e da viso. Quando fica bloqueado, causa enxaqueca ou sinusite e


alteraes no sono.

Caractersticas emocionais: tambm conhecido como terceiro olho, desenvolve


concentrao, intuio, meditao e sabedoria. Equilibrado, proporciona clareza
mental e criatividade. Enfraquecido, traz confuso mental, memria fraca,
distrao, impacincia, ceticismo e medo do futuro

Aromaterapia: Hortel dissolve os bloqueios na regio do terceiro olho e ajuda a


remover velhas e estreitas estruturas de pensamento. Proporciona mente clareza
e vivacidade, promovendo a fora da concentrao.
Mantra: Om
Asana: preparao sirshasana

Stimo Chakra

Chakra Sahasrara, Chakra Coronrio, tambm denominado Centro do Vrtice.


O stimo chakra situa-se no ponto mais alto, no centro externo da cabea. Abre-se
para cima.
O Stimo Chakra e suas Correlaes:

Cores: Violeta, Tambm o branco e o dourado.


Correlao Fsica: Crebro.
Glndulas Correspondentes: Pineal (epfise).
Funes: promover a integrao e a espiritualidade.
Caractersticas fsicas: o crebro o destaque desse chakra, que tambm atua
sobre os sistemas sseo e muscular e a pele. A circulao de energia nesse
centro influencia a sade em geral. Pouco estimulado, gera distrbios mentais,
depresso por no encontrarmos significado na vida.

Caractersticas emocionais: faz a ligao com o lado espiritual, sendo


responsvel pela sabedoria, valores, tica, intuio e inspirao. Os estados
meditativos esto sob a regncia desse chakra. Sem energia gera desorientao,
perde-se o rumo na vida.
Aromaterapia: Olbano seu odor eleva a mente e a alma, purifica o ambiente.

Ltus luz e harmonia irradiam-se dele e distribuem amor, alegria e compreenso


no mundo.
Mantra: silncio

Asana: relaxamento

Outras sugestes de asanas para equilbrio dos chakras:

1 - Uttasana

1 - Janu Sirsana

2 - Upavistha Konasana

2 - Baddha Konasana

3 - Paripurna Navasana

4 - Garudasana

6 - Padmasana

4 - Gomukhasana

5 - Setu Bandha Sarvangasana

7 - Prasarita Padottanasana

Imposio de Mos
O corpo fsico um aparelho energtico receptor e transmissor de energias. A fsica
quntica comprova que somos uma energia luminosa e colorida.
A Aura modifica-se quando submetida a tratamentos energticos. Com as correntes
de fora vital que naturalmente flui atravs de nossas mos podemos equilibrar a
nossa energia ou a de outra pessoa.

Tcnica
Em primeiro lugar: prepare-se para ser um canal.

Alinhe-se com a LUZ. Respire Fundo, relaxe.


Visualize seu corpo envolvido em uma luz azul protetora.

Inspire a LUZ BRANCA deixando-a entrar pelo chakra coronrio, leve-o at ao


corao.
Transforme em LUZ ROSA e VERDE e carregue suas mos com uma energia
amorosa e curadora.
Com respeito, pea permisso e explique o que vai realizar. Prepare as mos,
limpe (movimento de frico) e receba energias (com as palmas para cima).
Relaxe o paciente.

Analise o fluxo de energia do sistema do paciente.


Coloque a mo direita pelos chakras enquanto a esquerda recebe energia (fica
voltada para cima).
Inicie pelo 1 chakra, sinta a temperatura que se manifesta no centro da mo.

Quando sentir frio ou calor registre que estes locais necessitam de equilbrio, os
chakras esto fechados. A temperatura morna quando o chakra est equilibrado,
est aberto.
Voc pode utilizar o pndulo para fazer est anlise. Coloque o pndulo sob cada
chakra e observe o movimento que o mesmo faz, se girar no sentido horrio o
chakra est aberto, harmonizado. Se girar no sentido anti-horrio, longitudinal ou
vertical est fechado, necessita de harmonizao.
Faa o mesmo procedimento nos outros chakras.
Prepare as mos, limpe (movimento de frico) e receba energias (com as palmas
para cima).
Contorne o campo urico de seu paciente (cfalo-caudal), de 3 a 7 vezes.
Use as duas mos fazendo um movimento de cima pra baixo tirando as energias
negativas e jogue-as para o cho. Repita o movimento at sentir o campo limpo.

Limpe suas mos (frico) e receba novas energias.

Mantenha sua mo esquerda voltada para cima (receptora) e coloque a direita


novamente sobre os chakras que esto desarmonizados, realize movimento antihorrio com a mo direita, para fazer a limpeza dos chakras (de 3 a 7 vezes).
Comece pelo chakra bsico.
Limpe suas mos (frico) e receba novas energias.
Mantenha sua mo esquerda voltada para cima (receptora) e coloque a direita

novamente sobre os chakras que esto desarmonizados, realize movimento antihorrio com a mo direita, para fazer a limpeza dos chakras (de 3 a 7 vezes).
Comece pelo chakra bsico.
Limpe suas mos (frico) e receba novas energias.
Mantenha sua mo esquerda voltada para cima (receptora) e coloque a direita
novamente sobre os chakras que esto desarmonizadas, mantendo por um tempo
at sentir o equilbrio (temperatura morna). Voc pode tambm, fazer movimento
no sentido horrio com a mo direita para harmonizar os chakras (de 3 a 7 vezes).

Limpe suas mos (frico) e receba novas energias.

Com as mos voltadas para o receptor contorne lentamente o campo urico.


Limpe as mos.

Agradea ao seu protetor e ao protetor de seu paciente.


Pea ao seu cliente para respirar fundo, mexer os dedos, espreguiar, bocejar.
Receba o paciente com carinho e compartilhe a experincia.

D um copo de gua para seu cliente.


Sempre que houver alternativas, tenha cuidado. No opte pelo
conveniente, pelo confortvel, pelo respeitvel, pelo socialmente
aceitvel, pelo honroso. Opte por aquilo que faz o seu corao
vibrar. Opte pelo que gostaria de fazer, apesar de todas as
conseqncias." Osho
Referncias:

BRENNAN , Brbara Ann . Mos de Luz . SP: Pensamento , 1987.


VALCAPELI.Cromoterapia: A Cor e Voc. SP: Roka, 1998.