KELAB BOLA TAMPAR

SMK PENGHULU SAAT, PARIT SULONG

J A D U A L K E R J A T A H U N A N 2014

JANGKAMASA
PELAKSANAAN

AKTIVITI DIRANCANG

TEMPOH

Januari 2014

1. Memberi pengenalan ringkas tentang

permainan bola tampar
a. Ukuran gelanggang
b. Peralatan dan pakaian
c. Peraturan
dan
undang-undang
permainan.

1 kali seminggu

Januari 2014

1. Latihan kemahiran asas permainan bola

tampar seperti
a. Lakuan sedia dan gerak kaki
b. Menyangga bola

1 kali seminggu

2. Perlawanan Kecil
Februari 2014

1. Latihan pelbagai teknik permainan bola

tampar seperti
a. Menyangga
b. Servis

2 kali seminggu

2. Perlawanan Kecil
March 2014

1. Latihan pelbagai teknik permainan bola

tampar seperti
a. Menyangga
b. Mengumpan (Setting)

2 kali seminggu

2. Perlawanan Kecil
Sepanjang tahun
2014

1. Latihan pelbagai teknik permainan bola

tampar seperti
a. Merejam (Spiking)
b. Mengadang

2 kali seminggu

2. Perlawanan Kecil
Sepanjang tahun
2014

Tayangan video bola tampar

1kali

JANGKAMASA
PELAKSANAAN

AKTIVITI DIRANCANG

TEMPOH

Mei 2014

Perlawanan persahabatan dengan pelajar

dan guru

Hari Guru

Yang menjalankan tugas,

.
(EN ISMAIL BIN OTHMAN)
Guru Penasihat Bola Tampar