Data Pasien

Nama Pasien
Ny. D
Jenis Kelamin
Perempuan
Usia
66 tahun
Berat Badan
37 Kg
Tinggi Badan
152 cm
Tingkat Aktivitas
Ringan
Klasifikasi Indeks Masa Tubuh BB Kurang (16)

Berat Badan dan Kebutuhan Kalori

Berat Badan Ideal
46.8 kg
Kalori Basal
1170 kkal
Koreksi Faktor Aktivitas
117 kkal
Koreksi Faktor Usia
-117 kkal
Koreksi Indeks Masa Tubuh
234 kkal
Total Kebutuhan Kalori Per Hari 1404 kkal
Total Kebutuhan Kalori Per Makan 468 kkal
Kebutuhan Protein Per Hari
280.8 gr
Kebutuhan Lemak Per Hari
280.8 gr
Kebutuhan Karbo Per Hari
842.4 gr

Jadwal Menu
Senin
Kalori : 1373.129 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makan Siang

Makan Malam

Makanan Pokok

Perkedel kentang (214

kkal) (48 g)

Nasi beras giling pelita II/1

(204 kkal) (133g)

Mie goreng (209 kkal)

(180g)

Lauk Pauk

Gurame asam manis (94

kkal) (49g)

Ati ayam (buras) (94 kkal)

(84g)

Rendang (93 kkal) (48g)

Sayur

Sayur lodeh (Menu Pgln) (5

Tumis Jagung sayur (87
Bayam kukus (81 kkal) (234g)
kkal) (65g)
kkal) (35g)

Buah

Sawo kecik (47 kkal) (42g) Kemang (52 kkal) (98g)

Srikaya (52 kkal) (46g)

Pelengkap

Empek kelesan (47 kkal)

(22g)

Papais (47 kkal) (44g)

Kelepon (47 kkal) (22g)

Selasa
Kalori : 1372.341 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makan Siang

Makan Malam

Makanan Pokok

Perkedel kentang (214

kkal) (48 g)

Mi kering (211 kkal) (62g)

Jagung grontol harapan (210

kkal) (135g)

Lauk Pauk

Belut goreng (91 kkal)

(22g)

Dendeng mujahir goreng

(90 kkal) (16g)

Paru goreng (94 kkal) (19g)

Sayur

Gado-gado (70 kkal) (35g)

Sayur sosin (Menu Pgln)

(30 kkal) (390g)

Brongkos (70 kkal) (50g)

Buah

Mangga harumanis (52

kkal) (102g)

Mangga gedong (53 kkal)

(106g)

Sawo kecik (47 kkal) (42g)

Pelengkap

Kue brem (47 kkal) (19g)

Komba kukus (48 kkal)

(66g)

Nopia spesial (47 kkal) (12g)

Rabu
Kalori : 1365.51 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makan Siang

Makan Malam

Makanan Pokok

Nasi beras tumbuk pelita I/1

(205 kkal) (127 g)

Jagung rebus (210 kkal)

Mi basah (216 kkal) (245g)
(201g)

Lauk Pauk

Tahu goreng (94 kkal) (293g)

Mujahir acar kuning

(94 kkal) (28g)

Sayur

Sayur lodeh (79 kkal) (29g)

Bayam kukus (81 kkal)

Pecel (82 kkal) (29g)
(234g)

Buah

Mangga indramayu (52 kkal) Jambu air (52 kkal)

(65g)
(102g)

Pelengkap

Japilus (47 kkal) (9g)

Telur dadar+terigu (Menu

Pgln) (14 kkal) (32g)

Pisang ambon (52 kkal) (47g)

Roti warna sawo

matang (46 kkal) (19g)

Tapai beras ketan putih (45

kkal) (27g)

Makan Siang

Makan Malam

Kamis
Kalori : 1369.143 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makanan Pokok

Jagung rebus (210 kkal)

(201 g)

Mie goreng (mie kering

noodle) (188 kkal) (114g)

Ubi jalar kukus (212

kkal) (211g)

Lauk Pauk

Udang kering (100 kkal)

(36g)

Teri blado (94 kkal) (26g)

Gurame asam manis (94

kkal) (49g)

Sayur

Botok lamtoro (70 kkal)

(38g)

Sayur telur wortel (Menu

Pgln) (21 kkal) (50g)

Sayur lodeh (79 kkal)

(29g)

Buah

Kedondong masak (53 kkal)

Jeruk bali (52 kkal) (98g)
(114g)

Arbei (52 kkal) (126g)

Pelengkap

Kolek ubi (Menu Pgln) (2

kkal) (24g)

Kerupuk udang (74 kkal)

(275g)

Pastel (64 kkal) (23g)

Jumat
Kalori : 1360.989 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makan Siang

Makan Malam

Makanan Pokok

Mie goreng (mie kering noodle) Mie laksa kering (210

(188 kkal) (114 g)
kkal) (61g)

Mie laksa basah (210 kkal)

(136g)

Lauk Pauk

Tempe murni goreng (101 kkal) Udang kering (100

(27g)
kkal) (36g)

Telur bebek dadar (91 kkal)

(31g)

Sayur

Gudangan (urapan) (75 kkal)

(84g)

Bayam rebus (76 kkal) Tumis kangkung (Menu

(305g)
Pgln) (8 kkal) (76g)

Buah

Jeruk manis (52 kkal) (104g)

Menteng (53 kkal)

(72g)

Arbei (52 kkal) (126g)

Pelengkap

Enting gepuk (47 kkal) (9g)

Cucur (47 kkal) (32g)

Sempril sagu (47 kkal) (10g)

Sabtu
Kalori : 1462.828 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makan Siang

Makan Malam

Makanan Pokok

Ketela kukus (211 kkal)

(138 g)

Ubi jalar goreng (326

kkal) (439g)

Mi kering (211 kkal) (62g)

Lauk Pauk

Rempelo ayam (93 kkal)

(87g)

Pindang layang (89 kkal)

(61g)

Belut dendeng goreng (94

kkal) (25g)

Sayur

Botok lamtoro (70 kkal)

(38g)

Gulai pakis (70 kkal) (49g)

Sayur lodeh (Menu Pgln) (5

kkal) (65g)

Buah

Pisang mas (52 kkal)

(37g)

Pisang raja uli (52 kkal)

(32g)

Jambu bol (52 kkal) (84g)

Pelengkap

Japilus (47 kkal) (9g)

Kue wijen (47 kkal) (8g)

Martabak telur (47 kkal) (23g)

Minggu
Kalori : 1490.751 kkal

Tipe Makanan

Sarapan

Makan Siang

Makan Malam

Makanan Pokok

Ketela kukus (211 kkal) (138 Ubi jalar rebus (358 kkal)
g)
(285g)

Ubi jalar goreng (326

kkal) (439g)

Lauk Pauk

Tempe goreng (Menu Pgln)

(26 kkal) (28g)

Telur dadar (Menu Pgln)

(17 kkal) (36g)

Pepes ikan mas (94 kkal)

(45g)

Sayur

Ketoprak (70 kkal) (46g)

Acar timun (83 kkal) (702g)

Sayur lodeh (Menu Pgln)

(5 kkal) (65g)

Buah

Nanas (52 kkal) (90g)

Alpokat (51 kkal) (55g)

Mangga gedong (53 kkal)

(106g)

Pelengkap

Kue ali (47 kkal) (11g)

Ketapang (47 kkal) (138g)

Rujak cingur (47 kkal)

(31g)