VIVIR INTENCIONALMENTE

EL PUENTE A UNA VIDA MEJOR

Uno no escala montaas sin un equipo, no escala montaas sin estar en forma,
no escala montaas sin estar preparado y no escala montaas sin equilibrar riesgos
y recompensas. Uno nunca escala una montaa accidentalmente: debe ser intencional.
Mark Udall

DISCUSIN

Toma un minuto para compartir tus resultados de la semana pasada: qu accin llevaste a cabo
y cmo te benefici?

VIDEO

Ve el video en el que John Maxwell ensea sobre vivir intencionalmente y toma notas a continuacin.
Pregunta: Qu es aquello que puedes hacer que te levantar a un nivel superior?

VIVIR INTENCIONALMENTE ES EL PUENTE

reas en las que puedes vivir intencionalmente
1. ________________________ Cuidar bien de ti mismo no es un acto egosta,
es un acto sustentador.
2. ________________________ Tener xito es cuando aquellos que te conocen
mejor son los que ms te aman y respetan.
3. ________________________ La manera en que administras cada da determina
si maximizas o no tu tiempo.

Reflexiones acerca del tiempo:

1) Una vez que conoces tus valores, haces mejor uso de tu tiempo.
2) Nunca empieces el da hasta que est escrito en un papel.
3) Aprende a decir no.
4) Hoy es importante.

VIVIR INTENCIONALMENTE: EL PUENTE A UNA VIDA MEJOR

 4. ________________________ Las 3 R pueden ayudarte a tomar buenas decisiones

y a administrar tus prioridades eficazmente.

_______________________ Qu se requiere de m?

_______________________ Qu hago bien?

_______________________ Qu es lo que me da ms satisfaccin?

DISCUSIN

Usa las siguientes preguntas para discutir el asunto de vivir intencionalmente. A todos se les pide
participar y contestar sinceramente.
1. De manera general, consideras las buenas intenciones como positivas o negativas?
En tu opinin, cmo las considera Maxwell?
2. Cules son las principales diferencias entre las personas que tienen buenas intenciones
y las que viven intencionalmente? Contesta tan especficamente como puedas.
3. Sabes de alguna persona exitosa que viva sin intencionalidad? De ser as, describe a esa
persona y cmo l o ella alcanz el xito. Si no, explica por qu es tan difcil encontrar ese
tipo de personas.
4. Qu disfrutas ms de manera natural: planificar cuidadosamente o vivir espontneamente?
Explica.
5. Qu partes de tu vida son planeadas, estratgicas, e intencionales? Cules estn dirigidas
por las oportunidades, la espontaneidad, y la casualidad? Por qu abordas estas reas de
manera tan diferente? Qu resultados producen los distintos enfoques?
6. Piensa en un rea de tu vida en la que hayas experimentado mucho xito. Qu papel jug
la intencionalidad? Describe el proceso por el que pasaste.
7. Qu papel juega la planificacin en vivir intencionalmente? Qu papel juega la accin?
Qu otros factores consideras que podran ser esenciales? Describe lo que pasa cuando
falta uno.
8. Maxwell describi cuatro reas en las que l practica la intencionalidad: la salud, la familia,
el tiempo y las prioridades. Menciona de dos a cuatro reas en las que para ti sea ms
importante tener intencionalidad.
9. En qu rea necesitas volverte ms intencional y por qu?

VIVIR INTENCIONALMENTE: EL PUENTE A UNA VIDA MEJOR

PLAN DE ACCIN PERSONAL

Toma dos minutos para responder a la siguiente seccin.

En una escala de uno a diez, cmo te calificas a ti mismo en cuanto a vivir intencionalmente?
(Con un crculo marca una)
1

10

Por qu te diste esa calificacin?

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_____________________________________________________________________________________
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Qu beneficio te gustara obtener al mejorar en esta rea?
_____________________________________________________________________________________
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Hay alguien a quien admires que sea un ejemplo de vivir intencionalmente?
Qu caractersticas muestra l o ella?
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Qu accin especfica realizars esta semana para vivir ms intencionalmente?
(Preprate para informarnos la prxima semana cmo te fue).
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Toma un minuto para compartir con el grupo qu accin piensas realizar esta semana
y cmo esperas que te beneficiar a ti y a otros.

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