III. QU PERMITE LAS RELACIONES CERCANAS?

III.1. APEGO
El amor es menos una experiencia de eleccin que de un imperativo biolgico.
Somos, en nuestras races criaturas sociales destinadas a unirnos unos a
otros. Nuestra necesidad de pertenencia es adaptativa. La cooperacin
promueve nuestra supervivencia de nuestras especies.
Nuestra dependencia de la infancia fortalece nuestros vnculos humanos, con
rapidez despus del nacimiento, exhibimos diversas respuestas sociales como
el amor, temor, enojo, etc. Como innatos preferimos los rostros y voces
familiares. Nos regocijamos y sonremos cuando nuestros padres nos brindan
atencin. Sin embargo, al mantener a los nios pequeos cerca de quienes los
cuidan, el apego social sirve como impulso poderoso de supervivencia.
Privados de los apegos familiares, los nios se pueden volver retrados,
temerosos, callados. La Organizacin Mundial de la Salud hizo un estudio
acerca de los nios sin hogar mediante el psiquiatra John Bowly (1980)
reflexiono que los apegos ntimos a otros seres humanos son el centro del cual
gira la vida de una personaDe estos apegos ntimos la gente toma la fuerza y
la capacidad de disfrutar la vida.
Los investigadores han comparado la naturaleza del apego y el amor en
diversas relaciones cercanas, entre padres e hijos, entre amigos y entre
cnyuges o amantes. Algunos elementos son comunes a todos los apegos del
amor: entendimiento mutuo, dar y recibir apoyo, valorar y disfrutar al estar con
el ser amado. Sin embargo, el amor apasionado se condimenta con algunas
caractersticas agregadas: afecto fsico, esperanza de exclusividad y una
intensa fascinacin con el ser amado.
El amor apasionado no es solo para los amantes Phillip Shaver y
colaboradores (1988) sealan que los nios de un ao de edad demuestran un
apego apasionado por sus padres. Muchos, como los amantes adultos jvenes,
dan la bienvenida al afecto fsico, sienten angustia cuando son separados,
expresan un afecto intenso cuando se renen y sienten un gran placer por la
atencin y aprobacin del ser amado. Al saber que los nios varan en sus

estilos de relacionarse con quienes los cuidan, y nos preguntamos este apego
durara hasta la adultez?
A) Estilos de apego
Aproximadamente siete de cada diez nios y casi la misma cantidad de adultos
muestran un apego seguro. Cuando al ser nios se les coloca en una situacin
extraa (generalmente en un cuarto de laboratorios) juegan cmodamente en
la presencia de su madre, exploran felizmente este ambiente extrao. Si ella se
va, se ponen ansiosos; cuando ella regresa, corren hacia ella, la abrazan y
luego se relajan y vuelven a explorar y jugar. Muchos investigadores piensan
que este estilo de apego de confianza forma un modelo de trabajo de intimidad.
Los adultos seguros encuentran fcil acercarse a los dems y no se inquietan
por ser demasiado dependientes o por ser abandonados. Como amantes
disfrutan de la sexualidad dentro de un contexto de una relacin segura y
comprometida. Y sus relaciones tienden

a ser satisfactorias y duraderas

(Feeney, 1996; Feeney y Noller, 1990).

Aproximadamente dos de cada diez adultos exhiben un apego evitante. Aunque
se excitan de forma interna, los nios evasivos revelan poca angustia durante
la separacin o el abrazo durante la reunin. Estos adultos evitan la cercana y
tienden a estar menos comprometidos en las relaciones y son ms proclives a
abandonarlas. Tambin tiene mayor probabilidad de

participar en las

relaciones de una noche o en tener sexo sin amor. Kim Bartholomew y Leonard
Horowitz (1991) sealan que los individuos evasivos pueden ser ya sean
temerosos (me siento incomodo al acercarme demasiado a otras personas ) o
rechazadas(es

muy

importante

para

mi

sentirme

independiente

autosuficiente).
Alrededor de uno de cada diez nios y adultos muestran la ansiedad y
ambivalencia que marcan un apego inseguro. En la situacin extraa, tiene
mayor probabilidad de abrazar ansiosamente a su madre. Si ella se va, lloran;
cuando regresa pueden portarse indiferentes u hostiles. Como adultos, los
individuos ansiosos o ambivalentes son menos confiados y, por tanto, ms
posesivos y celosos. Pueden terminar repetidamente la relacin con la misma
persona. Al discutir conflictos se vuelven muy emocionales y con frecuencia

enojados. En el caso de las mujeres en el embarazo y si perciben enojo o poco

apoyo e sus esposos, tiene un mayor riesgo de depresin seis meses despus
del nacimiento que las mujeres ms seguras (Simpson y colaboradores, 2003).
Algunos investigadores atribuyen estos estilos variados de apego al inters o
respuesta de los padres. Cindy Hazan (2003) resume la idea: la experiencia
temprana de apego forma la base del modelo de trbajo interno o las formas
caractersticas de pensar acerca de las relaciones. Las madres asi se sienten
seguras del apego de sus hijos. Y los jvenes que han experimentado un estilo
de paternidad clido e involucrado tienden posteriormente a tener relaciones
clidas y de apoyo con sus parejas romnticas. Otros investigadores creen que
los estios deapego pueden reflejar un temperamento heredado. A pesar de todo
los estilos tempranos de apego si parecen establecer una base para las
relaciones futuras.
III.2. EQUIDAD
Si ambas partes de una relacin buscan satisfacer sus deseos personales, la
amistad morir. Por lo tanto, nuestra sociedad nos ensea a intercambiar
gratificaciones, llamado principio de atraccin de equidad: lo que la obtencin
debe ser proporcional entre ellos, si dos personas reciben resultados iguales
debe contribuir de forma equitativa, de lo contrario se sentir injusto.
Los extraos y conocidos casuales mantienen la equidad al intercambiar
beneficios. Quienes estn en una relacin duradera incluidos los compaeros
de cuarto y quienes estn enamorados no se sienten comprometidos a
intercambiar beneficios similares. Se sienten mas libres para mantener una
equidad al intercambiar una diversidad de beneficios y eventualmente dejan de
llevar la cuenta de quien le debe a quien.
A) Equidad a largo plazo
De hecho, quienes participan en una relacin duradera y equitativa no se
preocupan por una equidad a corto plazo. Los investigadores afirman que la
gente incluso se toma la molestia de evitar calcular cualquier beneficio de
intercambio. Cuando ayudamos a un buen amigo no queremos un repago
instantneo. Si alguien nos a invitado a cenar, esperamos antes de

corresponder con reciprocidad, para que la persona no atribuya el mtivo de

nuestra invitacin como solo el pago de una deuda social. Los verdaderos
amigos se conectan a las necesidades del otro, incluso cuando la reciprocidad
sea imposible. Cuando la gente observa a sus parejas sacrifica el inters
personal, su sentido de confianza aumenta (Wieselquist, 1999). Una seal de
que un conocido se convierte en un amigo cercano es que la persona comparte
algo cuando eso resulta inesperado. La gente felizmente casada tiene a no
llevar el marcador de cuando dan y cuanto obtienen (Buunk y Van Yperen,
1991).
En experimentos con estudiantes, confirmaron que no ser calculador es una
marca de la amistad. Pagar a alguien con una moneda impulso el agrado de la
gente cuando la relacin era relativamente formal pero el agrado disminuyo
cuando ambos buscaban una amistad. Clark y Mills suponen que los contratos
que los contratos matrimoniales en los que cada pareja especifica lo que
espera de la otra tiene mayor posibilidad de minar el amor en lugar de
realzarlo. Solo cuando la conducta positiva del otro es voluntaria puede
atribuirse al amor.
Aun as, el principio de equidad a largo plazo explica por qu la gente
generalmente

aporta

bienes

equitativos

las

relaciones

romnticas.

Frecuentemente se emparejan por belleza, posicin social, etc. Si estn

disparejos en un rea tambin lo estarn en otra rea. Pero en los bienes
totales, son una pareja equitativa. Nadie dice y pocos piensan: te cambio mi
belleza por tu enorme ingreso, pero especialmente en las relaciones que
perduran, la equidad es la regla.
B) Equidad percibida y satisfaccin
Quienes se encuentran en una relacin equitativa esta mas conformes.
Quienes perciben que su relacin no es equitativa sienten incomodidad: el que
tiene la mejor parte puede sentirse culpable y el que se siente que lleva la peor
parte puede sentirse una fuerte irritacin. La mayora de los esposos se
perciben como que contribuyen ms al trabajo de la casa de lo que sus
esposas les dan crdito; la persona que tiene exceso de beneficios es menos
sensible a la inequidad.

La desigualdad percibida propicia la angustia marital, segn Nancy Grote

(2001), de acuerdo con el rastreo de parejas casadas durante el tiempo.
Pero informa que el trfico entre la desigualdad y la angustia van en ambos
sentidos: la angustia marital exacerba la percepcin de injusticia. Cuando nos
molestamos en una relacin, tambin nos volvemos ms proclives a verlo
como un maltrato en el que aportamos ms de lo que recibimos.
III.3. REVELACIN DE S MISMO
Las relaciones amigables y profundas son ntimas. Nos permiten ser conocidos
como somos en realidad y sentirnos aceptados. descubrimos esta experiencia
en un buen matrimonio o una amistad muy cercana, una relacin donde la
confianza reemplaza la ansiedad y donde nos sentimos libres de abrirnos sin
temor a perder el afecto de la otra persona. Tales relaciones se caracterizan de
la revelacin de si mismo, mientras la relacin crece las parejas hacen la
revelacin de ellos mismos donde entregan ms y ms de ellos hacia la otra
persona.
Los estudios de investigacin encuentran que la mayora de nosotros
disfrutamos de esta intimidad. Al carecer de oportunidades para la intimidad,
experimentamos el dolor de la soledad.
En cambio, revelamos ms cuando estamos angustiados, enojados o ansiosos,
revelamos ms a aquellos con los que anticipamos una interaccin posterior. Y
revelamos ms si tenemos un estilo de apego ms seguro. Pero el resultado
ms confiable es el efecto de reciprocidad de la revelacin, revelamos ms a
los que han sido ms sincero con nosotros.
La intimidad rara vez es inmediata, la intimidad apropiada progresa como un
baile; revelas un poco, yo revelo un poco, y luego se forma un desencadeno.
Cuando la intimidad es estable, pasin es menor. Esto ayuda a explicar por qu
los se vuelven a casar luego de una prdida de un cnyuge tiende a comenzar
el nuevo matrimonio con una frecuencia incrementada de sexo y por qu la
pasin a menudo llega al mximo cuando la intimidad se restablece luego de
un conflicto severo. la pasin y la amistad son los dos principales predictores
de la satisfaccin en una relacin.

Algunas personas, la mayora mujeres son especialmente hbiles para suscitar

la apertura; fcilmente ofrecen revelaciones intimas de los dems; incluso de
aquellos que no revelan mucho acerca de si mismos, tales personas tienden a
ser buenos escuchas, durante la conversacin mantienen expresiones faciales
atentas y parecen disfrutarlo cmodamente, tambin pueden emitir frases de
apoyo mientras su compaero de conversacin habla. Por ejemplo, tener un
amigo ntimo

con quien discutir las amenazas a nuestra imagen personal

parece ayudarnos a sobrevivir tales tensiones. Una verdadera amistad es una

relacin especial que nos ayuda a lidiar con nuestras dems relaciones.
cuando estoy con mi amigo, pienso que estoy solo y con tanta libertad para
hablar de algo como si pensara en voz alta. En el mejor de los casos, el
matrimonio es una amistad sellada por un compromiso.
La revelacin de uno mismo es tambin uno de los placeres del amor de
compaeros. Las parejas que salen y matrimonios que ms se revelan entre
ellos expresan mayor satisfaccin con su relacin y tiene ms probabilidad de
que esta perdure. En una encuesta de matrimonios el 57 por ciento revela que
son felices.
Los investigadores tambin han encontrado que las mujeres estn dispuestas
con ms frecuencia a revelar sus temores y debilidades que los hombres.
Como lo defini Kate Millet (1975), las mujeres se expresan, los hombres se
reprimen. Sin embargo, los hombres particularmente con ideas de gneros
igualitarios parecen estar cada vez dispuestos a revelar sentimientos ntimos y
a disfrutar las satisfacciones que acompaan una relacin de confianza mutua
y revelacin personal.
Sin embargo un experimento revelo una sorprendente demostracin de que tan
rpidamente puede crecer un sentido de cercana hacia otros, dada la
revelacin abierta que tambin puede ocurrir por medio del internet.

IV. CMO TERMINAN LAS RELACIONES?

Aproximadamente la mitad de los matrimonios terminan en divorcio. Las
relaciones duraderas se basan en un amor y satisfaccin duraderos, pero
tambin en una falta de atencin a posibles parejas alternativas, temor al costo
de la terminacin y un sentido de obligacin moral. Al tiempo que las barreras
econmicas y sociales para el divorcio se debilitaron durante las dcadas de
los 70 s, gracias en parte al incremento del empleo de las mujeres, las tasas de
divorcio se elevaron vivimos ms tiempo pero amamos ms brevemente.
IV. 1. DIVORCIO
Las tasas de divorcio aumentan anualmente, los individualistas se casan por el
tiempo en el que nos amemos, los colectivistas ms a menudo se casan para
toda la vida. Los individualistas esperan ms pasin y satisfaccin personal en
un matrimonio, lo que pone mayor presin en la relacin.
En contraste los narcisistas entran en las relaciones con menos compromiso y
menor probabilidad de un xito en una relacin a largo plazo. El riesgo de
divorcio tambin depende de quien se case con quien.
Las personas generalmente permanecieron casadas si:

Se casaron despus de los veinte aos.

Ambos crecieron en hogares estables, con ambos padres.
Salieron por un largo tiempo antes del matrimonio .
Estn educados.
Disfrutan de un ingreso estable.
Viven en una ciudad pequea o una granja.
Si no cohabitaron o se embarazaron antes del matrimonio.
Tienen un compromiso religioso.

Si ninguno de estos son verdaderos en un matrimonio entonces es un

rompimiento seguro. Cuando la intoxicacin temporal del amor apasionado era
una base torpe por las decisiones matrimoniales permanentes. Sentan mejor
elegir un compaero con base en una amistad estable y antecedentes
compatibles, intereses, hbitos y valores.
IV. 2. PROCESO DE DESPRENDIMIENTO

Cortar los lazos produce una secuencia predecible de preocupacin agitada por
el compaero perdido seguida de una tristeza profunda y eventualmente el
inicio de una separacin emocional y el regreso a la vid normal. Incluso las
parejas recientemente separadas que hace mucho cesaron de sentir afecto a
menudo se sorprenden por su deseo de estar cerca del anterior compaero.
Los apegos profundos y de mucho tiempo rara vez se rompen con rapidez; la
separacin es un proceso no un evento.
Entre las personas que salen, entre ms cercana y larga sea la relacin y
menores las alternativas disponibles, ms dolorosos ser el rompimiento.
Sorpresivamente se informa que meses o aos ms tarde, la gente recuerda
ms dolor por haber rechazado el amor de alguien que por haber sido
rechazado. Su malestar surge de la culpa por haber herido a alguien, de
molestia por la inasistencia del amante lastimado o de la incertidumbre de
cmo responder.
Entre las parejas casadas, el rompimiento tiene costos adicionales: padres y
amigos en estado de choque, culpabilidad por haber roto los votos, derecho de
paternidad posiblemente restringida. Aun as cada millones de parejas estn
dispuestas a pagar tales costos para salir de lo que ellos perciben con mayores
costos de continuar una relacin dolorosa y no gratificante.
Caryl Rusbult (1986,

1987, 1998) han explorado tres formas de lidiar una

relacin.
PASIVA

ACTIVA

CONSTRUCTIVA

Lealtad:

DESTRUCTIVA

mejora
Negligencia: ignorar al

mejorar las relaciones

Salir:
terminar
la

compaero

relacin

esperar

una

Expresar:

buscar

Luego de observar dos mil parejas John Gottman (1994, 1998) sealo que los
matrimonios sanos no necesariamente estaban vacos de conflictos. En lugar
de eso estaban marcados por una capacidad de reconciliar las diferencias y de
compensar las crticas con afecto. En los matrimonios exitosos, las
interacciones positivas (sonrer, tocarse, elogiar y rerse) superar las

interaccione negativas (sarcasmo, desaprobacin, insultos)por al menos una

proporcin de cinco a uno.
Las parejas exitosas han aprendido, a veces ayudados por entrenamientos en
comunicacin el restringir el hacer retribuciones al otro y las reacciones
viscerales.
Finalmente, el investigador Robert Sternberg(1988) cree que al actuar y
expresar amor la pasin del romance inicial puede evolucionar hacia un amor
duradero.

CONCLUSIONES

De acuerdo al estudio realizado por especialistas e investigadores, los seres

humanos tenemos una necesidad de dependencia de relacionarnos, de estar
con los dems, de buscar afecto, estar prximos, etc. De esta manera se
puede producir amistades, sentir atraccin hacia los dems, agradar hacia los
dems mediante la gratificacin, a esto se le llama necesidad de pertenencia
es decir, correlacionar unos con otros que lleva a la interrelacin en conjunto.
El mejor predictor de si dos personas son amigos es la proximidad real entre
ellos, esto conduce a una repetida exposicin e interaccin, lo que nos permite
descubrir semejanzas y sentir el agrado mutuo. Segn experimentos las
personas prefieren a gente atractiva, lo cual en la vida diaria se tiende a elegir
y casarse con alguien cuyo atractivo es semejante al suyo. El agrado por otra
persona es ayudado por una semejanza de actitudes, creencias y valores; nos
ayuda la gente cuya conducta nos parece gratificante y a quienes asociamos
con eventos gratificantes.
Ocasionalmente, el ser simples conocidos se desarrolla no solo en una
amistad, sino en un amor apasionado, tal amor es con frecuencia una
confusin desconcertante de xtasis y ansiedad, euforia y dolor. En la mejor de
las relaciones, concluimos que el alto nivel romntico inicial se establece en
una relacin afectiva ms estable llamada amor de compaeros.
Finalmente, Cmo terminan las relaciones? Con frecuencia el amor no
perdura, estas incluyen una cultura individualista que valora los sentimientos
por encima del compromiso y pronosticadores como la edad, educacin,
valores y semejanzas de la pareja. Se identifica tambin un proceso por el cual
las parejas se separan o reconstruyen sus relaciones, y ellos identifican los
estilos de comunicacin positiva y no defensiva que marcan a los matrimonios
sanos y estables.

PRESENTACIN

La psicologa social hace tratados acerca de las conductas del hombre como
individuo y a la vez tambin su relacin con la sociedad. Por lo tanto en este
trabajo se presenta una intervencin de los estudios tratados de las relaciones
sociales, tales como la proximidad comn que nos llevan a las amistades con
los que interactuamos en nuestro entorno.
Consecuentemente se dar a conocer conceptos y ejemplos sobre el tema de
relaciones prximas y cercanas de un individuo. Lo que nos lleva a constituir
una serie de afectos mutuos que se debera a considerar en nuestro proceso
de desarrollo afectivo, esto expresado en lo que es el amor. Los temas tratados
afectan a los hombres de la sociedad, a las diferentes culturas, religiones,
situaciones econmicas, etc.
Estas toman en cuenta todo el periodo de desarrollo del individuo desde que
nace hasta el ltimo da en que estamos en la sociedad; a medida que va
creciendo el ser humano pasa por una cadena de sentimientos, pasiones,
separaciones, amistades, etc.
Segn a lo estudiado se puede mostrar en el siguiente trabajo, el contenido es
entendible.