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para alcanar o SUCESSO em

todas as reas da sua vida

BEM
VINDO!
MEU NOME MATEUSZ GRZESIAK

rimeiramente antes de me apresentar, quero lhe

dar os parabns por ter tomado a iniciativa de dar
passo muito importante na sua vida.
um

Quero afirmar que este ebook trar contedo valioso
para ajudar voc alcanar uma vida mais prspera e feliz.

Sou psiclogo que dedicou a vida ao desenvolvimento
de modelos mais eficazes de autogesto para a vida
profissional e pessoal.

Atualmente, desenvolvo meu trabalho em seis
idiomas, em diversas partes do mundo, onde
tenho a oportunidade de observar e tirar
concluses de um diversificado conjunto de
abordagens intelectuais, emocionais e
espirituais. Constantemente, estou exposto
a novos comportamentos e formas de
expresso, que mais tarde combino e incluo
em um conjunto de ferramentas de comunicao.

Minha misso de vida:
Criar uma vida onde voc a melhor verso de si
mesmo, tendo o que voc quiser, ajudando os outros
e mudando o mundo.

Desejo uma tima leitura e que suas realizaes levem a
criao de uma vida mais prspera e feliz.

Um grande abrao!
Mateusz Grzesiak

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

INTRODUO

oc j pensou qual o seu maior desafio? Posso dizer sem sombra de dvidas,
que um dos maiores desafios do ser humano de hoje o de se recriar. De
reconstruir-se. De sair dos modelos culturais e familiares para construir uma nova
vida cheia de possibilidades.

Muitas pessoas no se do conta de que se no se reinventarem e abandonarem a vida
que levam nesse exato momento
deixando para trs maus hbitos enraizados, no vo

crescer ou evoluir em nenhum
plano, seja pessoal, material ou financeiro.

No vo! Lembre-se que o cio mais cansativo do que
cumprir com seus planos. E, demanda muito mais energia.

A ideia de recriar-se, atravs do desenvolvimento de
habilidades e competncias, aplica-se ao fato de que as
pessoas, sem saber dos recursos escondidos, mesmo nas
partes negativas de suas personalidades, perdem acesso a
grandes possibilidades cognitivas.

Elas perdem a real e equilibrada chance do
autodesenvolvimento. Ao conhecer seu real
potencial, voc ganha acesso ao mundo de todas
as possibilidades, podendo criar sua vida em
seus prprios termos. Do mesmo modo, ao
conhecer sua sombra, a parte negativa do
seu eu, voc capaz de definir-se livre
dela e parar de ter medo.
Muitos pesquisadores tm mostrado
que as pessoas no tm medo do
que realmente poderia acontecer
a elas. O que realmente as coloca
em um estado de paralisia no
so eventos difceis ou traumticos,
mas a antecipao do que poderia
acontecer.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

INTRODUO

emos medo do nosso prprio medo. A pesquisa mostrou que isso era muito
mais assustador do que o que realmente aconteceu com as pessoas, porque no
h nada mais assustador do que a nossa prpria imaginao inexperiente.

E o nosso ego s pode usar as coisas imaginadas. verdade que qualquer iluso
melhor do que nenhuma. Ento voc tem que ser forte o suficiente para ficar fora do
mundo das emoes negativas e ganhar a inteligncia emocional necessria para
deix-las para trs e comear a operar em outro nvel.
Mas por que estou falando isso? Porque pessoas
bem-sucedidas entendem este processo. Elas se reinventam,
recriam-se, so corajosas. Neste ebook quero compartilhar
algumas das melhores estratgias e tcnicas da psicologia
do sucesso para que voc comece a se criar como uma
pessoa de sucesso ao seu prprio modo.
Independentemente de qual significado o conceito
Sucesso tenha para voc, encorajo a usar as tcnicas aqui
apresentadas, pois este modelo universal.
Comearemos com a pergunta: O que faz uma
pessoa SER bem-sucedida?

Para responder essa pergunta eu gostaria que
voc pensasse sobre o que faz uma organizao
a melhor organizao possvel. O que
preciso para torn-la perfeita?
Primeiramente, cada um de seus
membros deve conhecer suas
funes. H tambm dois nveis:
um indivduo e um grupo. No
primeiro, a pessoa deve perceber
as suas necessidades e, em
seguida, comear a atingir seus
objetivos.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

INTRODUO

o segundo nvel, devemos perguntar o que melhor para todos ns envolvidos

no sistema. S ento podemos partir para alcanar os nossos objetivos comuns.
tambm importante que ningum invada o territrio de outra pessoa. Se h
algo que eu devo fazer, voc no deve tentar faz-lo, de modo que um no fique
no caminho do outro.

Em terceiro lugar, qualquer progresso que fazemos deve ser verificado para sabermos
como a organizao funciona. Ento, precisamos de algum sistema de comunicao
entre seus membros. Eu acredito que esses trs fatores tornam um exemplo de

modelo de uma organizao perfeita.

Ento, vamos comear a

criar a sua perfeita
organizao chamada VOC.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

1#

TENHA UMA VISO, MISSO E OBJETIVO

ma das perguntas mais simples, mas tambm uma que

no ouvimos com frequncia, : Voc est vivendo para
qu? Voc no acha que estranho como raramente as
pessoas perguntam isso?

Isso no ainda mais surpreendente quando se sabe que desde

a nossa infncia temos aprendido a tocar nossos papis sociais,
em vez de criar os nossos eus individuais? Precisamos de
diferentes pontos de referncia para responder a esta pergunta.
Primeiro, devemos entender que antes de percebermos algo
notvel, devemos observar todo o resto como normal. Se voc
est de p em frente a uma piscina de bolas e quer encontrar
uma bola cuja cor diferente, primeiro voc deve perceber que
todas as outras bolas so da mesma cor.
Se voc no pode v-la, voc nunca vai encontrar o
caminho diferente. Mas voltando pergunta sobre o
sentido da vida, ns nunca conseguiremos respond-la
at encontrarmos o ... significado de morrer por
alguma coisa.
Sim, a primeira coisa que voc precisa, se quiser
determinar um propsito para sua vida, a
capacidade de nomear as coisas pelas quais voc
estaria pronto para morrer.

Se voc entender isso, voc cortar este apego e

comear a viver ativamente. Viver a sua vida se tornar
seu objetivo em si mesmo. Voc estar realmente
fazendo isso pela primeira vez. Em seguida, ser fcil
dizer para que voc est vivendo; este para qu deve
ser composto por trs elementos:

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

1#

TENHA UMA VISO, MISSO E OBJETIVO

VISO
Este o primeiro elemento que traz a resposta para a pergunta:
O que voc vai deixar para trs quando voc morrer. Minha
experincia como coach e consultor de negcios me diz que muitas
pessoas comeam seus novos empreendimentos pensando: ser
que eles gostaro disso, ser que me apoiaro? .
Entretanto, a questo adequada relacionada com o que vamos fazer
em nossa vida deve ser: Como isso (o que eu vou fazer) mudar o
mundo. Esta uma questo sobre a sua viso ou o que voc deixar
para trs (como legado) quando voc morrer.
Se voc acreditar que o objetivo ambicioso demais
para voc, voc est apenas se privando de todas as
possibilidades de autodesenvolvimento e auto
aperfeioamento.
Se voc definir pequenos objetivos a si mesmo,
voc forar seu crebro a se adaptar a esse nvel
(e voc deve se lembrar que cada sistema buscar o
equilbrio) e a desacelerar, j que no existem
problemas grandes o suficiente para fazer o seu
crebro trabalhar em pleno potencial.
Perguntar o que voc vai deixar para trs aps a sua
morte realmente perguntar quo grande o problema
que voc est indo enfrentar. Quo grande voc quer ser?
Se voc quer que o seu eu cresa, voc precisa de um
espelho que seja capaz de mostr-lo. Voc deve
compar-lo com algo maior, no menor do que voc .

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

1#

TENHA UMA VISO, MISSO E OBJETIVO

Voc deve evitar situaes em que o seu ego, em vez de crescer, est
parado ou, pior ainda, encolhendo. Em outras palavras: voc precisa
de uma meta ambiciosa, talvez at demasiada ambiciosa, pois s
assim voc ter uma meta digna de alcanar.

misso
Ou, em outras palavras, o caminho que voc deve escolher para
materializar a sua viso. No apenas sobre o que voc deve fazer para
que isso acontea, mas tambm sobre o que voc no deve fazer.

Quanto mais inteligente voc se torna, maior ser o desperdcio
quando voc faz coisas que no acrescentam a sua viso e
misso, ou coisas que no ajudam voc a usar seus recursos
completos.

objetivo
Assim que voc definir o que sua viso e sua misso
so, voc vai precisar de mais uma coisa: o seu
objetivo, um certo ego, que ir lev-lo para onde
voc quer estar.

Estes trs elementos combinados viso, misso e um

objetivo - trar sentido para sua vida, ajudar voc
escolher uma direo para seu movimento e ajudar
voc criar a personalidade necessria para chegar l.
As pessoas muitas vezes se concentram em seus objetivos,
no se importando com suas vises.

Poucos de ns nos vemos atravs de todos esses trs
fatores. Quando voc comear a pensar desta forma,
outra coisa aparece em sua vida: carisma. O significado
original da palavra : um dom divino. Voc comea a
entender o que voc precisa, a fim de mudar a sua vida.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

2#
S

USE SUA INTELIGENCIA

SUPERIOR OU ESTADO DE FLUXO

e voc olhar para trs em sua vida, voc poder ver os momentos de sucesso e
fracasso. Ento, qual a diferena entre eles? Identificar isto crucial, uma vez
que pode ajud-lo a reproduzir xitos em vez de falhas.

Voc precisa nomear um modelo, se algo no for nomeado, ele no pode ser replicado e
isso que voc quer fazer. Voc deve escolher alguns momentos de sua vida (mesmo que
antes o seu ego os considerava acidentais), quando a sua inteligncia superior, utilizando
tcnicas replicveis, levou a alguns resultados desejveis e excelentes.
Ela vai ajudar voc a descobrir o seu carisma interno, um dom
divino. Mas primeiro voc deve responder a uma pergunta sobre
seus estados de fluxo. Este estado descrito pela psicologia da
ateno plena - mindfulness.

Mindfulness nada mais do que uma forma de introduzir o Budismo
na psicologia moderna, que tem sido provado como uma filosofia que
possui excelentes ferramentas para alcanar a felicidade, compreenso
e equilbrio. Assim, fluxo um estado de agir sem pensar. Um estado
onde dizer: Eu estou fazendo muito mais apropriado do que o
simples Eu fao.

Neste estado voc no pensa naquilo que ir acontecer no
prximo minuto, voc est apenas reagindo aqui e agora.
Voc est totalmente presente, sem dilogos internos.
Seu crebro funciona em uma frequncia diferente -
tecnicamente voc est em um estado de fluxo.

No chamado estado alpha da mente - que
relativamente fcil de entrar, ouvir certos tipos de
msica, como Beethoven, Mozart ou compositores da
primeira metade do sculo XVIII promove isso, voc
fica livre de quaisquer dilogos internos, o que faz com
que voc esteja mais focado em sua tarefa.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

2#
N

USE SUA INTELIGENCIA

SUPERIOR OU ESTADO DE FLUXO

este estado, somos capazes de lembrar de coisas dez vezes mais rpido e
melhor. Mas o que mais importante para ns agora o estado Gamma, uma
vez que este estado eleva nossas capacidades.

A questo : O que podemos fazer para permanecer neste estado por mais tempo em
vez de apenas ter momentos acidentais curtos? claro que, s vezes, o prprio crebro
humano cria um estado de fluxo, mas isso acontece muito raramente, geralmente
quando estamos diante de perigo.
Por exemplo, uma situao em que ele tem que salvar sua vida. Estes
momentos em que voc faz coisas que voc nunca replicaria em
circunstncias normais, ganhando fora desumana, aumento da
ateno plena ou uma incrvel capacidade de tomar decises rpidas
para encontrar uma forma de resgate.

Mas o meu interesse entrar neste estado sempre que eu quiser.
O nico caminho que nos leva a uma tal descoberta observar
cuidadosamente os nossos prprios estados de fluxo, e determinar
quando eles vm at ns.

Ento, peo-lhe para observar a si mesmo em circunstncias
diferentes e descobrir qual o seu prprio padro. Examine
suas experincias e escolha os momentos em que as coisas
estavam acontecendo automaticamente, onde sua
eficincia foi a melhor, em vez de sentir cansado voc estava
alcanando seus objetivos sem motivao adicional
necessria.

Aqueles momentos quando as categorias de ganho
ou perda no importavam realmente para voc, e tudo
o que importava era pura atividade e encontrar-se no
momento presente. Voc pode ser surpreendido, pois
esses estados no so to raros como se poderia supor.
Esta tambm a forma como as pessoas que so campes
agem em seus domnios.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

2#
Q

USE SUA INTELIGENCIA

SUPERIOR OU ESTADO DE FLUXO

uando voc j tiver examinado os momentos de fluxo em sua vida, outra

questo-chave que voc tambm pode responder : Que tipo de problema
as pessoas resolvero, graas ao meu produto, servio, obras ou palavras?
Ningum comprar algo que no v, de algum modo, aumentar a qualidade
de sua vida.

Ns vamos na direo das coisas que esperamos que nos ajudem a nos mover do pior
para o melhor lado da nossa vida. Para comear a sentir motivados a comprar
alguma coisa, as pessoas devem primeiro sentir um desconforto relacionado
falta de tal coisa, um desconforto que anteriormente elas no tinham
nenhuma ideia.

Resolver problemas nada mais do que remover esse desconforto.
Se h uma rea em que voc pode fazer isso, provavelmente ser o lugar
onde voc alcanar o seu sucesso.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

3#
S

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PERGUNTE-SE: QUEM DEVO

ME TORNAR PARA ALCANAR
MEUS OBJETIVOS?

ua motivao para criar a si mesmo independente de quem

voc gostaria de ser estar baseada na qualidade do seu
objetivo. Se o seu objetivo no for grande o suficiente, os meios
usados para alcan-lo sero igualmente pequenos, o que
significa que um nvel medocre de seu auto aperfeioamento
ser certamente suficiente para alcan-lo.

Isso bom, contanto que voc esteja satisfeito com uma
vida medocre. Voc pode ficar onde est, ser quem voc
, no definir quaisquer metas ambiciosas. Entretanto,
se eu quero que a minha vida seja excepcional, os meus
objetivos tm que ser grandes.

Se voc um homem, pergunte sobre o tipo de parceira
que voc gostaria de estar, voc deve descrev-la com
preciso. Ento voc deve imaginar-se ao lado dela e
responder a uma outra pergunta: Que tipo de homem
essa parceira merece? Em seguida, comparar-se com
este homem e assim voc j saber quem deve ser para
atingir seu objetivo.

Que tipo de homem voc tem que se tornar para atrair esta
mulher at voc? O resto sobre a mudana, e tornar-se
este homem. Agora voc pode trocar a palavra parceira por
dinheiro ou posio ou qualquer outra coisa que voc deseja.

Em seguida, voc vai perceber quem voc deve tornar-se para
alcan-lo. E como voc pode faz-lo? Minha sugesto : faa
com cuidado. Voc est entrando em um caminho onde
voc tem que saber o que deve fazer, mas voc tambm
deve saber o que voc no deve fazer.

.
6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

3#
V

PERGUNTE-SE: QUEM DEVO

ME TORNAR PARA ALCANAR
MEUS OBJETIVOS?

oc sabe que todo o tipo de energia tem sua sombra, por isso,
no seu caminho para o sucesso voc ter que superar muitas
sombras que continuaro caminhando ao seu lado. Em outras
palavras, me fale sobre a qualidade dos problemas que est
enfrentando e vou dizer-lhe que tipo de pessoa que voc
vai se tornar.

Ento, quando voc estiver olhando para os problemas que

voc est resolvendo, lembre-se que eles devem ser
grandes o suficiente para que sejam dignos de serem
resolvidos por voc. O tamanho e a qualidade de seus
problemas determinam qual ser o nvel de sua grandeza.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

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E

CRIE UMA MATRIZ

DE AUTOCRIAO

m vez de ser a materializao das ideias de outra pessoa, voc

pode ser o ferreiro que forja seu prprio destino. Em vez de
viver em uma categoria social, voc pode descobrir a sua
prpria individualidade. Mas primeiro voc tem que cri-la.

Para criar a si mesmo, e para ser capaz de lidar no s com o lado
positivo de sucesso, mas tambm com suas sombras, voc deve levar
vrios fatores em conta. Esses elementos juntos daro uma espcie de
matriz, que voc usar para criar uma personalidade que voc
vai precisar para alcanar o sucesso e ser feliz.

Consiste em nove reas, contendo vrias perguntas. No
vou entrar no detalhe de todos os processos aqui, mas,
basicamente, a ideia imaginar-se em um par de anos
a frente. Imagine voc como algum que j alcanou
algum sucesso, no importa que tipo. Pode ser um
relacionamento com uma pessoa incrvel, tocando um
grande negcio ou ganhando uma enorme quantidade
de dinheiro.

Observe esse seu eu no futuro e o examine,
percebendo o mximo de detalhes possvel. Comece
com o seu corpo. Com o que se parece? atltico?
Qual o propsito de ter este tipo de corpo? O que
est dando a voc? Por que voc precisa disso? Oua
as palavras faladas por esse imaginrio voc.

Como se comunica? Como constri suas sentenas e
que tipo de emoes esto escondidas nelas? Como
que fala com a sua famlia, colegas de trabalho,
qual sua maneira habitual de falar? Que roupa est
vestindo? Como que sente? Como suas roupas
afetam seu humor e comportamento? E quais so
suas crenas? Quais lugares ele frequenta?

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

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4#
E

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CRIE UMA MATRIZ

DE AUTOCRIAO

sta matriz faz voc ver as diferenas entre o seu eu atual e

sua personalidade futura, o que voc deve criar para alcanar
seu sucesso pessoal. Ver a diferena significa saber o que deve
ser feito. Se voc quer ter a sua viso materializada voc deve
se tornar essa pessoa e completar todas as tarefas que sua
matriz estabeleceu para voc.

6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

5#
D

DEFINA SUAS METAS

efinir metas uma habilidade crucial. Seus objetivos devem estar

disponveis para o seu crebro, pois seu crebro que vai comear a
concluir as tarefas. Para que isso seja possvel, existem algumas
condies-chave que tm de ser cumpridas.

Em primeiro lugar, os objetivos devem ser positivos, caso contrrio, o

seu crebro no ser capaz de alcan-los. Se seu objetivo : Eu
quero parar de se preocupar com dinheiro, significa que o objetivo
que voc acabou de definir no sobre como ganhar mais
dinheiro, mas sobre se preocupar menos.

Seu crebro no percebe essa diferena sutil
compreende as mensagens recebidas literalmente.
Assim, pode-se pensar que o objetivo adequadamente
formulado deve ser: Eu quero ganhar mais dinheiro.
Mas isso? No realmente, porque h outra
armadilha escondida nesta sentena.

Se assim que voc nomeia seu objetivo, o
resultado ser que voc vai querer ganhar mais, em vez de
voc vai ganhar mais dinheiro. Voc definiu sua meta referente
ao seu desejo, ento seu crebro vai na direo de criar mais
deste desejo, seu crebro vai l-lo literalmente: Ele ainda quer
ganhar mais dinheiro, o que significa que seu salrio no vai
mudar, mas voc ainda vai querer o aumento.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

5#
A

DEFINA SUAS METAS

meta definida corretamente sempre formulada no tempo presente,

na primeira pessoa do singular, por exemplo: Eu ganho mais dinheiro.
Mas, a tarefa no suficientemente precisa para o seu crebro
complet-la. Se voc atualmente ganha mil reais, sua tarefa ser
concluda quando voc ganha mil e um reais.
mais do que um mil, no ?

Portanto, temos de definir nossos objetivos precisamente,

respondendo a vrias questes, tais como: O qu? Quem? Quando?
Onde? Como? Com quem? e Porqu? Quanto mais razovel o seu
objetivo , mais precisa sua visualizao ser. Quanto mais
precisa a visualizao, mais fcil ser para o seu crebro
alcanar este objetivo e melhor todos os mecanismos de
filtragem de realidade vai funcionar.

Seu objetivo deve tambm ser um desafio; voc quer
conseguir alguma coisa e a fora do seu querer
deve ser seu combustvel. Seu objetivo deve estar
disponvel tambm, ou seja, se voc tem quarenta
anos de idade e, depois de ter passado os ltimos vinte e cinco
anos sentado no sof com uma lata de cerveja na mo, deseja se
tornar um lindo danarino de 20 anos, isso ser praticamente
impossvel.

O senso comum no mata sonhos, mas ajuda a gui-los em faixas
mais apropriadas. Uma regra importante: o seu objetivo tem que
ser mensurvel! Voc deve saber quando vai alcanar. Voc deve
ser capaz de usar ferramentas que possam medir o quo longe
voc est ao longo do caminho at seu destino. Ento
pergunte-se como voc vai saber se voc j o alcanou?
O que imensurvel inacessvel, ento tenha certeza que
voc pode ver a linha de chegada.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

5#
E

DEFINA SUAS METAS

isso ainda no suficiente. Seu objetivo deve ser escalvel.

Eu entendo o termo escala como o conhecimento de que vrias
pequenas tarefas, que voc tem que completar a fim de alcanar seu
objetivo final, compem um grande problema.

Geralmente, a maioria das pessoas no escalam seus objetivos.

Elas dizem: Eu quero ganhar um milho de reais, sem ter ideia de
quantas tarefas menores elas tm que completar para ganhar os
nveis consecutivos de habilidades que elas necessitam para
alcanar o seu objetivo. Enquanto elas no souberem disso, seu
objetivo ser inatingvel.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

6#
O

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CONHEA SUA
MOTIVAO

que podemos fazer para nos manter em um nvel

constantemente elevado, que nos permita agir de forma
eficiente o tempo todo? Primeiramente, a sua motivao deve
estar baseada em suas crenas atuais. Se voc fizer as coisas s
porque voc foi forado a faz-las, sua motivao estar
substituda por alguns hbitos ultrapassados e voc
provavelmente vai sabotar suas prprias aes.

Uma parte de voc acredita que voc deve fazer algo,
enquanto que o resto continua gritando que algo que
voc no deve fazer. Por exemplo, digamos que voc
deve arrumar a casa. Voc sabe o que deve ser feito,
mas no a sua prpria crena, algo impresso em
sua cabea por seus pais.

Ento, quando voc comear a arrumar, em vez de
fazer porque voc deve, faa porque voc quer. H
uma enorme diferena entre eu me sinto melhor
quando a casa est limpa e a casa deve estar limpa.
No primeiro modelo voc faz por si mesmo,
enquanto no segundo voc faria porque algum
lhe disse para faz-lo.

Substituir o segundo modelo com o primeiro
significa acordar a sua motivao interna.
Sempre que voc comear a fazer algo por si
mesmo a sua motivao vai seguir essa atividade.
Agora troque arrumar a casa por aprender um idioma
estrangeiro ou qualquer outra coisa. tudo sobre como
atualizar a sua motivao, baseando-se em suas crenas
atuais. Sua tarefa bastante simples, voc s tem que
substituir devo por quero.


6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

6#
H

CONHEA SUA
MOTIVAO

uma outra condio que deve ser cumprida para elevar a sua
motivao: os possveis ganhos vindos de uma mudana devem ser
maiores do que o esforo esperado relacionado a perder o seu
status atual.

Voc deve acreditar que a mudana vai ser rentvel para voc. Portanto, no
se engane pensando em qualquer ganho possvel sem dor. Essas dores
podem ser muito pequenas (como levantar-se mais cedo) ou muito
maior (como uma tomada de deciso para comear a viver ao
seu modo e enfrentar as expectativas dos outros).
Voc consegue se lembrar o que eu disse a voc sobre o
dualismo? Cada tipo de energia tem sua sombra. Esta
regra aplica-se s coisas que voc deseja tambm. Cada
ganho tem a sua perda.

Voc no pode ganhar nada sem perder algo, mas olhe
para as possibilidades que se encontram sua frente.
Se cada ganho est associado com uma perda, isso
significa que cada perda est associada com
um ganho.

Se algum chega at voc dizendo que ele acaba
de perder alguma coisa, mostre-lhe que h uma
espcie de ganho possvel associado com esta
perda. E se voc mostrar s pessoas os seus
possveis ganhos, eles vo voltar para voc, pois
eles vo entender que podem ganhar mais com
voc do que sem voc.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

6#
A

CONHEA SUA
MOTIVAO

motivao uma emoo relacionada com a razo de fazer o que se

est fazendo. Sua motivao deve ser coerente em nvel do seu corpo,
seus sentimentos, suas finanas, sua resoluo de problemas, ambies,
emoes, relaes, autodesenvolvimento e viso. Voc pode avaliar essa
coerncia fazendo vrias perguntas relacionadas com as reas
mencionadas acima.

No nvel fsico do seu corpo, voc precisa observar como ele reage em
determinadas situaes. No nvel de suas emoes como voc
se sente ao fazer uma atividade.

Aspectos financeiros iro ajud-lo atender s suas
necessidades materiais; no h melhor motivador para
remover os obstculos da nossa vida. O nvel de
ambies ser e ter, por isso, pergunte o que voc vai
ter e quem voc ser.

Quando se trata de seus sentimentos, voc tem que
saber se voc ganhou acesso s energias mais altas,
aquelas inacessveis atravs do intelecto, como
inspirao, o amor, a paz, a espontaneidade, a paixo,
empatia e todos os valores a partir do nvel mais
elevados do que as emoes.

Elas so fceis de reconhecer; as pessoas
costumam descrev-las como as melhores coisas
da vida e as que esto sempre livres, como o amor,
a amizade, etc.

Coerncia em sua motivao ao nvel das relaes
pode ser medida observando a influncia que suas
aes tm sobre outros membros do seu atual grupo.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

6#
S

CONHEA SUA
MOTIVAO

e voc construir um belo corpo, como ele afetar suas relaes com a
sua esposa ou esposo? Quando, dentro de sua personalidade masculina,
voc est comprando, por exemplo, um carro esporte, voc sabe como
sua esposa vai reagir?

Autorrealizao um poderoso nvel de motivao que nos permite construir- nos

de acordo com nossa prpria viso de mundo, sem olhar para as regras sociais e
apoios culturais. A pergunta sobre o grau de coerncia nesta motivao :
Ser que minhas aes me fazem sentir mais eu?.

Uma viso nos ajuda a mudar o mundo ao nvel do
pensamento coletivo, um sentido de misso e de servio aos
outros. Este altrusmo estimula nosso crebro a ativar as
partes responsveis pelo planejamento de longo prazo
(a habilidade chave para qualquer um que tenta conseguir
a riqueza). Se voc conseguiu atender a todas essas
condies e fez a sua motivao coerente em todas as
reas mencionadas acima, voc ganhar uma possibilidade
real de uma ao eficaz.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

RECAPITULANDO

Para se construir como uma pessoa bem-sucedida ao seu

prprio modo voc precisa:

1.Definir sua Viso, Misso e Objetivo para saber para
que acorda a cada manh.

2.Usar sua Inteligncia Superior ou Estado de Fluxo para
ficar livre de quaisquer dilogos internos, o que faz com
que voc esteja mais focado em sua tarefa.

3.Se perguntar quem voc deve se tornar para saber o
que deve fazer, mas tambm o que voc no deve fazer.

4.Criar uma matriz de autocriao para forja seu prprio
destino.

5.Definir suas metas para objetivos estarem disponveis
para o seu crebro.

6.Conhecer sua motivao para sua motivao estar
baseada em suas crenas atuais.

Ao longo de mais de 12 anos tenho dedicado minha vida
para criar e trazer as melhores ferramentas da psicologia
do sucesso para ajudar as pessoas a atingirem grandes
resultados em diferentes contextos de suas vidas.

Se voc comear a praticar as estratgias aqui expostas,
com absoluta certeza, trilhar o caminho de uma vida mais
consciente e bem-sucedida.

Sua jornada de sucesso apenas comeou.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

MATEUSZ GRZESIAK
Psiclogo, coach e treinador, que trabalha com pessoas e organizaes
para ajud-los a alcanar o seu potencial mximo, ensinando-os a
usar as ferramentas mais avanadas das disciplinas de psicologia
prtica, motivao, comunicao e outros campos. Dezenas de
milhares assistiram a seus cursos de formao e apresentaes
em cinco lnguas. Ele palestra no Brasil, Mxico, Inglaterra,
Alemanha, Polnia, Colmbia e em muitos outros pases.

principais conquistas
12.000 horas efetivas de experincia de
formao no setor empresarial, bem
como indivduos.
Coaching e mentoring para executivos seniores
e membros do conselho das maiores empresas
(incluindo orientao das 100 maiores empresas
de acordo com a Forbes).
10 livros de autoria prpria, sobre a melhoria da eficcia
pessoal, domnio de vendas, inteligncia social, a psicologia
da personalidade, e coaching.
8 milhes de ouvintes atingidos em entrevistas e artigos
em diversos meios de comunicao social.
460 coaches e treinadores certificados pessoalmente.
8 idiomas dominados ao nvel de proficincia fluente
para trabalhar.

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida

MATEUSZ GRZESIAK
reas de interesse profissional e assuntos
cobertos pelos cursos de formao:
Venda modelos e tendncias
Modelos de negcios
Psicologia de negcios
Influncia e persuaso
Negociao
Coaching e mentoring
Psicologia do Sucesso
Eficcia pessoal
Marca Pessoal
Dinmica pessoal
Modelos culturais e tendncias
Liderana e falar em pblico
Psicologia da motivao
Autor do EMS e Fast Languages

formao:
PhD, Business Administration and Management, Warsaw
School of Economics

Masters, Psychology, University of Social Sciences and
Humanities, Warsaw
Masters, Law, University of Warsaw

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6 Passos para alcanar o SUCESSO em todas as reas da sua vida