Anda di halaman 1dari 3

Penatalaksana

an Nyeri
Dengan
menggunakan
teknik-teknik pereda nyeri
secara mandiri meliputi

Teknik Pijatan
Yaitu mengurangi nyeri yang dirasakan
dengan cara merelaksasikan tubuh,
misalnya menggosok kulit atau
mengusap-usap kulit, atau
mengkompres dengan air hangat

Teknik pengalihan
(distraksi)
Memfokuskan perhatian diri
pada sesuatu selain pada
nyeri, misalnya mengobrol
dengan
orang
lain,
mendengarkan
musik,
melakukan
aktivitas
atau
permainan, membaca dan
menonton.

Teknik Imajinasi
Membayangkan sesuatu yang
menarik dan menyenangkan

Teknik Napas Dalam


Teknik napas adalah adalah teknik
mengurangi
nyeri
dengan
cara
memfokuskan pada pola pernapasan.
Caranya, ambil dapat dalam-dalam
melalui hidung kemudian tahan selama
3 detik, lalu hembuskan secara
perlahan melalui mulut. Lakukan hal
tersebuk selama 5 kali ketika nyeri
muncul.

TEKNIK
MENGA
TASI
NYERI
Dicky Andriansyah, S.Kep
NIM 112311101027

Program Pendidikan
Profesi Ners
Nursing Science Study
Program

Jember University
2016

Tanda dan Gejala


Nyeri
SUARA

Penyebab Nyeri
Adanya
respon
tubuh
karena suatu penyakit

Menangis, merintih,
menarik/menghembuskan nafas

Apa itu Nyeri ?


Nyeri merupakan sensasi
tidak
menyenangkan
yang
terjadi
karena
cedera
atau
adanya
gangguan pada tubuh
kita. Nyeri dapat terasa
sakit, panas, gemetar,
kesemutan,
seperti
terbakar, tertusuk, atau
ditikam benda.

Adanya peradangan atau


perlukaan

EKSPRESI WAJAH
meringis, menggingit lidah,
mengatupkan gigi, tertutup
rapat/membuka mata atau mulut

Adanya infeksi

PERGERAKAN TUBUH
Kegelisahan, mondar mandir, gerakan